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明明體重沒有增加,臉卻隨著年紀增長越來越,圓,輪廓線也漸漸和脖子,融,為一體,原來是嘴邊肉,法令紋這些老朋友受不了地心引力的誘惑,讓妳的臉開始有了鬆弛下垂的問題,鉑金美醫診所院長曾文杰醫師素來有V臉雕刻家的美譽,今天就來跟大家分享,有什麼方法可以讓肉餅臉乘坐時光機,找回少女般的小V臉,沒時間照顧好自己,快閃醫美,成顯學現代人工作忙碌,生活步調快,花時間保養已經不太容易,何況是撥出空檔到醫美診所拯救......

,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......