女時尚 皮拉提斯pilates運動 搜尋結果

皮拉提斯pilates運動 搜尋結果

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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,SBS,成熟姊姊派的魅力代表徐玄振,在新作醫療劇,浪漫醫生金師傅,又偷走小鮮肉年下男柳演錫的心,緊湊的醫療劇情也抓緊韓國觀眾的胃口,收視率穩坐第一,徐玄振這台姊姊魅力發電機,原來是用了這三招來驅動,第一招,減齡短鮑柏X薄款空氣瀏海,徐玄振比起上次在吳海英劇中,每次上班都無所事事想著男主角,這次在浪漫醫生中專業度,UP,造型也跟著改變,徐玄振將原本長到胸上...2004年10月1日 ... 彼拉提斯（JosephH.Pilates）為鍛鍊身體，從東方瑜伽、太極拳和西方運動中擷取 菁華，自創了一套運動，藉 ......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,日劇,月薪嬌妻,裡,比起新垣結衣飾演的森山美栗,衣著常常素雅的很,特別,單身,在化妝品公司擔任主管的阿姨土屋百合,相對來說才是劇中的時尚代表,但小編看劇時一直很疑惑,百合阿姨明明看起來沒多老阿,和結衣站再一起就像姊妹一樣,為何會一直對與風見的年下戀所掙扎,一查了之後不得了,原來演員石田百合子今年已經47歲了,完全看不出歲月的痕跡,簡直比結衣還要更透...康伯拉思國際體研的特色之一，是擁有完整、專業的皮拉提斯團隊。也就是說，康伯拉思的專業師資群中，有來自舞蹈、體適能背景的皮拉提斯指導菁英，為喜愛皮拉提斯的社會大眾們提供優質專業的課程。...
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肌膚保養
Step 1按壓下巴用雙手大拇指按壓下嘴唇正中央下方凹陷處(承漿穴)3次。Step 2按壓咀嚼肌接著畫圓往上按壓到咀嚼肌位置的大迎穴，一樣按壓3次。Step3按壓眉頭再沿著鼻翼往上按到眉頭(攢竹穴)，可以舒緩用眼過度的雙眼。跟著按摩影片一起做卸妝膏選手出列DARPHIN花梨木按摩潔面膏內含馬魯拉油、2012年11月1日 ... 皮拉提斯的起源: 德國運動家Joseph Pilates 設計的皮拉提斯（Pilates）發展超過八十 年，皮拉提斯注重肌肉 ......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 雖說平常有事沒事就要關心、孝順媽媽，但如果外地工作的小資族沒辦法時時陪伴身邊怎麼辦，那就在特別的節日送上表示一下你對她的思念及心意吧！應5月母親節到來，儂編特別推薦了6款外觀時尚與實用兼具的女錶品牌，讓媽媽看時間的當下就會不自覺想到你，是不是很貼心呢...
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姊妹淘
  自從結婚開始，一心想著要生個健康的小寶寶，就沒有特別維持身材，把自己吃的營養一點、胖一點，看看會不會比較容易瘦孕，褲子也開始越來越緊，後來又流行寬褲穿起來舒服多了，發現變胖的時候體重已從47直飆53公斤，等生完再來減吧! 很幸運的如願有個超級可愛的女兒，每次產檢的時候都看著體重不斷的美國MAD DOGG飛輪國際講師、私人教練 AFFA美國有氧體適能私人教練認證 FISAF 第二級體適能指導員執照 皮拉提斯Pilates IMX 、Method Pilates證照。 Yoga Fit 二級、兒童瑜珈證照 著作:抗力球美體塑身一書 ‧...
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Janine】 夏天很多女孩頭痛的、應該就是毛毛問題吧？真心覺得女孩不好當，除了身材、連毛毛都要照顧好，不然露出毛手毛腳、或是除完毛又長出來的黑頭真的很尷尬！這就看看韓國藥妝店OLIVE YOUNG熱賣的幾款除毛品，附上韓妞的試用評比，幫大家脫離手毛腳毛的煩惱！ 圖片來源：我們是台灣第一間由加拿大STOTT PILATES總部成立的官方訓練中心，提供完整的STOTT PILATES55訓練,包括一般個人課程、團體課程、STOTT PILATES證照培訓及考試，同時也 ......
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姊妹淘
與「宋喬安」走過的《與惡》之路 「剛拿到劇本時其實有些害怕，尤其是喪子的人物背景，我是一個極度敏感的人，自己也有孩子，我害怕會投射太多，一開始其實是排斥的。但是把整個劇本看完後，突然意識到，如果我不演的話，一定會後悔。」《與惡》的劇本安排相當巧妙，在最後播出版本中，觀眾可以看到各個角色的比重都相當平最近幾天一直聽大家在說皮拉提斯這個名詞,我搞不懂那是什麼運動,於是上網查資料,找到這些,因為小山太太說我們報名的俱樂部也有這項課程,所以更應該來了解一下皮拉提斯跟瑜珈有什麼不同?皮拉提斯由德國運動家J...
