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狗 訓練 書 搜尋結果
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肌動減脂!擁有完美曲線不須費力
,撰文,Evelyn,nbsp,現代人幾乎人人都有瘦身需求,不但要瘦,還要瘦得有線條,瘦得穠纖合度,但礙於時間,生活習慣,並不是每一個人都能做到高強度的健身訓練達到充滿線條感的身型,因此許多人除了運動,飲食控制,也會求助醫美療程雕塑線條,讓體態更完美,而肌動減脂能擁有增肌減脂的特性則成為時下最熱門的塑身療程之一,nbsp,nbsp,肌肉的重要性,許多人都以為瘦身首重減脂,增肌並不是那麼重要,女生更......
終結中臉老化!「玻動拉提術」找回少女緊實肌
,撰文,醫美時尚,nbsp,美術主編Joanne,煩惱,我一直嚮往笑起來擁有一口漂亮的牙齒,於是開始了戴牙套的日子,自從矯正後,因為不敢咬太硬的食物,吃東西也常常只咬幾口就急著吞下肚,咀嚼的次數變少,沒想到咀嚼肌竟逐漸萎縮,照鏡子時發現雙頰出現凹陷,法令紋也變得明顯,即使靠努力的擦保養品補救,還是無法挽回凹陷造成的老態,到底該怎麼有感改善我的問題啊,nbsp,nbsp,年過三十後,真的能明顯感受到......
「膠原蛋白注射」升級妳的私密美麗與健康
,撰文,N,本文感謝蘇棋楓醫師提供專業諮詢,nbsp,許多女性隨著年紀增長,私密處開始出現問題,尤其是生產過後更為明顯,漏尿,夜頻尿,乾澀,暗沉等問題一一出現,私密處老化是許多女性都會面臨的問題,但又難以啟齒,究竟該怎麼辦呢,本期邀請婦產科權威,蘇棋楓醫師,來解決女性說不出口的私密處窘境,nbsp,nbsp,為何女性私密處會老化,蘇棋楓醫師表示,女性荷爾蒙是由卵巢產生的,隨著年紀增長,卵巢會開始老......
這些痣不該留!尋找你的除痣妙方
,採訪撰文,Miki,本文感謝鄭雅勻老師,徐詩雯醫師提供專業諮詢,nbsp,從面相學的角度來看,臉上的,痣,可能對命運產生影響,究竟,痣,與,運勢,之間有何關聯,如果想要除痣,又該怎麼做才好呢,nbsp,nbsp,痣,不僅關係到儀容外觀,也會影響給他人的第一印象,許多讀者朋友喜歡仔細觀察自己的臉,雖然知道,痣,能讓自己與眾不同,但也有些位置的痣並不美觀,因而感到疑惑,不知道是否應該處理,正所謂,好......
刺激膠原蛋白新生的效果與優劣
,撰文,陳世棟醫師,nbsp,產生面部老化的原因很多,其中真皮層的膠原蛋白流失是大家關注的焦點之一,因為這導致了很多的概念的產生,包括了所謂的體積流失,肌膚鬆弛和下垂,很多的治療都用到了刺激膠原蛋白新生的概念,包括了各種填充物的注射,例如自體細胞生長因子,的注射,聚二氧環己酮,或是,聚左旋乳酸,注射,以及玻尿酸或膠原蛋白注射,而聲光電治療的超音波,熱瑪吉,射頻和激光也有刺激膠原蛋白新生的效果,但是......
用聚雙旋乳酸柔嫩肌膚 再現青春光彩
,採訪撰文,Miki,本文感謝陳昱璁醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著年齡增長,膠原蛋白逐漸流失,肌膚不僅失去了彈性,細紋,鬆弛,下垂等問題也接踵而來,屬於輕熟齡的你,可以考慮選擇,聚雙旋乳酸,找回臉蛋的好氣色,nbsp,nbsp,Q,聚雙旋乳酸,具備哪些優勢,一般人在年屆25歲之後,臉部的膠原蛋白平均每年都會流失1,聚雙旋乳酸,就是一種刺激膠原蛋白增生的再生型填充劑,其多孔性微球體結構,能夠持續,......
「淚溝填補+保水針」明亮眼周更迷人
,撰文,Miki,本文感謝陳明如醫師提供專業諮詢,nbsp,眼周肌膚容易乾燥缺水,若沒有在輕熟齡階段適度養護,遲早要面臨顯老的命運,如此脆弱的部位,該如何細心呵護呢,讓專業醫師來告訴我們吧,nbsp,nbsp,Q,眼周為何容易顯現老態,一般人從25歲開始,膚況就會開始走下坡,先天條件上,眼周肌膚的厚度僅有臉部的三分之一,顯得特別薄且脆弱,也因為皮脂腺分布得較少,容易乾燥缺水而產生細紋,在後天方面,......
