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「時鐘草」舒緩焦慮情緒
,撰文,Nina,nbsp,現代人生活步調緊湊,角色多元斜槓,加上作息不規律,經常處在身心緊繃焦慮的狀態,連帶也影響了睡眠品質,反應在肌膚則會出現暗沉,粗糙等老化問題,可以食用也可以加入保養品成分中的,時鐘草,成為美容圈的話題新寵,到底有哪些特色,一起來了解,nbsp,nbsp,天然的鎮定劑,時鐘草,PassionFlower,是生長在南美熱帶雨林的常綠藤蔓植物,又有,西番蓮,之稱,因其花朵分成三......
BLACKPINK Lisa同款光療美甲造型Top6！人魚水鑽 果凍 金屬感⋯這款讓你一秒化身「人間芭比」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不只精緻衣服,飾品對女孩們有著無限吸引力,近幾年由日韓帶起的光療美甲,也成了我們在造型時的新樂趣,今年秋冬你還尚未找到心儀的款式嗎,這次就跟著造型指標BLACKPINK,Lisa的美甲清單,為指尖增添新變化吧,Lisa新專輯不只秀舞技也曬造型,就連美甲款式都超吸睛,女神同款光療推薦Top6,今晚你想先嘗試哪一款呢,nbsp,nbsp,nbsp,1,......
10款人氣瘦身App推薦！熱量計算 喝水提醒一次搞定，還有卡娜赫拉陪你減肥
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,全身包緊緊的季節已經過了,為了春夏穿上漂亮的衣服,是時候開始減肥啦,以下帶來10款,人氣瘦身App推薦,一次搜羅多款熱量計算,喝水提醒,健身教學小工具,有了它們,手機就是你的專屬健身教練,瘦身App推薦01,MyFitnessPal,nbsp,MyFitnessPal是一款很實用的減肥工具,支援iOS與安卓系統,裡面包含了,300,萬個全世界......
直男眼中的妳原來是這樣？！盤點「直男永遠看不懂」的時髦穿搭Top5，「這系列」單品過於狂野超難駕馭！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,如果說女人的衣櫃裡面永遠都少一件衣服,那儂編也要說,衣櫃裡面不只少一件衣服,還有幾件單品是直男永遠無法懂的,身邊友人明明每次穿得很時髦,卻都被周遭的男友或男性友人們嫌棄到不行,儂編這次開設了一塊同溫層,順便採訪了身邊的直男朋友,整理出五系列直男們絕對看不懂的穿搭,快找姊姊妹妹們一起來取暖吧,nbsp,1,韓系蓬蓬公主袖,只要點開韓系網拍,絕對會看到......
春夏眼霜推薦！克蘭詩「黃金雙激萃」推眼部精華，雅詩蘭黛緊緻提亮超全能
文,編輯團,Beauty美人圈,現代人出門口罩不離身,只有眼睛會露出來,不好好保養怎麼行,小編整理了幾款春夏眼霜,眼部精華新品推薦給大家,可改善細紋,黑眼圈,泡泡眼,快看看有沒有最適合你的命定眼霜吧,nbsp,春夏眼霜推薦1,克蘭詩,黃金亮眼萃20ml,NT,2,600,克蘭詩經典明星商品,黃金雙激萃,終於推出眼部精華版本啦,全新,黃金亮眼萃,即將於九月上市,添加雙激萃重點成分,黃金薑黃,能有效修......
換季保養「3不2要」觀念要謹記！專家指點敏感肌膚完美處方，油保養竟是大地雷
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬的冷空氣總是來得匆匆讓人措手不及,隨著濕度,溫度的劇烈變化,肌膚的狀態也跟著不穩定,不只缺水,乾燥問題頻傳,敏感,粗糙老化更通通找上門,到底換季保養該怎麼做才能幫肌膚對症下藥,舒緩止渴,台灣天然保養品牌童顏有機,為身受換季膚況所苦的女孩們點出了,三不二要,的絕佳護膚對策,nbsp,nbsp,1,不過度清潔,source,nbsp,Ron,Lac......
美麗也要有肌力！「肌力聯盟」正式展開
,整理,編輯部,nbsp,肌肉量不足的問題,經常發生在老人家或不常運動的人,可能會導致肌少症與骨質疏鬆,跌倒,坐骨神經痛,腰痠背痛,肩頸酸痛,運動效能不好,甚至也容易使得身材走樣,為了讓民眾更重視肌肉量,北中南5位專業皮膚專科醫師,廖苑利,黃柏翰,蔡雅敏,陳建州及何秋燕,特別舉辦一場,肌力聯盟,美麗PLUS,座談會,一同深入探討如何強肌肉量,掌握青春的核心,除了美麗也要有肌力,因此正式成立,肌力聯......
眼周保養．按摩舒緩眼周疲憊
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,熬夜已經是現代人不可避免的生活狀態,無論是整夜的夜唱,睡前追劇或3C產品的過度使用等,很難避免眼過度的情況,所以更要注重眼周保養,避免疲憊熊貓眼出現,nbsp,nbsp,長期熬夜會出現黑眼圈,長期的熬夜會得眼周的血液循環不良,而產生黑眼圈,熊貓眼,建議長時間用眼後要讓眼睛休息,大概用眼50,60分鐘閉眼休息一下,或是看看遠方或綠色植物,並有空時可於眼周做定點......
