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睡眠不足 搜尋結果
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秋冬預算不夠多？！3種穿搭法，今年只要買襯衫與連身裙就能百搭出時尚感...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,換季是採買的開始,但是對於沒有太多預算的小資族來說,如何在有限的預算下,買到最划算的服裝,如何從經典的服裝款式中,找出一點新意與變化,在搭配,經典與流行中都能兼顧,找到最適合的秋冬單品,在最有限的預算,穿出無限時尚的秋冬風格,襯衫與連衣裙已經是推薦到不想再推薦的單品,但是就是這樣普通的基本款,如果能把它們穿的不普通時,就算再無聊的單品,也有新的玩......
還花錢買什麼眼霜呀？一個雞蛋就能消除眼袋，趕緊看看！
,女人年紀一大,皮膚吸收能力下降,眼袋也出來了,整個人看起來沒精神還顯老,學會下面的方法,就能輕鬆消除眼袋,讓你擁有一雙明亮動人的眼睛,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,眼,袋,是,什,麼,nbsp,nbsp,隨着年紀增加,下眼皮皮下脂肪逐漸萎縮,眼皮鬆弛下垂,發生水腫,如果不注意保養,下眼皮下的皮膚變得臃腫,就會形成眼袋,nbsp,nbsp,nbsp,眼袋分先天性眼袋和後天性眼袋......
擄獲鹿晗的技巧有很多！但關曉彤長到炸開的睫毛一定要學
,文,Beauty美人圈,粉圓,這幾天最讓小編晴天霹靂的一則新聞,絕對是鹿晗和關曉彤公開認愛沒有之一,雖然聽到這消息的當下真的是心碎滿地,但小編真的很好奇到底是什麼原因可以讓鹿晗成功被她收服,hellip,nbsp,研究了一番覺得關曉彤炸開長的眼睫毛絕對是關鍵之一啊,今天就來跟大家分享怎樣可以刷出逆天長的爆炸睫毛,nbsp,步驟一,夾翹眼睫毛,要擁有飛天長的翹睫毛第一個關鍵就是要夾好夾滿,選對一支......
皮膚科醫生建議4個好習慣 讓你的皮膚越來越好
習慣改變不易,特別是一開始你就覺得它們理所當然,皮膚科醫生提供了4個好方法,讓你徹底改掉連自己都不知情的,壞,習慣,平時除了耐心保養之外,養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好,nbsp,早上洗臉不用肥皂,如果你的皮膚屬於乾性,用肥皂或洗面乳洗臉將使皮膚更乾,醫生建議,早上洗臉只用清水,洗面乳留到晚上再用,才不會把有滋潤效果的油脂全數洗掉,nbsp,避免過熱的運動,如果你皮膚耐不了熱度,請停止運......
抗自由基緩老化？ 你需要補充維生素！
,nbsp,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,老化是自然的人生過程,但是大家一定有過類似的經驗,明明是同年齡的兩個人,外表差異卻很大,有人看起來比較年輕貌美,也有人看起來相對蒼老,這是人體本身的修復功能,來不及對抗加速衰老的殺手,自由基,所致,那麼我們該如何吃,才能輕鬆對抗自由基呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是自由基,想要保持年輕,延緩老化,除了維持健康正常的生活作......
缺氧易衰老？ 淺談高壓氧
,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多民眾甚至醫師,都因為百年前的翻譯誤差,以為氧氣會增加過氧化物,導致細胞衰老,Oxidation翻譯為氧化,是指失去一個電子的過程,而Oxygenation實際上應該被翻譯為,氧合,意思是與氧氣結合,氧化過渡,過氧化是目前普遍認為細胞老化與死亡的原因,而氧合則與氧化毫不相關,這我們在談到氧氣與衰老前首先要有的第一觀念,nbsp,nbsp......
糾纏不休的異位性皮膚炎
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多人長年來飽受異位性皮膚炎困擾,治療多次總是不斷的再復發,也無法確切得知發病的原因,究竟異位性皮膚炎的成因是什麼,目前是否有能夠根治的療法,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,異位性皮膚炎有哪些症狀,異位性皮膚炎,Atopic,Dermatitis,AD,又稱為異位性濕疹,是一種慢性皮膚過敏症狀,患者會反覆在手肘內側,膝蓋後,臉部,......
