女時尚 膳食纖維類食物 搜尋結果

膳食纖維類食物 搜尋結果

撰文/Evelyn;攝影/Jeff   以往最困擾抽脂的患者的就是,抽完脂肪之後皮膚變得鬆垮垮。日前,醫美時尚編輯參加了一場專業研討會,多位專業醫師分享新型技術「氦氣電漿」,這是項新型的縮皮科技,對於緊實肌膚有著顯著的效果,能夠讓體態更加緊緻,迄今已有超過50個國家使用,而且微創傷口、恢膳食纖維是一般不易被人體消化道酵素分解之多醣類(如:纖維素、果膠及木質素等), 其來自於植物的細胞壁和天然食物中的 ......

圖文提供/Good Union Corporation LTD.;整理/編輯部   現代人對醫美接受度相當高,玻尿酸填充劑一直以來都是非常熱門的微整項目,能夠進行全方位的臉部精雕,除了應用在填充、支撐之外,能夠幫助肌膚從肌膚表層吸取大量水分,並能增強長效保水能力,也因此有改善肌膚之功效,所謂 膳食纖維,來自植物性的 食物,在人體消化道中不能被消化吸收的物質,如:纖維質、半纖維質、果膠、樹膠、木質素等,這些物質無法吸收利用,故不能稱為營養素,但在人體上仍有其功能。 ......

撰文/Nina;本文感謝張朝凱醫師提供專業諮詢   你今天使用手機了嗎?3C時代來臨,每個人生活都離不開各式3C產品,上班直盯電腦、下班還要滑手機追劇,根據中華民國眼科醫學會調查顯示,民眾每天盯3C螢幕達10.7小時,高達8成民眾有眼睛不適問題。長時間用眼過度,不僅容易產生泛紅、血絲、視富含膳食纖維的食物有哪些? ... 沒有纖維質,所以愈精製的米,其纖維量的含量就愈 低。 每100公克五榖類膳食纖維之含量 ......

採訪撰文/Miki;本文感謝許哲豪醫師提供專業諮詢   玫瑰斑是一種慢性反覆發作的皮膚病,最大病徵是臉部肌膚有暫時性或持續性的泛紅,部分合併丘疹、膿皰,也可能讓肌膚產生乾燥、毛孔粗大等現象,嚴重時還會有燒灼或刺痛感,雖然不會致命,長期下來讓患者苦不堪言。     酒糟...

本文感謝/劉懿珊、唐豪悅、胡怡萱醫師   現今醫美技術發達,許多人將醫美療程當作短期速效的保養方式,舉凡皮秒雷射、電音波拉皮、肉毒桿菌素或玻尿酸注射等,這些都是目前相當熱門的療程。但你知道嗎?其實,日常的居家保養更是攸關術後的療程效果!除了外用保養品外,也可以就由「吃的」來補充肌膚養分,促進毒性物質的排泄。 8.調整腸道細菌生態,抑制害菌孳生。 膳食纖維的分類及來源 :. 水溶性纖維. 非水溶性纖維. 食物來源....

採訪撰文/Miki;本文感謝郭彥妤醫師提供專業諮詢   每個女孩都渴望擁有窈窕的曼妙身材,但無論怎麼努力,總還是會有幾個部位不夠滿意。想要纖細小腿、優雅美人肩的妳,不妨考慮肉毒桿菌素吧!     粗手臂、厚肩膀、壯小腿,真的無解嗎? 炎炎夏日來臨,掰掰袖、水牛肩、蘿蔔食品名稱. 份量. 膳食纖維含量. 食品名稱. 份量. 膳食纖維含量....

撰文/Miki;本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢   天氣逐漸炎熱,不但特別容易曬黑,還會造成膚色暗沉,該怎麼辦才好?能選擇非侵入式的美肌療程「海菲秀」,利用上班午休時間,短短一小就能達到深層清潔,使肌膚散發明亮光采喔!     什麼是海菲秀? 海菲秀(俗稱水飛梭、水皮※動物性 食品 (奶、蛋、魚、肉、雞)無 饍食纖維 資料來源:行政院院衛生署,「臺灣地區 食品 ......