脂肪大敵!消脂針消滅你的雙下巴
,文,宋正宇醫師,整理,Evelyn,nbsp,雙下巴對於許多人來說是一種困擾,有雙下巴看起就會覺得臉胖,臉沒有線條,尤其是現代人習慣低頭使用3C,更容易造成脂肪堆積在下巴處,也使得雙下巴不再是胖子才有的專利,而除了低頭,老化和肥胖也是雙下巴形成的原因之一,但雙下巴到底要如何解決,讓宋正宇醫師來為大家解答,nbsp,nbsp,Q,雙下巴能以哪種方式治療,過去雙下巴大多都是以侵入式的抽脂手術來處理,......
型男保養力.要從頭到腳
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,在現今的世代裡,肌膚保養已經不再是女性的專利了,對於男仕們也是需要好好的來保養肌膚才是,尤其是現在是一個眼球經濟的時代,每個人都想把自己打理得好好的,肌膚保養已不再是女仕們的專利了,男士們在這方面也都有良好的觀念,還有香水也是,每個人也都會噴上自己喜愛的香氛來讓自己展現魅力自信,而男仕的肌膚保養只需要四步驟重點,完全不用擔心保養肌膚會過於繁瑣,男仕們,照顧好......
影/女生不要一個人去club!黃明志《不要去Club》其實是「勸世歌」,片尾彩蛋讓人會心一笑
大馬鬼才黃明志最新創作歌曲,不要去Club,向搖頭音樂始祖羅百吉致敬,黃明志說,2000年代的搖頭歌,台灣稱爲,廣HIGH,歌,搖頭歌早期主要流行於美國和韓國,後來香港出現了很多翻唱,於是就有了,廣High,這個詞語,羅百吉是我心中台灣的搖頭歌教父,這首歌曲爲他量身定做,融入了早期的電音文化,把大家當時候的回憶慢慢帶出來,像是舞步,戴手套跳一些怪怪的舞,希望能帶出復古潮流,對於電音文化黃明志很有研......
中和月子中心_環球金采入住心得
大家都說第一胎照書養,當初懷孕後期回家休假就一直在物色月子中心,上網查了很多資料後,覺得金采各方面看起來都不錯,大家評價也都蠻好的很多人推薦,就跟陳先生一起去參觀,nbsp,參觀的時候必須戴口罩量體溫,填寫一些調查問卷,hellip,等等,雖然稍微麻煩一點但也感覺很讓人放心,畢竟疫情那麼可怕,可以謹慎一點還是比較好的,nbsp,一進去後就有服務人員來接待我們,大廳採光很好看起來很氣派,房間很大很寬......
清爽不油膩!8款卸妝水夏天用最合適
,撰文,醫美時尚,nbsp,想要養出好膚質,絕對得從好好卸妝做起,夏天高溫悶熱,相信大家都很討厭臉上油膩膩,這時候正適合使用清爽的卸妝水,用擦的方式簡單卸除彩妝及髒汙,凱鈞老師幫大家試用8款卸妝水,針對每一款的使用心得一一點評,來看看到底哪一款適合你,nbsp,nbsp,01,BIODERMA,保濕水潤潔膚液,小藍水,250ml,NT450,採用9道淨化程序最高規格純水,pH5,5弱酸性,無香料,......
SOS!拯救夏日災難問題肌
,文字,F,nbsp,台灣的夏天熱又潮濕,出油,流汗量多,連帶衍生許多問題,讓人好困擾,這次特別整理臉部,身體及頭髮,在夏天容易出現的災難性狀況,教大家如何一一擊退,美麗渡夏,nbsp,nbsp,臉部Face,Trouble1,出油旺盛,溫度每上升一度,肌膚出油量就會增加10,特別是皮脂旺盛的油性肌,到了夏天很容易會出現油光滿面,造成出油量變多的原因除了賀爾蒙影響外,也跟日常作息,保養習慣有關,想......
40歲的蔡依林沒有不惑 如何學會傾聽內心的聲音?
ELLE,9月號,nbsp,封面之星,nbsp,蔡依林,讓內在的聲音引路,nbsp,HEAR,YOUR,INNER,VOICE,ELLE,75週年的封面人物,是今年9月迎接40歲生日的Jolin,2020年,Jolin的日子過得很簡單,對自我的覺察卻很不簡單,讓我們一起細細傾聽她內在的聲音,生命給你一些糖果,也給你一些苦藥,從一開始無從選擇,照單全收,到後來試圖避苦求樂,然後才逐漸領悟到,糖果或苦......