女時尚 生理期運動注意 搜尋結果

生理期運動注意 搜尋結果

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姊妹淘
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期...2014年12月15日 - （照片來源：運動筆記） 比賽季在緊張、混亂的報名中拉開序幕，又有一批新人跑在通往馬拉松終點的路上。近來被頻繁諮詢像「比賽遇到生理期怎麼辦 ......
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姊妹淘
丟下文青偶像包袱，釋放內心久違的搖滾魂。田馥甄收起招牌長髮，換上叛逆眼妝，化身來自異星球的Super Star。一個你我從沒看過的田馥甄，帶著改變突破的決心，為充滿挑戰的2016年畫下最華美的句點。 短髮濃妝，前衛有型。眼前的田馥甄，酷得讓人幾乎快要認不出來。乍看之下，有那麼點年輕版大衛鮑伊的味道，對於普通女性來説，生理期的運動方式須慎重。如果在期間不注意保養，從事劇烈的運動，不僅會加重痛經等症狀，而且可能引起婦科方面的疾患。那麼生理期從事體育 ......
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穿搭風格
終於略略有冬意的台北永康商圈巷弄之中，隱藏著一間小小的趣緻店家─「茉莉豬籠」古著店 這間小小的店面，已經默默地在永康商圈駐足有10年左右，從一開始主要是提供許多從美國帶回的獨一無二的骨董包及骨董衣，到現在連50、60年代的老大衣到柏金包都有。 雖然店面不大，但是隱藏的貨品還真是不少，從廣告業出走的溫臺北市立聯合醫院林森（中醫）院區中醫師陳重嘉解釋，凡是生理期前後或行經時， ... 適量運動：多做運動不僅可強化體能，亦可幫助身心鬆弛，減輕經痛帶來的痛楚。...
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．編輯/嘻】 你是否也覺得美女放的屁是香的，大便可能是粉紅色的？（嗯？！）但事實是，女神們也是人，最近在看《藍色海洋的傳說》第五集的時候，真的被全智賢的乾裂唇嚇歪啊...... 當然，在戶外拍戲而且韓國又是天寒地凍，我們也是很心疼，所以今天小編群要來推薦五支好棒棒的護唇膏！希...
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈】 冬天真的是非常適合戀愛的季節，尤其是聖誕節和跨年極需另一半阿，因此尋覓對象時的妝就特別重要~妝化的太濃，男生覺得恐怖，太清純又沒什麼吸引力，畫出50%的惡魔+50%的BABY最剛好，小惡魔是帶點小小的性感、BABY則是清純可愛，融合兩者就是男生們最喜愛的妝!  讓很多女性感到煩惱的成人痘痘其實在濕悶的季節容易惡化，尤其生理期前更要特別注意。雖然是很難除去的痘痘，但當然還是有解決方式的。 這次針對生理期前的痘痘，要將它的構造和處理方式介紹給讀者。...
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姊妹淘
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Johnathan Lee 執行│Clark Tsao 採訪撰文│Edie Lai 攝影│Johnathan Lee 彩妝│Ian 髮型│Joshua @ Flux 就像一幅山水畫，楊謹華的一舉一動、語氣到談吐都有著屬於自己的氣氛和節奏，或快或慢都是舒服About 生理期健身運動注意事項. 第一階段1～6天瘦身福利期 ◎時期：經期期間。 ◎身體狀況：腹悶脹痛、體溫較低、手腳冰冷、代謝緩慢、容易腹瀉或便秘。 ◎瘦身計 ......
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時尚彩妝
最近在《舉重妖精金福珠》剪了一頭可愛短髮的李聖經，是不是很多妞妞們很想上她的腳步？雖然原本是長髮的聖經妹子很有氣質，但剪掉後五官看起來更立體、可愛感也加倍！但一口氣剪掉，改變了新的造型，卻不知道怎麼整理？下面就教大家3個簡單的短髮整理方法，讓你輕鬆打理新短髮。 Photo Source:heybi今天要來跟大家分享的內容是關於女性健康方面(正經)，小編自己還有身邊許多女性友人也都為了生理期所苦... ... 今天要來跟大家分享的內容是關於女性健康方面(正經)，小編自己還有身邊許多女性友人也都為了生理期所苦啊 ～女生的身體是如此奧妙 ......
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時尚彩妝
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 石原聰美在校閱女王中的「絲巾綁髮」話題性十足，一條絲巾竟能讓髮型有那麼多不同的變化，小編精選 3 款激似河野悅子戲中的髮型，用「影片」讓你用最快的時間學會喔！ 幼幼班：低馬尾絲巾綁髮 https://goo.gl/R3vySd ①用26mm以下的電棒很多女性认为在生理期期间是不可以运动的，更何况减肥瘦身了，其实女性生理期期间是可以运动的，也可以进行瘦身。女性生理期瘦身运动需要注意以下几点。...
