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減肥要成功？首先你必須對自己誠實！
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
DIY，在家也可以自己剪瀏海
,景氣不好的時候,什麼都要省,如果只是要稍微修剪瀏海,自己在家DIY也可以,不過以下事項可得注意點,首先你必須準備好剪刀,鏡子,髮夾與梳子,1,第一步,分線如果你的分線在右邊,就把瀏海撥向左邊夾起,在左邊的話就撥向右邊夾起,切記必須在頭髮乾燥的情況下修剪瀏海,同時用扁梳來梳理頭髮,如此一來頭髮才會被聚攏,2,找出瀏海與其他頭髮的分際用扁梳從頭頂上開始把頭髮往下順,梳理的起點越後面,瀏海就會越厚,如......
【Belif】斗蓬草高效水分炸彈霜 – 清爽保濕的神秘魔力
,Belif,斗蓬草高效水分炸彈霜,聖母瑪莉亞披風,nbsp,如魔法般順間水花四射的力量,nbsp,不曉得有沒有人和自己一樣,覺得肌膚在夏天反而比冬天來得難照顧,明明肌膚檢測判定是乾性,但T字部位卻老是被夏日高溫逼得泛油光,適合兩頰用的保養品,放上T字卻只覺得悶黏,不適,真的很傷腦筋,但保養品少了,保濕可能跟著不足,角質層水分更容易揮發的情況下,皮膚乾澀,粗糙,細紋也增加了,是否有保養品可以讓肌膚......
揭祕／想搞定女人？ 從「臀型」看出女人性情
,生活中心,綜合報導你知道嗎,有調查指出,從女人的,臀部,就可以略知一二她的個性,不論是微翹型,消瘦型,寬闊型還是下垂型,都有不同的性格及優點,至於準或不準,就要問問看,妳,或者是身旁的,她,了,據環球網報導,一般來說,女性的臀部分別有四種不同曲線,其中包括有明顯曲線的微翹型,線條不大明顯的消瘦型,臀部豐滿的寬闊型,及略顯臃腫的下垂型,若妳或她是,微翹型,有明顯的曲線,那就代表其精力旺盛,有冒險精......
絕世愛美肌❤牛奶滋潤護手足膜❤
,nbsp,nbsp,統一藥品絕世愛美肌牛奶滋潤護手足膜新上市,號稱,只要20分鐘,頂級牛奶精華成份快速滲入,修護滋潤,打敗乾裂,創造嫩白柔軟纖纖玉手,白泡泡幼咪咪水嫩美足,nbsp,喬奶這雙手都被這寒冬的大風大雨凍壞了,好像太誇張了,nbsp,nbsp,nbsp,指緣乾燥,手指頭的細紋也很明顯,nbsp,使用前來看看產品介紹吧,nbsp,nbsp,絕世愛美肌牛奶滋潤護手足膜,奢侈的使用澳洲胡桃油......
【MOMUS】活性炭淨白黑凍膜 - 天天使用天天有感受
,MOMUS,活性炭淨白黑凍膜,有機親近天然,多種功效,一瓶滿足,繼之前,ldquo,一瓶在手,讓肌膚隨時保持滿水位,rdquo,的多功能噴霧化妝水,MOMUS,玻尿酸保濕玫瑰水,後,很開心再次獲邀體驗,MOMUS,最新推出的,凍膜,類產品,因應肌膚不同的困擾與需求,MOMUS,一口氣祭出了兩種,凍膜,一款是稍後文章中會先行分享的,活性炭淨白黑凍膜,另一款則是,茶樹淨化調理凍膜,讓人會心一笑的外包......
金閃閃眼妝~heme Chic 限量輕彩妝 - 霓幻晶鑽防水眼彩霜
,早聞heme推出彩妝這件事,超級早就想試用,竊笑,前陣子剛好收到heme活動邀約,可惜住高雄的我,要下個月才會上台北了,好多活動都擠在11月,大哭,如果集中在12月初我就可以去參加了啦,還好這次heme人很好,寄了彩妝給我試用,讓我不去參加活動也可以玩heme彩妝噢,這次拿到的兩樣,heme霓幻防水眼彩筆,閃耀金,很詳細的介紹,還有三種畫法教學呢,heme眼影筆身設計簡單漂亮白色筆身,後方還有透......
Luview路薇兒的新一代陶瓷美肌煥臉光采BB霜+雙重赤陶土烘培魔幻眩彩三色眼影
,看到首圖就知道aya今天又要分享Luview路薇兒的彩妝商品囉,今天要分享的Luview路薇兒一共有2款商品新一代陶瓷美肌煥臉光采BB霜,雙重赤陶土烘培魔幻眩彩三色眼影都是現今日韓的熱銷商品唷,是說一個美美的妝感底妝真的是很重要要遮瑕,要輕透,要持妝,要控油,當然還要讓妝感更加無瑕這都是第一步打底最重要的唷,路薇兒LUVIEW陶瓷美肌煥臉光采BB霜適用膚質,所有肌膚使用方法,基礎護膚後,取適量均......
