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懷孕總共胖了17公斤,其實當胖超過10公斤的時候已經不想控管體重也不想見到磅秤了,心想等生完再說吧,畢竟那時候只想平安順利生下孩子,新手第一胎沒經驗就是沒經驗,以為生完以後體重就會掉很多,錯,扣掉寶寶的體重加羊水頂多給你少5公斤,剩下的12公斤還紮實的在自己身上,然後肚子那一坨肉球也和自己想像的不一樣,給我緊緊的黏在身上怎麼看怎麼礙眼,內心OS,不是生完了嗎,怎麼肚子那坨肉還如影隨形不離不棄,......

,nbsp,nbsp,雖說身體健康最重要,但不得不老實說吉娜是個很重視身材的人XD,nbsp,有看過吉娜以前寫的瘦臉,瘦腿文的就知道,我可是費盡心思的努力瘦身瘦腿,懷孕後更是不用說,很關注身材的變動,今天來跟大家分享我產後瘦身的心得,懷孕的過程吉娜總共胖了約12,13公斤,說胖很多也不多,很多人一胖起來二十幾公斤,胖少其實也不少,有些人控制在十公斤內呢,不過看過我本人or照片的人都說我沒有什麼胖,......

,nbsp,還沒懷孕前,我是一個需要穿個旗袍表演的演奏者,一直以來對我自己的身材有極大的要求,但婚後太放縱自己,體重直直往上提升,就足足胖了10公斤,再加上懷孕12公斤,生完後我的肚皮完全消不下來,感覺還有五個月的生孕一樣,其實有一度因為自己的身材小憂鬱一陣子,很怕以後旗袍就再也穿不上去,所以一開始我在網路上買了一般的塑身褲,結果穿上去根本沒有像網路廣告上的那麼厲害,小腹平坦,肚子根本都還在,整個......

,nbsp,本身是屬於易胖體質,婚前都有在控制自己的體重,但婚後太放縱自己,加上為了懷孕,看醫生搭配療程讓體重直線上升,足足胖了20公斤,再加上懷孕12公斤,生完後肚皮完全消不下來,感覺還有五個月的肚子一樣,讓產後的新手媽媽很是憂鬱,nbsp,nbsp,所幸當時我與月子中心簽約時有送了一張維娜斯推推指襪套的兌換券,能夠兌換一雙襪套來穿,真的是解救當時懷孕腿部水腫的我,因緣際會下也讓我遇到了維娜斯的......

,文,Beauty美人圈,Ariel,看著女星那深邃的雙眼皮,再看看自己的腫泡眼,單眼皮,總覺得羨慕嫉妒恨,沒錯,這就是編的內心話,女孩別氣餒,其實只要搭配上對的技巧,我們也可以擁有電力十足的眼妝唷,讓我們一起看看彩妝老師傳授的幾個眼妝小技巧,掌握好缺點也能完美變優點,圖片來源,微博,杨紫,說到腫泡眼的女星範本,仔細一看我們可愛的小猴紫就是,正臉看或許不明顯,但從左邊這張畫報來觀察,可以明顯發現楊......

,文,Beauty美人圈,tzuni,新年不只穿新衣,俗話說,新年換一個新錢包,絕對是招財開運關鍵,其中,不讓鈔票對折,的長夾更是慾望清單內首選,但究實用角度來說,小包當代的短夾也是不容忽視的存在,以下盤點了各大精品2020,新年特別款,以及,常態熱賣款,皮夾推薦,請大家領完年終,由此入手吧,PRADA,CNY系列,Saffiano皮革拉鍊長夾,NT,22,000,近年Prada經典三角logo再......

自從知道懷孕開始,就開始擔心產後身材很難恢復,畢竟知道自己不愛運動,而且當有小孩後疲勞指數一定大幅上升,要額外花時間與心力去運動覺得更是困難,所以我就在懷孕時期打定主意,要找一樣能夠幫助我恢復身型的好物,在看了不少文章跟分享後,生完小孩必須好好吃好睡好照顧身體,塑身衣可以幫助恢復身型,對於維娜斯的印象是看到小S連生三胎之後的身材一樣美好,自信滿分的,rdquo,維娜斯推推指,rdquo,懷孕之後體......

,目前為產後4個多月了,回想產前一個月左右,因為是第一胎很多東西尚在摸索及準備中,挺著大肚硬是請老公陪我去逛年底最大規模的婦幼展,一到展場真的很大規模咧,還好我心裡已列了寶寶用品清單,便直搗黃龍的方式買完我想買的寶寶用品,就在要離開展場出口時,我倆就被親切的維娜斯塑身衣展場人員,rdquo,攔下,rdquo,小姐一邊說逛很累了,進來歇歇腿邊聽看看,大肚婆的我的確一開始只想歇歇腿的心態坐下了,哈,展......

