女時尚 經期食物 搜尋結果

經期食物 搜尋結果

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姊妹淘
一般女生經期是3天到7天左右,這期間從子宮通過陰道排出一定的血液,這些血液是很乾淨的,要注意不能太勞累,不可吃生冷食物,心情要保持舒暢,更要注意衛生,生理期期間盡量不要洗頭,洗完頭一定要立即吹乾,生理期期間,可中午洗頭,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,冷氣開著,在冷氣房裡還是要多穿件衣服,忌喝冷飲,這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在...2014年1月4日 ... 女性養生：經期要戒口12種食物經期千萬別碰---濃茶中的咖啡鹼含量較高，刺激神經 和心血管，輕易孕育產生痛經、經期延遲和經血過多。據報道 ......
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肌膚保養
月經期是女性特殊的生理時期,如果這個時期睡眠不足,過度疲勞,即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著,這些變化通常在經期過後可自然消失,那麼,女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢,在月經期,有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化,表現為皮膚油膩,失去透明感,而且皮膚毛細血管明顯,容易長粉刺,眼圈出現黑暈等等,這是因為月經期間體內的激素發生了改變,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導致了皮膚油...大學生小綿最近開始注意到，生理期前一周，她總會莫名的焦躁、易怒，甚至常感到情緒低落，連平時水嫩嫩的肌膚，也看起來黯淡無光。到了生理期更是不得了，下腹疼痛到連躺著休息都無法舒緩，還伴隨著腰酸、腿酸的不適...
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姊妹淘
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,調理姨媽推遲的小食療,解郁通氣茶,nbsp,對症,經期延後,量少不暢,經色暗沉,時有血塊,經前情緒焦慮,小腹脹鼓,nbsp,做法,山楂5,片,玫瑰花5,朵,陳皮一小片,紅糖適量,開水泡飲,nbsp,服法,經前一周開始喝,連續喝七天,行經期不喝,nbsp,nbsp,END,nbsp,授權來源,爆漫畫,nbsp,ID,Boomcomcis原文標題,注...女人月经期间吃什么菜好？月经期间不能吃什么？揭秘经期饮食秘诀，爱美网教女性 经期吃什么好！经期饮食有什么避忌？女性月经期间吃什么水果好？爱美网教你 ......
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穿搭風格
文/Toffy 圖/u.Need 「u.Need 有你」，品牌取自You Need的諧音，對男孩來說，挑選一份給女孩們最溫暖獨一無二的禮物，總是煩惱著如何開始；對女孩來說，厭膩了總是與大家戴著相同款式飾品，只想為自己選擇一份充滿獨創性的設計，而「u.Need 有你」正是大家所期望的，希望所有顧客透過...
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姊妹淘
走進婚姻殿堂的那一刻，幾乎每個人都憧憬與伴侶白頭偕老。但英國的一項調查卻發現，現代婚姻的保質期平均只有10年。那怎樣才能讓婚姻更長久呢？美國丹佛大學婚姻與家庭研究中心發現，能夠一起玩樂的伴侶，婚姻關係最牢固。 伴侶一起玩樂共同成長 婚姻關係最牢固 丹佛大學婚姻與家庭研究中心的霍華德‧馬爾克曼教授就婚婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加 ... 女性平時有“口重”(吃鹹)的習慣，但在經前多吃鹹食(鹽分多的食物)則不利經期健康。...
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姊妹淘
誰家老婆這麼厲害能寫出這麼犀利的文章？老公是該聽老媽的還是聽老婆的？看看吧！很有道理！ 孝順你媽是應該的，但是你更應該愛你老婆，當發生家庭矛盾時，想清楚再發言。 1，你是你媽生的，所以你媽對你好是天經地義的。 老婆是你老丈母娘生的，你老婆對你好可不是理所當然的。  2、 你媽生你經期禁忌食物名單（1）食鹽：女子在月經期來潮前吃過鹹的食物是有害的。過鹹的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多，從而造成在月經來潮之前發生頭痛、激動、易怒等現象。（2）生冷食物：祖國傳統醫學認爲，血得熱則行，得寒則滯。月經期如飲食 ......
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姊妹淘
隨著社會的發展，單身貴族的人們也是越來越多，那麼單身到底好不好呢？雖然感覺十分的自由，其實對於女性朋友來說本非好事，不但容易給身體帶來一定的影響，就是心理上也會對男人諸多挑剔，導致難以擺脫單身生活。 1你發現所有男人都有毛病 單身過久的另一個不良影響是過分挑剔。你在身邊每個男人身上都能發現缺點，而實婦女"經期"宜多吃的食物有哪些?... ... 不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重月經期的各種不適。 多吃高纖維食物。...
