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打破停滯期！高強度間歇運動+燃脂食物
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
專家技術經驗交流區．淺談幹細胞治療 二
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,上期我們談到幹細胞的基本概念,我們接著聊幹細胞的治療,幹細胞從開始發現,我們就期待著一件事,人以後可以免於器官損壞的問題,想做什麼器官就做什麼出來,而且是自體的,完全沒有排異的問題,但是經過四十年的努力,我們發現這個想法是難以實現的,我們不僅沒有搞清楚胚胎如何演化出各種器官,遑論做出任何一個器官,在這種情況之下,幹細胞的發展走向了另一個方向,nbsp,n......
三十九歲女星凍齡保養公開！本土劇女神曾琬婷火辣身材藏不住，劉仁娜膚質好到能掐出水
文,Chia,Beauty美人圈,近期本土劇女神曾琬婷在個人IG上po出,親愛壞蛋,卡司發布會的照片,大方展露性感好身材,讓人很難聯想她已經39歲,除了曾琬婷外,像是熱播韓劇,三十九,中的孫藝珍,等藝人今年都39歲,不過每位都擁有凍齡美貌,狀態非常的好,一起來看看究竟女神們的保養祕訣,nbsp,曾琬婷出席,親愛壞蛋,卡司發布,好身材成焦點,2021年底因主演公益微電影,莉莉安的禮物,拿下,布拉格國......
護髮油正確用法4大觀念 「濕髮」使用最有效 加強髮絲鎖水力可以「這樣」做，超過xx用量小心養出大油頭
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,除了臉部肌膚,秀髮對於女孩們來說也猶如第二生命,不僅從洗髮精的挑選開始,到後續的護髮,修護保養每一道關卡都不能馬虎,而為了增加髮質的滋潤感與光澤度,護髮油,是多數人家中的基本配備,但你真的會使用護髮油嗎,使用時的用量,時間點又開怎麼掌握呢,想養出柔順好髮質,這四大,護髮油,正確護髮觀念你不能不知道,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,不超過5元......
Chanel「鏈帶皮夾」推薦Top7！寶寶藍 珍珠白真的太優雅，「獨角獸」漸層配色少女怎能不愛？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Chanel,是一個為女人造夢的的品牌,從每季時裝週上一套套經典的斜紋軟尼面料套裝,珍珠飾品,雙色鞋一路到包袋,一項項經典的單品都能用,優雅,兩個字勾動人心,在眾多的品項中,對於第一次接觸,Chanel,的人,皮件絕對是最適合收藏單品,擁有小包的特質,同時不失去品牌工藝的,鍊帶皮夾,便是許多初心者的首選,儂編在這裡整理出本季,7,款全新款式,不管是......
修復脊髓損傷，就交給幹細胞生長因子
,撰文,陳人輔博士,整理,編輯部,nbsp,根據資料顯示,國內每年每萬人當中約有2,46人發生脊髓損傷,不僅對生活造成極大不便,伴隨而來的照護花費更是龐大負擔,過去脊髓損傷是不可逆且無法治癒的,但隨著醫療科技進展,現在有機會利用幹細胞生長因子來改善症狀,讓患者有機會重新站起來,nbsp,nbsp,所謂脊髓損傷,是指脊椎受到外力等急性傷害,使神經訊息傳遞出現問題,於是身體喪失運動,感覺功能,甚至連自......
臉腫了一圈？消水腫這樣吃！
,撰文,高敏敏,nbsp,我不是胖,是水腫,有沒有一種經驗,週末最明顯,hellip,前一天吃太猖狂,起床直接胖2公斤,照鏡子怎麼腫的像豬一樣,變成打陰影都遮不了的泡泡臉,hellip,這代表你有可能水腫了,為什麼吃太鹹會水腫呢,可能是重口味,重鹹,加工食品吃太多,使得鈉攝取過量,導致細胞的滲透壓平衡失常,進而使水分滯留體內形成水腫,nbsp,nbsp,記得曾經遇過有位新婚夫婦,女生剛結婚,每天戴......
醫美診所逼員工貸款整形如何自保？
,文字,江皇樺律師,整理,Nina,nbsp,台灣醫美風氣日盛,雖然愛美是人的天性,但如果是在被逼迫的情況下進行醫療行為,那恐已觸法,近期就有網友爆料,在任職的醫療院所被逼迫貸款整形,針對這樣的案例,院所該負哪些法律責任,員工又該如何自保,一起來聽聽專業律師怎麼說,nbsp,nbsp,如果醫美院所員工遭受老闆逼迫整形貸款,院所老闆恐要負哪些法律責任,江皇樺律師說明,刑法第304條規定,以強暴,脅迫......
