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消肚子 仰臥起坐 搜尋結果
消肚子 仰臥起坐 搜尋結果
看到廣告就有衝動想跑步！ADIDAS攜手張鈞甯讓女孩們行動力滿滿
Edit,VK,pic,adigirls,從前,在都市裡的運動族裡大多僅見男性身影,然而近幾年來,越來越多女性紮起馬尾,穿上繽紛運動服加入運動行列,為了和所有女孩一起變強,2016,年,3,月,adidas,與張鈞甯將共同號召全台,adigirls,參與,adigirls,訓練基地,迄今訓練計劃接近尾聲,女子訓練代言人張鈞甯在訓練計畫結束前出席活動,激勵女孩們堅持,由我創造,的運動新態度,張鈞甯為......
老公要我在大雨天幫忙送晚餐就只為了要讓同事羨慕！結果下大雨我滑倒了，送餐晚了卻罵我在搞什麼！結果回去時我的寶寶...
,source,靠北老公,網友在靠北老公PO文,和老公相差9歲,他卻吵著40歲了要結婚,老公不會開車還是她教老公開車,但只要上高速公路後老公都會要求她開車,自己發呆或睡覺,交往3個月後就趕著結婚,婚事期間都說忙碌要她自己籌備,在外卻說自己準備婚事辛苦,婚禮當天她穿著笨重禮服,老公卻自顧自的走,和同事聊天,嫌他不夠體貼他也卻拼命說沒有,nbsp,蜜月她想去日本,老公因為要考試表示去宜蘭就好,路上都是......
拍照時怎樣擺姿勢好看自然，又能突出身材比例？ 拍照姿勢寶典
,本文作者,小墨MO,授權轉載自微信公眾號,小墨與阿猴,ID,xiaomoyuahou,未經許可,請勿轉載,nbsp,長大後才知道,傳說中的上鏡都是偷偷苦練的,這是一個零門檻易上手的拍照姿勢技巧大全,快熱身一下,練起來吧,nbsp,nbsp,nbsp,以前,我因為不會擺姿勢,很抗拒拍照,以至於有一天我發現阿猴的相冊里,除了我家貓,還是我家貓,nbsp,nbsp,nbsp,那天之後,我面壁思過,深刻......
情侶間讓人羞羞的第一次
,nbsp,nbsp,nbsp,第一次,在人潮擁擠中,我的手碰到了你的,你當時害羞地收手,臉頰微微泛紅,那時候覺得緊張羞澀的你真的很可愛,沒想到熟悉了之後,你居然在我面前放屁還不許我嫌臭,在我面前打嗝不准我笑你,甚至摳鼻摳腳,衣冠不整,nbsp,其實你對我如此放心,安心地在我面前做一個邋遢的你,因為我喜歡你真實的每一個側面,它們可愛真實,如同初見時你每個優雅的微笑一樣耀眼,nbsp,nbsp,nb......
果然是Ella！大方分享女明星的小心機，偶爾頭痛就對了？
,文,Beauty美人圈,Letisha,終於全面復工的Ella,小編今天在Hogan的2017秋冬系列記者會與她約會啦,一向瘋狂搞笑又可愛的Ella,居然就在記者會時把女明星的小心機都爆料出來了,笑翻,nbsp,小心機一,自備隱形高跟鞋,首先就是要隨時自帶,隱形高跟鞋,尤其是穿平底鞋的時候,這樣在鏡頭前拍照,腳才能看起來很修長,看看我們上圖的ELLA,那高跟鞋真的高到不行呢,笑,nbsp,小心機......
男生最容易打動女生的特點是？魏蔓大笑後靦腆回應
,台視,三立週日偶像劇,噗通噗通我愛你,如火如荼拍攝中,碰巧遇上處女座的魏蔓今,5日,過生日,戲中好搭檔陳奕,簡宏霖貼心聯手策畫一個,誠意十足,的慶生,先是趁魏蔓去洗手間的空檔,串通劇組十位工作人員戴上,陳奕面具,等待魏蔓一出現就團團包圍,合唱生日快樂歌,把魏蔓當場嚇傻兼笑到肚子痛,看著眼前十個陳奕,哭笑不得地說,真的是,誠意十足,的驚喜,還不斷驚呼,這個畫面真的好可怕,其實前陣子魏蔓錄製,安安大......
【塑身分享】更加努力讓維娜斯給我一個全新的自己 全新的體態！
,第一胎是全母乳媽咪,整個孕期胖13公斤,生完兩週後大概少了9公斤,之後體重的下滑速度就愈來愈慢了,為了給寶寶好的營養,沒有特別減肥,雖然總體重下降了,但覺得體態變了,肚子不緊實,大腿屁股肉鬆軟,而且超級難消,為了抱小孩,手臂也愈來愈粗壯,生完大寶時,都會耳聞大家說一定要穿束腹褲消肚子,把握黃金時期6個月一定要瘦下來,我有用過束腹帶,真的好難穿,材質又厚,容易鬆掉且移位,要不斷重黏,持續沒多久,我......
無齡感美女當之無愧！許路兒私底下的美貌養成好習慣一次揭曉。
,驚人無齡感美貌紅到國外,英國,每日郵報,韓國版,VOGUE,都專文介紹,藝人許維恩的大姐許路兒在社交媒體上人氣越來越高,滑著她的IG,FB都忍不住想,到底她的秘訣是什麼,能讓美貌,身材保持得如此完美,這次有機會專訪到這位話題美人,當然不能錯過,請她不藏私分享美貌養成習慣有哪些,nbsp,愛上油保養,最喜歡搭配化妝水,保養名言是,想讓膚況進步,就要不斷嚐鮮,這樣才能找到最適合自己的方式,最近愛上美......
