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聚餐高峰季 美食「四高」有解方
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,時序邁入歲末,美食高峰季節已然展開,歡樂的餐桌時光一路從聖誕派對,跨年及尾牙聚餐,除夕圍爐新年,春酒,親友歡聚少不了美食相伴,根據國健署統計,約四成民眾會在過年期間發胖,且平均增加1,7公斤,在美食高峰季需要更積極管理自身健康,美食當前做好,事前預防勝於事後補救,萬全準備,在大啖美食之前攝取甲殼素,玉米鬚,武靴藤,白腎豆等關鍵營養成分,積極打擊高油,高鹽,高糖,......
趙薇瘦身詳細菜單+7大招公開！1個月狂降12公斤，瘦出少女腰身 筆直雙腿
,文,Beauty美人圈,Letisha,nbsp,趙薇近期釋出的美照再次令人驚艷,尤其超纖細的腰身,1個月狂瘦12公斤的食譜再度引起討論,趙薇更在訪問中表示,管住嘴少吃點唄,和工作人員彼此監督,互相鼓勵,憑著毅力堅持下來,圖片來源,趙薇微博,不僅瘦出A4紙片腰身,趙薇的雙腿更是修長筆直到不行,到底怎麼做到的,趕緊往下看,圖片來源,趙薇工作室微博,1,其中一餐,喝湯,搭配蔬果盤,減肥時期,趙薇會將......
豐胸不動刀 乳果食補美胸夯
,台北訊,炎熱的夏季又即將來臨,夏季的衣服都屬輕薄,女性朋友都希望能夠展現出自己的好身材,因此豐胸的議題最近再度成為女孩們之間很重要的話題,相較於隆乳手術,利用天然食補來美胸是較健康安全的方式,營養師建議多補充類,雌激素,的飲食方式是關鍵,例如成分天然的植物性白高顆,選購指標為萃取濃度,提到美胸食品,不能不認識乳果,乳果也稱為白高顆,主要分布生長在泰國北部獨特的葛根系植物,所以也有人稱為野葛根,但......
懶人手殘必備！ghd電子梳 卡詩雨衣髮膜對抗冬日頭髮毛燥 潮濕（使用前後對比照）
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,先尖叫3聲,這應該是近期最有趣的頭髮造型工具了,來自英國整髮工具,ghd,竟然推出電子梳,一梳頭髮光澤立刻重現,而且毛躁感馬上不見,另一個讓人眼睛微之一亮的就是法國髮品專家,巴黎卡詩,新推出的髮膜,竟然可以做到防潑水,好像幫頭髮穿上雨衣一樣,面對潮濕的空氣也不會破壞原本造型,nbsp,潮濕氣候容易導致髮質受損,台灣屬島嶼型氣候,悶熱潮濕,當頭髮在......
雅詩蘭黛「小銀瓶」新成員，會爆水的純物理防曬隔離乳，從防曬開始抗老！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,去年雅詩蘭黛,小銀瓶,一推出,在美妝市場上驚豔大家,小銀瓶用立即明顯的拉提效果,成為年度斷貨王,今年雅詩蘭黛更是將小銀瓶家族擴大,推出會爆水的純物理防曬隔離乳,兩種質地滿足各種需求,讓你從防曬第一步就開始抗老,nbsp,斷貨王,小銀瓶,類醫美系列,Pro極速緊緻肌密全能精華,50ml,NT,4,300,nbsp,還記得雅詩蘭黛的小銀瓶,Pro極速緊......
最強防曬推薦！Dior Albion 雅詩蘭黛 蘭芝不只防曬隔離，美白保濕更是厲害
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今年的防曬隔離好厲害,擁有高防曬係數,還同時不只防曬隔離,美白保濕更是厲害,最近陽光偶爾露臉,雖然還是有點涼涼的,但是防曬這件事一年四季都要做好做滿喔,Dior,Albion,雅詩蘭黛,蘭芝品牌們2019新品,用最新科技保養觀念,守護你的肌膚,nbsp,100,礦物BB霜敏感肌也能用,迪奧精萃再生光燦潤色BB霜,SPF50,PA,30ml,NT,4......
膠原蛋白植入劑 讓你不再失「膠」
,採訪撰文,Miki,本文感謝王興良醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,肌膚的真皮層中富含膠原蛋白,能讓臉蛋顯得年輕有朝氣,但當膠原蛋白隨著年紀逐漸流失,就會讓肌膚失去彈性,面容出現老態,現在有一種稱為,稚齡針,的膠原蛋白補充劑,可以為肌膚補充流失的膠原蛋白,想知道它的作用原理嗎,讓專業醫美醫師王興良與您分享,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,膠原蛋白流失速度快,注射膠原蛋白可改......
