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女星都這樣用美容油！不是只有擦就好，原來肌膚更亮有訣竅
,文,Beauty美人圈,春捲,又到了美容油的旺季了,不少人還是,聞油色變,但其實挑對款,用對方式,肌膚就可以像是,煥然新生,般,好到令你不敢置信,而且絕對不是只有乾肌才能用噢,一起來看女星們都怎麼用,敞開寬大的胸懷嘗試看看吧,絕對會有不同看法的,nbsp,邵雨薇,當最後一道保養,具備高度滋養力的美容油,最後使用更可以封存所有保養成分,讓效果更升級,邵雨薇說自己最近愛用美容油,有時也會用它代替乳霜......
女人經量變少，小心是子宮裡這層要命的膜出了問題！
月經量開始減少,經期縮短,這個問題很多女人不會輕易發現,甚至置之不理,覺得也正好省了更多麻煩,但是月經過少,這也預示着卵巢出了問題,nbsp,卵巢早衰最開始的症狀就是月經量少了,女性很容易忽視,一定要時刻注意月經給的信號警示,就如月經量少了可能你的,卵巢開始早衰了,女人月經減少的原因,卵巢早衰,女性雌激素能刺激子宮內膜的增生變厚,女性沒有懷孕,增生的內膜會定期脫落出血形成月經,如女性卵巢提前衰老了......
肌膚還是太乾？快試終極油封美容法！5個Q A，達人老師教你怎麼選 怎麼用...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,遇到乾冷,乳液乳霜有時後還是覺得不夠,原因是它沒有辦法把精華水分,好好的鎖住,讓水分一直從臉上蒸發掉,不妨試試近期很夯的,油封美容法,無法跨出用油的第一步嗎,跟著丹楓老師一起挑,一起用吧,nbsp,Q,為什麼要使用美容油,洗完臉後,大家都知道保濕很重要,先從化妝水,精華,到乳液,但往往遇到天氣劇烈變化,有可能會感覺臉部肌膚很緊,很乾,這是因為你所擦......
陳意涵居然35歲了！超強童顏靠這4招，原來每天都「潑冷水」...（內有編輯推薦單品）
,文,Beauty美人圈,Letisha,等了好久的,閨蜜2,終於要在台灣上映啦,上映時間,2018,3,2,陳意涵在記者會大方公開自己,小時候,約17歲,的照片,對比現年35歲的陳意涵,根本,零改變,除了愛運動外,陳意涵還發明了獨門的保養方法,趕快學起來,nbsp,潑冷水洗臉法,減少對肌膚的摩擦,陳意涵的零毛孔好肌膚,全仰賴她獨門發明的,潑冷水洗臉法,陳意涵接受訪問時表示,不管天氣再冷,都堅持用......
用左手吃飯也會變瘦？女神全智賢產後激瘦！好身材秘訣全靠 3 Tips...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓國女神全智賢現在儼然已變成全亞洲女孩們最嚮往的目標了,一月才生下次子的她,已恢復曼妙身材,出現在銀光幕前零死角的高挑身形都讓大家捶胸頓足羨慕死了,不過女神也不是天生就吃不胖,不運動身材還那麼好的喔,必須要經過自制,克制,展現驚人的意志力才能一直維持住完美身形,維持,絕對是說起來最簡單但卻又最難達到的事了,現在,女神全智賢的飲食習慣大公開,讓減肥......
保養還能讓體態更美！夏日該投資的品項，5款人氣美體產品推薦+高CP值使用法。
,女孩們為了追求理想體態,投入運動,控制飲食,但別忘了,靠保養也能增加纖體效果,有很多美妝品牌推出的纖體產品,裡面添加加速代謝,燃燒脂肪的成份,不僅可為線條鍛鍊加分,同時還可緊實運動後的肌膚,避免惱人的橘皮組織出現,以下就特搜幾款人氣美體產品,夏天前不妨考慮投資一罐,讓美體事半功倍,另外,我們也請到專家來教大家怎麼擦這類產品,才能將效果發揮到最大值,nbsp,Melvita,粉紅胡椒美體油100m......