專家技術經驗交流區．幹細胞的製造工藝
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,我們談到幹細胞,無可避免的一定要談到幹細胞的製作流程,一般主流的幹細胞來源都是以臍帶為主,今天就給大家聊聊臍帶間充質幹細胞的基本流程,包括了供體的確定和幹細胞的製備工藝,nbsp,nbsp,儲存臍帶幹細胞的前置作業有哪些,首先,供體的確定,主要的是選擇產婦和胎兒兩部份,產婦的部份是牽涉到產婦的篩選,一般來說,希望產婦年齡低於38週歲,無家族遺傳病史,無惡......
2022春夏眼部精華推薦！SK-II YSL是腫泡眼救星，香奈兒 歐舒丹質地一抹輕盈好吸收
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,夏天進行眼部保養時,最害怕眼霜黏膩厚重,還容易長肉芽,這時就需要眼部精華即刻救援,眼部精華質地水潤清爽,可以加速後續眼霜吸收,是春夏眼部保養的最佳秘密武器,以下帶來4款,2022眼部精華,新品推薦,SK,II光蘊環采眼部精華,歐舒丹亮眼星光瓶抗暗沉有感,香奈兒亮眼精萃更是貴婦VIP最愛,快來從中選出你的蜜糖吧,nbsp,2022春夏眼部精華推薦1,SK......
iROO原創購物提袋 讓「隨行的藝術」走入你的生活
,胡芷寧,綜合報導,女裝品牌iROO今年透過藝術來訴說品牌時尚,更透過藝術走入生活,今年初,iROO邀請當代新銳藝術家推出聯名禮,並將台灣保育動物,石虎,與,招財貓,結合,運用藝術設計與創意企劃,打造出專屬iROO的時髦開運角色,讓超過20年的女裝品牌成功用更年輕化的手法走進消費者眼中,不僅如此,iROO推出,隨行的藝術,將藝術融合時尚,透過藝術購物袋走進都會女性的生活圈,iROO原創設計藝術提袋......
初戀的不安 戀愛的彆扭 理想的戀愛！李沐揭從沒說出口的事
化身貪吃的項微心,李沐在,我吃了那男孩一整年的早餐,電影裡,再度重溫初戀的滋味,以及愛情裡那些沒說出口,心底卻很在乎的小事,如果我告訴你,有一個人喜歡我,但是他送我一年早餐,卻都沒有跟我說,誰會相信啊,我自己聽了都覺得不可思議,直到看了小說和Dcard原文,才知道原來,我吃了那男孩一整年的早餐,是真實故事,但即便到現在,都還有人在Dcard原文下面留言說,幻想文也可以拍成電影喔,可見得這個故事,在......
居家SPA 4大正確知識必看！選對香氣更抒壓，泡澡球 沐浴鹽「這樣」使用效果最好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,因為疫情讓我們學會在家與自己獨處,享受屬於個人的放鬆空間,無論平日或者假日,想到紓壓首選行程,非泡澡莫屬,泡澡是日常紓壓,放鬆的良方,而現代人也喜歡在泡澡時搭配沐浴鹽,泡澡球這樣帶有精油香氣,視覺衝擊的單品為居家SPA過程加分,但沐浴鹽,泡澡球的使用和挑選妳真的了解嗎,打造屬於自己的SPA館之前,這幾點小知識必須要知道,nbsp,nbsp,1,份量......
接受自己的不完美！王淨：「我現在可接受別人的不喜歡，可是不能誤會我。」
2022年要讓自己歸零,我現在可接受別人的不喜歡,可是不能誤會我,2019,年第一次見到王淨,她像個好奇寶寶,對周遭所有事物都感到新鮮,去年登上,Bella儂儂,雜誌一月號封面人物時,眼中打轉的淚水讓我們知道她正在經歷演員身份的適應期,事隔一年,到了幾週前的拍攝,王淨清澈的雙眼不變,但從談吐中,你能感受到,除了青春依舊,她變得更加沉穩,王淨,我現在可接受別人的不喜歡,可是不能誤會我,圖,Bella......
傳承180年經驗與創新技術 百達翡麗日內瓦展出12款最新款現代時尚腕錶
,陳昱均,綜合報導,180,年來不斷傳承製錶經驗,並在技術上不斷創新進步的百達翡麗,在即日起至23日於日內瓦百達翡麗沙龍舉行的,鐘錶與奇蹟,日內瓦,2022,展會中,展示了12款最新時計,所推出的編號,5326G,001年曆及兩地時間腕錶,簇新錶殼設計,首度結集旗下兩項出眾複雜功能,前所未見,同時,品牌也重新演繹旗下一些備受渴求的腕錶款式,格調高雅,造就全線系列更添豐富,不僅帶來一大技術新猷,也重......
