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永和 有氧 搜尋結果
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Tabata 鄭多燕 慢跑都膩了？試試這五種新型運動！
運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了,運動,的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂,瘦不等於美反而要結實有線條,hellip,等概念,而多數人從事的運動項目不外乎是一直很夯的慢跑,瑜珈,腳踏車,單速車,游泳,簡單重訓或在家看影片的自主訓練,鄭多燕,Tabata,NTC,如果你已經不滿足這些基本運動的話,以下介紹幾種國外目前正夯的新運......
菜菜色NG！青筍筍OUT！的〝肌膚有氧術〞│美周報
冬天氣溫驟降,冷風吹啊吹,不僅肌膚容易乾燥,生活習慣若沒照顧好,保養也不夠勤勞的話,就容易變成臉有菜菜色的面容,hellip,hellip,這次,美周報,將提供菜菜女們冬天也能好氣色的保養招術,還推薦給大家最具話題的活氧美肌商品,邀請中醫師分享食補與中醫的觀點,打造內外一致的有氧美人,nbsp,What,is,有氧美人,保養達人Daniel提到,所謂的有氧美人,就想到運動完體內有氧氣,活力十足且臉......
日內瓦高級鐘錶展預覽II 明天以後的鐘錶市場
第25屆日內瓦高級鐘錶展開幕前,瑞士央行於15日突然宣布為讓瑞士法郎與歐元脫鉤,使瑞士法郎狂升41,一度來到0,8517瑞郎兌1歐元的新紀錄,造成瑞士股市重挫,創25年來單日最大跌幅,對於占瑞士出口額10,的鐘錶業,有如一顆強力巨彈,勢必造成未來主要仰仗出口的產業在國際價格競爭力上的影響,也成為這次在日內瓦錶展乃至3月巴塞爾錶展中一大觀察重點,誠如Swatch集團執行長Nick,Hayek所言,這......
名媛貴婦都愛用的香氛蠟燭
資料,圖片,Bhome,boutique,來自紐約的香氛蠟蠋品牌VIE,LUXE,由社交名媛Marjorie,Gubelmann於2004年所創立,Marjorie常出現於各大時尚雜誌,更被W,Vouge,Elle,D,eacute,cor,Harpers,Bazaar等雜誌封為,最出名的女主人,許多知名的服裝設計師都是她的好友兼品牌愛用者,如Vera,Wang喜歡Cote,D,Azur香味,Mi......
Global Lens 溫柔武裝
春天腳步越來越近,儘管衣櫃仍被厚重外套占據,但時尚圈早已迫不及待獻上熱騰騰的春夏新裝,Marc,Jacobs和Marc,By,Marc,Jacobs日前在香港舉辦春夏發表會,不同於紐約時裝周秀場的浪漫粉紅房舍,身著軍裝風服飾的假人檯佇立在簡約純白的藝廊裡,就像是一支鮮明的時髦軍隊惹人注目,軍裝正是Marc,Jacobs春夏的靈感來源,在卡其,深藍,軍綠的中性色調下,呈現如軍人褲裝剪裁,oversi......
模特兒的私房名單！「人氣的美甲 美睫沙龍」大公開！！│美周報
,為了追求不浪費化妝時間的超省時境界,時髦的女孩們對於種睫毛還有美甲這件事可是相當樂在其中,但是面對這麼多的沙龍店家,到底要從何挑選起呢,這次美周報為各位採訪到在服裝網拍,時尚雜誌上曝光率超高的眾家模特兒們,請她們透露自己都是去哪裡美麗變身,nbsp,模特兒,育君推薦,MARICO日式美學中心,來自日本的嫁接美睫專業技術受到許多顧客好評,2011年由日本JLA美睫協會理事MARIKO來台創立至今,......
推薦萬華區美甲店 讓美甲成為生活一部分的華西街夜市媚力美甲美學
,nbsp,nbsp,可能因為社會新聞的偏頗報導,讓有些人對越南新娘會有些偏見,但因為我自己的兩位嫂嫂都是來自越南,所以很能體會,還是有不少的越南新娘很認真地在為家庭付出,在台灣的這片土地上努力打拼,希望落地生根,最近有親戚在華西街夜市開了家媚力美甲美學,不同於一般簡陋的越南美甲店,除了價格合理外,店裡環境舒適寬敞,而來自越南的老闆娘也很專業,親切喔,nbsp,華西街夜市自從被政府規劃成國際型的觀......
