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,文,Beauty美人圈,Emma,圖片來源,王媛可,微博,延禧攻略,後宮妃子中美女無數,演員們古裝氣質,時裝也優雅漂亮,演出,純妃,的王媛可近日上,天天向上,節目時,更大方秀出修長又白皙的美腿,羨煞現場觀眾,34歲的她已經是一對雙胞胎的媽媽,在忙碌的家庭生活與工作中還是能維持纖細好身材,究竟是怎麼做到的啦,想像力,幫自己少吃,圖片來源,王媛可,微博,先前,延禧,製作人于正曾PO出一段影片,寫著,......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼前的小嫻有著勻稱的身材,但幾年前可不是這樣,那時的她身體腫了,連膚況也不大好,開始養生之後,靠著規律運動與健康飲食瘦下來,她不激進慢慢瘦,找對了方式,減重至今已5年,一直維持在理想體態,三餐一定要正常,減重第一招就是絕不挨餓,三餐一定正常,每餐都一定有要澱粉,蛋白質,蔬菜,遵守定時定量,三餐中間再怎麼餓,也不吃零食,早餐吃有機蔬食蛋白質,只要一回......

,nbsp,從來沒想過這輩子我的小腿可以跟水腫說再見,從有記憶開始,我的小腿肚從沒細過,再加上學生時代熱愛運動,小腿肌肉更是發達,出了社會開始工作,運動量減少,由於從事教職工作,不是久坐就是久站,可以想見,原本肌肉發達的雙腿,已經變成浮腫不堪的胖胖腿了,此外,從學生時期就有排便不順的問題,而步調緊湊的教學環境更讓我的宿便問題越來越嚴重,常常讓人誤會我已經懷孕了,nbsp,nbsp,趁著第一次懷孕,......

因為職業的關係,每天必須穿著正式套裝及高跟鞋,最困擾我的就是每天下班跟發脹的小腿長期抗戰,即使穿著200丹的彈性襪,到家後還是必須抬腿或是泡熱水減緩水腫的感覺,還沒懷孕前,我算是個愛炫,腹,的扁身體型,穿起套裝的兩片裙,不敢說玲瓏有致,但至少線條是俐落有型,一得知自己懷上雙胞胎的時候就開始認真在肚皮擦油,也謹慎控制體重,希望產後還能恢復平坦的小腹,但是懷孕後期因為多胞胎引發妊娠高血壓,全身性的水腫......

日本粉紅雙胞胎首登台灣雜誌封面,日本時尚DOUBLE,FASHION,ICON,一頭很難不引起矚目的粉紅色頭髮,以及刻意裝扮得近乎一模一樣的雙胞胎姊妹,近期那身影雙雙現身於國際各大時裝周,引起了不小騷動,她們是誰,自日本品牌出發,進而成為時尚監製,直到積極與國際精品合作,對於時尚抱持著絕對的熱愛,企圖用兩人的光芒閃耀至全世界,告訴世人,無論任何人都能利用時尚展現自我,無論任何年齡層都能享受時尚所帶......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,LaLa徐佳瑩在12,01,12,02登上小巨蛋,連兩場演唱會讓歌迷聽得如癡如醉,被稱為,創作才女,的她,在今年以專輯,心裡學,一舉奪下金曲獎的最佳國語專輯獎及最佳國語女歌手獎,現在的徐佳瑩看似成功,但其實也曾遭遇過許多挫折,有過徬徨的時刻,但她總是會選擇用正能量擊退負面情緒,nbsp,讓人長大的不是歲月,而是事件,證明你已長大的不是樣子,而是你......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,購物絕對是女人的天性,但在這個小資世代荷包沒漲但是薪水卻少得可憐的世代,要買的聰明就成了每個女孩的課題,我們每天都在說省錢就要買經典款或基本款來搭配,這也讓衣櫃打開來完全就是素面款的世界,我們如何在有限的預算中讓這些單調的服裝活出新生命,我想耳環就是妳的救贖,在歐美街拍中,我們常看見許多部落客用一件簡單的大衣或套裝搭配一副超誇張耳環來做出造型,讓一......

