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原來「過午不食」的瘦身法是這樣！揭開許瑋甯變瘦的2大關鍵...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許瑋甯近年來激瘦,減肥方式除了運動,她還過午不食,少吃多運動是大家熟知的減肥方式,但近來許多專家研究發現,這樣並不是聰明的瘦身法,運動影響會不會瘦的比重只佔3成,飲食方式卻佔7成,怎麼吃,怎麼選擇入口的時間點,都是影響你會不會瘦的關鍵,許瑋甯曾訪問時分享,她吃東西不忌口但過午不食,不吃炸物,下午三點之後不吃東西,但早餐一定會吃得豐盛營養,午餐也會吃......
影／曾經不起眼，這回金曲美出新高度！3個月更瘦了8kg！看徐佳瑩「５招」讓五官升級，晉升美女行列～
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,LaLa徐佳瑩,FB,亞神音樂,曾在頒獎典禮被視為造型災難的LaLa徐佳瑩,這回一甩包袱,在金曲紅毯贏得漂亮,除了服裝選得好,這些年她在瘦身,髮型,妝容更下了不少功夫,讓她一步一步走向美女行列,nbsp,來看看以前的她,darr,剛出道的她,唱片公司以,素人力量,力量包裝,在,身騎白馬,的MV中,幾乎脂粉未施,她的五官和現在並無太多的差異,但隨著多年的嘗......
「沒有滿分的生活，而是我們如何把生活過得滿分。」蔡詩芸分享不抱怨的生活態度...
DIZZY,DIZZO,nbsp,蔡詩芸,nbsp,滿分生活,蔡詩蕓,蔡詩芸再到DIZZY,DIZZO,不只是名字的轉換改變,亦象徵著她越來越了解自己,展現最真我的那個樣貌,擁有,MY,OWN,BOSS,音樂般的狂傲熱情,同時也並存海洋的溫柔內斂,這樣的她,用沒有包袱與包裝的心態,面對音樂,面對工作,面對生活,勇敢地捍衛自己所選所愛的人生,想做的事情努力去完成,以,ldquo,NEVER,TOO,......
專屬「血緣工具人」！妹妹想擁有哥哥的10大原因
,nbsp,泰國電影,可以把哥哥退貨嗎,最近在台灣熱播,男主角,痞子,哥哥把人生活出最廢境界,獨自生活時可以把洗手台堆滿髒碗盤,爬滿蟑螂也不在意,髒衣服就全丟衣櫥,時刻把,廢,字用到極致,讓愛乾淨,精明幹練的妹妹看了很頭痛,也讓很多人都心有戚戚焉,隨著劇情變化,兄妹倆因為比較而有誤會,因為既定印象而有不平衡,最終仍靠著手足的愛和好,逼出不少人的眼淚,nbsp,雖然看到這樣的哥哥很倒彈,但對於沒有哥......
用「紅酒護膚」就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的逆齡８秘訣大公開，教你「越活越年輕」～
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,大陸女星唐嫣有精緻的五官,精湛的演技,加上清純的外表,還有高挑的身材真的超讓人羨慕阿,而且,她還是人人稱羨的,男神收割機,啦,李易峰,鐘漢良,劉愷威,陳偉霆,胡歌,霍建華,Rain,hellip,各個最火男神們都與唐嫣合作過,不論是古裝還是現代戲,唐嫣更是憑藉多部電視劇,獲得了收視率,10億女王,的稱號,但時隔幾年,看著螢幕上的唐嫣,皮膚還是那麼光......
影／《如懿傳》親身體會周迅「靈魂式」演技 張鈞甯：不要被內心的畏懼限制住腳步
小巧精緻的臉龐,眼神卻透露著無比的堅毅,纖瘦的身軀,卻完全沒有顯出一絲嬌弱,踏著充滿力量的步伐迎接所有迎面而來的未知挑戰,不輕易說不,不服輸的處女座個性帶領著她穿山越嶺,飛越心中的恐懼,相信永遠還會有下一次的信念,賦予了她莫大的勇氣,世界如此之大,大到沒有時間讓妳猶豫,勇敢去做吧,妳的能耐絕對不僅於此,人生只有一次,不要被內心的畏懼限制住腳步,跨越那道自我設限,就會發現更精采的自己,她是張鈞甯,M......
從百吻巴黎的狂放少女到溫柔母親，楊雅晴的真情告白：「生為女生，或者女人，是一件很『爽』的事。」
,從百吻巴黎的狂放少女到溫柔母親,楊雅晴,的真情告白,還記得那位因,百吻巴黎,一戰成名,瞬間登上台灣報紙頭版,部落格一夜之間湧入10萬瀏覽人次,留言區被各種性羞辱洗版,被封為蕩婦代表,後來還以此為主題上TED,nbsp,演講的狂放少女嗎,nbsp,nbsp,這位霸氣女子,楊雅晴,不僅生了第二胎還出版新書了,在新書,親愛的女生,中,她要跟談關於自信,關於身體,關於淫蕩,關於愛情,關於成為母親,並且高......
