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畢業於 英文翻譯 搜尋結果
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你以為吃牛肉最補鐵嗎？含鐵食物比一比
,撰文,高敏敏,nbsp,你是否經常覺得疲勞,頭暈,甚至氣色也不好,有可能是你缺鐵了,長期缺乏鐵會導致你身心疲累,做什麼事都感到沒精神,甚至可能影響學習和大腦的記憶力,許多人總是認為吃牛肉才能補鐵,但其實錯了,許多蔬菜內也含有大量的鐵質,不然你素食的朋友怎麼辦呢,而其它種類的肉類或海鮮也有含鐵喔,到底哪些食物中含有較多的鐵呢,nbsp,nbsp,含,鐵,蔬菜,植物中的鐵屬於,非血基質鐵,人體在吸收......
美麗地圖．新開業診所特搜
,撰文,Evelyn,nbsp,現代的人對於醫美療程接受度越來越高,而醫美診所也如雨後春筍般冒出,嶄新的診所給人一種朝氣充滿生氣的氛圍,有許多人特別喜歡新開業的醫美院所,享受全新的環境以及專業的療程,也常常收到讀者詢問哪裡有新落成的醫美診所,所以本期醫美時尚雜誌持續介紹新開業的診所報給大家知道,nbsp,nbsp,Taipei,賦真妍皮膚專科診所,賦真妍,由深諳醫美的,資深消費群,所創立,因為長久......
美麗地圖．永和地區診所特搜
,撰文,Evelyn,nbsp,新北市永和區為全國人口密度最高,而且唯一每平方公里逾3萬人的三級行政區,與臺北市僅一橋之隔,各式商家林立,擁有許多特色店家,美食,還有大片公園綠地,許多人都喜歡來到永和地區挖掘新事物,當然啦,在這裡也有許多受人推崇的醫美診所,本期,醫美時尚,就帶大家看看永和的優質醫美診所,nbsp,nbsp,星幸福美學診所,診所三大服務內容,私密治療,醫美微整,預防醫學,星幸福美學......
「指甲易斷」營養這樣吃
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,來看看你的手,你的指甲健康嗎,還是常斷裂,脫落呢,如果沒有好好攝取營養,指甲也會對你發出警訊喔,怎樣才算健康的指甲呢,想要養吃健康指甲,該怎麼吃呢,就讓最美營養師高敏敏來告訴你,nbsp,nbsp,健康甲床外觀,紅潤粉紅色,表面有光澤,厚度均勻,壓起來有彈性,不易斷裂,表面沒有龜裂,凹洞紋路,nbsp,nbsp,nbsp,那要如何養出健康指甲呢,教你這樣吃,1,生物......
最美營養師高敏敏，教你怎麼看「營養標示」
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你真的看得懂營養標示嗎,還是最後買東西只看價錢呢,這樣不行,教你簡單3步驟看懂營養標示,這輩子就懂這一次,nbsp,nbsp,營養標示,要看懂,2種營養標示格式,nbsp,nbsp,看清,營養標示,簡單,步驟,Step1,先確認這個商品的,一份是多少,Step2,再看清楚本商品,共有幾份,Step3,算算看整個會吃進多少熱量,營養素,nbsp,實際市售果汁營養標示計......
缺鈣傷骨，這樣吃補回來！
,撰文,高敏敏,nbsp,你缺鈣了嗎,經國健署的大調查發現,在台灣有高達,99,8,的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1,5杯,這數據真的很驚人,hellip,nbsp,nbsp,補鈣飲食這怎麼吃,鈣是我們人體不可缺少的礦物質之一,除了我們都知道的維持骨骼健康,還有穩定血壓,調解分泌,傳遞正確神經訊息等等功能,若是缺鈣可能會導致抽筋,心悸,蛀牙,失眠,視力模糊,頻尿,1,每天2份乳製品,一份乳製品......
台北．新開業診所特搜！
,撰文,Evelyn,nbsp,新開業的診所,專題持續進行中,新穎的診所散發出一種時尚感,待在裡面讓人覺得安心,也因此新開業的診所總是受到顧客的喜愛,除了優良的口碑,環境也是非常重要的,本期介紹的這兩間診所,甫開幕就相當受到大家推薦和喜愛唷,nbsp,nbsp,喜顏美學診所,喜顏美學診所致力將,美,生活化,且無負擔地注入每一個人的日常,診所Logo上的喜字中多一個實心點,意旨品牌精神,實實在在,用......
別再傻傻分不清楚「黑米VS.紫米」
,撰文,高敏敏,nbsp,別再跟我說黑米,紫米了,也不要問為什麼有時候吃這種紫米會脹氣,而吃那種卻不會脹氣,其實是你搞錯,米,了,因為紫米跟黑米是不同的東西,hellip,nbsp,nbsp,紫米,黑米,怎麼分,黑米一般品名標示會是,黑,糙米or,黑,秈糙米,而紫米因為是黑糯米品名就會多一個糯字,品名標示,黑,糯糙米,接下來,再來比一比它們的營養,簡單表格教你辨別,別再傻傻分不清楚了,nbsp,黑......
「諾貝爾醫療集團」讓你看見清楚與美麗
,撰文,編輯部,攝影,吉米攝影工作室,妝髮,Adora,芮芮,nbsp,諾貝爾醫療集團數年來一直以近視雷射手術聞名,事實上除了眼科,眼鏡之外,集團已發展到牙科,皮膚科,醫美,紋繡,SPA,抗衰老等事業,在競爭日趨激烈的醫療市場,諾貝爾醫療集團創造出獨特的定位,並且整合多方資源,嘗試建構全方位的醫療體系,致力為消費者提供更完善的醫療服務,如今,來到了2021年,也是集團成立滿20周年的日子,諾貝爾事......
打破停滯期！高強度間歇運動+燃脂食物
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
藝術總監Marco Tomasetta操刀萬寶龍新系列皮件 炎亞綸 郭書瑤精彩演繹奢華時尚
,陳昱均,綜合報導,萬寶龍經典的大師傑作系列,Meisterst,ck,是品牌旗下奢華皮件的巔峰之作,全新系列皮件由去年加入萬寶龍的新任藝術總監Marco,Tomasetta操刀,充滿現代感的圓弧外型以及奢華的新款皮革,帶來更柔軟的觸感和更深沉的黑色調,展現與衆不同的風貌,從書寫藝術得到啟發,以筆尖的形狀為出發點來設計每一個細節,因為它是品牌DNA中最重要的組成部分,也是萬寶龍的精髓,並且加入創新......
MIT品牌「My Story and I」夢幻美包推薦Top6！平實價格小資女必買，1350元就能輕鬆入手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2020,年創立的設計師品牌,My,Story,and,I,是由兩位倫敦藝術大學畢業的八年級生所共同創辦,擅長以頂級皮件作為創作媒介演繹歐洲古典畫作,名家詩句與劇作背後的美麗故事,打造能呼應流行趨勢同時融入東西方古典美學的精緻包款,主打價格平實和外型百搭,非常符合都會OL和時尚小資女對日常包款的使用需求,今天儂編特別精選6款人氣必敗包款最便宜只要1......
