女時尚 瑜珈無氧運動 搜尋結果

瑜珈無氧運動 搜尋結果

-
穿搭風格
來自法國的時尚品牌MONTAGUT夢特嬌，經典風格、不盲從的設計，將法國仕紳的品味美學原汁原味帶回台灣，旗下商品系列不論是服飾或配件單品，皆以簡單的線條、典雅耐看的配色為主，讓都會型男不管是出席正式或是休閒場合，都毫不失禮，也因此深獲各個年齡層品味男士的喜愛。 型男老爸最愛─質感手提包 質感佳的配件網友發問：我是想要讓自己的體型，看起來不要太魁魁的。是去學"瑜珈"比較好，還是"有氧運動"比較好呢? ......
全文檢視 »

-
時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Ariel】 近期「瀏海髮型」大熱，迪麗熱巴、LISA、IU等許多女星的瀏海造型都超嫩、超減齡。2019趨勢瀏海特輯，編特蒐女星們的瀏海髮型，快來看看還有哪些趨勢瀏海吧！ 瀏海髮型圖鑑1: 氧氣瀏海 氧氣瀏海其實非常好駕馭，它退去了學生齊瀏海的厚重感，將前額若影若現的露出，瑜珈是有氧運動? 這句話有點懷疑 因為.... 有氧運動要每次運動的時間應該至少要持續15~20分鐘以上， 要讓心跳連續15分鐘以上都保持在每分鐘150至160下之間， ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
View this post on Instagram A post shared by Patty Hou 侯佩岑 (@houpatty) on Jun 9, 2019 at 3:42am PDT 1.控制身材的輕斷食之前侯佩岑接受採訪時就曾透露會「少吃奶、蛋類食物」來保養身材與肌膚。最近則是在局部瘦身操，鍛鍊肌肉又能幫助減肥減肥的時候，有 氧運動是針對脂肪的部份， 無氧運動 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
夏天到了～台灣悶熱濕黏的天氣，丸子頭絕對是最清爽的髮型，最近從許多女星的ig上，都可以看到各式丸子頭造型，像是秀智、楊丞琳、吳謹言、Blackpink的Jenny、IU等等，丸子頭的出鏡率超高，想要綁出可愛俏皮不呆板的丸子頭，以下幾招請記好了！1. 做好造型打底想要創造時髦感的清爽包頭，首要不能綁的...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Janine】 夏天最怕的就是一出門妝容就崩壞，尤其是眼妝、一脫妝就會很可怕，快看看彩妝師的不暈眼線技巧，畫出可以持妝整天的眼線超簡單、不再一出門就變熊貓眼！ 圖片來源：[email protected]_su_s2、1uv.hyxxng #眼線不暈技巧1：先擦乾2010年11月28日 - 減肥的時候，有氧運動是針對脂肪的部份，無氧運動是針對肌肉的部份。 ... 其實局部瘦身操或拉筋運動，和"瑜珈運動"或"皮拉提茲"是一樣的，所以你 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 過了粉嫩色的櫻花季，夏天的腳步也不遠啦！夏天的印象就是陽光、沙漠、曠野、海灘，這種帶著細沙感覺的金色是今年的流行趨勢，品牌紛紛推出代表夏天彩妝，跟著儂編一起來瞧瞧今年夏天的玩意兒吧！   Dior 狂野盛夏 迪奧全球彩妝創意形象總監Pet因為學校要做報告其中一個是 瑜珈的但是不知道 瑜珈是有 氧運動還是 無氧運動 ... 有人說 瑜珈是有 氧運動，又有人說是 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 九〇年代的演藝圈可說是「自然美」顏值保證，那時的女星總會自帶一股仙氣，像是王祖賢、張曼玉等都是極具代表性的人物，但身為六、七年級生的你，肯定也對廣末涼子難以忘懷，脫俗的氣質讓影迷罔顧時光，至今依然把她視作美的象徵。 最近一組廣末涼子的廣告照曝光，好久Denise Austin: Yoga Cardio Burn Workout is a series of aerobic-paced yoga exercises that is designed to jumpstart the metabolism to burn calories and increas....
全文檢視 »

