女時尚 跑馬拉松訓練 搜尋結果

跑馬拉松訓練 搜尋結果

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姊妹淘
,放手也是一種愛,讓孩子找到方向感,朱平,走下跑步機的人生,做自己的光,專訪禪學修行者,瑪莎德千汪嫫,相信愛情,成長的愛情關係,你愛梳頭嗎,提神醒腦不感冒,熟年美女的煩惱,馬拉松,我的人生靈修課,歐陽靖,圖文提供,魅麗雜誌,馬拉松,我的人生靈修課,歐陽靖,那是個日本的冬夜,攝氏五度,寒冰似的雨滴打在肌膚上,帶來一陣陣冷冽的刺痛感,原本該是不宜外出的天氣,一個女生卻不顧路人異樣的眼光,在東京街頭嚎啕......
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吳淡如日前上公視,誰來晚餐,節目,與一手打造猴硐成為貓村的貓夫人簡佩玲全家共進晚餐,吳淡如分享夫妻相處之道是,放生,更表示結婚多年的他們,已是無招勝有招,該集節目將於8月28日周五晚上九點在公視播出,讓沒落煤礦小鎮翻身為知名貓村的貓夫人簡佩玲,原本是家庭主婦,在獸醫師老公林政毅的鼓勵下接觸攝影,原本拍攝的貓照片只在自家獸醫院網站使用,但貓夫人拍出興趣,還開設部落格,累積許多粉絲,拍照之餘,她也投入......
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姊妹淘
,減肥不是野餐,最難的是堅持,而那些能夠堅持下來的人,效果會嚇到你,以下是來自BoredPanda的一組外國網友減肥對比圖,你們自行感受下,nbsp,以前有500多斤,現在變這樣了,nbsp,nbsp,堅持了很久,有9年的時間,但效果好啊,nbsp,nbsp,一年減了40斤,紋身都變小了,nbsp,nbsp,減掉將近270斤,從大胖子變成幾乎是另一個人,nbsp,nbsp,兩年時間,定期有氧運動和......
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,在大多數人的眼中,女大當嫁,女人到了三十歲不嫁簡直是罪過,四十多歲還未婚,長得再天生麗質,這輩子也基本完了,而她,體重超兩百,長得極丑,四十七歲單身還帶着三個孩子,不僅沒有過得糟糕悽慘,還活成了無數女性仰慕的樣子,nbsp,她就是珊達,middot,萊梅斯,美劇圈裡最霸氣的女人,nbsp,1970年,她出生在美國的黑人之家,母親是博士生導師,而父親則是一位首席信息官,儘管家境不錯,然而由於種族的......
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姊妹淘
,有一位朋友聊天時很困擾,原因是女友職業是空姐長得也漂亮身邊總是蒼蠅環繞不乏追求者,這聽起來情由可原非常合理,但我覺得事有蹊蹺,直接來剖開蒼蠅迷思,為蒼蠅說句公道話吧,身邊總是會有些人自稱困擾因為有伴了但還是有蒼蠅環繞被追求打擾,當然如果不說這是困擾並且樂在其中享受被簇擁的感覺,至少你很真實,但如果自己宣稱,ldquo,困擾,rdquo,我認為做作,難道蒼蠅是無緣無故沒有得到你釋放的一點好處或是回......
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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,前陣子參加婚禮時,聽到證婚人一句話覺得蠻有意思的,他說,兩人成就的婚姻不是1,1,2,而是兩人相互磨合成為,1,個家庭,雖然這話是用在結婚典禮上,但仔細想想這句話用在愛情上也沒有甚麼問題,尤其在這個速食愛情氾濫的時代,情人之間的相處是磨合還是不適合,或是還沒磨合就覺得不適合,所以與其談談愛情,不如今天來聊聊,磨合,這件事,到底磨合和不適合有什麼不同......
