女時尚 減脂飲食 搜尋結果

減脂飲食 搜尋結果

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姊妹淘
,我想將我的減脂故事和大家一起分享,特別是分享給那些為家庭為孩子付出的媽媽們,讓大家也一起愛上運動,一起改變,不要因為做了媽媽以後就不去追求美好的身材,nbsp,nbsp,nbsp,故事從哪裡開始說起呢,在我,30,歲之前,運動兩個字在我這幾十年人生里毫無存在感,跑步一百米我也會氣喘吁吁,身高,165,出門體重,102,斤,在朋友眼裡我也一點也不胖,所以減肥這件事和我是毫無關係的,nbsp,nbs......
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肌膚保養
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,anno8o7,今年夏天實在是太熱了,除了吃冰,大家最喜歡就是去玩水,游泳吧,但比起待在冷氣房內的肌膚,游完泳的,大乾肌,才是魔王級的災難,不好好做好保養就等著乾癢,脫屑找上你,如何保護好去游泳的肌膚,今天一次告訴你,nbsp,泳前保養最重要,隔離要做好,圖片來源,email,160,protected,_travelle......
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肌膚保養
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,防疫期間窩家裡,你胖了幾公斤呢,是時候加緊腳步來瘦身啦,小編今天就為大家帶來小紅書熱議的一週減肥食譜介紹,掌握好技巧也能自換成喜歡的食材唷,讓我們趁著解封之前瘦成小仙女吧,減肥減脂飲食原則1,沒事多喝水,多睡覺,疫情宅家裡,不趁機喝水,多睡覺來減肥,很可惜的,喝水的好處除了降低飢餓感,還能幫助消化,改善排便不順等問題,多睡覺的好處又更多了,在生理學上睡......
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姊妹淘
女人在懷孕的時候,為了寶寶能夠健康發育,常常大吃大喝,不知不覺就在腰腹部長了不少的贅肉,生完寶寶後,媽咪們光是照顧寶寶就手忙腳亂了,加上又忙於家務,職場工作等等,睡覺補眠都不夠了,哪裡還有時間去管理身材呢,圖,身材美型,肥胖醫學專業團隊,手術合併4,2R飲食法,量身打造您的健康美體,渾然天成整形醫美提供,渾然天成身材美型專業團隊,由豐富體雕手術經驗的整形外科醫師,還有研究4,2R增肌減脂飲食法的肥......
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肌膚保養
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,外食族減肥真的是一大難題,東忌口西忌口,最後什麼都不能吃,這回編輯就為大家整理各連鎖店低熱量餐點TOP3,並同步分享減肥減脂飲食技巧,讓你開心吃,輕鬆瘦,nbsp,連鎖速食低熱量餐點,麥當勞,義式烤雞沙拉,麥香魚,麥克雞塊,6塊,出門在外,甚至出國時候不知道吃什麼,很多人會選擇麥當勞,快速又好吃,麥當勞其實也有針對喜歡吃輕食的女生們,推出僅248大卡的......
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時尚彩妝
圖/L’OREAL PROFESSIONNEL 文/fish編輯整理 夏末，各大品牌紛紛進入了秋冬預覽模式，在2013年的秋冬，金屬光潮流不約而同的襲捲了彩妝髮型、精品時裝界，尤其是髮型上的變化，在內斂中蘊藏著多變的光澤，難怪歐美名模潮人相繼以金屬髮色紛紛亮相，也成為下一季必備的流行重點...
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時尚彩妝
髮型太重要了！ 頭髮對外型有著絕對關鍵的重要性，以前呢我都是很隨便的蓄男生短髮、若長髮也是隨手一紮，因為手笨所以連紮馬尾都紮不好，因此多半都是剪短方便；年紀稍長就開始愛漂亮了，流行卷髮時也去燙一下……然後很悽慘的我連抓頭髮都失敗，所以總是有燙沒整理，卷度也抓不出來。 &...
