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減糖飲食 延緩老化新趨勢
,採訪撰文,Miki,本文感謝,蔡伶枚營養師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,現代人飲食生活趨於精緻及簡便,高糖,高脂肪,高油脂的食物讓國人的飲食結構呈現西化現象,不僅造成肥胖,慢性疾病,更會加速老化,該如何減糖飲食,讓專業營養師蔡伶枚教你聰明吃,健康又抗老,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,你有,糖癮,嗎,你有過這樣的經驗嗎,吃了甜食感覺幸福滿滿,但很快地又感到失落,這是因為攝取糖分後,大......
韓國女生沒化「全妝」就等於「不專業」？韓國興起新女性運動：誰說工作時一定要迫戴上隱形眼鏡...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在各國職場總有些不成為文的規定,像韓國女生工作沒化,全妝,就等於,不專業,就連在電視台播報新聞或是空服員戴眼鏡都視為不專業的一種,但是韓國正在興起新的女性運動,因為部分女性在工作時被迫戴上隱形眼鏡而不能戴眼鏡,但男性則沒有太多這種困擾,這種刻板印象也逐漸被顛覆,nbsp,韓國女性主播,帶著鏡上鏡頭報新聞突破,性別框架,南韓MBC電視台晨間新聞節目......
必收！好像換了個人，長→短百搭髮型變化（附：大改造→1位女生 2個捲度 4種長度）
,身體唯一能夠設計的東西,除了整型手術,就只有髮型,日本沙宣教父川島文夫說,來玩髮型吧,剪頭髮,不只是剪輪廓,剪的更是風格,擁有美感與豐富生活經驗的設計師,能在腦海裡刻畫出新髮型的視覺形象,發掘妳的潛在特色,大家心裡總有個疑問,設計師是不是愛把女生的頭髮剪短呀,不可否認的,由長變短是最讓人驚豔的變化,比如,好萊塢明星Lily,Collins,Emma,Watson以及韓星高俊熙,剪短後模樣煥然一新......
簡訊是曖昧的第一步！巴黎女人告訴你曖昧簡訊的3大要點...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,棘手,該不該給電話號碼,hellip,hellip,這個問題很重要,想起來也很瘋狂,十個數字所組成的方程式,不僅變數重重還引向不可知的發展,不過曖昧經驗老道的巴黎女人都知道,其實妳也知道,要是他沒有主動要,嚴禁自己給出手機號碼,那,要是他都沒問怎麼辦,如果他真的想知道,就一定會想辦法查到,就跟妳一樣啊,男人也是很聰明的,nbsp,謹記在心,通常只有......
請吃飯的漂亮姐姐為什麼一直這樣美？美女醫師公開四招逆齡養顏術，如何輕鬆打造完美無暇肌？
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,美女醫師王彥文表示,空汙除了影響呼吸道健康外,其實也會損害到皮膚,使皮膚變得敏感及老化等問題,很多女生認為平常單靠塗防曬,隔離霜或戴口罩就已經足夠對抗污染物,但事實上這些防護的過濾效果都非常有限,要擁有真正的健康肌膚應該從肌底做起,保持環境良好空氣品質才是治本的辦法,不然每天花再多的金錢在保養品上也是無法根治肌膚問題,所以一定要從最基本做好繼而再......
走上婚姻的那個人從不是人生中的最愛？女生情路上最難忘的4種舊戀情，許多人身邊總有個李大仁！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,媽媽的愛情觀總是很具有參考價值,以前曾經聽她說過在愛情中最後走往婚姻的那個人,很多時候並不是她一生中最愛的那個人,而這句話也從身邊許多的朋友與長輩那邊說過,對她們來說是愛情的歷程中的一個轉折,一個時間到了就想結婚的念頭,所以選擇走上了紅毯,但是她們心中都還有一個難以忘記的對象,可能是初戀,某段刻骨銘心的愛情,雖然這樣說,不是她們不愛,現在的另一半......
這回又美出新高度，劇中用的彩妝原來是這些！拆解李聖經《About time：想暫停的瞬間》妝容的美麗秘密
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓劇,想暫停的瞬間,About,Time,終於開播,除了奇幻愛情是討論熱點,李聖經的妝更讓人難以忽視,看似普通但卻處處有心機,尤其是她劇中使用的彩妝品,更引起美妝控們的高度關注,光中帶霧,恰到好處的光澤,不可否認,有幾幕的的近距離特寫,連我都被李聖經的膚質迷住,肌膚光澤中帶點霧,臉上瑕疵遮得恰到好處,尤其是額頭T字等自然透出光暈,讓她的輪廓更為立體......
