女時尚 滷雞腿飯 搜尋結果

滷雞腿飯 搜尋結果

,文字,Nina,內文諮詢,高敏敏營養師,nbsp,準備迎接夏天的到來,衣物越穿越輕薄,身上的肉肉們無處藏啦,今年不想要再包緊緊,得趕快擬定塑身計畫,最關鍵的當然是要從飲食著手,這次特別諮詢最美營養師高敏敏,針對常見的減重飲食迷思,時下流行的減重飲食法提供大家正確的觀念及方式,想要瘦得健康窈窕,趕快筆記囉,nbsp,nbsp,難怪瘦不了,營養師揪出常見的減重迷思,迷思1,完全不攝取澱粉,澱粉屬於醣......

,撰文,高敏敏營養師,nbsp,168斷食法到現在還是很流行,但很多人總是有疑問,一定要這麼嚴嗎,建議大家照著自己的生活作息,循序漸進即可,不妨試試循序漸進斷食法,1212,rarr,1014,rarr,168,更輕鬆達到有效控制飲食,壓力也不會這麼大囉,nbsp,nbsp,前天遇到一個以前諮詢瘦身的女孩,用168斷食,3個多月瘦了快10公斤,身型比例真的窈窕有致,穿衣服也從以前的暗色系變得亮眼有......

,撰文,高敏敏,nbsp,斷食法期間,到底該怎麼吃,高敏敏營養師製作了一張表,照吃就對了,營養師幫大家分了6大類食物及每餐可以吃的份量,把餐盤都塞滿吧,nbsp,nbsp,6大類食物及每餐可以吃的份量,除了飲食均衡,水份充足及適當運動也很重要,多喝水,少喝含糖飲料,每日最少1500,2000cc,以及配合適當運動,每日至少運動30分鐘,nbsp,nbsp,nbsp,除了選擇對的食物及營養,還要注意......

這一生裡,你聽到過多少句「不介意」? 那時候,你對他說:「我已經有男朋友了。」 他說:「我不介意。」 你說:「我不能給你全部的愛。」 他說:「我不介意。」 你問:「難道你不介意我的過去嗎?」 他非常肯定地說:「我不介意。」 然後,有一天,他開始介意所有他曾說過不介意的事情。 他不是曾經那麼情深地說過...

  一、我是愛投入的自己還是真的愛你?電影《巴黎,我愛你》中有一個故事我很喜歡。男人背著女人有了外遇,跟激情四射的情人打得火熱。他覺得妻子和他格格不入,多年來她喜歡穿那件紅色外套,喜歡穿同樣的白襯衣,走過柵欄的時候喜歡用手劃過它們,做早飯的時候總是哼唱《生活的漩渦》這首歌,所有的這一切他...

「流行易逝,風格永存。」這句話不只描述時尚,套用在法國女人身上,也同樣適用。法國女人崇尚「自然美」,不為年齡所囿,在成熟中同時又顯得充滿年輕氣息,反而能成為各領域的靈感謬思。且讓ELLE帶領大家來看看這些經典法國女人,如何活出自己的風格魅力。 當許多好萊塢影星紛紛向微整形投降,許多法國女星卻反而因為...

發第二張專輯《接下來是什麼What′s Next》的時候,白安染了一頭粉紅色的頭髮。但粉紅色不是可愛,粉紅色在她的定義中是很有個性的。 的確,在訪談之中,也發現到白安真的是個蠻有個性的女生。那時正站在國父紀念館後方的一個小花店,頂著大太陽拍照,此時經紀人引導拍攝的情境,打趣要白安望向遠方...

是什麼原因,讓全世界的女人都嚮往到巴黎、夢想成為法國女人呢?連小S都感到好奇。應ELLE 23週年之邀,犀利人妻小S不惜拋夫棄女單飛遠赴歐洲拍攝獨家封面故事!二度遊歷巴黎的她,漫步巴黎大街,感受法式生活的迷人風情,更帶領讀者,認識五位來自不同領域的法國女子,揭露她們渾然天成的優雅秘訣。巴黎最美麗的風...

     1、總在不經意的年生,回首彼岸,縱然發現光景綿長。 2、終於決定給這段故事畫上個句號。 3、我一直活在自己的情緒裡,在自己的情緒里長大。 4、只要為你活過,我就不是粉末。 5、只要有你我一生都會幸福,不管什麼環境。   6、終究是放不下。看到有關以...

 今年秋冬彩妝,不管是眼影或唇膏的運用,即使是高明度的色澤也會在其中添加暗色調元素,如運用不當很容易讓肌膚顯得黯沉妝感沉重的印象!這次,VOCE就要提出能確實發揮秋冬彩妝魅力,又能徹底釋放個人特色的秋冬光澤妝感。將重點放於眼唇部分,由御用彩妝師MASUN展開教學! 【製作/吳季芳;視覺編輯...

從現在開始,徹底擺脫”疲倦顏”的抗老保養技巧公開 肌膚經過高溫炎熱的夏季而產生疲倦感,出油、冒汗過盛現象會造成乾燥問題。在準備進入冬天前好好重新整肌,讓最容易給人疲倦感的眼周、兩頰與唇部,用按摩技巧搭配保養品,重新恢復彈潤,即使素顏也能看起來有活力。 【製作/尤莉惠;視覺編輯...

 想打造時下流行的髮型,免不了吹整染燙而讓髮絲受到損傷!當頭髮的損傷到了一定程度,想要塑造美麗的髮型就更難上加難。因此,平時不但要做好頭髮養護的正確觀念之外,更要在塑造技巧多加選擇!而今年,掌握美髮動脈的權威美髮品牌,也紛紛提出養護美髮要從頭皮開始做起的概念。這次,VOCE就請來活躍於時尚...

單品的長度決定妳本季的時髦度!今年冬天大量流行極長版的東西,本篇將要介紹最主要的3大長版趨勢單品,並且用身高做區別:150以上&160以上的女孩該如何駕馭這時髦的服裝呢?本篇將會為你做徹底的解析報導唷! 【企劃撰文/Eika Huang;人物&商品攝影/Orange;模特兒/Kiki】  ...

針對不同的場合需求,不但需要穿著適合場合的服裝,就連包包的款式也要好好講究。小編就針對各種不同的場合提出適合的包款,共分為:上課或上學、運動、Party、逛街與旅遊。 【企劃撰文/MOMO;攝影/JIMMY;彩妝髮型/湘琦】   TYPE 1‧上學與上班適合的托特包跟後揹包 針對上班跟上學...

原來這就是男人...太現實太殘酷但太中肯啦! 1、每個男人都好色,不好色的男人我還沒見過,只不過是色的程度不同。   2、男人只聊兩個話題,事業和女人。談女人,就會評比誰的臉蛋漂亮,誰的身材苗條。每個男人都喜歡美女,不管他嘴上是不是承認。不是男人犯賤,男人的天性如此。   3、男...

一次談戀愛就把人傷得傷痕纍纍,你可能會說是是由於對方的個性不好。可是假如你經常失戀,總是傷痕纍纍,那麼你是否有反省一下是不是自己出了什麼題目?會不會是你談戀愛的方式出題目了? 戀愛是一門高深的學問,有很多的禁忌,假如犯了以下這5大禁忌,你就很輕易被他甩,所以一定要記住不能犯。   1. ...