女時尚 產後 肚皮 黑 搜尋結果

產後 肚皮 黑 搜尋結果

,nbsp,從來沒想過這輩子我的小腿可以跟水腫說再見,從有記憶開始,我的小腿肚從沒細過,再加上學生時代熱愛運動,小腿肌肉更是發達,出了社會開始工作,運動量減少,由於從事教職工作,不是久坐就是久站,可以想見,原本肌肉發達的雙腿,已經變成浮腫不堪的胖胖腿了,此外,從學生時期就有排便不順的問題,而步調緊湊的教學環境更讓我的宿便問題越來越嚴重,常常讓人誤會我已經懷孕了,nbsp,nbsp,趁著第一次懷孕,......

,nbsp,生小孩真的是件很辛苦的事,大家一定要孝順媽媽,體貼老婆,因為產婦不只在產前,要忍受孕吐,身材走樣,腰痠,半夜腳不時抽筋,頻尿水腫,hellip,等痛苦外,在經歷生完小孩的痛楚後,還要忙擠奶,餵奶,更要面對那走鐘又走山的身材,而且,肚子並不會因為小孩生出來了就消失,胸部更是因為擠奶漲奶而整個變型,雖然老公說無所謂,胸部變大了他很開心XD喂,不是啦,整個畫錯重點,生完小孩當然要好好犒賞自己......

,nbsp,上圖是吉娜產前,左上,產後一天,右上,產後四個月,左下,產後九個月,右下,的小腹演變史,今天終於要來分享產後九個月的瘦身心得,還沒看過前傳的朋友請先點這裡閱讀,上一篇文章跟大家分享了各式各樣的產後塑身產品,而今天我主要focus在產後瘦身衣穿完九個月的心得,吉娜必須很老實再次跟大家吶喊,其實產後身體健康最重要,高矮胖瘦都是其次,只是如果能產後瘦回小姐身材,why,not,這也是這篇文章......

,在知道懷孕後的我,就非常擔心產後瘦不下來,我又是一個沒在節制飲食的人,生產當天,我的體重65KG,整整跟以前的我48KG,差了快要20KG,我懷孕的時候就決定要買塑身衣,也都有臨櫃去不同家不同廠牌試穿,有的真的緊,但是材質不舒服,根本穿不住,就算穿著效果好,但是穿的住才是重點,這都要感謝我的美體顧問珈菁,當時我懷孕7,8個月,到高雄大遠百維娜斯專櫃試穿了解,珈菁非常了解懷孕媽咪的需求,讓我試穿3......

,nbsp,算算產後已經一年了呢,感謝老公慰勞我平日的辛苦,帶我去澳門悅榕莊來一趟輕旅行呢,粉絲團po了許多泳池美照,大家都驚呼我的身材恢復了阿,是的暌違二年,我終於可以再穿上比基尼了,今天就來分享我的產後塑身過程吧,nbsp,nbsp,其實有了寶寶之後,生活真的很忙碌,除了照顧寶寶,料理家務,新手媽咪真的沒有時間再做運動spa之類的活動,那該怎麼雕塑體態,怎麼能夠瘦到想瘦的地方,我發現真的就要靠......

,nbsp,在懷孕的過程中,最擔心的就是變胖跟骨盆變大了,知道懷孕後就瘋狂搜尋整骨跟骨盆帶,一直到有一次去剪頭髮,髮型設計師跟我說一定要穿塑身衣,她說她同事第一胎有穿,肚子很快就恢復了,第二胎懶得穿,結果生完大家一直以為她懷了第三胎,一聽完我回家就開始瘋狂搜尋塑身衣,其實以前大學時買過內衣品牌出的塑身衣,也花了四五千元,但是因為腰部有鐵條支撐不舒服,最後也放在衣櫃生灰塵了,後來在FB上看到維娜斯的......

生產完一陣子了,真的沒有想到時間過得這麼快,寶寶突然之前長好大了之外,自己的身材也完全以一種不可思議的速度恢復了,不得不說,好險術後有綁肚子讓器官歸位,好險有訂維娜斯的推推指塑身衣,把全身曲線重新雕塑一遍,還沒懷孕之前,我真心很怕很怕生產完之後的恢復會很辛苦,因為不只講一次了,我真的就是一個易胖體質的人,減肥一陣子瘦個一兩公斤,一餐吃完隔天胖一公斤是常有的事,但是這陣子跟朋友聊到產後瘦身,塑身,突......

