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小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材!「這運動」飆汗瘦身在家也能做~~ 長期坐著的人最適合跳!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
影/曾經不起眼,這回金曲美出新高度!3個月更瘦了8kg!看徐佳瑩「5招」讓五官升級,晉升美女行列~
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,LaLa徐佳瑩,FB,亞神音樂,曾在頒獎典禮被視為造型災難的LaLa徐佳瑩,這回一甩包袱,在金曲紅毯贏得漂亮,除了服裝選得好,這些年她在瘦身,髮型,妝容更下了不少功夫,讓她一步一步走向美女行列,nbsp,來看看以前的她,darr,剛出道的她,唱片公司以,素人力量,力量包裝,在,身騎白馬,的MV中,幾乎脂粉未施,她的五官和現在並無太多的差異,但隨著多年的嘗......
趙麗穎超纖細身材!圓臉代表大變身,4招瘦身方法學起來
,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,圖片來源,微博,趙麗穎要說趙麗穎的演藝道路,前陣子被爆料其實休息是因為懷孕三個月了,然而近日她出席活動,立刻打破這項傳言,不但身材維持得好好的,小腹超瘦之外,更比之前纖細很多,想想以前圓臉肉肉的時候,到如今這樣,到底是如何瘦身的呢,nbsp,趙麗穎瘦身方法1,過油的食物水洗一下,首先趙麗穎在食物上會選擇吃得少,並以減少卡路里的攝入為重點,她在減肥的時......
「星光才女」徐佳瑩的5句正能量語錄!給每一個遇到挫折的你:「證明你已長大的,是你做的每個選擇」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,LaLa徐佳瑩在12,01,12,02登上小巨蛋,連兩場演唱會讓歌迷聽得如癡如醉,被稱為,創作才女,的她,在今年以專輯,心裡學,一舉奪下金曲獎的最佳國語專輯獎及最佳國語女歌手獎,現在的徐佳瑩看似成功,但其實也曾遭遇過許多挫折,有過徬徨的時刻,但她總是會選擇用正能量擊退負面情緒,nbsp,讓人長大的不是歲月,而是事件,證明你已長大的不是樣子,而是你......
星光才女徐佳瑩的5個正能量語錄 獻給每一個遇到挫折的你
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,LaLa徐佳瑩在12,01,12,02登上小巨蛋,連兩場演唱會讓歌迷聽得如癡如醉,被稱為,創作才女,的她,在今年以專輯,心裡學,一舉奪下金曲獎的最佳國語專輯獎及最佳國語女歌手獎,現在的徐佳瑩看似成功,但其實也曾遭遇過許多挫折,有過徬徨的時刻,但她總是會選擇用正能量擊退負面情緒,nbsp,讓人長大的不是歲月,而是事件,證明你已長大的不是樣子,而是你做......
不要求「人見人愛」!長大後才懂的事:有人喜歡你,自然就會有不喜歡你
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,要相信自己正在做對的事情,前往正確的道路上,這種積極的人生觀會讓你過得比較輕鬆一點,倘若你一直太在意批評,而忽略了自身的好,自己都懷疑自己,那麼不管你今天獲得什麼巨大的成功,你的眼裡還是只有那些不好,莎曼珊決定幫他不到30的鮮肉新男友史密斯做演藝經紀,原本他倆只是從餐廳認識的肉體關係,卻沒想到因為這位小鮮肉的各種激情,完全滿足了莎曼珊什麼風雨沒見過......
探索女性追求幸福人生的美麗力量 「美力覺醒—全球華人女性實現全方位幸福人生」論壇
,記者周蘭君報導,一場由世新大學終身教育學院和世新大學上海學院主辦的,美力覺醒,mdash,全球華人女性實現全方位幸福人生,論壇,日前於時報大樓舉行,由朱衛茵主持,邀請李蒨蓉等各領域的專家學者及達人,從女性的角度出發,一起探討女性朋友如何發揮自身的美麗力量,為自己,家庭,社會乃至全人類,謀求更幸福美滿的生活,主持人朱衛茵與論壇嘉賓李蒨蓉,謝麗君合影,主持人朱衛茵首先引言說,女性追求平等自由已經有百......
