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紓解經痛飲食3迷思破解！經期吃不胖 大吃巧克力也OK？經痛瑜珈讓痛痛飛走
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,相信各位女孩們每個月經期的那幾天都特別難熬吧,尤其經痛起來,完全生不如死,小編這就來跟大家說一下生理期飲食有關的迷思還加碼教你幾招紓解經痛的瑜珈動作,1生理期怎麼吃都不會胖,大家是不是以為生理期就可以暴飲暴食呢,這其實是錯誤的觀念,只要食物吃下去就會有熱量,絕對不可能經期時吃東西不會胖,會有這種錯覺是因為經前水腫,會使體重增加約1,2公斤,水腫消退後......
一段「活得太久」之後的人生觀，這位80歲的好萊塢傳奇女士的每一句話都在打動人心。
,圖片翻攝自秒拍影片截圖,好萊塢老牌影后簡,bull,方達,Jane,Fonda,是很多人心中的,ldquo,不老女神,rdquo,她年輕時曾在某雜誌採訪時說,覺得自己活不到30歲,然而女神已經超過80歲了,她離過三次婚,也當過影壇巨星,製作人,模特,健身教練,想做什麼就立刻去嘗試,那麼如今的她對人生有怎樣的態度呢,nbsp,最近的,艾倫秀,上,簡,bull,方達提到80歲生日收到的禮物是80瓶伏......
【塑身衣評價】成功減重後的鬆弛，讓我選擇雕塑身材的維娜斯塑身衣來拯救美麗！
,一個漏漏長的心得上集,但是非常神奇,非常有效的塑身衣,維娜斯超完美推推指我愛你,一個讓沒有耐性的我也穿得住的塑身衣,終於找到了,我找到維娜斯塑身衣的時候剛好是台灣正要進入炎夏的日子,夏天的溫度一年破一年的紀錄,多數的人根本也不會想在身上多穿一件衣服更別說是塑身衣了,可是我為什麼會在這時候選擇穿上維娜斯塑身衣呢,大家都覺得我瘋了,想起那時候,經過長期的減肥抗戰,我成功的減掉60多公斤的負擔,也就是......
李聖經 金裕貞女明星睡前都做「這件事」讓嘴唇沒有紋路，還能隨時保持水潤QQ的方法～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,好想要女明星的性感嘟嘟唇,但常常會出現死皮,脫屑,不但唇膏無法畫的好,也影響了整體妝容,原來李聖經,金裕貞都靠敷唇膜來做唇部保養,看看還有哪些方法讓嘴唇水潤QQ的吧,李聖經一雙水汪汪的大眼睛,和性感的嘟嘟唇,是很多人心中的女神,和朴敘俊一同身為蘭芝代言人的他們,只要是使用過的產品一定被掃貨,像是蘭芝推出的唇膜,也是業界第一個推出這樣的產品,針對嘴......
為什麼韓劇中的大衣，穿身上秒變樂高公仔？剖析5種身型的女生挑選大衣秘訣，想顯瘦看這篇...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今天一早看到本週有超強冷起團來襲,不知道妳們是不是跟編輯一樣完全一掃,Blue,Monday,的心情,畢盡已經步入,12,月著個時節氣台灣還是宛如盛暑般炎熱,本來準備好要大買一波大衣的預算全部都花不掉,聽到氣溫即將驟降的新聞,不免讓默默對於可以穿上霸氣大衣這件事感到有點開心,每次看歐美街拍的女孩,用一件大衣就能打造完美身形真的讓人非常羨慕,但說實......
冬天大衣老顯胖？剖析5種身型的女生挑選大衣的秘訣～「這一招」挽救妳失控的下半身！
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冬天大衣老顯胖？剖析5種身型的女生挑選大衣的秘訣，挽救「失控下半身」靠這招...
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趙薇瘦身詳細菜單+7大招公開！1個月狂降12公斤，瘦出少女腰身 筆直雙腿
,文,Beauty美人圈,Letisha,nbsp,趙薇近期釋出的美照再次令人驚艷,尤其超纖細的腰身,1個月狂瘦12公斤的食譜再度引起討論,趙薇更在訪問中表示,管住嘴少吃點唄,和工作人員彼此監督,互相鼓勵,憑著毅力堅持下來,圖片來源,趙薇微博,不僅瘦出A4紙片腰身,趙薇的雙腿更是修長筆直到不行,到底怎麼做到的,趕緊往下看,圖片來源,趙薇工作室微博,1,其中一餐,喝湯,搭配蔬果盤,減肥時期,趙薇會將......
