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林宥嘉 自然醒 下載 搜尋結果
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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
香水那麼多,什麼樣的才好用?了解這些小知識很重要,別亂跟風!
,不同香味的香水帶給人的印像是不一樣的,但是大家應該都喜歡既不濃烈刺鼻又不淡而無味的香味,其實也就是恰到好處,自然不做作的香氣,香水就像衣服一樣,傳達著禮貌與內涵,增添自信和魅力,nbsp,香水中的微小芳香分子能通過嗅覺,觸覺等方式滲透在人體的皮膚,血管當中,起到舒緩神經,安撫情緒,撫平心靈的神氣作用,不同的香料,其心理調節功能又是不同的,nbsp,今天jin醬就帶大家了解一下,如何根據場合選擇香......
先愛自己才能懂得被愛!魏妙如《偉大的旅行》穿著婚紗,回到當年一個人旅行的東京,謝謝當年那個勇敢的自己...
新加坡暖系創作女聲魏妙如發行首張創作專輯,偉大的旅行,MV回到當年流浪的東京找回初衷穿婚紗坐電車接受恥度大考驗,台灣Live北中南小巡迴八月即將開跑獻唱這塊給她靈感的美好土地,來自新加坡的音樂創作人魏妙如,曾替林俊傑,蔡淳佳,弦子,梁文福等人唱過無數的DEMO,從18歲起就開始參與海內外大小歌唱比賽,擁有相當豐富的歌唱經歷與實戰經驗,一直在人生與追逐音樂夢想的旅途中,堅持勇敢的前進,但也曾經因為工......
就算是垃圾也營養!田馥甄「關於吃」的田氏哲學...吃吃喝喝好開心!
田馥甄,一個愛吃,愛笑,直來直往的白羊座女孩,伴隨著演唱會,舞台劇巡演,偶爾還抽空飛時裝週看秀,雖然累但從表演過程與,吃,紀錄自己,從歌手跨足演員的緊湊充實中,也同時與S,H,E,青峰,林宥嘉保持充滿正能量互動與音樂交流,只因為單純喜歡唱歌,順著命運的牽引,一路帶領她成為全台灣最暢銷的女歌手之一,即便如此,她仍始終保持純粹簡單的初心,自然而然地唱出每個人心中的日常,沒有華而不實的炫技,沒有浮誇多餘......
瘦≠美!完美身材的標誌,我占了2個,你呢
,在一個鼓吹以瘦為美的時代,很多女明星除了追求纖細的身材之外,更多已經注重健身給身材帶來的極致線條感,元氣少女陳意涵在圈中是人人皆知的健身狂魔,不是在跑步,就是在去跑步的路上,nbsp,nbsp,走紅不因為演技而因為A4腰的袁姍姍,肌肉的線條讓滿臉橫肉的報姐羨慕不已,hellip,hellip,nbsp,nbsp,那究竟,完美的身材有哪些標誌,你有占了幾個,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
跨越年齡職業,享受聊天
彙整整理,luckysadness,摘自,一個人的生活,雖然有點寂寞,卻獨享自在,Orange,Page編輯企劃,新自然主義,圖片來源,shutterstock,跟十幾到二十幾歲的異業人士聊天,是一種樂趣,也是一種享受,所以,只要工作結束,阿部女士總是積極地和他們閒談,nbsp,夢與希望的經驗談,尤其是和年輕的女攝影師聊天更是有趣,常常會有很多新發現,她們的經驗談對我來說非常新鮮,都是我在前一個工......
妳是胖還是腫?3招讓你和水腫說分手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,胖跟腫看似一線之隔,卻讓體型有很大的差別,很多人明明不胖,可是就是在某些時間,人就好像大一號,無論是女藝人或是一般人,水腫這件事是每個人都會遇到的問題,許多人會水腫,往往是生活習慣上出了問題,讓身體的水分無法順利代謝掉,讓人在短時間看似變胖,也有可能在短時間恢復正常體態,也有人會持續好長一段時間,只有改變生活上的習慣,讓你與水腫說再見,妳有沒有發現......
化妝就是一門整容術,看完跪了……
,nbsp,三分天註定,七分靠打拚,女人的美貌也是一樣,三分靠長相,七分靠打扮,但是依舊有很多女生堅持素顏,還美名其曰,我是在向我的愛豆靠攏,得緊跟潮流啊,雖然我也認同,自然就是美,但是,無論在哪裡,外表會說話,nbsp,nbsp,最近掀起了一股,素顏風,很多女星在一些社交網站紛紛曬起了自己的運動照,睡前照,居家照等等,白皙透亮的膚質引起眾多網友羨慕,親切的素顏照讓人頓時好感UP,nbsp,Up,......