鄭怡分享人生「下半場」哲學 女人必須堅強面對 解決和放下
有,都會情歌開創始祖,之稱的鄭怡,Yvonne,加盟阿爾發音樂,即將於8,1推出數位單曲,記得,日前拍攝MV,始祖好人緣無遠弗屆發功,唱片圈大團結出演,由金馬獎最佳電影原創歌曲得主名作詞家嚴云農構思腳本,並不計形象在MV中飾演,渣男,女歌手林凡,林佳儀,高郁捷也都齊為鄭怡跨刀力挺,音樂大師陳子鴻旗下即將出道女團成員彭名慧,馬瑋伶,阿爾發新人張又心也在,記得,MV中展現演技,阿爾發音樂副董事長常立欣......
楊丞琳婚後更美啦!妝容精緻感升級,就學她入手土橘腮紅吧,直接把小臉修得更精緻小巧...
,兩年都沒唱跨年場的丞琳女神,宣布即將現身,Shining,嗨玩台中2020跨年狂歡夜,身為萬眾擁戴的全能女神,今年喜事連連,先與李榮浩官宣結婚,緊接又發新專輯,刪,middot,拾,以後,近來妝容多了成熟感,卻絲毫不顯老氣,尤其是土橘腮紅,直接把小臉修得更精緻小巧,比起粉橘更大器,女孩秋冬也來試試看,圖片來源,網路,nbsp,台中請四大咖拼一波大的,今年的跨年特別令人期待啊,除了有五月天幫台北開......
影/在愛情的世界裡,我們都是路痴!「雙魚座」楊乃文譜冬季戀歌飾演盲人
,搖滾女王,楊乃文第三波主打歌,路痴,是首適合冬季聆聽的抒情曲,由徐佳瑩,lala,灰色,新銳組合羽田,謝金林再度攜手合作,共創經典,並由乃文合作多年的金曲大導黃中平親手操刀,在,路痴,音樂錄影帶中,為了呈現此曲,在愛情的世界裡,我們都是路痴,的核心概念,中平導演特地安排楊乃文飾演盲人,結果她第一個反應就是,不要吧,經過導演反覆討論,由,眼盲,帶出,心盲,的,路痴,劇本設定,讓乃文也覺得這個腳本不......
STAYREAL攜手最暢銷的世界經典名著《小王子》推出聯名系列
,CWNTP,應瑋漢,email,160,protected,擅長創造話題的STAYREAL在聯名版圖上又有新突破,這回找上史上最暢銷的世界經典名著之一,小王子,攜手合作,為大家帶來最療癒的清新風格,小王子,是深受許瑋甯,蔡康永,徐佳瑩,Selina等許多明星藝人喜愛的小說,2019年STAYREAL首度以,玫瑰少年,揭開聯名序曲,結合勿忘初衷,冒險追夢的品牌核心契合小王子故事,將主理人五月天阿信......
美容大王閃婚!大S甜嫁酷龍,5大保養方法維持「初戀顏」,這招按摩法實用度破
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,大S與,酷龍,具俊曄再婚消息可說是近期演藝圈最大震撼彈,經歷升格人母,婚變風霜的大S,身材與皮膚依舊保養得宜,這回小編就來分享大S的5大保養祕訣,跟著美容大王的教戰手冊學習如何保養,絕對不會出錯,想要變美的女孩們就快來一起看看吧,nbsp,大S保養祕訣1,抗糖化飲食,抗糖化飲食,最早起源於日本,主要是透過減少醣類攝取,低GI飲食的方式來達到減肥養膚的功......
初戀的不安 戀愛的彆扭 理想的戀愛!李沐揭從沒說出口的事
化身貪吃的項微心,李沐在,我吃了那男孩一整年的早餐,電影裡,再度重溫初戀的滋味,以及愛情裡那些沒說出口,心底卻很在乎的小事,如果我告訴你,有一個人喜歡我,但是他送我一年早餐,卻都沒有跟我說,誰會相信啊,我自己聽了都覺得不可思議,直到看了小說和Dcard原文,才知道原來,我吃了那男孩一整年的早餐,是真實故事,但即便到現在,都還有人在Dcard原文下面留言說,幻想文也可以拍成電影喔,可見得這個故事,在......