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生理期賴在床上不想動？這些低強度有氧訓練除了塑形，還能幫你治痛經！
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
誰說一個人會很寂寞？！別讓生命受侷限了...
彙整整理,羽穗,摘自,人生,到最後都是一個人,吉澤久子著,三采文化,圖片來源,shutterstock,一個人很寂寞吧,活到這把年紀,這句話已經數不清聽過多少次了,其中也有人會很親切地邀請我,我們家還有孫子可以玩,要不要過來坐坐,真的非常感謝大家,但是對我而言,一個人的生活絕對稱不上寂寞,因為很多人都認為老後要和孩子們同居才算幸福,甚至還建立起,獨居老人,孤單老人,的公式,但真的是這樣子嗎,我曾經......
法國MONTAGUT官方旗艦館 獨家進駐 奇摩超級商城
,為了將全新的法式時尚帶給每一位台灣的消費者,百年時尚品牌MONTAGUT夢特嬌隨著全球網購迅速擴張,台灣地區也於今年8月中正式布局線上購物,攜手與奇摩超級商城獨家合作,推出超級商城MONTAGUT官方旗艦館,希望將原本超過200家的實體店,透過網路商城以及手機用戶端等全方位行銷通路整合,提供消費者更快且更多元的商品服務,nbsp,nbsp,炎夏休閒運動必備,nbsp,nbsp,微機能,亮絲衫,獨......
她曾被稱為「中國最美女胖子」，210斤的「金喜善」，如今瘦下來美成小仙女！
,nbsp,贅肉就像一個擋箭牌,能擋走丘比特之箭,nbsp,運動是世界上最公平的事,付出多少,回報多少,nbsp,運動點亮的不只是顏值,nbsp,nbsp,nbsp,還記得13年那個微博話題嗎,看上個漂亮姑娘,就是太胖,追還是不追,nbsp,某微博網友自述,他在電影院買爆米花時,被售票員,酷似金喜善的精緻面容所迷住,然而女神一轉身露出的200斤鐵塔般壯碩的身軀,驚呆了他和小夥伴,nbsp,nbsp......
【產後塑身】穿上維娜斯塑身衣讓我的胸型更美了，老公更愛我了呢！
,萱萱在生小孩之前,一直都以為自己是吃不胖的身材,結果36歲高齡懷上了第一胎後,一切都變了,她的體重從47公斤,一路飆到69公斤,卸貨後體重更停在62公斤,hellip,也許對許多媽咪而言,她還不是最胖的,但要想想她一真都是瘦子啊,突然變這麼胖,再怎麼說都無法忍受自己現在的樣子,到是老公會說變胖了,胸部變大了,感覺身材變好了,但這完全沒有安慰到萱萱,後來萱萱主動跟老公要求想要訂做維娜斯塑身衣,老公......
【塑身分享】人生第一件量身訂做的維娜斯塑身衣！
那從來沒有想過自己會穿訂做的塑身衣,更沒想過竟然可以穿得住,而且一穿已經是一年多,35歲那一年跟先生喜獲千金,雖然很慘的吃了全餐,卻一點也不減第一次當媽的喜悅,不過,這樣的開心一下就跌到谷底,孕期太舒適,胃口極好,產前體重增加約20公斤,產後居然才少五公斤,什麼,我肥了15公斤,雖然困擾,僅能安慰自己月子做完再來好好減肥,nbsp,nbsp,某天大姑來訪,發現產後身材嚴重變形,凸肚,大屁股,跟我分......
凹凸有致豐滿曲線 ── 果凍矽膠隆乳
,撰文,李存昌,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,不論在東方或西方的審美觀中,擁有凹凸有致身材,特別是豐滿胸部的女性,經常是性感的象徵,東方女性相較來說擁有豐滿乳房的比例較低,因此隆乳手術便成了追求美麗的指標性整形手術之一,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,目前常見的隆乳手術有哪些術式,目前的隆乳手術可以簡單分為,自體脂肪隆乳,和,義乳隆乳,相較於自體脂肪隆乳有脂肪吸收和植入量的限制,義乳隆......
男女曖昧階段的12個小套路，據說大家看了都秒懂！
女生在面對自己的喜歡的男生時,真的是害怕太主動嚇到對方,也怕太矜持無法傳達自己的心意,hellip,真的是一場要拿捏很好的攻防戰啊,nbsp,最近LINE在日本的廣告中,就講述了一位日本女高中生與喜歡男生的信息攻防戰,hellip,nbsp,nbsp,nbsp,這則廣告引起了很多女生的共鳴,因為不僅僅是高中女生,甚至所有年齡層的女生在這種情況下都會這樣的嘛,nbsp,1,一直反覆看喜歡的人發來的信......
