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薏仁水煮法 搜尋結果
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瘦小腹超有感運動3招！日網友親測腰圍2周少5公分，小腹整個平掉！
,文,Beauty美人圈,Letisha,明明有做仰臥起坐,但肚子依然很大,運動效果不彰嗎,其實仰臥起坐能鍛鍊到的是,腹直肌,位於腹部正中央,但其實大部分比較像是,整圈肚子,都很大,因此我們要想辦法鍛鍊到,整圈肚子,圖片來源,泫雅IG,日本綜藝節,世界一受,授,邀請健身達人松井薰親授,5秒瘦腰減腹運動,鍛鍊到不僅是腹直肌,還包含腹斜肌,腹橫肌的鍛鍊,腹部肌肉夠力就不會讓小腹顯得鬆垮,腰圍變粗,排便......
揭開韓妞夏天不溶妝的秘密，粉底後「這一步」是關鍵！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣越來越熱,是時候檢視一下自己的化妝技巧,或是考驗化妝品的持妝力了,最近觀察到韓妞們的妝,雖然地理位置比台灣還要北邊,夏天還是很熱,但韓妞們的妝好像都不會掉,就是看起來澎潤有光澤,到底差別在哪裡,nbsp,1,妝前保養要做足,想要有超強牢固的底妝,妝前保濕非常重要,就像是蓋一棟大樓地基的重要性,肌膚要在飽水的狀態下,才可以把妝牢牢的緊抓在皮膚上,......
【塑身衣】產後塑身做再多的努力，竟然都不比不上一件維娜斯塑身衣！
第二胎生完決定封肚,所以決定認真研究產後瘦身,包括束腹帶,神奇的喬骨盆,產後運動,等等,沒想到本來不在考慮範圍內的塑身衣意外成為我的得力助手,在下訂月子中心後,我就迅速搜尋塑身衣的品牌資訊,於是鎖定了網路評價極高的維娜斯推推指塑身衣,為了確保我會使用這產品,我認真查了關於塑身衣的效用,結果,虛無飄渺的內容太多,孕婦的腦袋很難確認效果,因此決定用一雙腳套的時間親自到場了解塑身衣,現場接待的美體顧問是......
外國人來台最愛買的Tomod’s藥妝店Top 10！原來除了面膜還有這些...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,就像我們到日本,韓國旅遊,一定會去逛逛當地各大藥妝店挖掘好物,瘋狂掃貨一樣,台灣的藥妝店也是許多外國遊客來台必備的行程之一,除了引進品牌多之外,有很多品質好,價格甜的高CP值台灣好物更是讓觀光客一個接一個瘋買,這這次Tomod,rsquo,s就公布了外國遊客最愛買的前10大商品,到底外國人來台灣都在買什麼,快一起來看看吧,TOP,10,3點1刻經典......
原來痘痘長不停是「枕頭」害的？5個你可能不知道的護膚秘訣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,很多女生為了養出妝前妝後無差別的好肌膚,花了很多心力努力保養,砸錢,花時間都在所不惜,但卻忽略了一些最基本,最需要注意的護膚守則,而這些看似無關緊要的事卻又對肌膚有著巨大影響,快來看看以下這5大護膚祕訣,你漏了哪個,nbsp,nbsp,nbsp,1,用冰過的眼霜對抗泡泡眼,Source,email,160,protected,mykbeauty,c......
美國權威營養專家親授！6大絕招讓妳內建易瘦體質！
Source,Jim,email,160,protected,Pinterest吉姆,middot,卡拉斯會根據女性的身高和體重等具體情況訂製適合她們的減肥方法,並以短時間內進行高強度及阻力訓練的全身運動為主要瘦身法則,都收獲了不錯的效果,其中,Jim,Karas的從內改變體質的瘦身方法非常受歡迎,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Jim,K......
原來痘痘長不停是「枕頭」害的？5個你可能不知道的護膚秘訣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,很多女生為了養出妝前妝後無差別的好肌膚,花了很多心力努力保養,砸錢,花時間都在所不惜,但卻忽略了一些最基本,最需要注意的護膚守則,而這些看似無關緊要的事卻又對肌膚有著巨大影響,快來看看以下這5大護膚祕訣,你漏了哪個,1,用冰過的眼霜對抗泡泡眼,Source,email,160,protected,mykbeauty,com,au,應該有不少人都有把......
劉寅娜睡前必做3件事！不只消水腫，連手臂 大腿竟然也跟著瘦？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有沒有人跟儂編一樣,看完,鬼怪,再看,觸及真心,馬上被宇宙女神劉寅娜圈粉,那雙無辜水汪汪的眼睛,時而霸氣時而俏皮的歐逆竟然出現在儂編面前,這次女神旋風來台代言,未來美,面膜,快把她的美麗秘密學起來,很受用喔,偷偷跟你們說,劉寅娜她有37歲,噓,是不是完全看不出來,如果不說,儂編以為頂多30出頭吧,但知道她真實歲數後,更是覺得保養太重要了,重要到跟你......
