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生活和工作並非你死我活的拉鋸戰,華頓商學院實證有效的,人生整合力,讓你過你想要的生活,我們在工作和生活之間感到分身乏術,無力兼顧職場和家庭,但卻不知道要從哪裡開始改變,hellip,hellip,作者研究臉書營運長雪柔,桑德伯格,美國前第一夫人蜜雪兒,歐巴馬,密蘇里州長暨前海豹部隊隊員格雷滕斯,貝恩管理顧問公司前執行長蒂爾尼,美國女足名將茱莉,佛迪,以及搖滾歌手史普林斯汀等人,發現他們既有成就,又......

開始這篇文章之前,V編想問問大家幾個問題… 1. 你相信運動可以局部塑身嗎? 2. 你有做過什麼運動,是可以想瘦大腿就瘦大腿,想瘦手臂就瘦手臂的嗎? 3. 你還記得變胖時,是從哪個部位先開始嗎?   也許最後一個問題,是個很考驗記憶力的機車問題,但其實是在告訴你,變胖不是從某...

【文/Beauty美人圈】 身高嬌小的女生總在突破自身的限制,選擇穿高跟鞋拉長比例卻又容易造成雙腳疲勞,不妨就換上今年流行的厚底鞋吧!許多球鞋品牌都紛紛推出厚底款式的休閒鞋,在社群網站上也能看到不少名人穿搭,一起來看看有些非買不可的超顯高厚底鞋吧!  #低調簡約基本款 PUMA ...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 ↑范冰冰一向以白著稱,站在影后潔西卡雀絲坦身旁,幾乎一樣「白」。   隨著氣溫升高,要維持白皙好像不太容易,聽聽女星范冰冰如何靠喝的「養白」,除了每天八杯水的好習慣,她在劇組都在喝這些,美容瘦身一網打盡!待在辦公室的你,不妨也比...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 大陸女星唐嫣有精緻的五官、精湛的演技,加上清純的外表,還有高挑的身材真的超讓人羨慕阿~而且,她還是人人稱羨的「男神收割機」啦!!李易峰、鐘漢良、劉愷威、陳偉霆、胡歌、霍建華、Rain…各個最火男神們都與唐嫣合作過,不論是古裝還是現代戲,...

【文/Beauty美人圈.Alley】 一年一度的七夕情人節又要到了!情人節約會怎麼穿,今年要甜美?要性感?還是因為要從公司下班趕去約會,正煩惱要怎麼不誇張又能美美赴約?總之,情人節到來,男友肯定是要撩的!謹獻給廣大戀愛中的女孩、女人們,七夕必勝穿搭,撩男友大作戰,開始!    ...

HADA NATURE肌純極淨沁亮洗卸泡泡:https://goo.gl/gd6Up9  記得之前小花有介紹他們 肌純-極淨溫和碳酸洗卸泡泡~ 那支是有點溫熱感的洗卸泡泡... 這次是出夏季款的..... 肌純極淨沁亮洗卸泡泡   一樣是不用搓揉" 用洗卸泡泡..直接溶解彩妝的唷...

來了來了...~ 顯少分享底妝的小花兒.... 最近用了一組超強大的底妝組合... 深得小花兒的心呢....~ 就是這組~ SOFINA Primavista零油光妝前修飾乳(晉級版) &輕透裸膚長效粉餅(升級版) 我們先來看....零油光妝前修飾乳/SPF20 PA++的防曬係數 最近天氣越來越...

夏天,外出最重視的當然是防曬品.. 舉凡擦的,抺的,噴的.... 都是為了不讓炎熱的太陽曬成黑嚕嚕啦..... 再加上陽光和室內燈光的紫外線, 因此在室內也需要防曬來抵抗紫外線對皮膚的傷害~ 市面上防曬品太多了.... 成份有些也很複雜可能還會造成皮膚負擔; 一般防曬有的也很黏膩就是太乾澀、 甚至...

小花以前一直很想使用倩碧的產品, 這次終於有機會可以體驗分享了~ 於西元1968年創立的倩碧, 是全球第一個由皮膚科醫師成立的美容品牌, 因此說「倩碧=皮膚醫學專家」,也不為過.. 市面上很多專櫃都可以提供專業的肌膚諮詢, 倩碧,也創造全球醫學美容新風潮。 所有產品秉持為各種膚質、膚色量身打造專屬...

現在人容易熬夜壓力、運動流汗、 加上大多使用鹼性商品清潔私密肌… 等等, 許多不良的生活習慣都會影響私密肌的健康, 破壞私密肌天然保護膜。 這款是德國原裝進口的"必達淨私密潔浴系列" 無皂鹼、無PARABEN防腐劑, 含天然益菌生與專利植萃菁華,除了能抑制異味產生, 同時還能強化跟保...

  關於他的故事:阿翔是一個身高190公分、體重破百的高壯男孩…但你沒想到的是,他有穿維娜斯塑身衣!而他會接觸維娜斯塑身衣的機緣,是因為阿翔的工作常要搬重物,像是鋼琴這種大型物件,他常常扛上背就爬樓梯,久而久之,身形姿態開始愈來愈顯老態,也開始有這裡痠、那裡痛的毛病;再來就...

一走進攝影棚,陣陣食物香氣撲鼻而來,早晨10點胃都還沒醒,我就看見陳庭妮豪邁的呼朋引伴,嘴裡嗑著道地的台灣味肉羹麵,「妳要不要吃?」她問了問身邊的工作人員,接著繼續埋頭品嚐。下一秒,她換上Louis Vuitton的裝束,立刻名模架勢上身,怎麼擺都讓人驚艷,戴著JUST GOLD飾品的妮妮卻說,自己...

  泰國電影《可以把哥哥退貨嗎?》最近在台灣熱播,男主角「痞子」哥哥把人生活出最廢境界,獨自生活時可以把洗手台堆滿髒碗盤,爬滿蟑螂也不在意,髒衣服就全丟衣櫥,時刻把「廢」字用到極致,讓愛乾淨、精明幹練的妹妹看了很頭痛,也讓很多人都心有戚戚焉。隨著劇情變化,兄妹倆因為比較而有誤會、因為既定...

【文/Beauty美人圈.Vanessa】 幾天前,英國王室公布了路易小王子受洗後的全家福照片。照片一出,雖然身為大叔控,但小編的眼光只落在兩位王妃身上 已經是三個孩子的媽,凱特王妃依舊以光速恢復,若真要說,無論從家境、學歷、長相、身材任何角度來看,凱特都是不容置疑的像是天生要加入皇室一樣,因此大家...

【文/Beauty美人圈.Linda】 洗臉可不是隨便洗一洗~相信大家對這件事都很清楚,但到底要用哪一款產品好呢?小編今天幫大家搜查了一下女星們好肌膚底下到底都使用哪一款洗面乳洗臉,一起來看看吧!   歐陽娜娜洗臉推薦:澳洲超美KOEHL潔面球 最近歐陽娜娜在小紅書上推薦自己的洗臉用品,那...