「真．童妍拉提術」帶你重返青春
,撰文,編輯部,本文感謝黃勇學,張長正,林政賢,黃琪琛,李杰年,鄭黃中宇,陳佩軍,梁仲斌,邱愛婷,鄭玉貞醫師提供專業諮詢,nbsp,老化沒你想的遠,應盡早預防才對,你知道嗎,過了25歲之後,就會開始出現老化,不僅身體的新陳代謝變慢,膠原蛋白和玻尿酸也會逐漸流失,到了30歲邁入初老,症狀會越來越明顯,此時皮膚會面臨急速老化,骨骼流失,韌帶鬆弛等問題慢慢出現,紋路,凹陷,下垂和鬆弛問題接踵而來,到底有......
減肥失敗就差在這！醫師破解減肥5大迷思，原來斷食法要這樣吃才不會減掉肌肉
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,減肥成功是許多人的夢想,但試遍了各種減肥方法卻不見成效,很多時候也許是陷入了錯誤的減肥觀念之中,這回小編就特別邀請到林安民醫師來為大家逐一破解迷思,重新掌握正確減肥觀念更能讓我們事半功倍,不再踏上減肥冤枉路,nbsp,減肥瘦身迷思1,減肥只看體重,體脂肪就好,我們都知道減肥不能只關心體重數字,體脂肪也不能忽略,所以越來越多人家裡也會放一台體脂計,但除此......
緩解系統性紅斑狼瘡！幹細胞生長因子對付免疫失控有解
,撰文,陳人輔博士,整理,編輯部,nbsp,紅斑性狼瘡是一種反覆,慢性發炎的自體免疫疾病,多數由免疫系統失調產生自體攻擊,當體內不應被辨識的自體細胞抗原和免疫細胞結合,於是導致免疫細胞過度活化,釋放大量細胞激素,促使自體抗體產生,毒殺健康細胞,造成身體局部發炎,長期下來,身體飽受器官性,甚至全身性的免疫攻擊和慢性發炎,許多併發症不僅讓生理飽受折磨,對心理也可能產生負面影響,如此難纏的疾病除了以藥物......
糖化即老化，少吃糖不能有效「抗糖」
,撰文,醫美時尚,nbsp,你知道,抗糖,能讓肌膚變年輕嗎,過多的糖,會讓人體糖化而老化,也會導致肥胖僅減少糖分攝取,並不能有效的抗糖如何正確抗糖,由專業醫師來解答,nbsp,nbsp,什麼是糖化,糖,有個特性,會在體內自動與膠原蛋白結合,形成一種變異物,叫糖化終產物,AGEs,而該反應稱為,糖化,AGEs沈澱於體內,會使人不斷老化,導致真皮層內的膠原蛋白斷裂,失去了向上的支撐力,而導致鬆弛,紋路......
擦A酸大脫皮怎麼辦？8款「高保濕乳霜」推薦，雷射後 換季大乾肌愛用款是它！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許多愛美的人為了解決粉刺,痘痘的困擾,都會選擇看皮膚科使用外用A酸來治療,雖然效果明顯,但使用後乾燥大脫皮讓人真的好困擾,怕使用含有酸類去角質產品狀況更糟糕,想選擇保濕力強的乳霜,但又無從選起嗎,儂編精選8款,高保濕力乳霜,推薦,溫和且不添加防腐劑,香精,酒精,不管是換季乾癢,敏感肌還是雷射術後都能使用,nbsp,nbsp,1,AHC,超能玻尿酸保......
《瘋狂愛上你》鄭秀晶保養秘訣！珍珠粉上妝 熱毛巾按摩養出零瑕美肌，傲人腹肌這樣練
文,Chia,Beauty美人圈,由高冷CP金材昱,鄭秀晶攜手合作的,瘋狂愛上你,講述霸氣總裁失憶,與計畫向他復仇的罹癌女秘書兩人相愛相殺的故事,是一部搞笑的愛情喜劇,劇中不少近距離拍攝的畫面,即便如此秀晶膚況依然完美無暇,根本就是零死角女神,這回為大家揭秘鄭秀晶五大保養方法,除了帶來零瑕美肌的護膚方式,還有雕刻馬甲線的訓練菜單,一起來看看,nbsp,鄭秀晶保養秘訣1,珍珠粉當作蜜粉,秀晶膚質在演......
換季保濕面膜推薦「無添加」 6款低敏補水面膜必買清單，契爾氏這款一夜解救敏感乾癢
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬的涼意逐漸明顯,肌膚缺水問題也逐一浮現,是否總是發現肌膚到了傍晚時,總是緊繃,乾癢甚至保養品吸收力下滑呢,這些狀況題其實都是皮膚再提醒你,是時候該來點急救補水啦,儂編精選秋冬必買六款,無添加,話題面膜,溫和的使用感受,搭配剛剛好的補水力,讓敏感肌膚也能找回健康光澤,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