底層的慾望看見我卑微的希望
記者,鄭景中,nbsp,nbsp,圖,鄭景中,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nb......
Hello Kitty地位動搖？！小飛象與Loewe Coach聯名系列童趣又可愛
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,過去精品總給人一種遙不可及的距離,但在近年所有品牌都在年輕化的趨勢下,ldquo,賣萌,rdquo,才是吸睛的不二法門,去年米奇誕生九十週年,各大品牌無不使出渾身解術將可愛的元素與時尚結合,從運動品牌到高端的精品,米奇在去年天天都躍上各大媒體版面成為當紅巨星,在東方的卡通世界裡,Hello,Kitty,這著凍齡美女可不輸給米奇,已經年過,45,歲......
小資女的愛牌Charles Keith，連鄭秀文也在揹！IG同款3000元有找
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,包包絕對是扼殺存款的萬惡根源,女人的衣物間中除了永遠少一雙鞋外,再來不嫌多的絕對就是包包,除了經典的款式外,跟隨潮流變化每個品牌推出的流行包,更能證明妳走在時尚尖端的好品味,但身為小資族要跟上流行腳步,但現實條件下真的很難隨時砸下大筆預算購入搭配型包款,因此平價品牌便是妳最好的選擇,亞洲巨星鄭秀文,除了在歌唱表演上有不敗的地位外,她的品味更許多時尚......
4款媲美專櫃「開架彩妝」推薦！奢華管身 細緻質地，讓你花小錢也能有精品妝感
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,專櫃彩妝美得冒泡,但看到價格卻讓人直冒冷汗,女孩別擔心,2019最新媲美專櫃的高顏值彩妝在這裡,奢華管身,細緻質地,讓你花小錢也能擁有精品手感,奢華彩妝就像,香奈兒,包是女人一生的夢想,精緻的質量拿出包補妝的瞬間整個人都高貴了起來,想要擁有名媛般的高雅感受不用花大錢,這4款開架彩妝美到讓你愛上銅板美妝,heme,經典緞光唇膏,heme,經典緞光唇膏......
省錢版「刷具清潔液」！內行人一定要懂的4種超強「刷具清潔小物」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,臉爛有時不是彩妝保養品的錯,而是妳刷具藏汙納垢惹的禍,用它洗刷具比刷具清潔液更乾淨,內行人才知道的超強清潔小物,原來就藏在你我的身旁,刷具總是洗不乾淨,市售的刷具清潔液又貴桑桑不好用嗎,親愛的別再和荷包過意不去,洗刷具不用花大錢,這些生活小法寶讓妳的刷具項新的一漾乾淨溜溜,阿嬤水晶肥皂,別再傻傻的花大錢買貴桑桑又難用的刷具清潔液啦,這顆經典不敗,有......
爛臉竟是糖惹的禍？日本超夯「抗糖化」保養法，少吃甜食是保持光滑肌的超強秘方
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是老是覺得明明保養品沒少擦,但肌膚總是暗沉,毛孔粗大甚至水腫難消呢,親愛的,臉爛其實都是糖惹的禍,日本超夯,抗糖化,保養法,保養前後加上這這一步3天找回彈嫩Baby肌,女生愛吃糖,愛保養,但複雜且精緻的生活習慣長期累積下來,不只帶來了肥胖更使膚況急速走下坡,保養肌膚不再只是表面功夫,想要延緩老化,擁有大S的細緻肌膚就先從抗醣開始,抗醣化保養是什......
台灣買得到「5家雨具品牌」推薦！通勤OL最愛 凱特王妃認證，雨天也能穿得有型又時尚
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,雨天讓人心情亂糟糟,不想要渾身溼答答的,你需要一雙舒服耐穿也耐看的雨鞋和一件能完全防水的雨衣,但雨鞋,雨衣百百種,想穿出時髦範就要指名有潮人認證或皇室背書的品牌,為了不要再讓你花冤枉錢,儂編特別精選出5個台灣買得到,這是重點,的時髦雨具,讓你雨天也,型,穿出時尚感,Hunter,過去風靡一時的Hunter赫特威靈頓靴,征服過無數女明星,舉凡IT,G......
