女時尚 產後減肥 搜尋結果

產後減肥 搜尋結果

,文,Beauty美人圈,Janine,很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧,但是你知道嗎,其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招,這是日本節目介紹的一套,5秒腹肌鍛鍊法,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這個運動法其實是將腹肌分成腹直肌,腹斜肌,腹橫肌等三個部位分別訓練,針對不同部位可以更加精......

,nbsp,產後肥胖應該是所有新手媽咪害怕的,易胖體質的我,在尚未結婚生子前就決定未來產後一定要買塑身衣來穿以維持身材,一種有穿有保庇的概念,哈,詢問了生過小孩的朋友,他們都很推薦維娜斯瘦身衣的塑身效果,二話不說趁著百貨公司週年慶預購會前往台南新光三越的維娜斯專櫃詢問,美體顧問阿芳親切詳細地介紹,相信很多人都知道量身定制的塑身衣價位不便宜,因本身之前曾穿過一般內衣專櫃的塑身衣,穿起來很緊繃也不透氣......

V編常會收到以下的問題,Q,推推指塑身衣穿起來會不會不方便上廁所啊,感覺好像很麻煩耶,hellip,A,一點也不會,因為推推指塑身衣是採胸部挖空設計與開襠設計,穿著步驟是先穿推推指塑身衣,再穿內衣褲,所以是方便如廁的,也方便孕媽咪哺乳哦,nbsp,nbsp,以上是最佳解,但你知道這樣的設計,其實也是為了達到最好的雕塑效果嗎,原因就在推推指塑身衣穿上時,需要你邊穿邊撥肉,像是將大腿內側的肉肉撥向臀部......

,nbsp,自己從小到大都很瘦,懷孕前體重從沒超過50公斤過,生完第一胎胖15公斤,起初很自豪自己完全沒做任何運動就可以慢慢恢復瘦回來,不過隨時產後黃金期過去,始終還有2,3公斤一直掛著身上,而且整個骨架都撐大,體態也整個改變,隨著時間跟新陳代謝變慢,到我懷第二胎這中間隔了四年體重已經增加到了55公斤,心裡就有認真想過產後瘦身這件事,nbsp,nbsp,考慮自己產後有兩個小孩要顧,時間可能不夠,何......

第二胎生完決定封肚,所以決定認真研究產後瘦身,包括束腹帶,神奇的喬骨盆,產後運動,等等,沒想到本來不在考慮範圍內的塑身衣意外成為我的得力助手,在下訂月子中心後,我就迅速搜尋塑身衣的品牌資訊,於是鎖定了網路評價極高的維娜斯推推指塑身衣,為了確保我會使用這產品,我認真查了關於塑身衣的效用,結果,虛無飄渺的內容太多,孕婦的腦袋很難確認效果,因此決定用一雙腳套的時間親自到場了解塑身衣,現場接待的美體顧問是......

,nbsp,從懷孕到生產後,體重增加11公斤,12公斤,除了迎接新生命帶來的喜悅感,同時也為還胖在腰肉臀部的8公斤感到煩惱,在我高中時,曾經因為想改善駝背有在坊間內衣店買馬甲型塑身衣,強調是重機能性的,所以它的布料很厚實,穿起來束縛感很重,一整天下來穿久了會不舒服,漸漸的就被我打入冷宮了,參考一下週刊介紹維娜斯的推推指塑身衣,毫不猶豫的直接打電話到維娜斯,維娜斯的美體顧問效率很好,當天就安排時間來......

,nbsp,懷孕前的我算是中等身材,但是整個孕程總共胖了12公斤,本來總想著自己還年輕,產後一定很簡單就可以瘦回來,完全不擔心,起初完全不考慮任何塑身衣,但是殘忍的事實來了,時間過的超級快,轉眼間就來到產後第四個月,天吶,量體重總是有那減不掉的兩公斤,可怕的不是體重,是那個變形的體態,完全沒想到鬆垮的肚子和馬鞍肉會在我身上出現,連大腿都變得超級巨大,nbsp,心裡想著完了完了,這下子沒有塑身衣不行......

,nbsp,為什麼要穿塑身衣,懷孕期間食慾好又不忌口,第一胎體重增加15公斤,卻只胖在肚子及大腿,所以卸貨後雖然瘦回孕前體重,但肚皮就像洩氣的皮球,穿著緊身服裝時,鬆垮垮的小腹就迫不急待出來見客,讓我很困擾,曾使用束腹帶改善小腹問題,因悶熱讓我皮膚過敏長疹子,而且上廁所不方便而作罷,這次懷孕時在婦幼展遇見了救星,維娜斯塑身衣,讓我對恢復少女身材燃起希望,立志當辣媽首要條件就是完美的身體曲線,nbs......