什麼都有就是不快樂？ 學習如何擁有快樂的能力
儘管人們經常在心裡想著,只要我擁有了那樣東西或達成了既定目標,一定會變得更快樂,然而,事實是,當你擁有了某樣曾夢寐以求的東西後,接下來你很可能會想要更多,快樂跟一個人擁有的物質條件非成正比,快樂還很容易受到各種內,外在因素所影響,天氣,禮拜一,一根亂翹的頭髮,一句很可能只是無心的話,都可能在瞬間讓快樂消失無蹤,雖然快樂看似這麼難以掌握,不過還是有幾項訣竅可以幫助你找到,留住快樂,微笑的力量,如果你......
妳得了「富流感」嗎？│ELLE 她雜誌
有了車子,有了房子,還有一組全新的衣櫃,最近老闆還幫妳加薪,但為什麼妳還是覺得整個人浮浮的,完全提不起勁,哈啾,妳也許已經加入了富流感症候群,hellip,hellip,ILLUSTRATION,SOLEDAD,nbsp,TEXT,IRIS,YEH,nbsp,半夜兩點的截稿夜,雜誌編輯Emily已經在網路上買了一件大衣,兩雙鞋子,每到了截稿期,逃避寫稿在夜晚形成了一種集體焦慮,FB上一堆編輯朋友正......
女性植髮異軍突起！女性植髮：最自然的塑臉方式.....│FG美型誌
在亞洲女性10,000人市調中,有近5成的亞洲女性認為濃厚黑髮是之於西方人的優勢,但普遍對於自己的髮際線滿意度並不高,本期將邀請台灣知名的美形植髮專家朱冠州醫師,來為大家說明植髮不再僅是男性的權益,透過美感的規劃,妳也可以擁有Angelababy的精緻瓜子臉,美的重點來自於,對稱與協調,長朱冠州醫師指出,現在上門求診的病患,太注重於細節,卻忽略了整體的協調性,每個人有每個人的特色,如何將個人特色發......
灰姑娘真正的故事，竟然是充滿心機的綠茶婊....看完再也不相信童話故事了
,你以為灰姑娘真的是一個善良平凡的女孩跟王子一見鍾情最後幸福美滿的偶然故事嗎,並不是,這很可能是一個充滿心機的綠茶婊攻城記,當廣大土肥圓婦女同志還沉浸在灰姑娘嫁給王子的美夢中,期待著在自己的生命中也有一個不一樣的霸道總裁撿到你的達芙妮高跟鞋也要掀翻整座城市把你拖進城堡時YangFanJame真的很想淡淡地說一句,別傻了,灰姑娘可是偽裝成傻姑的綠茶婊,而你,只是個純粹的傻姑,並且還醜,熱映的,灰姑娘......
About MEN 男人想什麼 抓住他的喜好情趣魅力UP
,企劃撰文,Anna,圖片來源,網路,內文諮詢,喜樂診所張良慧醫師,四季花妍整形診所安伯忠醫師,nbsp,Part,3,About,MEN,男人想什麼,抓住他的喜好,nbsp,情趣魅力UP,根據調查,擁有以下身材條件的女性,特別受到男性喜愛,在性愛上刺激對方的機率較高,雙方容易在性愛上達到歡愉,土耳其畢爾肯大學,Bilkent,University,針對300名男性進行調查,發現擁有,45度,臀部......
揭秘！你的內心情慾尺度
,企劃撰文,Anna,圖片來源,網路,內文諮詢,喜樂診所張良慧醫師,四季花妍整形診所安伯忠醫師,nbsp,風靡全球女性的格雷先生,不僅是高富帥的條件吸引人,其在性愛上帶點壞,充滿控制慾的行為,更是激起了人們對於,BDSM虐戀,的好奇與渴望,回頭檢視自己一成不變的性生活,是否覺得安全無風險,卻少了點刺激感,現實中雖得不到格雷先生,但卻能讓自己的枕邊人化身為他,只要掌握環境,心靈及身體上的幾個要點,妳......
如何漂漂亮亮去路跑的6個秘訣？路跑正夯，女孩兒都要看！│如何出版
,作者,亞莉珊卓,荷敏絲莉,跑步,就會有好事發生,瘦腿,翹臀,清晰的思緒,愉悅的笑容,hellip,hellip,這些都是跑步順帶的好事,跑步改變了我的一切,當別人問我瘦了幾公斤,我都說,瘦多少是一回事,重點是,你有沒有看到我現在能成就多少事,亞莉珊卓,荷敏絲莉,Alexandra,Heminsley,六年前,亞莉珊卓是個體態豐滿,四肢不發達的普通女人,現在,她已經跑遍世界兩大洲五場馬拉松,跑步成......
