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豆漿 蛋白質 肌肉 搜尋結果
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「非侵入靜脈雷射」改善疲憊肌
,文,Sophia,感謝,葉坤林醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,現代人上班壓力大,長期加班,熬夜在加上飲食不正常,身體不僅越來越差,精神也不好,又可能有三高問題,因此若想要快速提升體力,除了好好休息,改善飲食之外,醫美也能幫助你,現在最夯的,非侵入靜脈雷射療程,能夠促進血液循環,從體內改善,讓你不再天天面有菜色,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,非侵入靜脈雷射,是什麼樣的療程......
時尚藝能圈維持完美線條的秘密
,撰文,李宜欣,nbsp,nbsp,羨慕時尚名媛在IG上面曬出人魚線,A4腰,重訓等美美的線條照片,跟著去做重訓,搭配著,生酮飲食,還沒練出A4腰,反而有了水桶腰,近年流行的,生酮飲食,是以降低澱粉,提高蛋白質食物攝取比例,同時擁有脂肪,有些愛美人士追求便利改以,含高蛋白的粉,來取代,這種方式不是每個人都適合,如果運動量不夠,食用進去的,過量高蛋白,反而容易使身材變胖,nbsp,nbsp,nbsp......
Krystal粉絲抓拍照被瘋傳5萬次分享！「水煮蛋減肥食譜」兩週圓臉瘦回完美側顏
,文,Beauty美人圈,Ruo,Krystal秀晶終於美回來了,大家還記得去年底出席活動的Krystal嗎,被網友熱議整個人腫了一圈,嚇壞許多粉絲,不過這幾日她被粉絲不經意的抓拍照,在Twitter上瘋狂轉分享5萬多次,盛世美顏隨便拍都是畫報,而且Krystal已經從圓臉瘦回完美側顏,圖片來源,微博,出道多年的Krystal確實是忽胖忽瘦的體質,過去就有幾段時期是微豐腴的,不過她總是可以在短時間......
「魔顏雷射」讓肌膚恢復光滑細緻
,文,Sophia,感謝,葉坤林醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,上班壓力大,加班熬夜更是要人命,除了身體變差,臉色也變得黯沉,粗糙,這樣人氣,桃花怎麼會來呢,聽說醫美有台,魔顏雷射,能夠改善肌膚粗大,黯沉問題,想要皮膚回到白泡泡,幼咪咪的樣子似乎不再只是白日夢,就讓我們先來了解什麼是,魔顏雷射,吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,魔顏雷射,適合哪些人,能改善哪些地方,魔......
永和髮廊推薦-時光藝廊，專業平價的永和染髮 永和結構式護髮，量身打造高質感美髮
,為了即將來臨的新年假期,便想好好打理自己的門面,除了處理礙眼的布丁頭外,也想去採買些新衣及生活用品,因為聽說之前去過的DreamS,Hair,Salon圓夢髮藝在永和中正路旁的豫溪街開家時光藝廊,time,Hair,Salon,除了位於捷運頂溪站附近交通很方便之外,價格平實又專業,所以生意很好,在粉絲團還看到時光藝廊在2月底前還有辦很不錯的活動,就決定約了一天過去染髮順便做個水光針結構式護髮,在......
年前修修臉 好氣色喜迎新年
,採訪撰文,Miki,本文感謝,施宗賢醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,喜氣的新年將至,許多人除了忙著治裝,也會選擇醫美療程為自己改頭換面,以最佳的狀態和親友們團聚,有什麼方法能快速地擁有好氣色呢,本文邀請皮膚科醫師施宗賢解析年前微整重點,讓你年前修修臉,美美迎新春,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂膠原蛋白,膠原蛋白,collagen,是人類及動物體中天然存在的纖維蛋白質......
「穴位修復術」讓你成為自信美魔女
,文,Sophia,感謝,曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,年近半百的女藝人,狄鶯,隔了一段時間不見,再次出現在螢光幕前,卻還是依舊美麗,出道多年的她,面容不僅沒有隨著時間增長,反而越來越年輕,原來是做了醫美,才越變越漂亮,看起來又自然,你也想要和她一樣成為一位閃閃動人的美魔女嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,想要成為美魔女,要擁有哪些條件,常見美魔女的條件就是臉......
