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Mamamoo頌樂「減肥食譜」大公開！嚴格飲食控管+居家運動，健康好身材這麼來！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,Mamamoo的隊長頌樂擁有著令人羨慕的好身材,除了纖細卻又健康緊實的肌肉曲線,更擁有明顯的名品腹肌,近期頌樂於個人youtube頻道中表示最近陷入在減肥和運動的生活之中,分享了一日的減肥菜單,更搭配著居家健身的紀錄,教大家打造出健康緊實的好身材,nbsp,起床後,吃半顆蘋果,頌樂表示自己一睡醒就會吃半顆蘋果,蘋果既好吃又健康滿分,不僅可以防止皮膚老化,更......
皮肉鬆弛終結者：「超能電漿」微創拉皮不留疤，緊緻肌膚大絕招
今年夏天的服飾流行趨勢是超短版中空裝,不少保養得宜,身材穠纖合度的女孩們,上街總不吝露出纖腰與勤練多時的腹肌,賞心悅目的畫面成為夏天最美的風景,但有不少人卻跟不了這波時尚潮流,因為鬆垮,充滿皺褶的肚皮一旦穿上中空裝,完全暴露缺點,所以只能選擇穿上一季,有點退流行的超寬大男友T恤,nbsp,nbsp,2021年夏天的醫美趨勢,真的聚焦在腹部,雅丰麗緻診所整形外科陳承謙醫師說,一開始還不清楚怎麼突然這......
儲存羊水幹細胞，為孩子的健康超前部署
,整理,Miki,nbsp,為了孩子健康出生,平安長大,許多父母會為孩子儲存幹細胞,除了行之有年的臍帶血幹細胞,科學家又發現更接近胚胎發育初期的,羊水幹細胞,是另一種為孩子超前部署的選擇,nbsp,nbsp,人體幾乎所有部位都有幹細胞,它是所有細胞分化的源頭,能夠分化,再生,肩負著製造新細胞的任務,依據不同的來源和原始性分類,幹細胞可分為胚胎幹細胞,臍帶血幹細胞,骨髓幹細胞,周邊血管幹細胞等,能夠......
修復脊髓損傷，就交給幹細胞生長因子
,撰文,陳人輔博士,整理,編輯部,nbsp,根據資料顯示,國內每年每萬人當中約有2,46人發生脊髓損傷,不僅對生活造成極大不便,伴隨而來的照護花費更是龐大負擔,過去脊髓損傷是不可逆且無法治癒的,但隨著醫療科技進展,現在有機會利用幹細胞生長因子來改善症狀,讓患者有機會重新站起來,nbsp,nbsp,所謂脊髓損傷,是指脊椎受到外力等急性傷害,使神經訊息傳遞出現問題,於是身體喪失運動,感覺功能,甚至連自......
減肥失敗就差在這！醫師破解減肥5大迷思，原來斷食法要這樣吃才不會減掉肌肉
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,減肥成功是許多人的夢想,但試遍了各種減肥方法卻不見成效,很多時候也許是陷入了錯誤的減肥觀念之中,這回小編就特別邀請到林安民醫師來為大家逐一破解迷思,重新掌握正確減肥觀念更能讓我們事半功倍,不再踏上減肥冤枉路,nbsp,減肥瘦身迷思1,減肥只看體重,體脂肪就好,我們都知道減肥不能只關心體重數字,體脂肪也不能忽略,所以越來越多人家裡也會放一台體脂計,但除此......
