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意外地得知,身邊一女性朋友遇到感情煩惱,在熱切的關心和追問,朋友才緩緩吐出幾句,ldquo,已經分手了,如果這段感情算是開始過的話,rdquo,ldquo,都過去半年了,我已經沒事,rdquo,如果事情真是如她所言,她已經沒事,作為朋友的我,也不應再三提起這段逝去的愛,畢竟在她看來,是因為對方的拒絕,才導致分手的收場,而事實上,這件事給她帶來的煩惱,原來從開始到現在,都沒有真正解決過,在別人看來,......

打敗年紀做個新3好女人,nbsp,圖文提供,魅麗雜誌,三好女人可不是熟悉的廣告詞中撐把傘的好太太,好媽媽,好婆婆,而是心情好,身體好,身型好,做這樣的新三好女人,才是愛自己啦,女人一生可能有著多種身分,或許你也在好女兒,好太太,好媽媽,好婆婆,hellip,等傳統好女人的身分間忙得團團轉,一根蠟燭多頭燒,所有的身分都與其他人緊緊相連,卻忘了關注自己,其實,你也可以當個心情好,身體好,身型好的,新三......

她是一個缺乏安全感的女人,她想,這或許與她的身世有關,在她很小的時候,她的父親就因病過世了,下崗的母親帶著她艱難地度過了年少那段時光,其間沒少遭過一些優越感很強的伙伴的白眼,所以,她雖然外表看起來很文靜,實則內心很敏感,一點風吹草動她都會把自己聯想進去,為了能讓母親過上好日子,她一直很懂事,從小學到大學,從沒讓母親操過什麼心,即使在學校裡遇到成績不好的同學故意為難,她擦乾淚水後回到家後照樣陪著母親......

有一些人,老是在抱怨對方怎樣不好,還有一些人,總是在心裡感受到對方好的地方,這兩種截然不同的態度,背後的意義是什麼呢,總是在抱怨對方不好的人,愛的是自己內心的一幅照片,而不是眼前的那個真實的人,我們在成長的過程中,總會聽到很多,ldquo,理想對象應該是怎樣,rdquo,的概念,這包括外貌,語言,行為,態度,對事物的反應,心態,個性,興趣,習慣,以及對人生的期望等,累積下來,我們在心里便有了一幅照......

1,回到家,先別做其它的事,先找她,擁抱她,2,問她這天過得如何,包括她計劃做的事,如,妳去看醫生有什麼結果,3,練習聽問題,問問題,4,同情她的問題,別試圖解決她的問題,5,給她二十分鐘非請求,專注的注意,這時不要讀報或分心,6,猶如在特殊場合一樣,給她一束花,讓她驚喜,7,提前計劃約會,不要等到周末,才問她想做什麼,8,如果平時總是她做晚餐,或她太累太忙,請主動做晚餐,9,讚美她的外貌,10,......

,女人在關係中必須得到許多愛的表達才能感受到被愛這些個,小動作,你做到了嗎,1,回到家,先別做其它的事,先找她,擁抱她,2,問她這天過得如何,包括她計劃做的事,如,妳去看醫生有什麼結果,3,練習聽問題,問問題,4,同情她的問題,別試圖解決她的問題,5,給她二十分鐘非請求,專注的注意,這時不要讀報或分心,6,猶如在特殊場合一樣,給她一束花,讓她驚喜,7,提前計劃約會,不要等到周末,才問她想做什麼,8......

身心得到安頓,靈魂才有主宰,知道自己想做什麼,該從哪裡出發,一旦腳步從容,生活便有了優雅的姿態,定靜安慮得,的道理,就是這樣簡單,和前任男友口若懸河的個性比較起來,他算是非常安靜型的男孩,雖然話不多,卻給人一種很有溫度的安全感,反而,她的前任男友倒是常在滔滔不絕的言談中,讓她感覺冷漠的疏離,約他一起和幾個要好的朋友見面,席間他並沒有主動聊到太多不同的話題,但是對朋友們的談話有很多友善的回應,聚會之......