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肌膚保養
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有在追韓劇的你,對韓志旼一定不陌生,從大長今到現在,為什麼我們都老了,她的美貌還停在20出頭,尤其是最近正在熱播,認識的妻子,她的女高中扮相可說是史上最合理,一起來看看她是怎麼辦到的,每日進行馬拉松護膚,uarr,韓志旼在韓國是出了名的天然美女,不僅是她,連姐姐,媽媽的顏值都超高,uarr,她的好肌膚有目共睹,除了天生好底子,後天更付出很多努力,......
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姊妹淘
20歲就開始穿塑身衣的我,從上半身馬甲到整件式馬甲都嚐試過,但,hellip,總是穿不住,因為我是皮膚容易敏感的體質,又容易流汗,最終都會因為皮膚紅癢而放棄穿塑身衣,懷孕後,一直怕產後身材走樣,於是在懷孕期間就在積極尋找產後塑身衣和試穿,最後選擇了維娜斯的輕磅推推脂塑身衣,nbsp,nbsp,以抱持著再給自己一次機會的心態,選擇了維娜斯塑身衣,我只能說,它顛覆了我對塑身衣就是硬挺,鋼圈的五花大綁的......
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姊妹淘
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
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姊妹淘
整理／編輯部   根據國民健康署統計，台灣罹患糖尿病的病友已超過200萬人，並以每年25000名的速度持續增加，更位居國人十大死因之一。什麼是糖尿病？有哪些症狀？針對無法癒合的傷口，幹細胞療法又能夠如何治療呢？     糖尿病是一種內分泌疾病，成因主要來自遺傳、飲食習...
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撰文／醫美時尚   雙下巴不再是胖子的專利，是不是常常見到許多人明明很瘦，卻有著肥大的雙下巴呢？雙下巴會讓人看起來有頸部臃腫短粗、臉部肥胖。根據網路知名女性論壇針對1000名女性調查結果，雙下巴也是現在女性最在意的問題，有七成以上的女性有雙下巴的困擾，而雙下巴一旦形成就非常難消除，也無法...
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撰文／Nina；本文感謝蘇承偉、吳啟弘、陳建宇醫師提供專業諮詢   現今醫美市場的規模在全世界仍不斷持續成長，隨著消費者的選擇及考量因素變多，醫師術前需仔細評估解說，並提供有效且經濟實惠的治療方案，消費者才會接受治療。但，施打後往往才是考驗的開始！因為術後許多消費者常常會放大檢視，要求術...
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撰文／Evelyn；圖片提供／20SKIN四季診所、陳佩軍皮膚科診所、安瑟美膚整形外科診所、林亮辰皮膚專科診所   想要臉部緊實、擊退細紋，非侵入式的「電波拉皮」相當受到消費者喜愛，廣受名人及醫師們青睞，又被譽為「青春儲值時光機」，藉由電波熱能刺激膠原蛋白重組，漸進式達到緊膚效果，緊實同...
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姊妹淘
撰文／楊錦華；整理／編輯部   這兩天老楊的朋友圈都被美沃斯大會刷屏了，疫情過後，醫美人終於都出來放風了！！！說到美沃斯，這應該是行業的峰會了，簡直就是頂配版的醫美產品博覽會，這不，筆者好多朋友都打扮得漂漂亮亮赴美沃斯之約了。     這2020年，可真夠魔幻的，雖說...
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姊妹淘
撰文／陳世棟   自體脂肪面部填充是最近幾年很流行的治療方式，因此有大量的求美者接受過相關的手術，但並不是所有的人對結果都很滿意；有些人是因為填充過多，有的是存活不均勻，有的是填充後造成鬆垂等等狀況。這也導致了很多的求美者在求診時，希望能夠將填入的脂肪處理掉，類似的課題，以前的文章有提到...
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姊妹淘
整理／編輯部   在這醫美技術發達的時代下，療程總類繁多，其中以抗老療程為最大宗的需求，近年來醫師們會利用複合式治療讓1+1>2，達到更好的治療效果，更能滿足了消費者的需求和提高術後滿意度。   日前一場醫美專業分享活動，由皮膚專科醫師──黃政傑、呂佩璇醫師，擔任講師分享在臨床...
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