永信杯全國排球錦標賽即將開打 球不落地永不放棄
,nbsp,nbsp,國內規模最大,歷史最悠久的永信杯全國排球錦標賽今年邁入第45屆,將在9,29,10,2於大甲鐵砧山熱情開打,從國小組到長青組,每年都吸引眾多排球好手參與,今年又將有什麼精采的賽事呢,排球好手們紛紛摩拳擦掌加緊訓練,準備征戰永信杯,nbsp,迎接第45屆里程碑,9月11日晚間,永信杯,更是史無前例的結合富邦悍將職棒球星於新莊棒球場以,球不落地,為創意發想,邀請在排壇5位知名的球......
影／惹到「綠茶婊」人生變黑白！3招識破「寫著綠茶讀著婊的心機行為」～電視劇裡的3個綠茶範本！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,儂編最近沉迷於韓劇,我的ID是江南美人,深陷車銀優,飾演的都炅錫,的魅力無法自拔,臉蛋天才一出馬,儂編就乖乖舔頻,除了看銀優,跟人家很熟,多帥多撩外,劇中綠茶班花玄秀雅的婊程度也讓儂編氣的想衝進螢幕裡賞她一丈紅,自以為自己是娘娘,儂編不禁想問為什麼男人永遠看不清綠茶呢,今天就讓儂編來教教廣大男性同胞如何辨別綠茶,擊退綠茶,快TAG男友來上課,nbs......
愛妮雅化妝品中秋漸層派對，充滿真善美的年度饗宴，以創新技術和回饋公益的心共創美麗人生
,拜舞力全開所賜,一般人對,愛妮雅,的名稱應該都很熟悉吧,但你知道愛妮雅是怎樣的機構嗎,9月3日獲邀參加2018,ACG愛妮雅化妝品歡慶年中喜迎中秋,漸層派對活動,也參加了在台北國家音樂廳舉辦的台北愛樂管弦樂團,梅哲100系列,希望與愛,未竟之境,音樂會,在歡樂的同時也了解到原來愛妮雅化妝品是深耕台灣的本土保養品牌,在各地設立專櫃並聘請受專業訓練的美容老師幫民眾服務,讓民眾能享有免費售後服務且能一......
電影《後來的我們》：最初教會你愛情的，往往都不是最後和你在一起的啊。
,後來,我總算學會了如何去愛,可惜你早已遠去,消失在人海,後來,終於在眼淚中明白,有些人,一旦錯過就不再,後來,劉若英演唱,我們在看這部劉若英首次執導的電影時,這一段歌詞與旋律不斷地浮現在我們腦海裡,故事中的男孩和女孩,在分開多年後意外在飛機上重逢,大雪使得兩人被困在機場旅館,於是一起回憶了當年那段青澀與苦澀交織的愛戀,圖片來源,甲上娛樂,圖說,後來,我總算學會了如何去愛,可惜你早已遠去,消失在人......
令人引頸期待的美容指標「廣州美博會」
,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,再過幾天,就是九月的廣州美容博覽會,美博會,大陸的美容行業指標,也是美博會的龍頭,就是每年在三月與九月的廣州美博會,吸引亞洲各國地區的企業參展,從一般日常護膚,日化,專業美容,皮膚管理,醫學美容,中醫美容,抗衰老大健康,美髮,美甲,美睫,還有周邊衍生產業與服務,五花八門,族繁不及備載阿,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,以假亂真,混淆視聽,展會裡......
擁有17歲女兒的單親媽媽！「超模」嘉露蓮·梅菲：永遠記得，保有一點時間給自己...
超模Carolyn,Murphy的模特兒生涯將近30載,奇妙的是,時間並不能使她的美麗遞減,反而讓她看起來愈發自在迷人,就像Carolyn,Murphy的奶奶經常掛在嘴邊的一句話,Beauty,is,as,beauty,does,美麗是行為美善,而在BAZAAR,Taiwan的鏡頭下,Carolyn,Murphy的美的確也超越了表相,穿越了時間與空間,必須要說,拍過這麼多世界知名的超模,Carol......
影／處女座A型的理性！張鈞甯：「用什麼樣的心態去面對事情，你就會得到怎麼樣的人生。」
不完美女神張鈞甯,用什麼樣的心態去面對事情,你就會得到怎麼樣的人生,最近因為,如懿傳,裡重情重義的海蘭一角再度成為討論話題的張鈞甯正在青島劇組拍戲,經過反覆的聯絡,我們終於浩浩蕩蕩,從臺北出發青島,抓緊她劇組中有限的時間,於青島海邊完成了這次拍攝,而我們一大群人的出現引起了海邊遊客的好奇,尤其,如懿傳,正在熱播中,穿著一身Gucci與Dior華麗服裝的張鈞甯馬上被民眾認了出來,圍觀的群眾越來越多,......
影／安心亞：「處女座的人心都很累。」 她如何將「問號」化為「驚嘆號」，化不可能為可能？
擺脫以往眾人對她的印象,安心亞的轉變顯而易見,而成長過程是痛苦的,不斷往內心探尋自己的弱點,努力克服,把握每一次得來不易的機會,盡力征服,相信自己,跨越心中那道不必要的防線,就會發現未來還有更多未知的可能性,甫獲得千載難逢機會的AMBER,未來將如何化問號為驚嘆號,就跟著MilkX拭目以待吧,MilkX十月號封面人物,安心亞,當醜小鴨變天鵝,從最初的客串主持,扮醜當諧星,到後來成為歌手初唱片,更踏......