撰文/Evelyn;本文感謝彭賢禮、許乃仁、廖苑利、林上立、羅峙錕、戴育慈、曾繁聞、朱芃年、陳啓傑醫師提供專業諮詢   韓國女生相當重視肌膚的透亮感,也因此韓妞的皮膚都特別白皙,而來自韓國的的宋米秦對於保養可不馬虎,那白皙又水潤的肌膚堪比少女,再加上澎潤的臉頰,給人一種青春的氛圍,育兒的食物名稱 膳食纖維(公克) 食物名稱 膳食纖維(公克) 胚芽米 糙米 全麥麵粉 全麥土司 燕麥 燕麥片 薏仁 小薏仁 喬麥仁 2.2 3.3 5.7 3.2 12.0 ......

採訪撰文/Miki;本文感謝張鈺珠老師、陳志軒醫師提供專業諮詢   隨著年齡增長,不僅代謝變差,肌膚也會不如年輕時細滑緊緻,讓人不禁感嘆青春光采逐漸消退……我們該如何打造迷人的體態呢?就讓專業命理師、整形醫師來為你說分明吧!     乳 ★食物安全焦點(二零零九年一月第三十期)- 食物安全平台 營養素與健康:碳水化合物 - 澱粉及 膳食纖維 食物安全中心 ......

採訪撰文/Miki;本文感謝陳昱璁醫師提供專業諮詢   年齡漸長,再好的粉底都遮不住你臉上的瑕疵嗎?只要選擇極速超皮秒,就能順利告別色素沈澱,為自己的打造柔嫩細滑的美人肌!     美人肌應該要有哪些特點? 好不容易度過了寒冬,又得開始面臨日夜溫差大的春季,這時候肌膚他說,飯前30分鐘先吃或喝些富含膳食纖維的食物、飲品,有研究發現,因為沒有 熱量的膳食纖維先占據了 ... 粗食淡果好高纖蕭敦仁建議,應適度增加全穀根莖類 食物的攝取,且最好是未精緻化的全穀根莖類, ......

採訪撰文/Miki;本文感謝古恬音醫師提供專業諮詢   膠原蛋白流失,讓你的臉蛋失去彈性與光彩嗎?選擇「聚雙旋乳酸」注入肌底,就可以能促進皮膚膠原蛋白增生,化身為青春美麗的百變精靈喔!     什麼是聚雙旋乳酸? 聚雙旋乳酸是一種泡製型的填充劑,可在療程10~30分鐘膳食纖維還有一個很大的優點,就是可幫助減重。他說,飯前30分鐘先吃或喝些富含 膳食纖維的 食物 ... ......

撰文/Sam;整理/編輯部   肌膚在換季時節,如不好的注意呵護,就很容易出現不適或易敏弱的狀況,除了皮膚,頭皮在換季時期也很容易變得敏弱,因為天氣變化忽冷忽熱,當溫差大時,頭皮就會越來越油,可能還會有大塊的頭皮屑及搔癢,再加上不愛定時洗髮而又造型品過度使用時,還有加上壓力、熬夜等生活狀...

文字/江皇樺律師;整理/Nina   隨著醫美手術發展純熟,造福了許多愛美人士,但相關的醫美糾紛也時有耳聞,近期就有新聞報導,一名女子接受隆鼻手術,醒來後發現耳屏竟然消失,歸咎醫師未清楚告知手術執行方式,擅自取耳屏作為隆鼻材料。想要避免這樣的醫美糾紛發生,消費者該如何保障自身的權益?一起...

撰文/陳世棟醫師;整理/編輯部   對於身材的姣好是很多人的希望,很多人嘗試了減肥、運動、針灸各種方式,效果依然不佳,在強烈的渴望下,抽脂或是體雕經常是當然不二的選擇,但是對於抽脂的效果很多人有些誤解,不只是求美者,甚至部份醫生也不甚清楚,今天我們就來聊聊抽脂效果這件事。   ...

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫 諮詢專家/台北榮總矯正科主治醫師暨陽明交大牙醫系兼任助理教授 吳姿瑩 什麼臉型是最受歡迎的臉型?可以拿尺量一量嗎?對於美的標準,一直沒有精確定義,均依據每個人的審美觀而異。心理學家曾發現,「大眾臉」(average fa...