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減重不求人 簡單DIY「MONK減肥法」
,文,盧佳享醫師,nbsp,nbsp,其實肥胖是一種慢性病,若你發現你以前的衣服或褲子已經穿不下了,其實身體已經在告訴你,我生病了,但減肥過程中有很多關卡及注意重點,最好有一位有經驗的減肥專科醫師做你的指導,幫你找出你肥胖的原因,對症下藥,才不會走冤枉路,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是MONK減肥法,其原理是,MONK,和尚,減肥法就是下午2點後不進食,是由美國減肥醫師D......
人際大敵! 打擊乾癬3妙招
,nbsp,企劃撰文,Evelyn,Chang,本文感謝,戴昌隆醫師諮詢指導,nbsp,nbsp,雖然說人的內在最重要,但現代的人大多還是,以貌取人,乾癬患者由於身上有紅斑塊,脫屑,除了乾癢難耐,更容易讓人誤會具有傳染性,或是身體不潔造成的,因此讓人退避三舍,國外研究發現,乾癬患者罹患憂鬱症的風險高出39,許多患者表示,此病灶真的影響著人際和社交,也讓他們心理很自卑,nbsp,nbsp,nbsp,......
李晶晶專欄:如何讓雙唇更想讓人啾一口!
,好的,當我們說到女人的嘴唇,我們可以把他想成是海綿,當唇瓣潤澤保濕,就會像吸飽了水分那般變的豐潤飽滿,而當他們脫水的時後,就會變得又皺又乾扁,從我們的雙唇持續的暴露於空氣中,嘴唇的水分就會越來越蒸發,尤其是到比較乾冷的冬天,而且唇部的皮膚本身就比身上其他肌膚還要來得薄,綜括這些,我們更需要好好照顧雙唇,nbsp,以下這些是我個人照顧唇部肌膚的小貼士,首先,不要忘了去角質,尤其需要清除嘴唇的死皮,......
懶得洗頭又怕頭皮出油?避免這三個習慣,就能減少頭髮出油...#護髮乳使用也有技巧
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,洗頭實在是一件重要卻又相當麻煩的事,頭髮短就算了,如果是長頭髮洗頭還算簡單,但是吹乾就是個大工程,畢竟不是每個家裡都有台Dyson的吹風機,所以如何避免頭皮出油,減少自己洗頭的次數與時間就跟生活中的一些小動作有關係了,nbsp,1,過度清潔頭皮與過少清潔頭皮,不同的頭皮狀況需要不同的清潔的方式與次數,依據自己的頭皮的狀況來調整洗頭的次數與洗髮精,過......
護膚產品不是越多越好,同時使用還可能會導致肌膚變差
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,護膚產品的種類很多,針對不同的部位,功能與成分讓消費者有許多的選擇可以使用,但是在這些保養品或是化妝品中,有時會因為兩種產品的性質,成分的關係,導致效果被抵銷或是傷害了皮膚,有時候適當的取捨更能幫助打造好膚質,霧面粉底與粉凝霜同時使用會造成卡粉,化妝品中添加的矽酮,Silicones,成分也會影響,其中在霧面的粉底液與粉凝霜中最常見,粉凝霜也算是很......
台酒生技VINATA晶燦抗皺系列,清酒粕精華 紅酒多酚萃取雙精萃, 輕鬆駕馭青春的聰明保養推薦
,愛美的女性不管到了幾歲都會希望自己呈現最美的模樣,這幾年我對幫忙跨越年齡限制的抗痕及逆齡保養品特別有興趣,但有些標榜很犀利成分的產品價錢不便宜,而且可能因為我膚質在變,有些產品用起來感覺還蠻刺激的,台酒生技推出了連國標女王劉真都愛用的VINATA晶燦抗皺系列,產品添加有清酒粕萃取精華及紅酒多酚兩種核心成分,取自自家釀酒過程中產生的原料,用起來溫和,有感且價格平實,搭配VINATA緊緻活膚膠囊及清......
想要一整天擁有紅潤好氣色,你只要一早起來做這三件事…
很多女孩一早醒來照到鏡子,自己也被自己的菜菜臉色嚇到,除了睡眠不足,也可能是循環還未打開,肌膚沒醒來自然缺乏紅潤感,以下是專家傳授早起立馬醒肌,找回紅潤感的三步驟,只需要早起十分鐘,就可以找回美麗的肌膚狀態,以美麗動人的好氣色出家門,準備好試試以下的早晨三部曲,明天就來進行吧,nbsp,Step,1,一早一杯檸檬水,經過一整晚的睡眠,身體的水分也不知不覺的流失掉了,因此一起床先來一杯檸檬水,補充水......