-
肌膚保養
隨著天氣越來越熱，猛烈的陽光和紫外線很容易讓身體流失大量水份，特別是肌膚若保濕不當，就可能發生出油、乾燥、紅腫、發癢等皮膚問題。國內最新一份「女性肌膚保養觀念及習慣調查」結果顯示，超過四成現代輕熟女性，每天平均使用3種以上具備保濕效果的產品，卻高達近九成對臉部保濕效果感到不甚滿意。新生代博士級保養2014年5月20日 - 而運動可以大致分為兩大類，一是有氧運動，另一則是無氧運動。我習慣這樣 ... 舉啞鈴、仰臥起坐、瑜珈通常也都歸類到無氧運動這一群裡面。 妳是在 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Janine】 雖然說不同膚色適合的唇色本來就不一樣，尤其是在約會時、選擇適合自己的唇色更重要，不僅可以修飾膚色、還可以讓自己看起來更溫柔、惹人愛，看看不同膚色的約會撩男唇推薦推薦吧！ 圖片來源：詳見內文 #白皙膚色：淡粉色、玫瑰色調 白皙膚色的女孩其實根本不用擔心唇色、任2011年12月4日 - 有人說瑜珈是有氧運動，又有人說是無氧運動。它究竟是有氧運動還是無氧運動？我有耳鳴，適合做瑜珈嗎？ 瑜伽是一種有氧運動。因爲要保持一個 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 夏天最怕脫妝，美美的出門，在外面不到幾分鐘，臉就開始出油流汗，還沒開始約會就先輸一半了！韓妞分享幾招很實用的底妝技巧，可以牢牢的把底妝畫的堅強牢固，更可以讓你持妝12小時，油田肌也可以變成水光肌喔！   韓妞持妝第一招：妝前保濕 不論是化產品名稱： 訂購人姓名： * 先生 小姐 (*為必填項) 詳細地址： * 聯絡電話： * 留言信息： 支付方式： 送貨時間： 驗證碼： ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
撰文／Evelyn Chang     演活了《一把青》小周的天心，近期熱映中的律政職人劇《最佳利益》裡擔任不苟言笑的首席律師，一推出立刻引起一番熱烈討論，並擁有極高收視率，天心一次次的表現都讓人驚豔，每一次都給觀眾全新的感受，以實力派的演技擄獲觀眾的心。   &nb何謂有氧、無氧運動？ 無氧運動表示運動中很難維持正常呼吸、或者吸不到氣，往往都是巨大阻力與消耗的運動，例如舉重、百米衝刺等等。心跳與血壓常到達極高值。...
全文檢視 »

-
姊妹淘
撰文／Evelyn；本文感謝黃永昌醫師提供專業諮詢     擁有堅挺的美胸、完美的胸型是許多女性的夢想，但傳統使用假體隆乳可能較不自然，讓許多人對於在體內放置假體也較為抗拒，總覺得胸部不是自己的，其實想要罩杯up，可以選擇自體脂肪回填豐胸的方式，抽取自身的脂肪回填至胸部，自然且...
全文檢視 »

-
姊妹淘
採訪撰文／編輯部；本文感謝郭弘義醫師提供專業諮詢     經常久坐又少運動，很多女生其實都有小腹困擾，不僅穿衣服不好看，搭車時還容易被誤會「有身孕」讓座，真的好糗！針對頑固的腰腹贅肉，不妨可以試試從韓國紅到台灣的「渦旋氣動式抽脂」，往馬甲線女神之路邁進！   &nbs...
全文檢視 »

-
姊妹淘
撰文／宋正宇醫師；整理／Evelyn     想要臉部緊實、擊退細紋，非侵入式的「電波拉皮」相當受到消費者喜愛，但坊間電波拉皮百百種，還有光波拉皮、磁波拉皮…等，而且價格相當混亂，有些便宜到讓人一次買個10堂荷包也不哭泣，但有些又貴到連一堂都打的心很痛，到底該怎麼...
全文檢視 »

-
姊妹淘
採訪撰文／Miki；本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢     找回青春，就從雕塑臉蛋開始！「鈴鐺線」是一種用來拉提皮膚組織的線材，將它固定在皮下組織，就能拉提臉部線條、促進膠原蛋白新生，達到緊實肌膚的效果。除了第一代鈴鐺線之外，現在台灣還有「第三代鈴鐺線」，它能改善什麼肌膚問題？...
全文檢視 »