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愛美族 蔬果食用原則：依照營養素特性，聰明吃出美肌
愛美族,蔬果食用原則,依照營養素特性,聰明吃出美肌,愛美族的飲食控制重點,愛美族希望擁有吹彈可破的肌膚,膚質老化,皺紋,黑斑,還有因肥胖造成的肥胖紋,都是愛美的眼中釘,其實,要想對抗肌膚問題,從飲食著手,把體質調養好,青春永駐其實也能不傷荷包,愛美族的營養需求,膚質之所以會變差,大部分是由於體內氧化物增多,讓皮膚細胞受到破壞,最根本的解決之道,就是除去體內的氧化物,蔬果所富含的維生素C和維生素E,......
「膿包痘」到底能不能擠？痘痘的「三角區」是嚴重禁區，擠錯了你會後悔死！難怪臉上這麼多孔！
,如何處理這些討厭的痘痘呢,擠,不擠,其實,痘痘到底能不能擠是有一定規律的,不能一棒子打死,一,三角區內不能自己擠,需要在醫師的指導下擠,面部的鼻根至兩口角所圍成的三角區部位,如果錯誤擠壓使細菌很容易經過上述途徑進入顱內,導致顱內感染,另外,由於擠壓工具消毒不過關,如手髒等,及無茵觀念差,均可導致細菌刺激,從而加重痤瘡甚至引發新的感染性疾病,故醫師告誡,痤瘡勿自擠,需在醫師指導下擠,二,痘痘的成熟......
震驚！根本像雙胞胎...40歲媽媽竟比18歲女兒還要年輕漂亮！你看的出來哪個是媽媽嗎？
近日一組40歲母親和18歲女兒同台熱舞的組圖驚呆網友,兩母女看起來像一對雙胞胎,據悉,這位叫龐濤的母親身患白血病,帶著自信和美麗完成與女兒同台的心願,趕緊戳圖,你能分清哪個是媽媽哪個是女兒嗎,你能分清哪個是媽媽哪個是女兒嗎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,左邊是女兒,右邊......
超實用 天然毫無負擔的美白聖品 試過的人都說太神奇了
想美白皮膚,不妨用天然方法提亮膚色,許多市售的美白霜都沒有效或對健康不好,改用天然方法是個明智的選擇,比如說檸檬,這個常見的食材對美白特別有效,做好防曬及使用天然面膜,也能防止皮膚變黑,一起來看看下面的建議,深入瞭解自然的美白方法吧,nbsp,pic,改變習慣,防曬,許多人皮膚變黑或變色,都是因為接觸到紫外線,如果你真心希望膚色變白,那就待在室內,儘量讓皮膚保持白皙,如果要出門,就用防曬係數至少3......
女生腋下「黑黑的」很難除？這招簡單有效.....原來我也不信的，一試就知效果！
,如果你的腋下黑色素很深,你因此扔掉了所有的吊帶,把胳膊緊緊包裹起來,那麼你沒有必要這樣,以下我們就來教你如何去除腋下黑色素,讓你自信滿滿,方法1,家庭秘方,1,嘗試天然漂白秘方,水果和蔬菜中含有的酸,抗菌和抗感染物質可以幫助你自然地美白肌膚,能夠幫助淡化腋下黑色素的包括馬鈴薯,黃瓜和檸檬,馬鈴薯,把馬鈴薯切薄片,拿一片在腋下來回擦,或者你可以把馬鈴薯碾碎取汁,把汁塗在腋下,讓它晾10分鐘,然後洗......
別說沒教你！！關於「化妝水」的正確使用方式你學會了嗎？│美周報
,任何的女生不管有沒有化妝,都會有一罐必備的保養品,那便是化妝水,但正因為被視為基礎保養步驟之一,所以反而常被大家忽略了它的重要性,如果以為洗完臉後只要隨便拍幾下化妝水就OK的話,恐怕會讓後續保養效果大打折扣,這次美周報就邀請到保養美妝專家Sam老師為大家揭密關於化妝水的迷思,教你正確的化妝水使用方法,才不會讓錯誤觀念阻礙你的美肌養成計畫喔,負責解說的專家是這位,保養美妝專家Sam老師,曾任知名品......
太害羞！「讓他在床上充滿精力」的厲害食材...第4項作用力太神奇了！
,最近男友沒什麼精力,hellip,hellip,他總是做一半就不行了,雖然難以啟齒但其實有不少人對男友在床上的表現感到煩惱,若直接指責又會傷了男性自尊,那若是偷偷的用飲食來協助他呢,這次我們就將告訴大家能讓男友越來越有精力的有效食材為何,nbsp,1,牡蠣,牡蠣含有亞鉛可促進男性賀爾蒙活動並生成精子等提高男性機能的效果,而生牡蠣則是含有最多亞鉛的食材,在時機成熟時不妨積極鼓勵男友吃喔,2,豬肝,......
