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全植物飲食．無國界潮食尚料理
,整理,C,圖文提供,一方青,nbsp,全球飲食與廚藝大變革,植物飲食已然成了潮流趨勢,全植物飲食推廣者,楊開瑞老師融合本土及多國料理,讓全植物飲食多了很多變化,使熱愛烹飪與美食的吃貨,有了多種食藝技巧可以變出更多新菜色,舌尖嘗鮮,在烹飪上,楊開瑞老師開發了無負擔鹹甜點,並堅守不過度烘焙,找出取代雞蛋的食材,無添加化學濃稠劑的最高原則,讓選擇全植物者能吃得更健康更享受,nbsp,nbsp,蓮藕辣泡......
你以為吃牛肉最補鐵嗎？含鐵食物比一比
,撰文,高敏敏,nbsp,你是否經常覺得疲勞,頭暈,甚至氣色也不好,有可能是你缺鐵了,長期缺乏鐵會導致你身心疲累,做什麼事都感到沒精神,甚至可能影響學習和大腦的記憶力,許多人總是認為吃牛肉才能補鐵,但其實錯了,許多蔬菜內也含有大量的鐵質,不然你素食的朋友怎麼辦呢,而其它種類的肉類或海鮮也有含鐵喔,到底哪些食物中含有較多的鐵呢,nbsp,nbsp,含,鐵,蔬菜,植物中的鐵屬於,非血基質鐵,人體在吸收......
萌甜開運妝．微整形，展現專屬甜姐兒的好運
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,陳姿秀醫師提供專業諮詢,nbsp,2021辛丑牛年到來,想要展現專屬於甜姐兒的好運,就需要打造一張萌甜臉,我們可以透過哪些醫美療程來改善呢,讓專業命理師和整形醫師告訴我們吧,nbsp,nbsp,2021年面相開運可強調蘋果肌,下巴,兩頰,地庫,部位的豐隆飽滿,無紋痕痣斑,氣色宜明潤,身心兩健,則時運通,若氣色暗黑,則運程不順,易有災病,若想要改運,建議讀者......
發明專利「水凝膜敷料」搶攻醫美市場
,撰文,Nina,nbsp,非侵入式的醫美療程越來越普及,想要達到預期的效果,除了慎選專業醫師,合格診所外,術後的照護也是一大關鍵,所有的雷射療程,都會造成皮膚表皮層組織破壞,變得乾燥脆弱,此時該如何重建修復肌膚,現在市面上有了一款新型的水凝醫用冷敷貼,由水凝敷膜以及精華液組成,不僅能夠保冷降溫,舒緩修護,還能深層滋潤,一上市就備受關注,到底有哪些厲害之處,一起來看看吧,nbsp,nbsp,術後不......
「解鎖青春」微整注射研討會 聚雙旋乳酸✖順型玻尿酸
,整理,編輯部,nbsp,老化使得膠原蛋白流失,脂肪位移等,臉上開始出現凹陷,鬆弛等狀況,此時能夠藉由施打膠原蛋白增生劑或玻尿酸等填充劑來改善老化問題,但市面上產品這麼多,要如何選擇呢,就跟著編輯來聽聽專業研討會上醫師們怎麼說,nbsp,解鎖青春,微整注射研討會上邀請到曾忠仁醫師擔任座長,及四位重量級講師,許乃仁,黃柏翰,林上立,鄭國良醫師,以不同面相分享臨床上經驗,許乃仁醫師表示,因為聚雙旋乳酸......
埋線隆鼻 免動刀精雕立體美鼻
,撰文,Nina,本文感謝陳榮峰醫師提供專業諮詢,nbsp,鼻子是五官的中心,會影響一個人的整體視覺印象,對於鼻子塌,大蒜鼻等先天鼻型條件不完美者,以往若想要改善鼻型,多只能透過手術開刀的方式,現在有了新型的,埋線隆鼻,訴求不需要開刀就能改善原有的鼻型,甚至可以精雕細節,療程時間短,效果又立即,在韓國相當受到歡迎,到底是如何執行的,術後會影響日常生活嗎,來聽聽專業醫師怎麼說,nbsp,nbsp,新......
多層次複合式埋線 打造緊緻臉龐
,撰文,Miki,本文感謝許惠翔醫師提供專業諮詢,nbsp,多數求美者認為,改善老化,很簡單,其實這件事並不容易,因為肌膚老化多半是合併多個皮膚層的問題所造成,想要緊緻臉龐,該如何量身打造專屬於自己的療程呢,聽聽專業醫師怎麼說,nbsp,nbsp,鬆弛,下垂,臉部老化怎麼辦,真皮層的膠原蛋白流失,深部脂肪的消失,組織下墜,甚至是骨骼形狀改變等,都是造成肌膚下垂,老化或是鬆弛的原因,因此,建議由醫師......
瀏海造型5大重點！想要像Blackpink Lisa迷人？髮型師指點，髮捲挑選也要注意
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,總是離不開瀏海的你,為了讓瀏海不塌,不油,不扁,隨身肯定會帶上一個造型髮捲,不過髮捲用法可不只是,捲上去固定,這麼簡單,韓國髮型師指點5大瀏海整理重點,不只髮捲挑選有學問,想要改變分線,這個小細節絕對不能馬虎,nbsp,nbsp,1,髮捲方向,由下往上,在認識髮捲該怎麼用時,首先你得先清楚髮捲的正確使用方向,多數人在使用髮捲塑形瀏海時,為了貪快,貪......
