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其實上班才是真正的解脫！職場媽媽在育兒與工作間蠟燭兩頭燒，想保有自我，學會「專心」很重要
文,高凡淳,採訪諮詢,初色心理治療所臨床心理師曾心怡,當了媽媽後,那段可以躺在沙發上滑手機,逛網拍,與姊妹聚會的時間,都被寶寶的吃喝拉撒所佔據,唯一可以放鬆的時間,就是到公司工作,才能得到短暫的解脫,hellip,hellip,nbsp,新生命的照顧,一個全新的體驗,為何媽媽會出現這樣的想法,初色心理治療所臨床心理師曾心怡提到,職場對於工作已久的女性來說,是個熟悉且習慣的場所,工作內容可能也早已得......
戴口罩底妝脫妝該怎麼辦？超持久 控油 不長粉刺，3步驟打造不脫妝自然妝感
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,戴口罩不只防止病毒散播,更能擋風擋素顏倦容,但戴口罩脫妝該怎麼辦,想要脫下口罩依舊輕透不融妝,這幾招絕對要試試,口罩下的妝容持久密技大公開,不脫妝,超控油,不長粉刺,3步驟就能打造自然透明妝感,底妝不再土石流,愛美女生最害怕的,就是口罩戴了半天,脫下口罩的瞬間,底妝早就融得花容失色,面對口罩下的熱氣,溼悶,在上底妝時盡量輕薄,步驟也簡單越好,首先可......
Joanna王若琳詢問「森77該怎麼辦？」胖球和斯拉開出2個處方
Joanna王若琳為了宣傳新專輯,愛的呼喚,來到超萌網紅姊妹花胖球和斯拉主持的,胖球,斯拉診療室,她表示,自己是來掛,精神科,而最主要的問題是,有一些事情很希望往這樣的方向發展,但不如我的意思時,我就會很懊惱,很生氣,該怎麼辦呢,王若琳為了解決生氣的困擾而來,沒想到治療到最後,斯拉俏護士竟然生氣了,還是生姊姊胖球醫生的氣,讓王若琳一時有點慌張,最後她來當兩姊妹的和事佬,讓姊妹重修舊好,工作人員笑說......
誰說大肚子就不能跑步？練步和帶小孩，都別過度勉強自己...
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
韓星私服包款特搜！2020必收精品IT Bag圖鑑，權娜拉 IU Jennie都在背這款
,文,Beauty美人圈,Janine,韓星的穿搭往往成為時尚指標,穿的戴的都會成為話題,流行款式,今天特搜2020韓星私服精品包圖鑑,每一款都是預感大勢的IT,Bag,一起看看吧,權娜拉,鄭有美,COACH,TABBY肩揹包,COACH的TABBY包從去年就大紅,很多韓星都有背過,更是推出許多尺寸及配色款式,非常有變化感,話題韓劇,梨泰院Class,中權娜拉也背過大尺寸的款式,簡單經典的包型非常......
臺版金智英《比鬼故事更可怕的是你我身邊的故事》！上萬人淚推：我們都是這樣長大的...
,nbsp,nbsp,感動分享40,000次,共鳴留言逾10,000筆,數萬粉絲敲碗苦等,nbsp,nbsp,她是臺灣版的金智英,更是青春版的陳嘉玲,用善感嫻熟的筆,洞悉敏銳的眼,寫給這世代每一個身為女孩,或曾為女孩的妳,nbsp,nbsp,朱宥勳,作家,柚子甜,作家,心靈工作者,黃大米,職場作家,劉宗瑀,小劉醫師,nbsp,nbsp,動容推薦,nbsp,女孩,那些強加解釋的標籤都不屬於妳,甚至風......
換季洗卸總是越洗越乾？專家 : 早晚要用兩種洗面乳！3大Tips挑出洗面乳的日夜黃金組合
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,到了換季交接的敏感季節,最讓人頭疼的除了保養品該怎麼挑,再來就是洗臉,卸妝越洗越乾到底該怎麼辦,洗面乳一瓶打天下真的夠用嗎,專家,日常洗臉早晚要用兩種洗面乳,3大Tips教你挑出洗面乳的日夜黃金組合,換季洗卸總是越洗越乾,洗臉,卸妝是女人們每天保養前的基本功,而洗面乳的選擇就和挑保養品一樣,分膚質,分質地,分時間,最近邁入了換季交接的敏感時期,乾澀......
【桃園醫美─鉑金美醫診所】玻尿酸效力超進化！6D埋線鼻雕 挺出美麗新高度
想隆鼻,嘗試過玻尿酸,效果卻撐不了多久,甚至無法塑造自己想要的鼻形,今天的美女案例,小安,就是標準的,玻尿酸難以塑型,的鼻型,如今來到鉑金美醫診所,嘗試了超進階微創隆鼻方式,6D埋線隆鼻,終於成功擁有一個令自己再滿意不過的美鼻,nbsp,術前的小安,山根塌扁,鼻翼寬厚,鼻肉多,鼻頭圓,從側面看上去更明顯,對於愛自拍的小安來說,鼻子的種種缺陷就是自己的致命傷,因為玻尿酸效果實在不明顯,在找遍各式隆鼻......