給大齡單身女子的10個忠告：照顧好自己，才會有別人愛妳
,有時候妳害怕,只是因為未知而已,而不是自己的能力不足,一位女歌手曾唱過曲名為,大齡女子,的歌,但這首歌的歌詞卻令我相當驚訝,一個人到底有什麼不好,一個人決定自己晚上要吃什麼有多不開心,幸福是用來被別人羨慕的,寂寞就捱不住,難道沒有朋友嗎,一個人住,很好啊,這首歌到底在無病呻吟什麼,跟一個感情就像室友的人一起住,還要看他臉色,會比較好嗎,nbsp,伴侶不是不重要,但我們不能期待一定會有個好人陪伴自......
為什麼你一直單身？5個關鍵，避免讓自己陷在「偽單身泥沼」...每個人都值得被好好對待！
避免讓自己陷在偽單身泥沼,nbsp,圖片來源,資料圖庫,nbsp,1,告訴自己,我值得,也應該被光明正大的對待,2,交往之初彼此就應該溝通只接受,一次一個,不與他人重疊,的約會關係,3,若已陷入這種關係,則應該開放自己認識他人的機會,降低偽單身者在自己生活中扮演的重要性,適時斬斷,4,不要鑽牛角尖,也不要懷疑對方不公開是因為自己還不夠好,更不要抱著賭徒心情一心想凹下去,期待對方回頭,那不過是跟一個......
多吃點芹菜 蘆筍，有效緩解浮腫眼袋！10個天然消浮腫與黑眼圈的方法大推薦...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年來,越來越多愛美人士開始重視飲食療法與健康習慣的重要性,發現若是平日飲食油膩重鹹,睡眠品質低落,或是整天坐著不運動,就算砸重金天天擦保養品,都是治標不治本的賠錢生意,本篇編輯要推薦10個全天然消眼下浮腫與黑眼圈的方法,在下次購買新保養品之前,不如先給自己一點時間,徹底執行一下這些建議吧,nbsp,nbsp,1,nbsp,nbsp,nbsp,多......
黑眼圈是好氣色的天敵，但是妳知道妳的黑眼圈是哪一種嗎？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人的臉可以說是最難照顧的一個地方,除了眼袋,細紋,斑點,還有一個令人苦惱的就是黑眼圈,許多人都常笑說妳一定是睡不飽,才會有黑眼圈,確實,睡眠不足是黑眼圈形成的一種原因,但是真正形成黑眼圈的原因非常多,唯有正確的了解自己的黑眼圈,找到對的方式處理,才能真正消除它,nbsp,色素型黑眼圈,色素型黑眼圈主要是因為色素累積在眼睛下方的皮膚內,造成肌膚看來......
男人怎麼愛你，就怎麼睡你！
,睡覺的時候,是一個人最放鬆的時候,人越是放鬆,越是容易暴露出自己的真性情,而所謂夫妻,就是那個和你同床共枕的人,夫妻之間的睡覺姿勢,可以反映彼此的性格和感情,往下看,看說得準不準,nbsp,搭肩扒背式,nbsp,這種睡姿一般是新婚夫妻,nbsp,兩人白天黏在一起還不夠,到了晚上也要臉對臉,緊緊擁抱,如果你們是結婚多年的夫妻,還這麼睡,那只能說明你們的感情真的太好了,nbsp,nbsp,nbsp,......
臉型不夠V？ 當心痛點造成雙下巴！
,nbsp,撰文,劉育瑞,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,為了讓臉型擁有漂亮的V型線條,音波,電波,埋線,肉毒,消脂針是許多人的選擇,但是仔細照照鏡子,很多人其實是不自覺的習慣性下巴後縮,擠出雙下巴影響臉型,雙下巴除了讓人看起來年齡較老,甚至也會連帶影響產生法令紋,長期低頭工作或滑手機,會使脖子肩膀後方的肌肉纖維化,或過度緊繃產生,痛點,痛點會讓人難以抬頭挺胸,長期低頭也會引響下巴血液循環,出現......
她的照片每被點讚一次，她就被自己丈夫打一頓...
,最近,每日郵報報道了一個看標題就讓人非常氣憤的新聞,nbsp,nbsp,照片里這個女人叫Adolfina,Camelli,Ortigoza,來自巴拉圭,nbsp,nbsp,Adolfina是一個活潑開朗的女孩,她嫁給了一個叫Pedro,Heriberto,Galeano的32歲男人前,對婚後的生活充滿憧憬,以為婚後的生活也會一直甜蜜下去,nbsp,然而她沒想到的是,nbsp,這樁婚姻,卻是她噩夢......