【BeautyDiy】欖仁果極潤保濕活水凝露 - 懶人國初秋保濕的法寶
,BeautyDiy,欖仁果極潤保濕活水凝露,美容精華液,高機能化妝水,為肌膚奠定保濕基礎,白天偶爾還有夏日的酷熱,夜晚卻涼意漸起的秋天,變化劇烈的溫差,不僅容易引起感冒,就連肌膚也容易拉警報,這時最需要能穩定膚質,提升肌膚涵水力的保養品,BeautyDiy,上個月,2012,09,推出的,欖仁果極潤保濕活水凝露,無酒精,弱酸性,富含多種有助補充肌膚所須養分,活化肌膚儲水力的成分,特別適合這樣的初......
塑造double S曲線 晚上吃水果是大禁忌！
,記者彭韋澐,臺北報導,總是想拿s號的衣服,s號的褲子,吃東西一定要先過水,晚上一定不許吃澱粉,hellip,諸如此類的一大串規則,最後只有一個目標,給我s號的好身材,這些都是女人每天所殷殷期盼的,到底該怎麼瘦,如何塑造double,S曲線,這次小編訪問到整骨塑身專家,張富源老師,一起來談如何利用纏繞帶5分鐘塑身,nbsp,張富源老師暢談塑身,專精中醫整骨,纏繞帶等技術,圖,彭夢竺,攝,張老師隔了......
▌穿搭 ▌格子襯衫重複穿搭術
,格子襯衫不用多,一件也能走天下,格子就像條紋一樣是不敗的單品,格子襯衫每年都會出,但要找到一件符合心目中的格子襯衫我覺得好難噢,好啦可能我比較龜毛xd,我的要求是,配色實搭但不能太普遍,不然容易撞衫,格子大小要馬適中要馬是小小格子,過大或沒有線條裝飾的格子,像色塊,我覺得有點俗氣,衣長要稍微長一點,能紮進去也能當罩衫可塑性比較高,尋尋覓覓好一段時間,終於一見鍾情這件粉嫩嫩的格子衫,目前只看過我買......
【穿搭】不再炙熱的安全感！Bast芭絲媞塑身涼感一分褲
,nbsp,nbsp,這次收到芭絲媞塑身涼感一分褲覺得好開心啊,雖然已經立秋了,氣溫還是高居不下,陽光依舊炙熱,唯一覺得有秋意的大概就是傍晚吹來的陣陣涼風了,不過涼風雖然涼快,有時候太狂放裙襬就會飛高高啦,我很多女生朋友都有穿短裙或飄逸裙子沒安全感的經驗,無論是小時候被無聊男生惡作劇或是真的被風吹起裙襬,回憶起來都令人不快,那麼就用涼感一分褲來為自己塑身降溫兼顧安全感囉,記得過年前後有試穿過芭絲媞......
【BIOCHEM倍優化工】BC氨基酸玫瑰洗面皂 - 溫柔舒爽的享受
,BIOCHEM倍優化工,BC氨基酸玫瑰洗面皂,麩氨基酸,介面活性劑,潔淨舒爽不緊繃,清潔是保養的第一步,無論卸妝或洗臉用品,目的都在清除臉部髒污,彩妝與油膩等,為了達到清潔的功能,就需要,ldquo,界面活性劑,rdquo,來協助,使污垢可被包覆,冲洗後带走,但有的界面活性劑,去脂力過強,易過度清潔肌膚自然生成的皮脂膜,長期使用,皮膚的PH值逐漸受到破壞後,失去可抗菌的天然弱酸平衡,抵禦能力降低......
Bast芭絲媞塑身涼感一分褲給我無負擔的纖腰 平腹 翹臀涼夏新孅感
是說,大家看完標題應該會很想跟aya說你已經很瘦啦,還穿蝦咪塑身褲阿,飛踢,不過大家應該都知道的啦,aya人家我已經是兩個孩子的媽了,其實人家PP很有肉勒,只是生完孩子後,他們就一整個很不合群的分居啦,通通給我外擴下凗,是怎樣,nbsp,一直以來aya都很想穿可以拉提美臀的小褲褲只是毎次穿都會覺得很不輸胡,0,直到發現這個Bast芭絲媞塑身涼感一分褲,邀您體驗涼夏新孅感,艾唷,人家真的很心動咩,n......