不同血型女生變美的方法都不一樣！O型女請不要再暴飲暴食了！！
,導讀,不同血型女生變美的方法分別是什麼,沒有哪個女生不愛美,對於天然的五官,大家一般是不忍動刀子的,所以女孩子都在身材和皮膚上下功夫,其實,血型不僅影響我們的性格,還與我們的美麗息息相關哦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,via,nbsp,japon,doko......
才喝一個月，斑沒了！毛孔不見了！皮膚真的變好了！！天然的SK-II原來是它！這麼厲害竟然大家都知道！
,食物界的,SK,II神仙水,紅豆水你應該這麼喝,紅豆水都要堪稱食物界的,神仙水,了,功能雖不像網上傳的那麼誇大,但紅豆對於女性消腫和減重確有其功效,有些要點不能忽視,一起來掃盲吧,營養師表示,紅豆富含鐵質,葉酸等,具有利尿,消水腫,排水,補血,改善血液循環,使氣色紅潤等作用,若要加強消水腫的效果,建議紅豆搭配薏仁,因為薏仁含有酵素,膳食纖維,維生素B,抗氧化物質等,可以幫助排水,利尿,甚至使皮膚......
夏季是肌膚老化「旺季」？紫外線催人老
如果冬季首重保濕,春天注意抗敏,那麼夏天絕對是防曬美白的季節,比起保養,防曬對於肌膚的影響力,更是不容小覷,因為陽光中的紫外線,可說是肌膚的頭號殺手,會造成黑斑,皺紋,黯沉等問題,讓肌膚提早老化,所以千萬不要以為年輕就是本錢,而忽視防曬的重要性喔,那麼在即將到來的夏日,我們應該怎麼做才能保護肌膚不受紫外線的傷害呢,1,使用正確的防曬乳在購買防曬產品時,大家有注意到上面的SPF,PA,標示嗎,簡單來......
痘痘有救了！這東西去疤太驚人了！這麼多年居然才知道...快分享出去阿！
,圖為示意圖,馬鈴薯不要看它土土的,它居然有美容護膚的功效,對改善細紋和痘疤都有不錯的效果,馬鈴薯中的澱粉是皮膚的天然安撫劑,能保護角質層,鎖住水分,使皮膚保持彈性,延緩衰老,本文就給大家介紹馬鈴薯美容方法,能有效的幫你解決肌膚問題,一起來看看它們各自的製作方法吧,工具,原料,生馬鈴薯,熟馬鈴薯,馬鈴薯,生雞蛋,牛奶,小刀,步驟,方法,馬鈴薯對眼周皮膚及臉部缺陷有良好的美顏效果,將熟馬鈴薯切片,貼......
年輕不需要保養？小心「歲月」提前找上門
年輕就不需要保養了嗎,小心因為疏於對肌膚的照顧,而錯失留住肌膚精華的黃金時間點喔,反倒讓歲月在不知不覺中,悄悄的已經在肌膚上留下痕跡,肌膚從25歲開始老化,肌膚的主要功能,是為了保護身體,降低外來物質造成的影響,但是位於表皮層的基底膜,卻會隨著時間的流逝,機能也逐漸地降低,當表皮層,開始缺少氧氣以及養份的時候,就是肌膚表層老化的開始,25歲可說是肌膚邁入,老化階段,的關鍵點,造成老化的因素有兩點,......
透明防曬乳，真的能防曬？最新防曬乳祕密報告
,新一波的防曬產品越來越聰明,色澤幾近透明,標示著全面抵擋紫外線的超強功能,它們到底強在哪裡呢,超強肌膚保護力,新型的防曬乳能像盾牌一樣守護肌膚,強大的功能甚至可以跟抗老乳液及療程相抗衡,這是因為在產品裡多添加了保養成分,甚至有的添加三倍劑量的維他命C,直接一邊防曬,一邊預防老人斑及細紋,Estee,lauder的極淨光透白修護隔離乳擁有的植物配方,可舒緩鎮定曬後受傷的肌膚,還有添加能讓膠原蛋白增......
去角質╳美白╳保濕╳抗老，夏天裡全身肌膚都要展現耀眼光采！│美周報
,夏天是肌見度最高的季節,把全身肌膚照顧好,你才能像Popu,Lady宇珊一樣,穿得清涼也能大方的美美見人哦,天氣越來越熱了,實在無法再穿著長袖衣物遮遮掩掩,想要美美的度過夏天,在穿得清涼之際,除了要擁有姣好體態,身體肌膚也要展現白皙透亮的耀眼光采才行,現在不妨跟著我們一起,透過以下幾個保養重點打造出無瑕美體吧,美體3,Key,Points,1,全面防曬無死角,夏天出門大家一定都會記得擦防曬,但是......
