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睡覺 抽筋 原因 搜尋結果
睡覺 抽筋 原因 搜尋結果
想要擁有美麗牙齒嗎？幾個方法告訴你怎麼做
根據研究指出,在吃完東西後若不趕緊在30分鐘內刷牙清潔牙齒,因為細菌很喜歡在酸性環境下反應而產生牙菌斑,然而牙菌斑可能導致牙周病的發生,因牙齒外部周圍組織產生細菌感染,牙周病症狀可能在刷牙時容易有流血情況,亦有口臭,牙齦發炎紅腫的症狀,再者可能發生牙齦萎縮,敏感性牙齒,牙齒遙動等,若不加以控制治療,還可能引發其他器官病變,像是糖尿病,肺炎等,牙齒健康與身體器官五臟六腑,牙齒病變發生不只是口腔保養的......
法國女人秋冬必備單品！3招，「格紋西裝外套」也可以穿出法式浪漫？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,法國女人的自在優雅,是許多人追尋的時尚風格,面對秋天的到來,一件格紋西裝外套是法國女人今年必備秋天的優雅單品,從法國時裝周外的照片,看見一張張優雅自信的法國女性身披著格紋外套的街拍圖便可得知,究竟如何才能穿出如此的時尚風格,今年秋冬格紋與西裝外套都是必備的元素,但是如何穿著才有法國女性的味道,從這次的場外照片中,不難發現如何利用格紋西裝外套與牛仔褲......
買鞋預算不夠怎麼辦？這六雙鞋必備鞋款能讓妳時尚整個秋冬
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬的鞋款比起春夏更有俐落與女性的味道,穿了一季的球鞋與涼鞋,隨著溫度的下降,也該漸漸地將腳給包起來了,這時候不妨選擇一些靴子,跟鞋或是皮鞋的經典款式,讓鞋子與秋冬也能無縫接軌,除了衣服要換季,鞋子也該換季了,隨著天氣越來越冷,許多夏季的鞋款已經不適用了,但是面對自己的預算不夠的情況下,就可以從這六雙經典的鞋型中,找尋適合購買的鞋款,畢竟鞋子再多,......
襯衫裙是懶人時尚的最愛，今秋多加一件讓風格更有變化
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,連衣裙,襯衫裙這些一件式的服裝,是懶人時尚的最愛,既能節省時間又能兼顧造型需求,但是襯衫裙的質料偏薄,面對轉冷的天氣已經不像春夏那般愜意,所以這時候,利用多加一件的變化法,就能讓春夏的造型立即有了秋冬感,面對突然轉冷的天氣,襯衫裙是否就該收進衣櫃了,其實不用,面對秋冬的到來,襯衫裙還是有許多變化,只要披上一件秋冬感的西裝外套或是皮衣夾克,就能有感換......
時尚不是盲目地崇尚名牌！真正的時尚者該有的四個觀念，最重要的是...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,時尚該如何定義,是跟著流行擁有當季必備的顏色與款式,還是擁有許多的經典,IT,商品,又或者是打扮得與時尚部落客一樣,這樣才叫做時尚呢,雖然時尚這個詞沒有一個完整的定義,但是絕對不是盲從,隨著社群媒體的發展,時尚部落客,Pinterest以及許多的網路管道可以看見許多時尚足跡,這些時尚ICON的穿搭或推薦的商品,往往能夠造成瘋狂或是模仿,但是時尚是要......
「五個月大前都上健身房慢跑 健走」女星孕期原來都做這些運動，不僅改善懷孕不適 產後瘦更快...
,文,Beauty美人圈,春捲,以前總以為懷孕了,就該乖乖躺在床,啥事都不做,只要顧好吃睡品質就是最好的,養胎方式,但其實這都是古早時期的舊觀念了,各界都開始提倡適當的,孕期運動,能讓媽媽,寶寶身體更健康,甚至還有助於順產呢,許多女明星也都有跟上這波新觀念,即使大肚仍堅持做運動,現在卸貨後也能快速消風,身材甚至還比產前好咧,nbsp,方志友,隋棠,五個月大前都上健身房慢跑,健走,方志友說自己懷mi......
天氣寒冷也要穿得火熱，流行的火紅跟鞋如何穿得時尚不誇張
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在今年的趨勢中,火紅色是今年秋冬的最流行的顏色,這樣誇張又濃豔的色系總讓人難以招架,但是面對時尚的浪潮,我們究竟應該旁觀,還是一同踏上浪頭,征服這搶眼的顏色,紅色高跟鞋就跟一般高跟鞋一樣好搭,紅色的高跟鞋更帶有一點性感的火辣魅力,雖然搶眼卻意外地好搭,越是簡單的服裝越能讓這雙紅鞋襯托出非凡的氣質,搭配時,並不建議整身黑配上紅鞋,這樣容易讓視覺焦點都......
