女時尚 超慢跑 搜尋結果

超慢跑 搜尋結果

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姊妹淘
人人都說女孩子不要太要強,太獨立,太厲害,不然會不招人喜歡,可是,我若不要強,不獨立,不變厲害,誰會在我最無助的時候伸出援手,靠山山會倒,靠人人會跑,nbsp,媽媽說,女孩子,只有自己強大了,才不會被別人當做附屬品,nbsp,家世好的女孩子,會有爸媽為其鋪好華麗麗的金磚大道,nbsp,相貌好的女孩子,會有男友老公等著為其鞍前馬後儘獻殷勤,nbsp,運氣好的女孩子,會有貴人相助使之平步青雲雞犬升天,...「超慢跑」是一種強度適中的運動，而且自己一個人就能跑，不用擔心拖慢同伴的速度，對工作忙碌、無法長時間運動的人來說，「一個人慢跑」所獲得的成就感，也是養成超慢跑 ......
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肌膚保養
,文,美人幫小編,澐澐,語不驚人死不休,一個人的談吐就可看出個性,尤其在職場中的話術交流中,主管往往分為兩種,一種是一句話似乎別有洞天,一句話打好幾百個結,讓人怎麼猜也猜不透,另一種則是一語中傷全部人,管妳是玻璃心還是豆腐心,主管的刀子嘴是永遠不會變的,妳,你的主管是甚麼星座,以下列舉說話隨時都會得罪人的前五名星座排行,參考看看,有沒有進榜囉,爭執,發飆,主管的嘴跟情緒一樣難掌控,圖,shukai......
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姊妹淘
,nbsp,婆媳之間的矛盾一直是連續劇中不敗的情結,但現實中是否又真的有那麼多的婆媳紛爭呢,事實上誇張的婆家還真的不少,但是如果遇到了戰力滿點的媳婦,就算是再強的婆家也會敗下陣來了,最近有位媳婦就在網路上爆料了她跟婆家的相處之道,大家看到回話都說實在太欣賞她了,她說當時還在男女交往階段,第一次去婆家做客用餐,在噓寒問暖的話語聲結束之後,她背起包包正準備轉身離開,沒想到未來的婆婆突然陰惻惻地出現在她...「超慢跑」，是一種和你想的不一樣的跑步法！ ＊真的嗎？可是我覺得運動好痛苦！尤其是跑步，總是會讓人上氣不接下氣！ ＊我是運動白痴，跑步對我來說簡直是一項「不可能的任務」！ ＊光是「走路」對我來說就很吃力了，更何況是跑步！ 如果你 ......
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穿搭風格
Edit,VK,pic,PULL,BEARG,nbsp,天氣漸熱代表夏天已經來了,女孩們都希望以完美的體態來恭迎夏日沙灘與陽光,重視運動,線條的女性越來越多,上健身房速乎也成了種時尚的潮流運動,如果你是熱愛時尚的女孩,就算是做運動的造型都絕不可以馬虎,都會女性上健身房成為一種流行,需要可以上班穿又符合下班後從事休閒運動的服飾,究竟哪些好看又兼具舒適機能的單品,該收編進妳的衣櫥,PULL,BEARG......
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姊妹淘
,nbsp,nbsp,當你向世界綻放笑容的時候,你就是最美的,nbsp,Mihaela,Noroc的,美貌地圖,nbsp,nbsp,對你來說,旅行的意義是什麼,是緊張工作後的放鬆,是接觸不同風土人情,增長人生見識的體驗,亦或是開展一場場視覺盛宴,豐富美的感受,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,這位來自羅馬尼亞的姑娘,Mihaela,Noroc,自2013年起,開始環球旅行,因為厭倦...超慢跑，最輕鬆高效的懶人運動法 , 早安健康 , 做得到的健康，身體才有新能量 ... 誰說跑步一定要快？用跟走路差不多快的速度「超慢跑」，一樣能達到健身減重的目的，甚至更容易持續，無論男女老少都能立刻上手！...
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肌膚保養
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每次在家裡翻到老照片,難免要笑一下媽媽當年怎麼會畫這麼細的彎眉,或是塗了這麼人工感的藍色眼影,但或許二三十年過後,等我們小孩翻我們照片時,同樣也會對我們的美妝品味深感同情,讓我們來回顧從華麗閃爍的80年代到年輕網路90世代間,美妝的趨勢是如何變化的吧,nbsp,1982,腮紅沒有多只有更多,80年代初,腮紅沒有多只有更多,美國金髮尤物歌手Debb......
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穿搭風格
百搭的運動球鞋,記者,黃容,nbsp,nbsp,圖,翻攝網路,運動可以追溯到古代的奧林匹克,而運動鞋則是在1873年因為使用起來,不發出聲響,故美國人用Sneaker,本意為沒有聲音,潛行者,小偷等,來形容布面膠底的運動鞋,所以Sneakers就成了運動鞋的代稱,從此消費者在參與運動時,都喜歡穿上帆布及橡膠鞋底的運動鞋,從運動鞋歷史中,多家製造運動鞋的公司,分別為不同的球類和運動設計不同的運動鞋,...驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！ ... 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「法人團購」。 退換貨說明...