D罩杯以上看過來！破解巨乳迷思，其實女人胸大更有腦
,Images,Source,nbsp,pixabay,nbsp,nbsp,大胸,VS,小胸,你是哪一派,nbsp,身為女孩,出生後就背負生兒育女,哺乳的使命,這是男生搶也搶不走的天賦,靠的就是餵飽兒女的母乳,那豐滿的胸部,隨著青春期的成長,胸部也因為營養,外力發展而有大有小,nbsp,當然大小胸部各有好壞處,但你知道大胸部除了收到來自其他女性羨慕的眼光外,其實根本壞處連連,影響活動,外型,甚至受......
林依晨23歲「留遺書給母親」有原因！＂晨神＂的十句正能量經典語錄一次看！
,文,Beauty美人圈,Polly,林依晨出道16年零負評被封,晨神,除了演藝方面的才華表現之外,私下處世的智慧應對更讓她大受喜愛,總是為大眾散佈著正能量的她,日前卻被爆出在23歲時曾寫過遺書給媽媽,藏了12年,林依晨的遺書內容也在日前終於曝光,曾說過,其實我們家不是有錢人,也算是弱勢,但從媽媽身上我知道,並不是錢要有多少,才能去付出,的林依晨,5歲就面臨爸爸離家,但自己卻直到高二那年媽媽累到腦......
小個子穿平底鞋也能瞬間長高五公分？今夏上班族最推薦的三種尖頭平底鞋～～這款是所有女生的心頭好！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對於有再跑外務的上班族女生來說,鞋子是搭配上最重要的一環,除了要兼顧好走之外,還能調整身材比例更是重要,對於個子嬌小的女生來說,總不能跑外務時穿著高跟鞋四處走,穿上跟鞋看起來確實很有專業氣場,但是長久下來,對於腳部的負擔並不小,所以一雙好看的又能調整身型的平底鞋就很重,但是平底鞋種類這麼多,如何才能挑選到適合自己的款式,nbsp,尖頭穆勒鞋,這幾年......
不只是曹格老婆，更是媽媽界的時髦icon！吳速玲的4個年輕法則：「從不會用年紀限制自己，只要畫面不違和就勇於嘗試。」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,如何當個時髦媽媽,眼前集美貌與身材於一身的吳速玲已完美詮釋,扣除陪伴孩子的時間,她就是她自己,努力把日子過的充實,做著自己愛做的事,心情不好就轉個念,不讓負面情緒超過一天,就像她說的,從來不會用年紀去限制自己,對於明年就要奔4這件事,她坦然面對,nbsp,肌膚光澤度最重要,最近膚色曬黑了一號,她說,健康膚色更要注重光澤,如果肌膚亮度不夠,一灰就顯得......
產後塑身衣-產後不怕找不回好身材，因為我有維娜斯塑身衣！
,nbsp,左邊的是我懷孕前的樣子,即使是穿了很多衣服,還是看起來瘦瘦的,nbsp,如果沒有懷孕,我也不會曉得自己需要維娜斯塑身衣,以前我總是自豪自己是吃不胖的體質,懷孕前從來沒有看過體重機上出現4開頭以外的數字,懷孕後卻因為口味改變,變得非常非常喜歡吃甜食,導致懷孕七個多月的時候,體重就直逼6開頭,還被媽媽警告,別再吃甜食了,hellip,小心身材回不去啊,nbsp,nbsp,在冰淇淋店前拍照,......
想跟女神一樣又美又時髦？快學會朴信惠的5大「小飾品」搭配招數！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,swarovski,ssinz7,bellataiwan,無論何時何地皆散發出自信光彩的韓劇女神朴信惠,總是以百變形象,優雅穿搭,及精湛演技征服觀眾,也因此備受不少精品的青睞,除了出席活動也幫品牌拍攝全球形象,就像她最近為璀璨的Swarovski施華洛世奇演繹一支美麗的短片及影像,但私下呢,朴信惠的私著是否真如幕前那樣完美,平時又會用怎樣的飾品混搭出屬......
七夕情人節約會穿搭，甜美 性感 清新通通有，撩男友必看！
,文,Beauty美人圈,Alley,一年一度的七夕情人節又要到了,情人節約會怎麼穿,今年要甜美,要性感,還是因為要從公司下班趕去約會,正煩惱要怎麼不誇張又能美美赴約,總之,情人節到來,男友肯定是要撩的,謹獻給廣大戀愛中的女孩,女人們,七夕必勝穿搭,撩男友大作戰,開始,nbsp,nbsp,法式優雅女人味,不用過多的點綴和濃厚妝容,用簡單卻精緻的法式衣著襯托出女生優雅輕盈的特質,讓氣質上升一個檔次,......