女孩夢幻婚禮就靠他！日本推出「迪士尼公主絕美婚紗」髮型也超還原，但是樂佩的頭髮好像哪裡不對⊙o⊙
,公主婚紗,source,boredpanda,下同,哈囉大家,我是咩咩蟲OwO,迪士尼公主除了帶給觀眾夢幻般的幸福幻想,有給業者帶來了不少商機,除了玩偶,洋娃娃等周邊,更多孩子希望自己就是公主,官方因而推出專屬孩子的公主蓬蓬裙,大人也想穿,但是出門穿公主裝實在是很考驗恥力,根據國外網站boredpanda的報導,成年的女孩也可以大大方方的穿著公主裝啦,日本婚紗業者kuraudia跟迪士尼合作,推......
【2018 春夏米蘭時裝週現場直擊】呸姐再度出征米蘭！蔡依林Versace大秀全程記錄
,Versace,2018,春夏女裝系列,在創辦人Gianni,Versace先生逝世二十周年之際,藝術總監Donatella,Versace女士透過最新女裝系列追思緬懷Gianni為品牌打造的輝煌歲月,Donatella,Versace說,我們謹以這系列獻給Gianni,向他輝煌的一生和事業致敬,我們不僅頌揚他的藝術才華,亦敬佩他的修為,更重要的是,他永遠是我敬愛的哥哥,Gianni出類拔萃,深......
【鐘錶專題】顛覆常理？ROLEX「金不敵鋼」！
常常有新手勞迷問我,ROLEX買貴金屬,半金還是不鏽鋼款好,想買Submariner水鬼,但戴一陣子後會脫手換錶,不鏽鋼綠水鬼116610LV還是半金的116613系列比較保值,第二個問題絕對是問到重點了,包含筆者在內的眾多勞迷,對ROLEX的期待除耐操耐用外,當然也希望愛錶能夠保值或增值,雖說買錶能夠遵照自己的喜好來決定最好,但如果使用一段時間後能少虧點錢脫手,甚至賺錢,相信是錶迷們所樂見,大方......
編辮子超簡單！教你如何打造女孩風的日系編髮技巧♡
,這次人氣美容師溝口和也先生將介紹只要編辮子,就可以簡單的做出旁分女孩風編髮,由於也很適合約會的場合,請務必挑戰看看喔,nbsp,用影片簡單解說,女孩風編髮更詳盡,旁分到左邊的編髮,1,將頭髮分成3束,左邊的頭髮在耳後的地方抓取一些髮量,另一邊,要抓到耳後可能會不夠長度所以這一邊要多分一些髮量,2,用橡皮筋綁住後面的頭髮,3,左邊的頭髮編成辮子再拉鬆,4,捲進橡皮筋的部分再用另一條橡皮筋固定,5,......
不設限的王牌精神！宋智孝：我喜歡順應機會到來並傾注全力去做，堅守這心情面對未知的挑戰
宋智孝,從非好感女星一路扭轉形象變成觀眾心中自然不做作的女神,打破女演員刻板的神秘印象,宋智孝展現出不服輸的,ACE王牌,豪爽的,不良智孝,到呆萌,Miss懵,各種面貌,這也讓我們好奇私底下的智孝究竟是個什麼樣的女生,在攝影棚初見面,她的第一句話,感謝你們遠道而來,還帶了這麼多漂亮的衣服來拍攝,真的很感謝,立刻就融化了我們,她更特地請工作人員帶來粉絲應援的餐盒與大家分享,並照顧著現場的氣氛,儼然就......
細節成就愛情，細節打敗愛情！愛情不平凡，不是說說而已，是無數個尋常日子的點滴小事...
,nbsp,nbsp,我很喜歡他,可是我沒有勇氣跟他在一起,nbsp,我們現在很好,可是我不知道以後會怎樣,nbsp,你說,我現在遇到的這個人是不是能和我走到最後的那個人呢,nbsp,也許很多人在感情面前都曾有過這樣的困惑,要麼害怕在一起後卻發現兩人並不合適,要麼擔心一腔深情最後卻愛而不得,nbsp,以前,遇到這些問題我一定會告訴你們,別想太多,把每一天當成是末日來相愛就好,nbsp,可是現在我還......