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肌膚保養
,文,Beauty美人圈,Emma,圖片來源,王媛可,微博,延禧攻略,後宮妃子中美女無數,演員們古裝氣質,時裝也優雅漂亮,演出,純妃,的王媛可近日上,天天向上,節目時,更大方秀出修長又白皙的美腿,羨煞現場觀眾,34歲的她已經是一對雙胞胎的媽媽,在忙碌的家庭生活與工作中還是能維持纖細好身材,究竟是怎麼做到的啦,想像力,幫自己少吃,圖片來源,王媛可,微博,先前,延禧,製作人于正曾PO出一段影片,寫著,...健康一百分 【超慢跑 瘦身法】 ......
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穿搭風格
珍珠是經典不墜的時髦元素，不知道帶什麼飾品的時候，珍珠絕不讓人失望，打亮臉龐又能添氣質~。只是今年時髦的珍珠飾品不再追求珠圓玉潤、變形款才是潮人最愛，稱為巴洛克珍珠Baroque Pearl，天然無修飾的原型，每一顆形狀獨一無二，充滿個性美。圖片來源／@pinterest   #男星也開《超慢跑瘦身法》，是昨天拿到手的一本書。作者梅方久仁子1959年生，比我大四歲，從不愛運動，不會跑步，到如今累積了許多馬拉松的「參加」記錄，這一點很吸引我。我一直不敢想像自己有可能參加馬拉松，誠如作者......
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穿搭風格
  冬天氛圍越來越濃，沈睡在衣櫥的大衣差不多該拿出來了~每到這個時候，像小編一樣的小隻女孩總會超級頭痛，因為冬天時髦單品如長靴、長版大衣，小隻女好難駕馭呀！別擔心~小編幫大家找到了幾位未滿160公分的日本網紅模特兒，快來看看她們如何把150穿的像165！   ＃駕馭長大衣，on驚人超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！,作者:梅方久仁子,出版社:采實文化,ISBN:9789866228230 ... 作者 top 作者介紹 【慢跑健康專家】梅方久仁子 1959年出生於兵庫縣。從醫學系畢業後便進入藥廠工作，之後還擔任電腦 ......
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肌膚保養
(贈獎)要送出嬰兒也能用且能用全身的Andalou千朵玫瑰神奇精華油2瓶給2個幸運粉絲(1人1瓶).請到 https://www.facebook.com/emily13ismes/posts/1389011984556039  留言[2019美人密碼年終特賣會12/1驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！(平裝), 驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！(平裝 ......
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Ariel】 瀏海對於女生來說，有著不輸妝容的重要性！就像我們常聽到的女星提到「妝髮」，妝容要精緻同髮更要有型！韓國髮型師這回教大家「開花瀏海」的吹整技巧，關鍵的抓髮手勢可以頭髮弧度更自然、不僵硬骨折！一起往下看看吧！ 吹整瀏海STEP1：找到「瀏海三角區域」 首先，先讓我...
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肌膚保養
不曉得聖誕節交換禮物該送什麼？12/10(二)-12/13(五)舉辦的2019美人密碼年終特賣會，有很多高CP值的實用禮物，蘭蔻、雅詩蘭黛、SK2、契爾氏、skincode、高絲…等專櫃保養品1折起，Dior、MAC、嬌蘭、NARS的唇膏和彩妝品項超多，卡詩和萊雅…等專...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 說到范冰冰，誰人不知范爺可是隨時隨地都能敷面膜的終極面膜控，不論是吃飯、睡覺、搭車或幫粉絲簽名都能邊敷著面膜！只要她分享愛用物就會造成搶購風潮的「帶貨女王」范冰冰，這次一口氣公開她的早上睡醒，晚上睡前的保養，還特地畫出海報，快點下載存起來！ 范冰冰有...
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姊妹淘
2019年10月號425期《Bella儂儂》 柯淑勤、王淨、孟耿如、周采詩   四大演技派女星歷史性同入鏡！ 四位女星在下午兩點左右，外頭飄著米塔颱風忽大忽小的雨，肚子又挨餓的狀態下，齊坐在和式老房子的走道外。鏡頭下的她們各有各的姿態，少了劇本的安排，也不管當天她們心中的OS是什...
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姊妹淘
藍心湄 X 9m88 雙面摩登女郎 TWICE BLOOMS THE FLOWERS 在藍心湄的鏡子裡，倒映出來卻是9m88的臉。不同世代的兩個人，卻不約而同地反射出前衛摩登的自我態度。時尚，從來就不分年紀。每一刻，都是盛開的最美的自己。許多看過9m88在新歌MV〈愛情雨〉復古造型的人，都說彷彿看到...
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