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得舒飲食 讓你告別高血壓抗老更健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,潘懷宗教授提供專業諮詢,nbsp,nbsp,別以為高血壓只是中老年人的專利,現代人經常以外食解決三餐,若沒有細心挑選,口味經常偏油又高鹽,使得台灣罹患高血壓的人口逐年升高且年輕化,除了利用藥物,你也能利用近年流行於歐美國家的,得舒飲食,來控制血壓,該如何做,且聽潘懷宗教授指點迷津,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂高血壓,潘懷宗教授表示,理想的血......
「我就是那個總嚷嚷著『我也要！』的小妹妹！」20歲的艾兒·芬妮少女初長成的生日願望竟然是...
以Nicole,Kidman為模範,好萊塢新星Elle,Fanning如今已能與偶像比肩,青春正好的她,向我們展示她不凡的演藝之路,nbsp,標籤以外的鄰家少女,身穿一襲手工摺皺的高訂薄紗長袍,Elle,Fanning就算此刻身處奢華的凡爾賽宮,也會如同為,Harper,rsquo,s,BAZAAR,拍攝封面一樣叫人驚艷,這位身兼L,Oacute,real品牌大使的女演員,舉手投足清新自然,就像她......
當年的小男孩破繭而出成性感人妻！盤點Ella演藝路的大蛻變：當年的小男孩呢？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近日傳出Ella將在10月合約約滿後離開華研,有意將經紀約交由老公賴斯翔打理,並與老公賴斯翔組,勁樺娛樂有限公司,聽到這個消息想必大家都跟儂編一樣驚呆了,而出道至今S,H,E三名成員各自都有亮眼發展,尤其看著近年來的Ella改變最大,從那個勇敢坦率像男孩的陽光女孩,轉為時尚性感人妻的形象,就來帶大家一同看Ella一路走來的蛻變吧,Ella剛出道時男......
鶯歌光點美學館H26蓁品の精品，鶯歌好玩景點，鶯歌光點店家推薦，價錢合理的客製化手工訂製銀飾珠寶
,nbsp,暑假不曉得帶全家人去哪走走嗎,新北市鶯歌老街旁的鶯歌光點美學館是個看得見天空的賣場,建築本身就很有設計感,集結了文創,美食,藝術,工藝,各類品牌的店家和免費展覽,假日時甚至還有現場表演,裡面有舒服的空調逛起來舒適寬敞,有美食可吃也有規劃得很好的休息區,創意市集裡有很多隱藏的驚喜,想要找客製化手作銀飾精品的朋友也能到H26蓁品,精品去挖寶,炎炎夏日裡不用汗流浹背,也可以輕鬆自在地逛街喔,......
如何用精品與平價單品混搭出時尚態度？時裝部落客凱特王：「風格就是從模仿開始。」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不光是過去造型師工作經歷,凱特王對,時尚,與,美,也很有見解,引用Chanel女士說過,我崇拜美,但討厭所有僅僅只是漂亮的東西,凱特王認為透過腦與心傳遞出來的美才有意義,時尚,在一個人身上看到的是一種靈魂,氣質,而氣質則是透過穿搭反映出來的,nbsp,跨越模仿期,就能走出自己的路,凱特王坦言曾經害怕鏡頭,當初在北京生活,經營部落格,一方面是作為與......
朴敏英和Chiara Ferragni都狂疊戴「金項鍊」 6種穿戴秘訣，今夏當個最仙土豪
,文,Beauty美人圈,Cindy,最近被各種時尚穿搭照洗腦,戴起項鍊來,不約而同都變得很,貪心,項鍊不戴個兩條以上,就好像不夠時髦,特別推薦用,土豪金,來疊戴,不論你是雪白肌或古銅肌戴起來都時髦到要起飛,朴敏英,Aimee,Song和Chiara,Ferragni都狂曬滿脖子的金項鍊,來看看怎麼跟進才厲害吧,nbsp,祕訣一,纖細鍊,才能層層疊,要戴這麼多層,如果每條都像新嫁娘脖子上的霸氣粗金......
一口氣有3個美妝新櫃可以逛！beautyblender PONY EFFECT OFRA通通進駐台北信義新光A11
,原本只是快閃櫃形式的beautyblender終於正式進駐台北信義新光三越A11,在B1開了全台第一間實體店面,以打亮聞名的ofra與韓系彩妝PONY,EFFECT也不約而同進駐,各有特色,還祭出開櫃好禮,這下到A11可有得逛了,nbsp,PONY,EFFECT,韓國神級彩妝師Pony自有品牌PONY,EFFECT的全新旗艦概念櫃首度亮相,將,季節主題,概念帶入櫃台設計,還有一角規劃成主題拍照區......
秋冬霧面唇膏大勢回歸！想要時髦不顯唇紋，不可錯過這10支
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女孩兒的唇膏不僅追求顏色的飽和,畫在唇上的舒適度,保溼潤澤,最重要的是要夠漂亮時髦,夏天妝容講求光澤,而隨著時節即將進入秋東,Chanel,Dior,Giorgio,Armani,Givenchy,Lancome,NARS等彩妝品牌,紛紛推出了霧面質感的唇彩,不僅展現時尚滿分的質感,也同時滋潤雙唇,nbsp,Chanel,香奈兒,秋季時分,則可著重......