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,nbsp,懷孕末期我的肚子像懷雙胞胎一樣大,就開始擔心生完肚子會不會像懷孕四五個月的肚子,因為我本身超怕熱的,又很怕自己穿不住,所以就開始狂爬文,看到網路評價還不錯零負評的維娜斯塑身衣,於是我就立刻上網留資料,nbsp,nbsp,維娜斯塑身衣的美體顧問peggy非常的積極的跟我聯絡,由於我剛生完都要顧寶寶,就請她到府介紹試穿,一開始看到維娜斯美體顧問peggy就覺得她很親切,當時一開始還問她,l......

,小野馬泫雅與師弟,E,Dawn公開戀情後,放飛自我,時常在IG上放閃,兩人的情侶穿搭根本就是潮人情侶裝範本,想要跟另一半穿情侶裝又不想被笑老土,幾個穿搭原則一定要學起來,這樣拍起放閃照,才會讓人羨慕忌妒恨啊,nbsp,同色穿搭,情侶穿著同色調的時候,站在一起就給人超級登對的感覺,不一定要買同款單品,只要是同色,就很協調,例如黑白配就是很容易達成的目標,初階情侶裝可以嘗試,圖片,IG,hyunah......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,與千那的緣分要從2016年冬天說起,當時剛去新公司報到不久,她是我負責的第一個專訪藝人,很巧的是,自此之後,我們便保持著一年天冷時一見的默契,笑,這次會面,她改了名字,回歸老本行繼續唱歌,帶著首張全台語專輯,查某囡仔,與我見面,並與我細細聊著,她這些日子的改變,nbsp,11年前,11年後,我要謝謝,超級星光大道,的每一個人,11年前李千那在選秀......

,文,Beauty美人圈,Letisha,IU的花路持續綻放,這次與Netflix合作推出電影處女作,Persona,譯,女孩,四繹,IU一人分飾四角,近期已曝光預告,可說是IU形象大突破,Persona,四則故事分別由李京美,林弼成,全高雲,金宗寬等四位韓國知名導演拍攝,角色多變,與IU原本給人的清新乖巧感大不相同,圖片來源,persona,首部曲,Love,Set,主軸為女孩與父親新戀人以,網......

結婚後在腦公的寵幸下開始幸福肥,準備開始想要減肥時就發現懷孕了,當醫生說恭喜是雙胞胎的時候,真的是又開心又擔心,開心一次能有兩個小孩但也擔心身材會比懷單胞胎還回不去從前,上網詢問大家塑身衣要穿哪間比較好,大多都推薦維娜斯,在懷孕後期鼓起勇氣在官網上留下了資料,過了幾天就收到伊真的電話要我找時間去旗艦店看看,nbsp,去之前還信誓旦旦跟腦公說我只是去看看,畢竟不便宜一定不會馬上下訂,塑身衣穿不穿應該......

,跨界聯名熱潮夯,品牌合作除了展現品牌的包容性,更挑戰品牌創意,征服法國的台灣面膜,mdash,提提研以產品力享譽國際,在台灣市場長期於社群媒體耕耘,以幽默感深獲大批粉絲支持,更多次舉辦消費者大型活動,拉近與消費者的距離,將,Share,Beauty,Share,Love,的品牌口號實踐於生活當中,提提研在多年的品牌經營下,默默累積的美,力,能量,2019年更相繼收到來自各個領域的頂尖品牌主動邀請......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想到Burberry,大家想到的不外乎就是格紋還有風衣,但對於曾成功讓紀梵希鹹魚翻身的設計師Riccardo,Tisci來說,要拯救這個,昏睡,多年的睡美人,得靠從頭到腳的徹底改造,2018年3月,在雜音之中,Riccardo,Tisci接下了英國最知名品牌Burberry創意總監一職,在很短的時間內,這位曾成功拯救法國老牌紀梵希的中生代設計師,......