打從發現自己懷孕,7週,體重已悄悄上升了5公斤,沒錯,我是一個易發胖的媽咪,孕前50公斤,在第一次看著螢幕裡的小豆苗已經55公斤了,已經懷孕卻渾然不知,還去參加登高賽事,在每兩個月的產檢,我以5公斤的速度持續發胖中,一直到臨產我72公斤,沒錯,我胖了20公斤,懷孕後,屁股大起來的程度不輸肚子啊,承前言,我是個易胖的媽咪,孕期其實也沒有吃得比較多,為了孩子胖得也心甘情願,跟先生比較隨性,並沒有計畫好......

從知道懷孕的那一刻,就告誡自己不應該拿這個藉口肆無忌憚的大吃大喝,不過肚子裡有個寶寶哪有不增重肚子變大的道理,這樣還叫懷孕嘛,飲食選擇上儘量原型食物,每周1,2次的孕婦瑜珈,早晚塗抹妊娠油或霜,除了產前的保養預防,也注意產後的護理保養,因為人家都說生完孩子坐月子就如同是二次重生的機會,原本就有打算產後穿塑身衣的,剛好看到維娜斯塑身衣針對懷孕期間就可以諮詢,所以網路填了預約單,約了時間便來維娜斯旗艦......

因為職業的關係,每天必須穿著正式套裝及高跟鞋,最困擾我的就是每天下班跟發脹的小腿長期抗戰,即使穿著200丹的彈性襪,到家後還是必須抬腿或是泡熱水減緩水腫的感覺,還沒懷孕前,我算是個愛炫,腹,的扁身體型,穿起套裝的兩片裙,不敢說玲瓏有致,但至少線條是俐落有型,一得知自己懷上雙胞胎的時候就開始認真在肚皮擦油,也謹慎控制體重,希望產後還能恢復平坦的小腹,但是懷孕後期因為多胞胎引發妊娠高血壓,全身性的水腫......

,nbsp,老師好,身為幼教老師的二寶媽咪,有著壯碩的金剛芭比身材的我,一直很羨慕紙片人,穿衣服,擺姿勢怎麼拍照都是網美,生完二寶後,漸漸冰起一件件美美的衣服,無奈又要花錢買L號的衣服,天啊,雖然是金剛芭比,但是S號晉升L號,曲線到哪去了,好想哭,心想不能這樣下去,看著女星小S這麼撩人的身材曲線,對維娜斯產生無比的心動呀,nbsp,初次接觸維娜斯,美體顧問很認真跟我解說,她有特別強調維娜斯的零著感......

就在我懷上第二胎到懷孕後期8個月的時候,nbsp,鼓起勇氣要好好面對殘酷的現實了,nbsp,nbsp,整個孕期對飲食太放縱,nbsp,nbsp,不知不覺體重也上升了20kg,根本也是人生中的巔峰了,nbsp,圖,這時候懷孕4週,體重47kg,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,圖,看身材知道對自己多放縱了吧,XD,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,身邊好友也不斷提醒我生完一定要......

雖然婚前體重就不算輕,倒也還是保持著一定的身材,但婚後不知怎麼,幸福肥一直找上門,體重更是一去不回的增加,再加上懷孕期間所增加的體重,在生第一胎時更是一整個飆升18公斤,產後,因為哺餵母乳的關係不敢減肥,而那剩下的10公斤就一直掛在身上絲毫不肯離去,就這樣,帶著10公斤的肥肉又懷上了第二胎,在第二胎孕期又胖了10公斤,沒錯,我合計整整胖了20公斤,我怎麼會毫無廉恥的讓自己胖成這樣,雖然老公口頭上總......

,nbsp,懷孕了,在充滿喜悅準備迎接寶寶到來的同時,也擔心產後的恢復狀況,擔心體重上升太多身材變形,擔心骨盆內臟移位後回不到原本的位置,hellip,等,為了能在生產過後恢復原本的體態,開始在網路上搜尋適合的塑身衣,不過沒有長時間試穿過,不確定是不是適合自己,猶豫考慮了好久,因緣際會獲得了一張維娜斯腳套兌換卷,到了高雄大遠百維娜斯櫃位兌換,經過美體顧問資惠介紹後決定支付差額將腳套升級成維娜斯推推......

,nbsp,產後腹部鬆弛與脂肪囤積問題最為嚴重,也是最難以透過飲食與運動瘦下來的部位,如今,第三代海芙音波拉提,治療擴及身體部位,你也可以找回窈窕曲線,讓小腹成功縮回去,nbsp,每當夏日想要一展身材的時候,你是不是永遠只能在一旁,羨慕別的女孩們平坦結實的水蛇腰,再低頭看看自己圓滾滾小腹,明明有空就上健身房,跑步,重訓樣樣少不了,卻怎麼看起來總是像,孕婦,nbsp,對女孩而言,全身上下最容易鬆弛的......