急救面膜推薦TOP10！乾肌 油肌 敏感肌怎麼選？這款最短只需60秒就有效
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每天急著上班外出,下班又得趕約會飯局,忙了一整天連留給肌膚休息,充電的時間都沒有該怎麼辦呢,生活匆忙的妳,想要養肌其實也不必花大把時間,只要備著一款,急救面膜,就足夠,快來看看編輯推薦的急救面膜TOP10,最快只要60秒就能讓妳的皮膚煥然一新,nbsp,nbsp,DIOR,DIOR迪奧超級夢幻美肌瞬效面膜,75ml,NT,2,450,你相信嗎,再麻......
粉底結塊斑駁？化妝師：新手不出錯「妝前保養」步驟，底妝服貼透亮 整天不脫妝
文,Janine,Beauty美人圈,相較於夏季妝前必須精簡補水,秋冬的妝前更是少不了,秋冬裝前保樣重點在於要夠潤澤,避免化妝帶走肌膚水分,同時又要避免角質脫落,造成脫妝斑駁,一起看看化妝師親授的秋冬妝前保養完整步驟,從基礎保養到妝前步驟,解析最適合新手的上妝技巧,新手秋冬也可以畫出精緻透亮的服貼底妝,秋冬妝前保養完整步驟1,化妝水擦拭肌表,化妝水作為清潔後第一道程序相當重要,秋冬肌膚乾燥,建議也......
血色腮紅推薦TOP10！ cosme評選超人氣頰彩，百元開架連兩年奪冠軍
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想要天生擁有蘋果肌,打造好氣色,妳的腮紅還得跟上趨勢,日系雜誌帶起的粉色腮紅早已過時,這幾年竄紅的,血色腮紅,才是你化妝中不可或缺的角色,帶點紫調的酒紅色澤,刷上雙頰反而更能呈現出微醺,羞澀的紅潤感,到底哪一款最值得入手,哪一款又總是秒殺售完呢,快來看看,cosme評選超人氣頰彩,入榜的有那些,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,TOP10,e......
BOBBY出沒！Miss Dior香水愛犬限定版超級少女心～全新萬能修護霜，為肌膚打造前所未有柔嫩感｜小編現場直擊
身為DIOR的粉絲怎可不知道,BOBBY,之於DIOR的重要涵義呢,新的一年DIOR不只讓Miss,Dior用香氣療癒心靈,更推出限量版BOBBY來激發大家的少女心,另外面對疫情,換季帶來的不穩定膚況,DIOR也推出全新修護霜來保護大家,讓敏感不穩定的肌膚和不安的身心靈都能全面被修護,給全新2021年帶來新希望,香民,DIOR控全面瘋狂,Miss,Dior帶來BOBBY限量復刻版,創辦DIOR的迪......
夢回德魯納！IU新歌〈Celebrity〉MV中造型換不停，華麗 冷酷 甜美全都完美駕馭｜時尚造型
最強SOLO女王一回歸果然不同反響,IU帶著專輯主打歌,Celebrity,正式回歸,不只瞬間霸佔各大音樂榜,連時尚榜也被屠,MV中連換11套造型,讓人直接夢回,德魯那酒店,彷彿看見造型百變的滿月社長回歸一樣,讓大家驚喜滿分,不過其實MV中的百變造型都代表著IU出道12年的每個階段,甚至每一瞬間的模樣,以下統整11套造型讓大家洗洗眼睛,IU,Celebrity,MV造型,櫻花粉婚紗,一開始出場的櫻......
讓人忍不住回頭的魅惑香 2021年女神養成術大公開
新年好,牛年到,所謂,牛,得魅力在,不怕沒貴人,農曆年前大家習慣從頭到腳好好打理自己,例如,美髮美甲,買新衣新鞋,象徵新年新氣象,但不只外在形象,香味也成為近來時尚界顯學,這是由於嗅覺中樞位置和產生情緒的系統相連,香氣成為人們的第二件衣服,而想在新春帶著女神風範,選對,香調,自然成為不可忽視的流行焦點,攝影師,Tu,n,Ki,t,Jr,連結,Pexels,nbsp,事實上除了透過香水打造個人形象,......
林志玲 徐若瑄超愛！英國品牌Self-portrait在微風復興落腳，不用出國也能買來穿｜時尚穿搭
英國知名女裝品牌Self,portrait,從2013年壯立至今短短幾年,就已經成為了時尚圈的寵兒,不只在各大紅毯上女星愛穿,連英國皇室出席活動也少不了它,讓時尚迷直呼,是每個女孩衣櫃都要有一件的夢幻逸品,不過之前想穿不是出國就是代購,在這個疫情肆虐的期間,大家也別怕錯失時尚穿搭,因為Self,portrait正是落腳台灣,讓時尚迷可以輕鬆擁有,Self,portrait創立後佳績不斷,成為時尚新......
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