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姊妹淘
魅力席捲80年代的英國超模Yasmin Le Bon，那張神秘深邃的臉龐佔領雜誌封面超過400次。在嫁給搖滾樂團Duran Duran主唱Simon後，歷經兩次流產，Yasmin終於擁有第一個寶貝女兒Amber，承襲雙親星芒的Amber也追隨媽媽的步伐踏上模特兒之路。 這對超模母女與BAZAAR T“我已經瘦了4公斤了！1個半月內只要稍稍注意就OK！”網友小Z與人分享自己的“生理期減肥”經驗。 醫學專家也認為，一個正...
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時尚彩妝
作者：4meee!(For me) 「雖然說簡單,但是真的簡單嗎?」有時候難免也會這麼想吧⋯⋯真的很簡單♪而且髮質不受損◎大家應該很想知道這樣的編髮技巧吧♡   變得更可愛((簡單編髮)) ①馬尾 weheartit.com 男生當中超人氣的－馬尾。再稍微下點功夫試試看吧～①於全體頭髮Q 3 : 月經期為什麼不能吃冰吃刺激的食物？ Q 4 : 月經期不能做運動嗎？ Q 5 : 月經來的時候總是肚子痛，可以吃止痛藥嗎？ Q 1 : 月經來的時候不可以捐血嗎？...
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姊妹淘
雖然大部分時候男朋友的存在讓我們感覺不那麼孤單、生活中有個穩定的依靠很安心，但兩人相處時還是會有那麼幾個瞬間，男友們白目的行為讓我們忍不住懷疑，當初到底是眼睛被什麼黏住才看上他啊！最懂女孩心的網路插畫家「掙扎吧！徐蕊蕊」今天要為我們盤點幾個白目男友罪狀，如果你身邊的那個他最近也三不五時惹火你，也許不少女生為了生理期前討厭的水腫症狀而困擾。水腫嚴重的話，整個人也看起來膨脹似的，所以多少都為此煩惱著呢。進入生理期後水腫狀況也跟著減輕，可是還是希望能盡快退去才是。 這次，介紹的是可以消除生理期前水腫的5個習慣。...
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姊妹淘
作者：4meee!(For me) 對於已經結婚的人來說，通常家事大多都是由妻子來做，偶爾想拜託老公幫忙似乎好像也不太容易……人妻有遇過這樣子的情形嗎？其實，讓老公成為積極幫忙做家事而充滿魅力的丈夫，也就是所謂「完美丈夫」的育成，有達到效果顯著的方法喲♪現在就要來介紹，...
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姊妹淘
衛視中文台《一袋女王》話題犀利，今晚(5日)白家綺、潘慧如、Ivy、李懿、林千又分享自己曾經在男生面前做過最糗的事，潘慧如自爆，睡著的時候無意識挖鼻孔嚇壞枕邊人，白家綺則是翹腳剪腳趾甲，被曖昧對象撞見，桃花因而再見掰掰；眾女星又是如何展現致命吸引力的訣竅，白家綺跟主持人曾國城示範如何髮香誘惑心儀對象...
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姊妹淘
Janet和另一半George兩年前在南極完成終身大事，在將近三千隻的企鵝和親朋好友的見證下，互許終生！兩年後這趟橫跨南北美與南極大陸、長達五十餘日的愛之旅程紀實，集結成新書《在世界的盡頭說：我願意》（凱特文化出版），記者會上George抱著兩個取好名字的嬰娃送給Janet，期待兩人的寶寶！ Jan...
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肌膚保養
醫美級保養品牌DR. CINK與代言人韓瑜，於12月3日下午舉辦品牌周年活動，邀請水水們一同慶生。除了原有的四款明星級系列商品，更揭露神秘新品誕生，讓韓瑜及現場貴賓驚呼連連，爭相試用並宣告「我願意」！ DR. CINK首創結合醫師、藥師、彩妝師等各界專業人士，並以最新技術創造出最適合每一種肌膚的保養...
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肌膚保養
這幾年秋冬的時候我都很愛用精華油，好用的精華油能強化肌膚防禦力、高度飽水，特別適合我這種乾燥缺水又很麻煩的肌膚，但我發現不是每款精華油都好用，若用到不好吸收的精華油就會瘋狂的長痘痘耶！Jourdeness佐登妮絲最近推出了玫瑰晶萃精華油，添加了富勒烯複方成分，質感細緻且超好吸收，在化妝水後使用會讓...
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