感謝曾經讓你流淚的人,為什麼我要經歷這一切,在傷痛的當下,去想,為什麼我要經歷這一切,是毫無意義也毫無益處的,但是,在傷口逐漸結疤之後,我們實在很應該要回過頭來想,為什麼我要經歷這一切,因為,我們生命中所遇見的每一個人,我們經歷過的每一段感情,都是來造就我們的,目的是要讓我們變的比從前更好,談戀愛的過程可以映照出我們性格上的某些缺陷,一個彬彬有禮的弱女子可以在愛人面前變成一隻刁蠻任性,脾氣火爆的河......

,1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好......

成功的人都保有失敗者所不喜歡的習慣,心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次,同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力,否則仍要靠自我要求才能有所改善,nbsp,剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸,早起或運動等習慣的破除與養成,然而一次,兩次,三次到二十一次或更多時,我們會開始享受一個嶄新的自己,習慣是好的,它讓我們省時有效率,但我們不應讓習慣造成我們保守,......

還記得吳宇森導演,尼可拉斯凱吉和約翰屈伏塔所主演的電影,變臉,嗎,在這部著名的電影中有一段情節讓我記憶深刻,槍戰即將開始,眼看就要槍聲大作,這時只見在場的母親拿出耳塞,塞在她小孩的耳朵裡,為的就是不讓小孩聽到這些槍聲,以免影響他尚未發展成熟的心靈,這段電影情節讓我想起一個故事,在日本某家百貨公司,有次無意間售出一批電器瑕疵品,消費者對此抱怨不已,百貨公司也緊急處理,讓消費者可以回去更換全新無瑕疵的......

,在咖啡和甜點上桌後,我眼前的這名女子已訴說完她此次遠遊中的奇遇,而開始談起她在旅途中產生的一個偉大夢想,餐桌上的燭影搖紅,她的眼中有熱情閃爍,微笑傾聽的我,受到她熱情的感染,眼前也跟著出現一片遼闊的景象,彷彿又回到二十多年前,與這名女子初識時,在一樣的夜晚,不一樣的餐廳,聽她細訴她對人生的憧憬,夢幻,她的徬徨,疑慮,還有生命中的一些小插曲和秘密,那時,我們正青春年少,這麼多年來,我們一直維持這樣......

生命不一定是直線洪蘭,陽明大學認知神經科學實驗室教授,nbsp,台灣的孩子一般沒有什麼機會玩,我個人覺得這樣的現象很令人擔心,nbsp,我在陽明大學醫學院任教,我們有些孩子還沒有準備好,就已經要去當醫師了,他可能有很豐富的醫學知識,可是還未必能面對,診療過程中必須面對的心理壓力,道德壓力與生命課題,nbsp,有一些記者問我,為什麼我覺得我先生,曾志朗,的抗壓性很強,我想主要是因為他是在鄉下長大的,......

在美國西雅圖的一所著名教堂裡,有一位德高望重的牧師,mdash,mdash,戴爾,middot,泰勒,有一天,他向教會學校一個班的學生們講了下面這個故事,有一年冬天,獵人帶著獵狗去打獵,獵人一槍擊中了一隻兔子的後腿,受傷的兔子拼命地逃生,獵狗在其後窮追不捨,可是追了一陣子,兔子跑得越來越遠了,獵狗知道實在追不上了,只好悻悻地回到獵人身邊,獵人氣急敗壞地說,ldquo,你真沒用,連一隻受傷的兔子都追......

,薈萃卓越473觀心,自在,nbsp,觀心,自在,文,吳若權身心得到安頓,靈魂才有主宰,知道自己想做什麼,該從哪裡出發,一旦腳步從容,生活便有了優雅的姿態,定靜安慮得,的道理,就是這樣簡單,和前任男友口若懸河的個性比較起來,他算是非常安靜型的男孩,雖然話不多,卻給人一種很有溫度的安全感,反而,她的前任男友倒是常在滔滔不絕的言談中,讓她感覺冷漠的疏離,約他一起和幾個要好的朋友見面,席間他並沒有主動聊......