女時尚 睡眠中藥 搜尋結果

睡眠中藥 搜尋結果

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肌膚保養
我確定我不是青少年,我確定我已經過了青春期一段時間,但,為什麼,臉上還是頻頻在冒痘,這是成人痘,到底怎麼來的,成人痘四個引爆點,1,是壓力嗎,當體內有壓力時,就會產生壓力荷爾蒙皮質醇,讓發炎現象更嚴重,引發深層的面皰,意思是說當你的人生陷入混亂,你的臉也會傳達這個訊息給你,如果不想長出成人痘,就要努力每天至少睡七到八小時的睡眠,並在焦慮時懂得放輕鬆,另外,用運動來改善面皰也行,因為運動會加強流通到...2014年5月22日 - 台中市童綜合醫院說，中天電視主播史哲維疑因嚴重睡眠障礙、憂鬱症病發輕生令人遺憾。一位50歲劉姓女性患者，失眠十多年，每日需服用安眠藥 ......
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姊妹淘
,nbsp,企劃撰文,Anna,Chen,本文感謝愛惟美診所,劉淳熙醫師諮詢指導,nbsp,活躍於各大節目通告的Linda,是個熱愛健身,擁有精實腹肌的女神級人物,火辣身材配上甜美臉孔,不說還真猜不出她的真實年齡已經44歲了,美魔女,的封號實在當之無愧,究竟她維持少女外表的秘訣是什麼呢,本期為你揭曉,nbsp,nbsp,CASE,多數的熟齡女性容易因生產而使得身材肥胖鬆垮,Linda卻不同,熱愛運...2014年4月8日 - 睡眠障礙是現代人常見的問題，常見不易入眠、眠淺易醒、多夢等症狀。...
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姊妹淘
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵...藥方：覆盆子、蛇床子、地膚子、楮實子、菟絲子、決明子，以上六味各稱“三錢”以紗袋裝好（中藥店有）。 用法：另外再加上甘草二錢，然後放入藥罐內，以五碗水煎成一碗，每日早晚飯後服用，上午服藥頭，晚間服藥渣。...
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姊妹淘
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......
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姊妹淘
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多人長年來飽受異位性皮膚炎困擾,治療多次總是不斷的再復發,也無法確切得知發病的原因,究竟異位性皮膚炎的成因是什麼,目前是否有能夠根治的療法,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,異位性皮膚炎有哪些症狀,異位性皮膚炎,Atopic,Dermatitis,AD,又稱為異位性濕疹,是一種慢性皮膚過敏症狀,患者會反覆在手肘內側,膝蓋後,臉部,...值得注意的是，有睡眠障礙患者只有少數的人會向醫師求助，多數是因為擔心會過度依賴、 ... 如果患者怕西藥的副作用可試試中藥，中藥在治療失眠上有下列優點：...
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姊妹淘
,撰文,Evelyn,圖片提供,水舞演藝,nbsp,nbsp,提到雞排妹,除了性感,大家第一個反應大概就是,這個小女生很嗆,吧,採訪完雞排妹後,發現到,與其說她個性嗆辣,不如說她只是把大家不敢說出來的事不拐彎抹角的表達出來罷了,即便踩在荊棘之中,她也無所畏懼,這樣直言不造作的個性,想想其實蠻可愛的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,凡事看淡更快樂,在演藝圈,直言敢說,的個性是很容易得罪人的,...暱稱： KK (會員) 文章數： 74 紅利積點： 92 時間： 2012-07-16 13:01:52 頭上長痘痘，可能的原因常見為脂漏性皮膚炎or毛囊炎：...
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姊妹淘
,採訪撰文,Miki,本文感謝,林侑融醫學博士提供專業諮詢,nbsp,nbsp,醫學的快速進步,對人類壽命的延長具有指標性意義,但同時慢性病患者卻越來越多,許多年長者不是臥病在床,就是長年與藥物為伍,造成生命品質每況愈下,hellip,hellip,能究竟該如何做,才能健康無憂活到老,讓美國自然醫學專家林侑融博士為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂,老化,在生物學及醫學...要的議題，根據台灣睡眠醫學會的調查，國內有超過四分之一的人口有睡眠. 的問題。中藥在台灣被普遍的使用，而民眾併用中西藥的情形也十分常見。 透過健保資料庫 ......