,鞋子是雙腳的親密夥伴,選雙中看又中穿的好鞋很重要,想買舒適好穿又耐看的手工皮鞋卻擔心手工鞋的價格很貴,三峽老街裡的皮克米台灣手工鞋,和擁有絕佳工藝的在地老師傅配合手工製作鞋子,提供皮面的是做棒球手套的廠商,用整塊頭層皮下去裁切,連縫線都是手工縫的相當耐穿,楦頭是適合台灣人腳型的設計,裡層的氣墊和獨特的足弓墊能平均分散著地時的受力,幫忙降低足尖的負擔,加上耐磨防滑的橡膠底,除了好穿好走外還能幫助雙......

,一開始因為電視廣告的關係,知道維娜斯塑身衣,加上小S穿上塑身衣超美超漂亮,維娜斯找小S代言是對的,後來因為懷了二寶,預約月子中心,有附贈維娜斯的腳套襪,去到現場做兌換,現場看到怡廷和葳葳,都穿著自家品牌的塑身衣,體態看起來很瘦,讓我更想了解一下,當場可以試穿看看,走進更衣室,看著鏡子中只剩內衣褲的自己,怎麼這麼多肥肉呀,當時懷孕也才前期,體重比懷孕前多個3,4kg而已,看起來不只3,4kg這回事......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Ifanr,在人腳一雙,小白鞋,的風潮下,讓每個品牌百花齊放,很多前所未見的小白鞋不斷湧現,而近年來,隨著環保意識的抬頭,時尚品牌紛紛試圖從中與環境保護之間取得平衡,盡可能保持在生產過程中秉持可持續發展的理念,體現品牌價值,Source,Seinsights,最近大受IG潮人追捧的法國知名鞋牌Veja,旗下的每一雙鞋子皆由巴西有機棉花......

,採訪撰文,Miki,本文感謝葉睿儒醫師提供專業諮詢,nbsp,因應新冠肺炎疫情,許多人出門都戴著口罩,其實在這樣的情況下,反而是個改造臉蛋的大好時機,該如何趁此機會為肌膚打造減齡計畫呢,nbsp,nbsp,Q,想要打造減齡小臉,該怎麼做,無論男女,都會有肌膚鬆弛和肉肉臉的困擾,要打造減齡的緊緻小臉,重點除了要緊緻老化鬆弛的輪廓線,還要將多餘的嘴邊肉和雙下巴一併消除,以複合式的治療方式,音波拉提,......

,文,宋正宇醫師,整理,Evelyn,nbsp,隨著年齡增長,維持肌膚緊緻彈力的膠原蛋白會漸漸流失,導致肌膚老化,當肌膚老化許多問題也隨之而來,紋路,失去光澤,粗糙,鬆弛,而電波拉皮則是目前最受歡迎的抗老化療程之一,在2019年推出了新一代電波拉皮FLX,舒適度提升,治療也更加精準,也可輔以音波拉皮讓效果更加乘,nbsp,nbsp,Q,電波拉皮和音波拉皮有什麼不同,電波拉皮是利用RF單極電波來回振......

,nbsp,像我這樣健忘的人最怕東西不見,尤其沒帶包包外出時一分神就找不到手機,或是要搭公車,捷運時翻遍包包卻找不到悠遊卡,真的會急到快出人命了,在網路很有口碑的ekax簡約時尚卡包,以背貼卡夾的設計將手機和錢包結合在一起,掛上短繩或金屬鍊帶後就變成輕薄的手機錢包或時尚手機鏈包,還能當成吸睛的時尚配件,而同樣採用熱轉印技術的ekax三合一鍵盤防塵滑鼠墊,則結合鍵盤防塵,滑鼠墊及擦拭布功能,奈米止滑......

,文字,F,nbsp,想變白,想拉提,hellip,追求如何變年輕漂亮一直都是愛美人士關注的話題,除了靠日常勤勞保養外,現在還有進步的醫美療程能神救援,想要知道今年有哪些討論度高的醫美療程,這次都幫大家劃好重點了,趕快看看自己的需求參考吧,nbsp,nbsp,HOT,1,美白淡斑,雖然一白遮三醜的觀念已過時,但對亞洲人來說,最怕的還是膚色有蠟黃感,討厭的斑點來找碴,想讓膚色看起來乾淨透白,不妨透過......