單眼皮 內雙眼妝怎麼畫？別再畫上超粗眼線，5招打造自然眼妝關鍵在「眼影」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼妝是妝容的核心,不過對單眼皮女孩卻是吃力不討好的苦差,原來金高銀內雙,單眼皮的眼妝關鍵在眼影,5招輕鬆打造自然大眼,畫對眼影還能創造迷人微笑線,許多單眼皮女孩總是苦惱,除了細到不能再細的內眼線之外,其他炫彩眼妝技巧一放上眼皮就很容易變得浮腫又厚重,其實打造深邃大眼並不難,韓劇,鬼怪,女主角金高銀,迷人笑眼的秘密大公開,跟著5招單眼皮大眼術,帶你擺......
牛奶浴 檸檬水真的能美白？超夯5個美容偏方大破解，醫師小心皮膚越養越糟
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不論生活飲食,還是美容彩妝,迷信偏方小撇步就像是華人根深的壞習慣,牛奶浴真的能美白,眼睛敷茶包能消水腫,5項熱搜美容偏方大解密,皮膚科醫生提醒,信錯偏方小心過敏又發炎,貪小便宜的人性總是讓女孩吃了許多虧,想愛美卻不想花大錢,那些旁門左道的美容偏方便成了女孩們茶餘飯後的話題焦點,但這些獵奇的小偏方真的有效嗎,專家一一破解你的迷思,牛奶敷臉,泡牛奶浴可......
睡醒水腫嚴重？喝咖啡沒用？皮膚科醫師：「早晨水腫用乳狀化妝水最有效！」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,睡前大吃大喝,早晨上妝時臉卻水腫2倍大嗎,皮膚科醫師說,消水腫用,乳狀化妝水,最有效,三款超保濕乳狀化妝水推薦,淨膚,鎖水一瓶搞定,化妝水是就像是保養前的前導劑,清除殘留的髒污之餘也為後續的保濕修護做準備,但化妝水質地百百種,到底該怎麼挑才是對症下藥,儂編一一幫你解惑,原來消水腫要用乳狀化妝水,用對質地護膚保養事半功倍,韓國超夯雙層雪露,養出彈嫩B......
日本美容師3步驟「小臉按摩」技巧！3分鐘按壓消水腫 泡泡眼，臉部輪廓小一圈馬上有感
,文,Beauty美人圈,Janine,很多女孩都有水腫的問題,顯得臉大,或是眼睛腫腫泡泡的,今天帶來日本一位美容師的,小臉按摩法,以按壓的技巧消水腫,不但馬上見效,對於小臉的輪廓線更是差異驚人,一起看看吧,小臉按摩步驟1,先擦美容油,首先先按照一般的保養程序,保養完之後在下顎線,鼻翼兩側到耳際的顴骨線,眼周擦一點美容油,之後按摩時比較不會拉扯到肌膚,怕太油的話也可以用乳霜代替,圖片來源,小紅書,......
孫藝珍出道20年「無差別」對比！少女肌凍齡保養 身材管理4技巧公開，初戀臉撩到玄彬
,文,Beauty美人圈,Janine,漂亮姐姐孫藝珍最近出演,愛的迫降,跟玄彬的化學反應引發熱議,也一直是韓國網友心中的初戀臉代表,其實姐姐今年已經出道20年,但是歲月卻完全沒有在她臉上留下痕跡,一起看看孫藝珍出道20年無差別對比,以及她的保養方法吧,孫藝珍在2001年時與蘇志燮合作電視劇,美味關係,出道,當時才19歲的她不僅滿滿少女感,清秀的五官不過分豔麗,就是清新的女神長相,圖片來源,MBC......
【孕婦塑身衣】穿上維娜斯塑身衣的效果，就是老公說看起來好像少了十公斤！
懷孕前我是個貪吃的媽媽,因為很愛運動所以體重維持在50公斤左右,身高161公分,懷孕中,我的寶寶沒有讓我腸胃感到任何的不適,我依舊是貪吃的媽媽,但因為不能再做重訓及高階瑜珈,到生產前我的體重飆高到66公斤,整個身材大大變形,nbsp,nbsp,雖然貪吃但因為愛運動,讓我幾乎沒有小腹,nbsp,nbsp,8個月產檢時在婦產科洗手間才發現自己的肚子,好腫,因本身是容易水腫的體質,在懷孕期間小腿腫得超不......
