女時尚 月經來運動 搜尋結果

月經來運動 搜尋結果

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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 天氣漸漸回暖，準備好迎接初春的到來了嗎，衣服換季唇膏也要記得跟上才行，多牌唇膏不知怎麼挑選嗎？這就整理了今年春天必收5款「甜桃烏龍奶茶」色號，讓你走路都有春神庇護！   MAC #930 THROUGH source:＠小紅書 玫瑰焦糖色調...
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姊妹淘
撰文／Nina   眼周肌膚是全身上下最薄的區域，加上每日需要眨眼上萬次，還有現代人多是3C重度使用者，很容易會出現眼睛過勞、眼周提早老化，像是黑眼圈、細紋、暗沉等，看起來老又累！不想要顯老，眼周的護理很重要，這次凱鈞老師幫大家試用10款市售眼霜，來看看哪一款適合你吧！   &...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 這幾天的氣溫總是在提醒我們春天真的到了！不光是行頭衣著要跟著換季，指尖上的光療造型也要跟上春夏的腳步！不過特別的是，今年馬卡龍色系、螢光果凍色似乎沒那麼有人氣～反倒是這款「藍莓奶昔色」美甲成為了洗板王！2021春夏光療美甲趨勢推薦，最顯白甲彩款式非它...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 一位兩性專家曾說過：20歲的女人是清新可人的茉莉花；30歲的女人是嬌艷欲滴的玫瑰花；40歲的女人則是典雅芬芳百合花。從古至今人們總會把女性的樣貌與氣質比擬為花朵，而那純淨的花香更是眾多男性招架不住的毒藥～若你還找不到展現自信的媒介，那麼接下來介紹的這...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 洗臉是每個女孩學保養前的入門功課，但面對市面上琳瑯滿目的洗面乳、複雜的洗臉技巧，難免會讓人摸不著頭緒！甚至一不小心就讓自己的肌膚越洗越乾！面對換季下的洗臉問題，這次就讓「嬰兒油」來拯救你吧！這集【神儂實驗室】不只要帶你破解嬰兒油3大隱藏用法，更要教你...
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姊妹淘
撰文／高敏敏營養師   168斷食法到現在還是很流行，但很多人總是有疑問「一定要這麼嚴嗎？」建議大家照著自己的生活作息，循序漸進即可。不妨試試循序漸進斷食法：1212→1014→168」，更輕鬆達到有效控制飲食，壓力也不會這麼大囉！     前天遇...
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姊妹淘
文／健康醫療網記者蔡岳宏報導   蔡財福醫師指出，醫學證據顯示，若患者有間歇性跛行、腳痛、腳麻等輕微症狀，建議透過藥物和飲食生活來控制危險因子；若症狀越來越嚴重，影響生活品質，則可以選擇介入性導管治療或周邊動脈繞道手術。   社會大眾對心臟血管疾病高度警覺，但腿部血管疾病也不可...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 人腳一雙的小白鞋，究竟哪雙最百搭？儂編特別幫大家蒐羅，PTT網友認證的5雙Nike小白鞋，這些鞋款不是限量款、甚至不用出門、網購就買得到！讓你一次看完哪些最欠買、進一步去分析自己最適合哪一雙。 Air Force 1 最經典的Ai...
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影音
炎熱夏季，防曬狂人首選《安耐曬》升級再進化，成分中添加入全新科技與天然美容成分，不僅亮白、保濕、防曬黑，還能修護肌膚避免光老化。升級家族的系列單品多元豐富，無論室內、室外不同場域使用或敏弱肌膚專用防曬，各種膚質都能找到你的命定安耐曬，簡直是另類保養神器！想讓肌膚保持白皙透亮又曬不黑？當然要先做好防曬...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 飾品是每個女孩都會入坑的配件，愛美的妳，還在尋覓小資高CP飾品嗎？這次，儂編要推薦5間平價高質感的飾品店，歐美風和韓風這些飾品都能滿足你，帶妳成為全場最受矚目的百變女王。     氣質高CP「Vacanza Accessory」 ...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 波浪捲、復古捲...捲髮造型不管輪替了幾年，依舊是髮型師間最搶手的造型～但別於往年老氣又呆版的大波浪捲，今年甚麼樣的髮型又是主流、什麼樣的髮型最受韓妞歡迎呢？韓國髮型師整理2021捲髮造型五大攻略！C字捲是大勢，羊毛捲繼續夯...你準備好替秀髮換新裝...
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姊妹淘
採訪撰文／Miki；本文感謝張鈺珠老師、吳亮廷醫師提供專業諮詢   當手部肌膚的膠原蛋白流失、皮下脂肪萎縮，甚至浮現細紋、斑點，原本滑嫩的雙手變得不如以往年輕，該怎麼辦才好呢？讓專業命理師、整形醫師來告訴你吧！     手與我們的腦組織、五臟六腑有聯屬關係，若腦組織和...
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姊妹淘
採訪撰文／Miki；本文感謝黃仁吳醫師提供專業諮詢   時光帶走了膠原蛋白，卻帶不走想要變美的心！進入輕熟齡之後，你是否經常對著鏡中的自己嘆息？其實，有許多方法都能讓臉部變得緊實，找回輪廓線絕對不是夢！     臉型與五官比例相互搭配 更精緻美觀 在普遍認知當中，一張...
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姊妹淘
撰文／Evelyn   現代的人對於醫美療程接受度越來越高，而醫美診所也如雨後春筍般冒出，嶄新的診所給人一種朝氣充滿生氣的氛圍，有許多人特別喜歡新開業的醫美院所，享受全新的環境以及專業的療程，也常常收到讀者詢問哪裡有新落成的醫美診所，所以本期醫美時尚雜誌持續介紹新開業的診所報給大家知道。...
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姊妹淘
整理／Miki   膝關節是我們走路、跑跳時的穩定樞紐，肩負著支撐身體重量的任務，當它一退化，就會對生活產生極大影響。其實，面對難纏的退化性關節炎，只要用對方法對症治療，還是有康復的可能！     退化性關節炎成因多 及早發現才可及早治療 台灣邁入超高齡社會，人們已經...
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