扒一扒女生的小秘密，做女人太不容易了！！！
,圖片來源,pixabay,cc授權,總結出一波女生版的小秘密,你們用心感受一下,nbsp,女孩子的生理小秘密,直男們最好都了解一下,nbsp,衛生棉是粘在內褲上的,不是粘在身體上的,不要以為衛生棉像尿布那樣,直接貼在屁股上的,nbsp,nbsp,嘿嘿嘿時候如果手不干淨,就別用手了,很容易讓女生生病的,emmmm,nbsp,nbsp,下面黑了,不一定是很多次了,下面黑了,不一定是很多次了,下面黑了......
她曾兩度喪女，49歲被趕出家門，如今82歲流浪街頭，一無所有卻活出最美的模樣
,nbsp,nbsp,寒風吹動著蒼白的頭髮,歲月在臉上刻滿深深的痕跡,她佝僂著瘦小的身軀,揮起彎曲變形的手指,徜徉在專屬於自己的音樂世界,旁邊的行李是她全部的家當,她便是82歲,ldquo,流浪鋼琴奶奶,rdquo,娜塔莉,middot,瑞靈,1935年,娜塔莉,middot,瑞靈出生在澳大利亞珀斯的一個貧困家庭,13歲那年,在教會學校的一堂音樂課上,她用食指輕輕地觸碰鋼琴,用力按下時,跳出一個讓......
今年秋冬只要學會這麼穿就好，5種絕對不出錯的牛仔褲與短靴搭法
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,牛仔褲可以說是一年四季最百搭的單品,春夏的襯衫短袖,秋冬的風衣,冬天的毛衣,怎麼搭都不會出錯,面對天氣不斷變涼,偶爾也開始下雨,牛仔褲與靴子的搭配,反而更適合各種秋冬的天氣,直筒牛仔褲,短靴最修飾腿型,前兩年的Skinny的流行,能夠多貼身就要多貼身,但也該由直筒褲再度回到流行的寶座了,也能在許多的場外照片看到許多時尚潮人紛紛選用,直筒褲的好,在於......
女人冬天一定多吃這15種食物，越吃越水潤！
,多吃,source,愛美報,下同,nbsp,出處,愛美報,ID,oopp360,nbsp,nbsp,nbsp,冬季空氣中的濕度開始下降,皮膚容易出現起皮,脫屑的現象,桑心,感覺顏值都被拉低了一條街,所以怎麼在乾燥的冬季做好的肌膚保濕呢,秘訣就在,補水食物,下面報姐就來為大家介紹秋季保濕妙招,還你美顏,nbsp,nbsp,nbsp,喝水是有效的保濕方法,但是不是每天喝足8杯水,就可以擁有潤澤好皮膚......
一件解決穿衣擁腫煩惱，冬天必學毛衣裙內搭法
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天的連身裙簡單好搭,輕鬆就能完成一天的造型,但是來到冬天毛衣裙就是冬天搭配的好幫手,毛衣既保暖又好看,簡單的搭上大衣外套就自然有造型,就像夏天的連身裙如此便利,毛衣裙與連身裙在搭配上,仍舊有許多不同,如何與大衣搭配才能減少身上的厚重感,其實只要這樣穿就能輕鬆解決,純色毛衣裙,新手必備款式,純色系列的毛衣裙是最不會出錯的選擇,黑,白,灰或是米色都是......
【塑身衣推薦】朋友都吃驚我的身材不像個媽，維娜斯塑身衣真的塑身超有效！
,生完寶寶後又過了一個月,從很熱的夏天到有時真的會冷到的秋天,穿着維娜斯塑身衣,肌膚觸感真的很細柔沒負擔,因為我希望身形可以快速的雕塑出來,選了維娜斯的推推指,利用產前預定,產後四天速件的服務,很快就收到我的量身訂做的維娜斯,在產後一週後就能快速把握黃金塑身期穿上,所以建議各位孕媽咪真的一定要先預訂喔,nbsp,目前已經穿了5個月,我每天穿8小時左右,除了睡覺的時候不穿,讓身體在睡覺的時候完全放鬆......
褲子選不對，顯胖又浪費！
,nbsp,nbsp,人人都想要大長腿,可Nicole想說,比起大長腿,更重要的是,小鳥,腿,啊,nbsp,nbsp,nbsp,你想想,腿短,腿長與先天有關,而腿粗,可以靠意志力減減肥肥,可是,如果腿型不好看,腿長就算逆天,細到嚇人,hellip,hellip,走起路來也依然丑呀,nbsp,nbsp,nbsp,如果你也有腿型不正方面的苦惱,今天Nicole就來教你們,如何挑選適合自己的褲子,希望看......
芒果讓妳越吃越黃？營養師傳授飲食美顏秘招
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,假日難得可以在家,休息的時光,Ya,也別忘了讓平常因為日曬,化妝而疲憊的皮膚好好休息喔,以下這些有關食物的美肌迷思,也趁著幾天趕快學起來,替自己預定一堂飲食美肌療程,吃香菜跟九層塔其實不會變黑喔,會說這類食物導致變黑的原因是當我們用皮膚接觸到這類物質再去曬太陽才會造成變黑,例如皮膚沾到汁液,不過這樣的機會應該是很少吧,而且其實香菜含有葉酸,對於皮膚......