髮量少顯老？壓力大出現白髮？范冰冰用「吃的」只要3周就能養出豐盈髮量
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,明明還不過40歲,頭上的毛髮卻越來越花白,稀疏到底該怎麼辦,總是以一頭厚實黑髮造型亮相的范冰冰,最近就在社群上自拍分享自己的養髮飲食,范冰冰用,吃的,預防少年白,少年禿,養髮除了吃芝麻,每天早上多加這一杯,3周就能就能找回烏黑秀髮,范冰冰親授超美味養髮密技,這髮量也太驚人了吧,范冰冰的招牌黑髮,光看背影完全看不出來已經邁入38歲熟齡,大多數人都以為......
怪怪系女孩MeetU貼心陪母親 上菜洗腳表心意
,記者孟倩玉報導,雖然今年的母親節因為台灣還忙著對抗新冠病毒,原本應外出慶祝母親節的活動,反而不太方便,但還是有不少人會發揮創意跟心意,替母親過節,年初出道的唱跳女團怪怪系女孩MeetU平常確然節目表現上常有嘻笑,搞笑,但在母親節這天,女團成員曉淇親自到市場買菜親自下廚烹調一桌好料慰勞媽媽,曉淇表示,媽媽是個職業婦女卻也將一家人照顧的很好,雖然出道不久便遇到疫情工作上受到影響,但大環境下大家都很辛......
最佳穿搭範本！凱特王妃時尚穿衣哲學「琉璃綠」，掌握這四招穿出正式 休閒都能駕馭的高級感
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為全球最受矚目的英國皇室成員,凱特王妃的一舉一動都是眾人焦點,一改過去皇室一定要奢華度日的刻板印象,多次身著平價服飾出席公益活動,也在時尚圈颳起,舊衣新穿,的永續熱潮,而最近凱特也悄悄換上春季新裝,揮別單調大地色系,多次以,琉璃綠,現身各大重要場合,從晚宴服,洋裝,襯衫到休閒服一應俱全,根本就是,超實用一週穿搭範本,就讓儂編告訴你4招凱特如何用,......
女人撒嬌才排第三？日本票選「女生最貼心小舉動」Top10，第一名連人夫都招架不住！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,男人總說女人心像海底針,但儂編認為男人的喜好與新鮮度才像天氣一樣說變就變,搖頭,到底甚麼樣的女孩才能觸動男人們的心房,情人間又該增加甚麼樣的小舉動才能讓感情升溫,日本針對20對年輕情侶的戀愛習慣進行調查,訪問超過300位日本男生,票選,女生最貼心小舉動,Top10,原來約會後依依不捨男人更心動,眾男友羞讚,第一名連人夫都招架不住,第10名,展示柔弱......
單身妹或大齡女子看過來！閻奕格愛的小叮嚀：「別為了另一半特別去改變些什麼而失去自我。」
台灣首席OTT正版,LiTV線上影視,一直以來提供豐富的優質影視服務,其中多元化最新,最快的娛樂新聞更是深受肯定,於2019年獲得Google,最受歡迎,最具娛樂性,APP兩大殊榮的LiTV,為了滿足粉絲更貼近心目中的偶像,這次邀請到人氣偶像閻奕格,格格進行,IDOL獨家專訪,什麼都能聊的她,從演唱經驗到致敬偶像到愛情話題都不設防,讓原本一小時的訪問沒完沒了,甚至閻奕格在分享當時那段對學長愛的初初......
蛋白也能縮毛孔？韓國超夯「DIY雞蛋面膜」，只要10分鐘月球表面也能剷平
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,毛孔粗大,痘痘肌殘留下來的月球表面怎麼消都消不掉該怎麼辦,妳們心裡的苦,身為痘痘肌過來人的儂編都懂,那些市面上標榜可以縮小毛孔的保養品怎麼抹依舊不見效嗎,這次不如試試韓妞們的私房,DIY雞蛋面膜,說起這款保養祕訣,我們聽起來新穎,但在當地可是每位韓國女孩都熟知的居家保養招數呢,到底效果有多驚人,只要10分鐘月球表面也能剷平是真的嗎,Before,A......
2020「換季混油皮」底妝推薦！9款網民勸敗氣墊粉餅，持久 保濕連妝前保養都能省
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,尷尬換季時節,肌膚總會動不動就鬧脾氣,一下乾到脫皮,一下又油到長痘,那些高機能粉底液怎麼救都救不了真的讓人傷腦筋,2020換季混油皮底妝首選,別再執著於厚重粉底液,現在的升級版氣墊實力比妳想像中更優秀,9款網民勸敗氣墊粉餅大蒐羅,超持久,高保濕,戴口罩不暈妝,一拍就連妝前保養都能省,香奈兒,香奈兒,珍珠光感亮妍氣墊粉餅,SPF30,PA,限量,NT......