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肌膚保養
別讓眼袋帶走你應該享有的視覺年齡！ 有了眼袋，臉部暗沉顯老，20歲看起來像40歲，無形中偷走了你原本可享有的視覺光陰。儘管再怎麼不愛美，但也不能看起來老、看起來無神，一旦被嫌老嫌久了，連氣質都走樣成老人味！底下快快檢視你對眼袋的了解程度，讓瑿編完整回答你！   ◣眼袋只會越來越大？ 名瑿醫彼拉提斯(Pilates)運動是以Joseph Hubertus Pilates先生的姓氏做命名，他出生於 西元1880年，小時候有氣喘、佝僂病(營養 ......
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姊妹淘
  這次是我懷第三胎，當懷孕時就告訴自己，這胎生完一定要瘦回來！ 懷老大時胖了17、8公斤，當時也有買訪間二件式的塑身衣，穿一穿褲管會捲起來，腋下與胸部那邊穿太久會磨擦破皮，後來就收起來不穿了。之後又懷了老二，生完有穿媽媽餵的修飾衣，但這修飾衣沒有辦法改小，身材也是一直沒有辦法回到結婚時聽說瑜珈可以局部雕塑身材與舒壓一直很想學又有文章說皮拉提斯可以運動到不同 的小肌肉群 請問兩著的差異究竟在哪啊?...
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姊妹淘
自從知道懷了第二胎後，就開始找尋能夠瘦肚子及大腿的方法，因為肚子有大寶送給我的肥油，再加上本來就打算生兩個，生完要封肚，所以更需要認真瘦身，於是開始上網找資料，無意間看到維娜斯的廣告深深吸引我，立馬預約試穿，接待我的美體顧問是依珊，服務親切且專業，試穿了推推指跟輕磅推推指後，我決定購買輕磅推推指，姓名：Ivy 專長：肚皮舞、印度舞、艷舞、瑜珈提斯 專業證照： 中華民國舞蹈運動協會肚皮舞教練 土耳其 Delight Festival肚皮舞研修證照 AFAA美國有氧體適能協會墊上核心訓練證照 AFAA美國有氧體適能協會行動健身房教練證照...
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姊妹淘
遇上渣男怎麼辦？ 女人真正的自立，不是再也不相信男人和感情，而是理性地對待男人和感情。 她今年三十八歲，已離婚近十年。 上一段婚姻是她二十五歲時不成熟的選擇。維持了短短幾年便結束了。離異單身的十年裡，酸甜苦辣嘗遍。她努力工作，拚命賺錢，撫養孩子，照顧農村的父母和清貧弟妹。 期間曾有過兩段感情，對方希由德國運動家Joseph Pilates 設計的皮拉提斯（Pilates）發展超過八十年，皮拉提斯 注重肌肉伸展和呼吸結合，主要訓練人體 ......
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姊妹淘
記者｜鄭景中、戰國策  圖｜林欣樺、網路拍攝                                 ...
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姊妹淘
30歲對女人來說，好像是個分水嶺，除了告訴妳自己不再是個女孩了外，還會被冠上個「老妹」的稱號，陳庭妮也在今年遭遇了「女人三十」這件人生大事，在而立年前交出了張漂亮的成績單，《比悲傷更悲傷的故事》、《種菜女神》更加鞏固妮妮在戲劇圈的位置，對妮妮來說，女人三十究竟是新的人生開始，還是老去的起點？這天她穿...
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姊妹淘
產後我住進了我在生產前最喜歡的「環球產後護理之家」它的優點,不得讓我給一百個讚阿! 不管是環境還是硬體軟體設備都很值得稱讚~ 以下七點是我覺得特別喜歡的第一點：地理環境很方便。第二點：有專業的服務團隊第三點：房間裡，只能先生跟產婦進出而已。第四點：交誼廳的環境。第五點：它們有自己的中央廚房...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 熱愛歐美系彩妝的你想必也是Sephora的死忠粉絲吧？每年常態性的全站八折特賣也是美妝控必敗的好時機，但即使價格比平常便宜許多，也不能盲目地胡亂下手。這邊就要帶你看Sephora的眾多品牌中，哪些品牌的「遮瑕膏」最受歡迎、口碑最佳！   I...
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時尚彩妝
又到了一年一度浪漫的櫻花季，在繁花盛放的季節，指甲也要換上充滿春天氣息的新衣喔，以粉嫩色系的花系美甲款式，配合櫻花美景就最好不過！圖片來源：[email protected]   #櫻花粉指彩，一擦就有換季感 春天的主打色當然就是櫻花粉，找出最適合突顯自己的獨特個性的風格喔！而...
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