濕髮時梳理最好?冷水洗頭會較有光澤?這些聽來的「頭髮小Tips」真的正確嗎?
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pinterest,com,髮色,髮型再漂亮,沒有好的髮質也徒勞無功,那些你信以為真的整髮技巧,又或是現在正要開始實行的護髮私房秘訣,真的有用嗎,有請皮膚科醫師來幫你一一破解,uarr,dyson頭髮學堂請來皮膚科醫師詹融怡,講解頭髮的養護之道,迷思1,頭髮在濕的時候,是最佳梳理時機,事實上,濕髮比乾髮脆弱50,而且更容易被扯斷,濕的髮絲處於吸水後的膨脹......
原來一直都洗錯!檢視「這5個」正確洗髮觀念!你洗頭洗對了嗎?
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Pinterest,com,AROMASE艾瑪絲,大家總以為洗頭就是在清洗頭髮,但你知道嗎,頭髮其實是死的,既不會出油也不會傳導,清潔重點應該放在,頭皮,看完這篇來檢視你的洗髮觀念是否正確,現在改正還來得及,觀念1,洗頭是清洗頭皮,頭皮保養專家,頭皮先生Eric,Chen表示,大家對於洗頭這回事,總是放錯重點,正確觀念不是要洗頭髮,而是清潔頭皮,洗頭的頻......
邱品齊醫師教你避免雷射術後副作用
,撰文,高芷瑩,本文感謝,邱品齊醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,2017年11月23日,25日,26日,永信藥品婕凡希藥粧於北中南舉辦了三場研討會,吸引全省專業醫美從業人員參加,邱品齊醫師分析術後保養3重點並分享術後肌膚適合使用的重要成分,若你老是覺得雷射術後效果不好,那麼本篇就是你必看的重點,拯救術後不知道該如何保養的你,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,高能雷射易損害肌膚,術後照護......
最新!日本冬季必買的15款超人氣藥妝清單總整理
,來日本到藥妝店採買已經是一個重點行程了,但除了一些必買的小物,冬天推出的保暖,保濕產品也絕對不能錯過呀,隨著天氣變冷,不僅出門在外覺得冷颼颼,肌膚也開始乾燥,缺乏水分,小編列出幾項冬季必買的超人氣藥妝清單,趕緊到日本採購這些商品,好過冬啊,nbsp,nbsp,保暖小物,肩頸,眼部專用,紅豆熱敷袋,photo,source,kiribai,桐灰製藥的暖暖包系列一直以來都超熱銷,紅豆熱敷袋也是廣受好......
食旅三峽-愛草學手工皂,客製化手工皂 手工皂代工服務 DIY手工皂教學,年節送禮 企業品牌行銷,量身打造專屬皂款
,這幾年外型精美且能將文化,藝術,時尚和品質融合的手工皂很受歡迎,身邊很多朋友都被手工皂的獨特魅力吸引,但其實手工皂有很多製法,若成分和比例的拿捏上沒有弄好,就很容易讓手工皂變質,三峽老街的愛草學手工皂除了使用歐洲頂級初榨橄欖油之外,也率先使用有機柑橘類黃酮當天然防腐劑,所冷製的手工皂有傑出而穩定的品質,因此也被眾多的媒體報導且行銷到海外各國,還有結合策略聯盟的DIY手工皂製作課程,因為能製造原始......
秋冬盡量減少染燙次數!五個護髮秘訣,教妳揮別乾燥與斷裂!長髮在冬天也能有好髮質...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,長頭髮往往能襯托出女性的美麗的氣質,但是天氣越冷,頭髮越長其實越難照顧,因為天氣乾燥,頭髮會因為缺少水分容易斷裂,頭皮也會因為乾燥造成乾癢,甚至有頭皮屑的問題產生,面對這樣的狀況,如何讓長頭髮在冬天持續飄逸,髮質就是很重要的因素,想要在冬天打理好的髮質,只要把握六招,就能輕鬆解決,nbsp,秋冬盡量減少染燙次數,許多女生喜歡在冬天進行染燙的造型,......
范冰冰美白關鍵大公開!珍珠粉泡澡 自製飲料,3招「白鼠冰」白肌這樣養成...
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,范冰冰一直都以超白皙的好膚質聞名演藝圈,臉上絲毫沒有歲月痕跡,看不出她已經36歲了,最近抱著家中愛貓拍攝影片,背景則是擺滿密密麻麻的保養品,她也不吝嗇在網上分享自己的美白密技,就跟著小編一起來看看她是怎麼美白的吧,nbsp,保養品藏寶櫃,畫面中可以看到,背景裝潢相當奢華,可以看到幾罐沐浴用品,化妝櫃上頭放置了擴香,香水等生活用品,櫃子裡面則擺滿了保養......