保養油加化妝水更有效！三大選油迷思一定要知道，掌握正確步驟粉刺也能融化
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,換季保養前哨站,油肌乾肌保養怎麼挑才真正對症下藥,油保養又該怎麼擦才能滋潤不生粉刺,儂編一一幫你排憂解惑,很多人以為油保養只適合乾肌使用,甚至還有人流傳,油保養早上塗抹會長粉刺小肉芽,噢女孩你真的多慮了,換季乳霜不夠力,交給保養油就對了,跟著儂編按部就班,用對保養方法,還能將黑頭粉刺通通帶走,選油入門課,選對還能軟化角質與粉刺,大多數的女孩對於保養......
爛臉竟是糖惹的禍？日本超夯「抗糖化」保養法，少吃甜食是保持光滑肌的超強秘方
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是老是覺得明明保養品沒少擦,但肌膚總是暗沉,毛孔粗大甚至水腫難消呢,親愛的,臉爛其實都是糖惹的禍,日本超夯,抗糖化,保養法,保養前後加上這這一步3天找回彈嫩Baby肌,女生愛吃糖,愛保養,但複雜且精緻的生活習慣長期累積下來,不只帶來了肥胖更使膚況急速走下坡,保養肌膚不再只是表面功夫,想要延緩老化,擁有大S的細緻肌膚就先從抗醣開始,抗醣化保養是什......
你以為吃牛肉最補鐵嗎？含鐵食物比一比
,撰文,高敏敏,nbsp,你是否經常覺得疲勞,頭暈,甚至氣色也不好,有可能是你缺鐵了,長期缺乏鐵會導致你身心疲累,做什麼事都感到沒精神,甚至可能影響學習和大腦的記憶力,許多人總是認為吃牛肉才能補鐵,但其實錯了,許多蔬菜內也含有大量的鐵質,不然你素食的朋友怎麼辦呢,而其它種類的肉類或海鮮也有含鐵喔,到底哪些食物中含有較多的鐵呢,nbsp,nbsp,含,鐵,蔬菜,植物中的鐵屬於,非血基質鐵,人體在吸收......
水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......
口罩生活悶又熱．炎夏美白該如何
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,當肌膚長時間暴露在室外時,除了灰塵,髒空氣,空汙等等,還有陽光,紫外線的侵害,尤其是當天氣炎熱時,肌膚流汗或是遇到下雨,口,因為疫情的關係,現在外出,甚至在家,都需要長時間戴著口罩,在這炎炎夏日,紫外線和光害更容易傷害肌膚,戴上口罩後,該如何做才能擁有白皙透亮的好膚質,nbsp,nbsp,夏天炎熱的氣候,加上戴上口罩容易與肌膚產生摩擦,會使得防曬更容易脫落,......
「減重筆」助你Hold住健康體態
,撰文,Evelyn,nbsp,這兩個月防疫當前,大家都待在家防疫,不少人缺乏運動又無法抗拒美食的誘惑和食慾,造成體態,體重失守,最新通過台灣衛福部核准的減重筆,經美國FDA以及歐洲EMA藥物管理局認證,讓許多想維持健康體態又無法克制食慾的人紛紛躍躍欲試,而減重筆到底是什麼呢,nbsp,nbsp,減重好幫手,減重筆主要成分是Liraglutide,是一種GLP,1,昇糖素類似胜肽,類似物,相似度高......
缺鈣傷骨，這樣吃補回來！
,撰文,高敏敏,nbsp,你缺鈣了嗎,經國健署的大調查發現,在台灣有高達,99,8,的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1,5杯,這數據真的很驚人,hellip,nbsp,nbsp,補鈣飲食這怎麼吃,鈣是我們人體不可缺少的礦物質之一,除了我們都知道的維持骨骼健康,還有穩定血壓,調解分泌,傳遞正確神經訊息等等功能,若是缺鈣可能會導致抽筋,心悸,蛀牙,失眠,視力模糊,頻尿,1,每天2份乳製品,一份乳製品......
抗痘洗面乳推薦Top9！提提研 薇佳 AHA...油肌女孩最愛，這款MIT國貨敏感肌必買
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,居家辦公邁入第三周,不知你是否也和儂編一樣有發現,明明化妝頻率減少了,肌膚反而變差了呢,尤其因為作息,生活習慣改變,臉上的粉刺,痘痘更是長不停讓人好困擾,親愛的想要養好痘痘肌,首先你得從洗面乳開始調整,10款抗痘洗面乳推薦,除了專科,肌研,這款敏感肌膚必須入手,nbsp,nbsp,10款抗痘洗面乳推薦,1,Senka專科,超微米淨荳潔顏乳,NT,1......