肥胖成因大解析 劉正元醫生帶你破解錯誤減重迷思
,文,劉正元醫生,nbsp,nbsp,減肥似乎是許多女性一直在追求的課題,但很多人試過坊間各種偏方,減重食品卻成效不彰,幫助許多人脫離肥胖的減重名醫劉正元醫生表示,來求診的患者中許多人都是試過不同減肥方式都失敗,最後來求助醫生,而大家都是基本的觀念就錯誤,以為只要我做了什麼,吃了什麼,就可以肆無忌憚的大吃大喝,這樣當然瘦不下來,針對時下常見的錯誤減肥迷思,讓我們請劉正元醫生一一來破除,nbsp,n......
缺牙別置之不理！讓植牙還你一口健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,黃意真醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,牙齒缺失的常見原因包含牙周病,齲齒,意外傷害,裂齒症候群,過度磨損等,缺牙不補會帶來什麼問題,又有哪些補救措施和注意事項,讓專業牙科醫師黃意真為妳解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,缺牙會影響咀嚼效率和美觀,引發更多口腔問題,有些人因為單側缺牙而變得習慣只用單邊牙齒咀嚼,在咬合長期受力不均的情況下,除了......
聚餐高峰季 美食「四高」有解方
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,時序邁入歲末,美食高峰季節已然展開,歡樂的餐桌時光一路從聖誕派對,跨年及尾牙聚餐,除夕圍爐新年,春酒,親友歡聚少不了美食相伴,根據國健署統計,約四成民眾會在過年期間發胖,且平均增加1,7公斤,在美食高峰季需要更積極管理自身健康,美食當前做好,事前預防勝於事後補救,萬全準備,在大啖美食之前攝取甲殼素,玉米鬚,武靴藤,白腎豆等關鍵營養成分,積極打擊高油,高鹽,高糖,......
楊謹華新劇率先穿婚紗身材超好！「不喝果汁 美腿用滾的」，7個完美身形 好膚質的秘訣公開
,文,Beauty美人圈,Ruo,結婚後的楊謹華真的是越來越美了,滿滿的幸福甜蜜氛圍,日前公開和老公的結婚照,雖然還沒辦婚禮,但在新劇,我的顧家男,中她已經穿上婚紗了,那身材真的太好了啦,小編近距離看本人狀態超好,近日在忙宣傳新劇的同時,謹華也和我們分享維持身材,保養肌膚的秘訣,圖片來源,email,160,protected,我的顧家男,吃水果不喝果汁,因為果汁熱量其實很高,楊謹華會吃水果來補充......
韓妞3個月狂瘦14公斤！IG公開運動法 食譜，先減脂 再增肌是關鍵！
,文,Beauty美人圈,Janine,nbsp,周末到,大家是不是又懶在家裡面了呢,快來看看這位韓國小姐姐,花了3個月的時間,狠狠瘦下14公斤,而她本人也經常在IG上分享她的食譜以及運動法,一起看看她是怎麼做到的,圖片來源,email,160,protected,_sunnyeo_,這位仙女,音譯,小姐姐從原本的68公斤,花了3個月的時間瘦到54公斤,雖然只差了14公斤,但是身型變化卻相當大,她......
擺脫稀疏逆轉勝！找回頂上青春與自信
,企劃撰文,Evelyn,Chang,nbsp,nbsp,看著排水孔積的落髮,還在用,十個禿子九個富,安慰自己嗎,還在相信拔獅子的鬃毛可以搶救落髮這種說法嗎,根據統計,有高達四成的女性不太能接受另一半大量落髮進而禿頭,因此減緩落髮為當務之急,也不要再拿生薑塗抹頭皮啦,與其相信沒有根據的說法,不如相信專業的,DR,CYJ,髮胜肽健髮中心,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Louis,......
施打肉毒桿菌素奪命！當心非法醫美陷阱
,採訪撰文,Miki,本文感謝,王修含醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,日前香港有一名52歲女子疑似因注射肉毒桿菌素後休克昏迷,經搶救後依然不治身亡,令人膽戰心驚,究竟醫美使用的肉毒桿菌素產品是否安全,愛美的民眾應該如何確保自身權益,且聽專業皮膚科醫師王修含怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,肉毒桿菌素的施打效果,關鍵在醫師技術,肉毒桿菌素注射是相對簡單且安全的醫美注射療......
