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美麗也要有肌力！「肌力聯盟」正式展開
,整理,編輯部,nbsp,肌肉量不足的問題,經常發生在老人家或不常運動的人,可能會導致肌少症與骨質疏鬆,跌倒,坐骨神經痛,腰痠背痛,肩頸酸痛,運動效能不好,甚至也容易使得身材走樣,為了讓民眾更重視肌肉量,北中南5位專業皮膚專科醫師,廖苑利,黃柏翰,蔡雅敏,陳建州及何秋燕,特別舉辦一場,肌力聯盟,美麗PLUS,座談會,一同深入探討如何強肌肉量,掌握青春的核心,除了美麗也要有肌力,因此正式成立,肌力聯......
「真．童妍拉提術」帶你重返青春
,撰文,編輯部,本文感謝黃勇學,張長正,林政賢,黃琪琛,李杰年,鄭黃中宇,陳佩軍,梁仲斌,邱愛婷,鄭玉貞醫師提供專業諮詢,nbsp,老化沒你想的遠,應盡早預防才對,你知道嗎,過了25歲之後,就會開始出現老化,不僅身體的新陳代謝變慢,膠原蛋白和玻尿酸也會逐漸流失,到了30歲邁入初老,症狀會越來越明顯,此時皮膚會面臨急速老化,骨骼流失,韌帶鬆弛等問題慢慢出現,紋路,凹陷,下垂和鬆弛問題接踵而來,到底有......
減肥失敗就差在這！醫師破解減肥5大迷思，原來斷食法要這樣吃才不會減掉肌肉
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,減肥成功是許多人的夢想,但試遍了各種減肥方法卻不見成效,很多時候也許是陷入了錯誤的減肥觀念之中,這回小編就特別邀請到林安民醫師來為大家逐一破解迷思,重新掌握正確減肥觀念更能讓我們事半功倍,不再踏上減肥冤枉路,nbsp,減肥瘦身迷思1,減肥只看體重,體脂肪就好,我們都知道減肥不能只關心體重數字,體脂肪也不能忽略,所以越來越多人家裡也會放一台體脂計,但除此......
緩解系統性紅斑狼瘡！幹細胞生長因子對付免疫失控有解
,撰文,陳人輔博士,整理,編輯部,nbsp,紅斑性狼瘡是一種反覆,慢性發炎的自體免疫疾病,多數由免疫系統失調產生自體攻擊,當體內不應被辨識的自體細胞抗原和免疫細胞結合,於是導致免疫細胞過度活化,釋放大量細胞激素,促使自體抗體產生,毒殺健康細胞,造成身體局部發炎,長期下來,身體飽受器官性,甚至全身性的免疫攻擊和慢性發炎,許多併發症不僅讓生理飽受折磨,對心理也可能產生負面影響,如此難纏的疾病除了以藥物......
想要植髮 植眉一次到位？你需要美型植髮手術
,採訪撰文,Miki,本文感謝簡銘成醫師提供專業諮詢,nbsp,髮量一少,整個人就顯老,每個人步入中老齡,多少都會掉一些頭髮,讓頭皮形成小面積的稀疏,而日常生活中如果過度節食,壓力過大,營養缺乏,或是有先天的遺傳因素,也可能讓生長期的頭髮轉為休止期頭髮而導致落髮,到底該怎麼辦才好呢,nbsp,nbsp,異常落髮的種類很多,成因也十分複雜,其中,雄性禿,和,女性掉髮,是治療相對棘手的兩種落髮狀況,1......
換季掉髮怎麼辦？髮型師指點養髮4大重點，地中海飲食髮量倍增 椰子油受損髮必備
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每到換季時節,總是容易出現頭皮搔癢,頭髮出油,悶黏甚至落髮問題加劇,你是不是也發現每次洗完頭,落髮量就倍增呢,又或者頭頂開始稀疏讓你視覺年齡急速攀升呢,到底,掉頭髮,該怎麼辦,除了洗髮時的小習慣要注意,日常的飲食,生活作息其實也藏有許多養髮訣竅,source,nbsp,Element5,Digital,pexels,nbsp,1,晚上11點前入睡,......
A醇能抗老還能縮小毛孔？30+必備「A醇精華」推薦Top 8，「資生堂」抗老神器超有感！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,愛保養的你對於A酸,A醇成份一定不陌生,但A醇該怎麼用你知道嗎,其實A酸,A醇皆為維生素A的衍生物,而,A醇,主打的效果舉凡像是抗老,緊緻毛孔,淡化細紋等,可以說是抗老必備的成份之一,過去A醇總會因為怕光源因此變質,但近期保養趨勢越來越厲害,可搭配微脂囊技術,使得A醇不但不再刺激皮膚,更能在白天日照時使用,讓抗老變得好輕鬆,而,A醇保養,到底該怎麼......
換季保濕面膜推薦「無添加」 6款低敏補水面膜必買清單，契爾氏這款一夜解救敏感乾癢
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬的涼意逐漸明顯,肌膚缺水問題也逐一浮現,是否總是發現肌膚到了傍晚時,總是緊繃,乾癢甚至保養品吸收力下滑呢,這些狀況題其實都是皮膚再提醒你,是時候該來點急救補水啦,儂編精選秋冬必買六款,無添加,話題面膜,溫和的使用感受,搭配剛剛好的補水力,讓敏感肌膚也能找回健康光澤,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
及時凍卵保生機！把握癌友生育權 醫曝化療後成功率驟降
台灣新發癌症人數逐年攀升,國健署署長吳昭軍表示,癌症連續39年位居國人死因排行之首,每年約有12萬2000多人罹癌,108年平均每4分20秒1人罹癌,威脅國人健康,尤其癌症有年輕化的趨勢,癌友的生育權備受重視,若要考慮生育後代,必須先行打算,nbsp,隨著癌症的存活率提高,年輕癌友治癒後有機會生兒育女,但在接受放射線跟化學藥物治療後,卵子數變少,可能影響生育能力,台北華育生殖醫學中心副院長王呈瑋舉......