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肌膚保養
諮詢專家,精神健康基金會精神健康指數組召集人,三軍總醫院精神醫學部兼任主治醫師,楊聰才身心診所院長楊聰財憂鬱症是,大腦生病了,也是,心靈重感冒,因此是腦部疾病,也算是精神疾病,隨著年齡增長,個性難以改變,生理狀態變差,憂鬱情緒慢性化,憂鬱症的比例也跟著上升,女性的發生率是男性的2倍之多,如果有家族遺傳病史,機率則增加至2,3倍,女性易憂鬱,nbsp,原因大解析為什麼女性比較容易有憂鬱症呢,原因是天...2012年3月9日 - 許多婦女進入更年期容易出現失眠、睡不好等睡眠障礙，臨床上中醫師常使用加味逍遙散來改善婦女更年期不適的症狀。臺北慈濟醫院中醫科吳炫璋 ......
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姊妹淘
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,頭痛,便秘,手腳麻木,記憶力衰退,hellip,hellip,感覺渾身不對勁,卻一直找不出原因,你很有可能是,自律神經失調,了,什麼是自律神經失調,該如何改善呢,nbsp,nbsp,在我們的身體中,由,自律神經,和,內分泌,兩大系統維持內在環境的穩定,其中自律神經系統包含,交感神經系統,與,副交感神經系統,調節身體的無意識行為,交感神經系統,負責讓呼吸急...例如香蕉，這是高藥師最愛吃的水果之一，牛奶(所以常聽到睡前要喝牛奶)，小米還有核桃(堅果類)，大棗(中藥有酸棗仁湯)和蜂蜜也是很不錯的選擇。另外富含維他命B ......
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姊妹淘
,撰文,Nina,nbsp,現代人生活步調緊湊,角色多元斜槓,加上作息不規律,經常處在身心緊繃焦慮的狀態,連帶也影響了睡眠品質,反應在肌膚則會出現暗沉,粗糙等老化問題,可以食用也可以加入保養品成分中的,時鐘草,成為美容圈的話題新寵,到底有哪些特色,一起來了解,nbsp,nbsp,天然的鎮定劑,時鐘草,PassionFlower,是生長在南美熱帶雨林的常綠藤蔓植物,又有,西番蓮,之稱,因其花朵分成三...中藥局部敷貼治療失眠 將中藥製成粉末，調成糊膏劑，敷貼在身體特定部位，如肚臍、掌或足心，內病外治，可改善失眠症。藥物刺激相應穴位，經由經絡傳導，發揮調理內臟療效。患者可委託中醫診所代為製作膏藥，在家自行操作。...
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姊妹淘
我沒有漂亮女生飄逸柔順的長發，沒有漂亮女生的柳葉彎眉，沒有漂亮女生的櫻桃似的小嘴，也沒有漂亮女生細柳般的身材。總之，一句話，我長得不漂亮。 但我慶幸---我不漂亮。漂亮女生時時刻刻都得裝成淑女，笑不露齒，吃飯細嚼慢嚥，為了保持它們那苗條的身材，不得不吃得半飽；而我不一樣，正因為我不漂亮，我才可以咧開2012年8月12日 - 失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中等癥狀。它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂。...
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姊妹淘
不喜歡聽任何謾罵愛情的語句。因為無論如何，我始終都相信真愛的存在。有時候我們其實應該看看爺爺奶奶外公外婆的愛情。很幸運，我的他們都還健在。我眼裡的外公，是世上最完美的男人。溫柔體貼，脾氣很好很善良，又好學識，上進但不追名逐利。 如果硬是要說得世俗一些，那麼，容貌財力，也都很好。而當時的外婆是城裡小姐...
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姊妹淘
猶記得考上研究所那天，喜孜孜地上網與人分享喜悅，霍然瞟見一位暱稱「幸福人」的，不知怎麼回事，我的好勝心及優越感油然而生，竟產生了和她一較長短的念頭。我大言不慚地表示：「我剛考上國立研究所，有個疼我的男朋友和經濟寬裕的父母，妳有比我更幸福嗎」？ 我思忖著，徜若她要比我更幸福，除非她的學歷比我...
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姊妹淘
【女人裸睡的5大神奇作用】 ①裸睡護私處--婦科常見的腰痛及生理性月經痛也能得到減輕； ②裸睡治失眠--減少衣物帶來的束縛感； ③裸睡能減肥--讓血液得到很好的循環，皮膚充分呼吸，油脂消耗加快； ④裸睡能美容--促進新陳代謝； ⑤裸睡能祛痛--肌肉能有效放鬆，對治療緊張性疾病的療效極高。  ...
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姊妹淘
Be true to who you are. Stop trying to please other people or be someone else. It's better to be an original version of yourself than an exact duplica...
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姊妹淘
有時候，我們感覺走到了盡頭，其實只是心走到了盡頭。曾以為只要認真地喜歡，就可以打動一個人，原來卻只是打動了自己。失去愛的天空，便沒有了顏色。直到有一天，你遇到一個人，你們彼此相愛，終於明白，所有的尋覓，再深的絕望，也只是一個過程。幾米說過，我總是在最深的絕望裡，看見最美的風景。   ...
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