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時尚彩妝
每四年舉辦一次的奧運已經不稀奇了啦，你知道現在連美甲也有奧運比賽嗎！！！！ 有一場另類的奧運比賽日前正在義大利羅馬登場，今年的美甲奧運，來自世界各地的235名美甲師，在為期兩天的賽程中，發揮想像力和創造力，除了修剪和上色，可不只是在指甲上塗塗抹抹，還用各種素材打造誇張立體造型的藝術指甲。先來看一下...
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時尚彩妝
第一款1、如圖先將頭髮扎個馬尾，用2個手指把馬尾拉下來。2、往下拉出。3、拉好後的樣子。4、如圖手示把頭髮向內向上卷。5、向上卷，用小夾子固定住。6、然後選自己喜歡的邊夾或者插梳在這裡裝飾一下。7、再推薦大家使用淺色系邊夾裝飾，不同髮夾不同效果，大家參考下。8、果綠色的插梳用起來也方便直接插入就好了...
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穿搭風格
隨著天氣越來越炎熱，越來越能夠感受到夏季腳步接近的同時，穿搭也跟著越來越簡化。這個時候，目標鎖定的就是不讓人感覺到「樸素」、或是「隨便」的簡約俐落造型。運用春夏季節最HIT的印花圖案，即使是簡約的造型也能吸引目光！ 【製作：Leigh；視覺編輯：黃雅惠；模特兒：宗念美（多利安）；髮型＆彩妝：湘琦；攝...
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時尚彩妝
一年一度英國女性偶像Beauty Icon排行榜出爐了，這次，獲得英國女性冠軍寶座的榜首相當不令人感到意外，沒錯，那就是之前讓Zara仿鑽項鍊大缺貨，並蟬聯3年拔得頭籌Icon冠軍的英國王妃劍橋公爵夫人Duchess of Cambridge 凱特密道頓Kate Middleton得到這項殊榮！ ...
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時尚彩妝
頭髮不夠長，卻想綁出如同高馬尾般的俏麗感？ 只能綁低馬尾卻又覺得這樣的髮型感覺很嚴肅？ 難道低馬尾就只能走氣質路線嗎？ 不用擔心！只要運用電棒捲先做出泡芙般的捲度，就能創造活潑的俏麗感！ 切記這樣的髮型，一定要照顧到整體的蓬鬆度， 再搭配彎彎的瀏海，就算是低馬尾也能創造甜美十足的女孩氛圍！ &nbs...
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時尚彩妝
  過年那幾天天氣好得讓人以為要換季了XDD 原本還擔心還沒買春衣 結果...開工日竟變得如此還冷   上次的聖誕光療一直捨不到換掉↑ 因為自己非常喜歡XD  但指甲也留長了 所以和晶漾約了時間幫光療換新衣     ↑這次2月份晶...
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時尚彩妝
距離過年前去做指彩剛剛好滿一個月，雖然保存的還不錯，但是還是有部份已經”掉漆”，“掉漆”了總是看起來非常的刺眼，總覺得好醜，所以速速就LINE了欠妹要幫我的指甲除舊佈新。新年要有新氣象，幫自己除舊佈新一下才能招來好運氣呀！！    ...
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時尚彩妝
梳子上的頭髮看了就討厭 一步驟清潔溜溜 小技巧:1.拿一根筆把底下的頭髮拉上來2.剪刀剪掉梳子上直的，跟橫的頭髮3.當頭髮剪成碎片後倒出來，就可以發現梳子已經清潔溜溜瞜^^4.這邊建議可以用洗髮精清洗一下會更乾淨喔source:thebeautydepartment...
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時尚彩妝
  （撰文｜劉繼珩）（採訪諮詢｜儷寶得皮膚科診所暨靜脈曲張中心院長鄭國良醫師、iSkin盧靜怡皮膚專科院長盧靜怡醫師） 現代女性對於自己的要求越來越高，不管在別人眼中看起來在年輕、再瘦，總是覺得自己的臉有點鬆、身上多了一點脂肪，為了追求100分的完美，妳找到適合的方式了嗎？&nb...
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