,nbsp,相信,窈窕曲線,是每個身為女性追求的目標,身為三寶媽的我當然也不例外,本身就屬於微胖身型的我,一直覺得身材回不去了,也曾試過幾款市面上的塑身衣,要不是太緊穿不住,要不就是太悶不舒服,直到真正接觸了維娜斯,才體悟到原來穿到對的塑身衣可以這麼簡單瘦,nbsp,nbsp,因為本身是怕熱的體質,初期很擔心又穿不住,一直說服自己三寶是秋天報到,還有一個冬天能讓自己適應,訂製的時候選了一件連身,一......

,nbsp,在採訪之前,就知道雙凝是一個會跳舞,愛運動的女孩,還曾經在演藝圈打滾過,這不禁勾起V編對雙凝的好奇心,hellip,Q,真心覺得妳曾經是一個表演者,很了不起,這是可以講一輩子的事呢,可以聊聊當時有機會接觸演藝圈的故事嗎,雙凝,哪有啊,笑,只是可以講給小孩聽啦,笑,我記得,hellip,我是在高二時,跟朋友去西門町逛街,剛好遇到街頭藝人在表演,因為我小時候就很愛跳舞,也有在練國標舞,那時......

比悲傷更被悲傷的是,沒有維娜斯推推脂塑身衣,在懷孕之前一直保持運動習慣,所以我非常在意身體的線條及體重,卸貨以後,果不其然肚皮比產前更鬆,骨盆變更寬,更糟糕的是,因為餵奶,擠奶以及抱哄寶寶的姿勢不當,身體變得又厚又壯,造成腰酸背痛,真的是超級無敵崩潰的,本來想說索性用產後束腹帶就可以Hold住這一切,可是發現完全沒有幫助,肚皮的,下墜感,非常嚴重,一不小心肚皮上的贅肉可能就跑去不對的地方,如,胸部......

之前,我們有提及維娜斯塑身衣一個很重要的客製化服務,量身訂做,唯有量身訂做才能讓推推指塑身衣穿起來服貼,不會有太緊勒,或是哪裡寬鬆不合身的問題,但所謂塑身衣界的高級訂製服,量身訂做當然可以讓客人更,隨心所欲,哦,有穿過推推指塑身衣的粉絲,就會發現,推推指塑身衣的樣式其實是講求機能型的,沒有太多花樣,是以好穿,方便,有塑身效果去考量,因此喜歡張揚穿著的粉絲,會覺得推推指塑身衣沒想像中的那麼有設計感,......

,nbsp,自從上輩子的小情人住進我的肚子,隨著他在豪宅裡一天一天地長大,讓我引以為傲的平坦小腹也像吹氣球一樣日復一日的變大,大腿內側的肉肉也越來越相親相愛的依偎在一起,心想不妙了,再這樣下去我產後的身材會不會像瑞凡一樣,rdquo,回不去了,rdquo,nbsp,nbsp,這時突然想起之前訂月子中心時送了一張維娜斯塑身衣的腳套券一直忘了換,事不宜遲立馬打電話預約兌換順便可以了解產後的塑身衣,很快......

,在懷孕前其實我對塑身衣不大感興趣,一心只想說靠運動才是唯一瘦身的不二法門,但從懷孕後第一胎開始到產前體重整整胖了14公斤,我真的嚇到了,我便開始擔心如果瘦不下來該怎麼辦,那時生產完我還是只靠運動,經過了產後瘦身黃金時期6個月後體重竟然只瘦8公斤,而且最幸運的是第二胎接著了,我又開始擔心體重的問題,孕期滑著手機在臉書常看到維娜斯塑身衣的廣告,就好像一直在召喚著我一定要來體驗看看,當下我就找老公討論......

,原本就不是很胖的我在30歲以前都是人人稱羨的好身材,不過在32歲那一年,在一次好姻緣下就下定決心和相愛的老公互許終身,在一年多的努力下有了愛的結晶,在女兒健康的出生下,也送給我一份愛的禮物,那就是,小腹,在每日每夜都忙著照顧小孩及老公,暫時忘了那一份愛的禮物一直在身上,到了產後第四個月,在一家藥妝品店無意間看見一份小傳單,是A品牌量身訂做的塑身衣,在好奇心的驅使下,鼓起勇氣打了通電話詢問,然後就......