第二屆真皮秒玩家聯盟 眾高手齊聚一堂
,整理,編輯部,nbsp,nbsp,皮秒雷射可說是近年來超夯的雷射之一,也是許多診所必備的一台除斑利器,其效果也獲得眾多醫師青睞,在醫美界一直擁有極高的討論度,日前有場真皮秒研討會,邀請了多位醫師分享在臨床使用真皮秒治療的經驗,吸引了不少醫師參加,大家都想知道如何能讓皮秒雷射的效果發揮得更淋漓盡致,座長曾忠仁醫師表示,皮秒雷射是將雷射飛梭能使治療能量縮小,減少雷射對肌膚的熱傷害,讓雷射後的恢復期就......
緋紅女巫維持好身材9妙招公開！1日7餐，睡前一定要吃「這個」，更跳它擁有身材線條...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,復仇者聯盟4,熱映後所有女英雄到齊,從最早出現的黑寡婦,緋紅女巫,黃蜂女,女戰神,黑豹家人到驚奇隊長等,都是又性感又能打的角色,為了符合電影中角色的需要,這些女英雄們可是做足訓練,把訓練貫徹在生活當中,好身材當然不在話下,來看看其中最美英雄伊莉莎白歐森,Elizabeth,Olsen,如何做到的,伊麗莎白歐森也在今年成為Bobbi,Brown代言......
注射填充多元運用趨勢「膠原蛋白植入劑」
,整理,編輯部,nbsp,nbsp,台灣醫抗衰老暨微創美容交流學會於9月初在台北舉辦了一場醫美注射專業課程,吸引眾多醫師參與,大家都想了解目前醫美注射填充的趨勢,此次活動邀請了三位講師,分別以不同面向及實際操作來解析,說明,膠原蛋白植入物,洪毓鎂醫師與大家分享,膠原蛋白植入劑,相較於其它微整填充物,不僅具備高度的支撐力,且相較於玻尿酸較不會吸水而產生腫脹,天然的膠原乳白色施打在患部亦有修飾及修護的......
刺激穴位，遠離「雙下巴」不臃腫
很多姊妹喜歡具有時尚感的,小,臉,最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我,有沒有方法可以甩掉,形的雙下巴呢,其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關,就拿飲食來說,現代人大多攝取過多熱量,尤其是蛋白質,澱粉類吃得太多,自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪,囤積在體內,在全身肥胖的情況下,下巴當然也會變得肉肉的,一不小心就跑出雙下巴囉,所以,澱粉類,蛋白質食物適量攝取即可,並且盡量在白天吃,晚上的蔬果類比例則......
原來「婊」分這麼多種！黃小柔靠這招，秒抓劈腿男...
日前TVBS歡樂台,女人我最大,邀請黃小柔及Julie來分享,遇到的綠茶婊,小三的最強名言就是,在愛情裡不被愛的才是第三者,一定有很多人不懂,綠茶婊,的意思,唐綺陽老師解釋,綠茶婊的重點是,rdquo,婊,rdquo,但是前面有綠茶,就是跟綠茶一樣喝起來平淡清香,你分不出來,這樣清新的女人居然是個婊,但這只有女人懂,男人是分不出來的,女大男班長張立東補充說明,綠茶婊,男生就是覺得她像綠茶一樣會回甘......
Angelababy化身紫禁城最美妃子！當媽後維持少女顏 魔鬼身材，保養減肥秘訣公開！
,文,Beauty美人圈,Ariel,上新了,middot,故宮,第二季迎來了尾聲,而作為最後一位節目嘉賓的Angelababy,楊穎,首度嘗試冬日清宮裝,飾演紫禁城最美妃子,一身典雅的靛藍色旗袍,搭配上一耳三鉗簡直美豔眾人,圖片來源,上新了,middot,故宮,重點是,Angelababy可已經30歲,一個孩子的媽咪囉,怎麼看起來比10幾歲的學生還少女,甚至還有性感的川字腹肌呀,究竟當媽之後,她......
「異體真皮」新應用 打造甜美臥蠶 嘟嘟美唇
,整理,編輯部,nbsp,許多醫師將異體真皮應用於隆鼻或法令紋手術,材質採用電子束滅菌法,E,beam,在滅菌同時又不傷害組織內原有的3D結構,有助促進術後患處細胞和血管的形成,並徹底消除組織的細胞及免疫排異因子,使術後組織相容性高且不排斥,感染率低適合長期植入,張簡仕煌醫師在研討會上分享臨床經驗,使用異體真皮搭配自己的耳軟骨進行隆鼻手術,能使鼻形更加自然,非常適合喜愛自然感的消費者,nbsp,更......
誰說大肚子就不能跑步？練步和帶小孩，都別過度勉強自己...
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