【產後塑身】產後胖了30公斤怎麼辦？穿雕塑S曲線的維娜斯塑身衣讓身材變好吧！
,小凡懷孕後體重一直無法控制,連醫生都看不下去了,警告她一定要飲食控制,不然會讓體重無法收拾,也會影響到自己的健康,聽了醫生的建議,小凡就開始逛網路論壇看人家推薦產後穿塑身衣的效果,老公在一旁看她的舉動,笑她說,看這些網路文章對嗎,想要減重不是要控制妳的嘴嗎,小凡只能翻白眼回應,並心裡嘀咕說,又不是她想要吃,是肚子裡的女兒愛吃甜食,干她屁事啊,XDD,nbsp,後來,她找了一天時間跟妹妹一起去維娜......
早上空腹喝薑茶可以「消水腫」！林熙蕾 林心如 舒淇「9招保養術」：40歲三姐妹保養「+1道」...
,文,Beauty美人圈,Linda,已經44歲的林熙蕾前陣子與好友林心如,舒淇一同合照,照片傳到網路上後被網友討論了一番,天啊,這三個女人的肌膚是被保鮮了嗎,今天呢,小編就帶大家來看看這三個女人的保養到底都做了什麼吧,nbsp,林熙蕾保養Point,1,眼霜後,保濕乳液,林熙蕾透露自己一週會敷兩次面膜加強保養,搭配乳霜或精華液來加強肌膚維持豐潤,另外會在眼霜後抹上保濕乳液,增加濕潤感,搭配輕輕地......
楊冪零P圖美腿保養公開！加碼四位女星居家美腿秘訣！
,文,Beauty美人圈,Letisha,楊冪腿,一詞近期登上熱搜,以往都被說P圖P很大的楊冪,這次被拍下,零P圖美腿,驚呆所有網友,不斷討論為何膝蓋這麼美,整條腿怎麼會又長又直又白,還有令人欣羨的大腿縫,事實上,楊冪對於雙腿的保養可是做足功夫的呢,5個楊冪腿保養重點總整理,楊冪腿的保養有許多要點,以下小編分別列點說明,讓大家更好閱讀,1,動,就對了,rarr,先前被訪問到如何保養雙腿時,楊冪直接......
【塑身計畫】產後瘦身好幫手，真心感謝維娜斯推推指
同事看我生孩子前後完全沒有差異,一直詢問我是不是有甚麼秘訣,所以決定寫這篇文章,公開推薦我的產後瘦身秘密武器,維娜斯推推指,前年是我人生最痴肥的一年,因為我懷孕了,懷孕的時候,體內賀爾蒙改變,所以身體不適,既無法慢跑也無法去健身房,在此之前我的體重從小到大都未超過50KG,所以我非常害怕產後的體重會無法回復,加上我也是一位高齡產婦,同事也說愈年輕生產各方面的恢復速度愈快,即使整個孕期我有盡力控制體......
【塑身衣推薦】笑我胖的老公，終於良心發現要讓我這二寶媽咪買維娜斯塑身衣啦！
,認識維娜斯後,真的會後悔沒第一胎就開始就穿塑身衣,四年前第一胎生完,因為自己還年輕恢復算快,身體也沒什麼胖到,就是剩這個腹部肚子肉,有點微微凸就沒想說還好不管它了,現在回想當時沒買塑身衣真的是很可惜,今年這是我第二胎了,決定不要再生了,懷孕真的太辛苦了,產後要恢復更是要付出更大努力啊,尤其年紀變大,新陳代謝都慢了,這胎生完肚子比第一胎大太多了,嚇到自己了,老公也說,嗯,好像真的有變胖,那妳去買塑......
【塑身衣】正值夏天穿維娜斯塑身衣，超級透氣，我竟然穿得住！
從知道懷孕的那一刻,就告誡自己不應該拿這個藉口肆無忌憚的大吃大喝,不過肚子裡有個寶寶哪有不增重肚子變大的道理,這樣還叫懷孕嘛,飲食選擇上儘量原型食物,每周1,2次的孕婦瑜珈,早晚塗抹妊娠油或霜,除了產前的保養預防,也注意產後的護理保養,因為人家都說生完孩子坐月子就如同是二次重生的機會,原本就有打算產後穿塑身衣的,剛好看到維娜斯塑身衣針對懷孕期間就可以諮詢,所以網路填了預約單,約了時間便來維娜斯旗艦......
一起變美吧！產後雕塑曲線~我的第一套VENUS維娜斯推推指塑身衣（上篇）
,nbsp,我人生的第一套塑身衣就是超美超瘦的女神小S代言的,VENUS維娜斯推推指塑身衣,最近廣告超熱播,好希望能跟她一樣阿,雖然是孩子的媽,但身材也太完美了,其實我從小,就是個瘦子,一直到高中,都還是挺瘦的,後來上大學,作息開始不正常,晚睡晚起,三餐也不定時,而且還不愛運動,不過念大學的時期,就開始注重外表了,開始跟美妝部落客學化妝,也開始在意手臂的蝴蝶袖跟屁股胸部之類,但那時候從來沒有為了減......