化妝就是一門整容術,看完跪了……
,ldquo,三分天注定,七分靠打拼,rdquo,女人的美貌也是一樣,三分靠長相,七分靠打扮,但是依舊有很多女生堅持素顏,還美名其曰,ldquo,我是在向我的愛豆靠攏,得緊跟潮流啊,rdquo,雖然我也認同,ldquo,自然就是美,rdquo,但是,無論在哪裡,外表會說話,nbsp,最近掀起了一股,ldquo,素顏風,rdquo,很多女星在一些社交網站紛紛曬起了自己的運動照,睡前照,居家照等等,白......
平常心,讓生活可以更好!田中千繪大談這些年的成長與心路歷程...
從,海角七號,爆紅的田中千繪,儘管因為日本人的身份在台發展不易,卻始終堅持耕耘下去,現在的她,不僅學會將步調放慢,隨遇而安,對於角色的詮釋也多了更多體悟,本期,MILK潮流誌,特別專訪田中千繪,一談她這些年的成長與心路歷程,燒不盡的熱情,越演越過癮,上個月正為台北藝術節閉幕舞台劇密切做準備的田中千繪,第一次站上舞台的她,於訪談中分享排練過程,舞台劇和平常演電視劇或是電影不太一樣,演出時出錯是無法重......
不想再心碎就眼睛放亮點,這些渣男特質先背好!
,不能防範渣男,就先學會保護自己,人一生中談感情難免會遇到幾個不好的對象,遇到一次當自己增加經驗,但若三番兩次的遇到很有可能是自己眼光放不亮,從被折磨的過程,或是失戀後的痛苦難耐一定也沒有人會想再承受,雖然無法預防你會遇到的人,但可以預防與擁有這些特質的人來往,究竟哪些渣男特質是網友們熱議的呢,今天DailyView網路溫度計透過,KEYPO網路大數據,從2016年10月13日到2017年10月1......
情人相處過才知道適不適合,10件事看你們的Soulmate指數
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在兩人世界中,再多的激情都是假的,只有真實相處過才是真的,當情人開始同居或是結婚後,感情的熱度其實會漸漸消散,情人相處的磨合就變得十分重要,當熱情退去,這些磨合是否可以讓這段感情繼續下去呢,許多人的感情為什麼在同居後,就走上了盡頭,就是在相處後才發現不合適,究竟如何知道彼此適合呢,就看生活中的這十件小事,願意為你感同身受,你的另一半願意在你背後支持......
恩䒳麗善盡社會責任 抽澳洲來回機票所得捐公益
,nbsp,nbsp,nbsp,恩,麗善盡社會責任,抽澳洲來回機票所得捐公益,記者張耀元報導,吃的食物要講究,天然,尚好,就連抹在肌膚上的保養品,也要注重自然,無負擔的純淨成分,恩,麗品牌負責人,17年前到澳洲經商,看到農夫使用天然有機產品,在烈日下沒有晒斑,自己本身是過敏皮膚,非常需要高品質產品,開始思索如何能為地球盡一分心力,又可嘉惠自己皮膚,於是和澳洲團隊經過5年研發出無色素和無香精的天然有......
「人生就是,把所有挑戰都當成享受。」《厭世顏》小松菜奈私底下不為人知的一面,5個正向人生觀...
,小松菜奈,天生的魔性女優,從雜誌封面,伸展台到大銀幕,小松菜奈是亞洲最炙手可熱的新世代女演員,IT,Girl,和品牌寵兒,她以,厭世顏,風靡亞洲,但真實的菜奈,不但不厭世,還是個超級可人兒,nbsp,炙熱的九月底,我們和小松菜奈相約在大稻埕的一棟老房子裡,這不是她第一次來台灣,但卻是第一次為了香奈兒,Pop,up,Store,來台北參加活動,她穿著白色,T,shirt,黑色短裙和短靴,脖子上掛著......
【SIHH 2018】向Minerva 160週年致敬,萬寶龍1858系列新款齊發
萬寶龍今年為了慶祝Minerva創立160週年,以,山岳精神,作為主題,用新的1858系列來向Minerva致敬,創立於1858年的Minerva是歷史上赫赫有名的製錶廠,甚至比萬寶龍還早創立,近代才納入萬寶龍旗下,成為後來品牌專司頂級功能的Villeret製錶廠,先說結論吧,今年新的1858外型設計上實在好看,並保有一貫的價格競爭力,今年就萬寶龍就靠它挑大樑了,很長一段時間,我們經歷萬寶龍的蛻變......