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被說難相處也無所謂!小嫻堅持6方法,不僅皮膚變好,狂瘦10多公斤再也沒復胖!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼前的小嫻有著勻稱的身材,但幾年前可不是這樣,那時的她身體腫了,連膚況也不大好,開始養生之後,靠著規律運動與健康飲食瘦下來,她不激進慢慢瘦,找對了方式,減重至今已5年,一直維持在理想體態,三餐一定要正常,減重第一招就是絕不挨餓,三餐一定正常,每餐都一定有要澱粉,蛋白質,蔬菜,遵守定時定量,三餐中間再怎麼餓,也不吃零食,早餐吃有機蔬食蛋白質,只要一回......
皮膚爆好,完全看不出已過40歲!女神天心的6大「保養箴言」:吃就是要吃到盡興 水也要喝足...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,說到天心,就不得不想到她的好身材和吹彈可破的膚質,年過40卻還有那麼好的底子,除了爸媽給的好基因,還有後天的努力,從現在開始跟著她這樣做,或許女生真的也不必怕老,就讓時間永遠停在這裡吧,nbsp,1,把身體肌膚當作臉來保養,她曾說過她每兩個星期都會做身體去角質,維持肌膚柔嫩狀態,對韓國的汗蒸幕敬謝不敏,雖然覺得很有趣,但瞧到阿珠嬤的手勁,很怕被嚕......
為何人生氣時說話都用喊的?
有一天一個有智慧的教授問他的學生以下的問題:"為什麼人生氣時說話都用喊的呢?" 所有的學生都想了很久,其中有一個學生說:因為我們喪失了"冷靜",所以我們會用喊的。"但是為什麼別人就在你旁邊而已,你還是用喊的,難道不能小聲的說嗎?為什麼總是要用喊的呢?"教授又問。幾乎所有的學生都七嘴八舌的...
遇見,喜歡,從此,思念,期待,是誰
遇見一路尋尋覓覓,卻總是冷冷清清,一個人的剪影,佈滿淒清與孤寒.在兜過許多個彎角之後,好不容易我們終於又在同一座城堡遇到,一個最美麗的意外...你的誠懇,你的關切,你的貼心,讓我為之動容。喜歡勇敢的說真的喜歡你,能夠遇見你,對我來說是最大的幸福從此不管生活曾經給予我諸多不公,不管我曾經失去多少寶貴的...
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