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穿搭風格
女孩們都喜歡閃亮亮的美麗飾品，尤其是富有承諾意義又美觀的戒指。這裡要來分享一組依據各迪士尼公主形象打造的戒指，在造型和色彩上都帶有各個公主的風格，充滿古典夢幻的童話系款式，讓人看了都忍不住想買一套來收藏！ ▼仙杜瑞拉 Cinderella ▼花木蘭 Mulan ▼寶家康蒂 Pocahontas &專家表示，女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。 經期不該多吃的食物 劉醫師指出，其實 ......
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肌膚保養
  擁有「整型天堂」之稱的韓國出了不少整型帥哥、整型美女，不少韓國年輕人在高中畢業或大學時就會把自己的積蓄拿去「進廠改造」，但是有一種「改造」是不用動刀就可以變成美女的整型術，那就是──減肥！韓國媒體日前報導了幾位近年外貌有所變化的韓國女星，找出他們減肥前後的對比，讓許多網友感嘆：「減肥真宜食含鐵高的食物 鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要? 的合成，而且對免疫、智力、衰老及能量代謝等都有重要作用。月經期由於鐵的丟失較多，進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富，而且生物活性較大，容易被人體吸收 ......
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姊妹淘
‘戀人間的事很奇怪，有些事情莫名其妙的總是這樣，但有時卻往往很準。   忠誠定律： 妻子越是愛丈夫，丈夫對妻子越是忠； 丈夫越是愛妻子，妻子越是對丈夫不忠誠。 花錢定律： 妻子把錢花在打扮(美容、穿戴)上， 丈夫把錢花在過(煙、酒、牌……)癮上。 2013年12月31日 ... 经期合理的饮食对于女性身体的恢复和舒缓经期紧张情绪有着重要的作用， ... 爱美 网提醒，贪吃的美眉经期一定要戒口，下面这些食物千万不能碰。...
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姊妹淘
  文半夏   有些人一轉身就是陌路，留下的只有斑駁的記憶，雖然傷感，但也是曾經的美好回憶，雖然遺憾，但也要感謝能有這麼一個人出現在自己的生命裡，帶來了不一樣的色彩。對嗎？   每個人的青春裡都會有一個難以磨滅的人影，即使物是人非，但以往的記憶片段還是會不斷湧現。因一[知識] 女性經期好食物 每個月的好朋友總是讓你痛苦萬分嗎? 找對方法吃對食物，會讓你在好朋友來臨時 輕鬆舒服的度過每一天唷:) 經期可以吃的好食物： - 黑糖（=紅糖）：活血，緩解經痛，幫助經血排出，ex：紅糖薑水 - 紅豆（湯）：富含鐵質，利......
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姊妹淘
    很多人會減肥、存錢、戒酒、計劃旅行……等等，想盡方法去經營一段感情，但儘管如此，我們仍然會發現，實際效果不如預期。下面列出25個經常在感情關係中被忽略掉的問題，它們可能會成為一段關係破裂的潛在因素，如果你發現在你的愛情中有這些問題，就要提高警...
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姊妹淘
【成人／故事】辦公室OL的秘密 文：艾姬(Aggie)／agilove.tw   一進副總的辦公室，他走過來鎖上門，把百葉簾拉了下來。   我經常覺得自己不適任，因為搞不懂他在想些什麼。跟在一個高深莫測的主管身邊，總是有著伴君如伴虎的忐忑。但如今想來，這一切好像夢一般不真實。 &...
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姊妹淘
好男人、好閨蜜等等現在統統已經成為過去時了，現在網上最熱的是「好哥哥」。 近日，網上一對兄妹的照片引起了廣大網友的專注，這對兄妹的年齡相差18歲，被大家稱為史上最萌的一對兄妹，哥哥也被人稱為「中國第一好哥哥」。 哥哥吳大偉在微博上大秀相差18年的兄妹情，例如送妹妹去跳舞、給妹妹補過生日等等，讓人心生...
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肌膚保養
最近紅翻天的壁咚話題，讓大家的少女心全開呀………男生別再說交不到女友了，想告白就大膽咚下去就對了！（喔～但後果請自行負責：Ｄ） 這次小編就要來告訴大家，萬一就被這樣咚下去了。女孩們一定要做足準備，這樣的近距離接觸可不是蓋的一靠近如果看見濃濃如扇子般的假睫毛、...
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肌膚保養
2月最重要的節日就是情人節，在重要約會來臨前一定要先好好保養自己，從打造出好氣色的妝容開始，再來養育出柔順蓬鬆的秀髮，最後從體內保養到外在身形的緊緻，讓女人味從內而外散發營造出戀愛氛圍。 【製作／尤莉惠；視覺編輯／黃雅惠；模特兒／Keanna；妝髮／MASUN；攝影／黃國燿】   受歡迎L...
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