影／跟青峰 OZI 蛋堡合唱的慵懶女聲就是她！獨一無二的風格女伶，為什麼都點名找她合作？
夏末的美國,天氣帶點涼感的秋意,我們跟,9m88,約在紐約,在這個開啟她的音樂世界,翻轉一切的城市,與她聊聊這一路上的點點滴滴,第一次訪問,9m88,是今年2月,那時候尚未簽入任何廠牌,僅僅獨立發行過兩首單曲的她,已經得到地下音樂圈的極大注目,在那之後,她的音樂版圖更加擴張,這幾個月來,不僅有重磅新人,Oslash,ZI邀她合作,B,O,蛋堡,台北嘻哈故事,也找上她,與異鄉人對唱的,SWAG午覺,......
影／聖羅蘭春夏大秀，水光鐵塔一色，展現越夜越不羈的魅惑精神！
越夜越美麗,除了現場震撼人心的精彩服裝,模特兒們踏著水光走上伸展台的氣勢使氣氛升到最高點,延續前兩季的時裝秀場地,Saint,Laurent的創意總監Anthony,Vaccarello,依舊選擇在巴黎鐵塔前的特羅卡迪羅廣場,Trocadero,舉辦2019的春夏時裝秀,然而此次的場地設計則特別在伸展台處設置了,ldquo,水窪,rdquo,除了夜晚時的光影特效,模特兒的在水中呈現出的迷幻倒影與走......
韓國插畫師分享甜蜜情侶日常！每張都像偶像劇情節，看得讓人超想談戀愛～
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對許多人來說,畫畫是其紓壓方式,不僅畫的人能從中解放壓力,看到其作品的人也能有所療癒,近年來,Instagram上經常有許多用戶分享自己有趣的插畫作品給大家,今天就讓儂編介紹一位插畫風格非常能引起共鳴的韓國的設計師,他時常分享關於情侶之間日常生活的插畫,不僅情侶看得超有感,單身族看完也想交男女朋友了,其實並非全職插畫家,而是一位設計師,因在工作時只......
凱莉珍娜：「懷孕改變了我的身材，但我真的不在乎！」看這7位女星的產後霸氣宣言
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,凱莉珍娜,Kylie,Jenner,在今年二月時生下女兒Stormi,Webster,而她在近期向媒體透露,懷孕完全改變了我的身材,但我真的不在乎,甚至在instagram上分享性感泳裝照片,似乎為了證明她很喜歡現在的曲線美,不禁讓儂編在內心大喊也太可愛了吧,是阿,產後的媽媽不一定要急著瘦回原來的體態,而是享受自己身體每一種最自然的狀態,除了Kyl......
影／一隻雞腿，竟讓楊晴與初戀情人分手？！女明星分享難忘的初戀往事...
TVBS歡樂台42頻道,上班這黨事,邀請女明星分享難忘的初戀往事,nbsp,因演出,女兵日記,而有,最美排長,稱號的楊晴,也分享和初戀情人的點滴,節目團隊更使出尋人任務,透過楊晴高中母校的畢業紀念冊,循線聯絡到男生本人,更在節目中送給女方一個驚喜,讓楊晴既驚訝又感動不已,楊晴透露高中初戀情人外型與張震嶽相似,當初會在一起是因為玩國王遊戲,男女抽牌後被指定要親一下,楊晴表示,因為媽媽以前曾說,牽了手......
本季韓妞都怎麼穿呢？看完《2019首爾時裝周》筆記這4大重點就對啦：帶出溫暖女人味是「這兩色」
,9月開跑的時裝週,日前輪到首爾登場,秋冬穿什麼最,韓,看看各出席明星及場外街拍潮人的的穿搭就知道,比起場內秀台服裝,場外的fashion,show似乎更實穿呢,圖片來源,Web,nbsp,1,總之穿全身黑就對了,要說哪個色系是時尚圈屹立不搖的選擇,答案絕對是黑色,穿得一身黑即使沒有配件,一出場就是滿滿氣勢,如果怕全黑穿搭顯得太沉重的話,不妨學學潮人們用不同材質的黑色單品做搭配,或內搭紅色讓all......
太妍的「乾燥玫瑰眼妝」太美惹，想GET同款妝容必收4玫瑰色眼影盤！
,秋冬流行的眼影色系通常都是走楓葉,茶色,不然就是小編之前也介紹過的強勢歐膩感的鐵鏽紅,點我,但是別忘了,從前幾季開始流行的溫柔小姐姐色,乾燥玫瑰也是大勢到不行啊,圖片來源,Web,像最近太妍為彩妝品牌B,by,BANILA拍攝的形象照就是乾燥玫瑰妝,另外Red,Velvet的Yeri也在演唱會畫了同款眼妝,而熱戀中的泫雅之前拍攝雜誌封面時,也是以乾燥玫瑰眼妝大秀性感風情,今天小編就要來推薦幾款這......
