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瘦小腹運動四招！每日15分鐘高效瘦小腹，大腿贅肉也能一併消除
文,Chia,Beauty美人圈,雖然疫情趨緩,可以上健身房運動了,但每天下班以後真的是提不起勁去運動,久而久之就導致小腹日漸肥大,原本s號的褲子都要穿不下啦,今天就要為大家帶來一款懶人又高效的運動,每天只要四個動作,就可以輕鬆受小腹,就連大腿肉也會跟著消除,女孩們可以根據自己的身體狀況,決定運動的組數,那麼就一起看下去吧,nbsp,高效瘦小腹動作一,空中腳踏車,上半身貼地,收緊腹部並將雙腿抬起,......
最值得投資的包掌握5大重點 ！Chanel Hermès終年不折扣有道理，尺寸越小價值可能更大
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為標準的時尚小資族,儂編非常懂大家想把錢花在刀口上,即便是買奢侈品也會考慮到後續轉手是否能保值,所以我們今天就要來告訴大家,在買名牌包之前要注意的5大保值關鍵,讓你買對包永遠不怕退流行,nbsp,nbsp,1,ldquo,不打折,rdquo,是關鍵,買名牌包大家最擔心的就是掉價,而掉價幅度通常會跟品牌打折頻率呈正比,主要是因為品牌打折即代表產品供......
化妝水開架品牌推薦Top10！「Simple 清妍」去年登台紅到現在，擁有「爆水天王」美稱是這罐
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,別不承認啦,你一定也和儂編一樣,偶爾想發懶,總想著一罐保養品就能取代所有護膚步驟,親愛的想當懶女人也不是沒可能,重點要選對保養品,學會對的保養方式,懶人保養全靠一罐高CP值化妝水,10款開架濕敷化妝水推薦,除了薏仁水你還有這些新選擇,Senka專科,水潤專科,保濕化粧水,清爽型,NT,370,夏日想要補足肌膚水分卻又不想用太複雜厚重的保養品嗎,那就......
網紅 網美們就愛這4款底妝，妝感服貼水潤一整天｜底妝推薦
冬季除了加強保濕之外,好的底妝也是讓你不脫屑,浮粉的最佳搭檔,選對底妝不僅能抗冬季乾燥,還能保持水潤服貼的妝感,想要在冬天輕鬆化妝,跟著挑選好用的底妝推薦就對了,nbsp,很多人認為美妝產品買便宜就好,如果你也這樣想就大錯特錯囉,即便有認真保養還是不能小覷長期待在臉上的彩妝可能對肌膚造成的傷害,尤其待越久越傷害皮膚,這次推薦的底妝,都以高品質,天然成分為推薦理由,變美又較不傷肌膚的底妝絕對是首選,......
大地色系美甲不敗！秋冬指尖上的指甲彩繪換上這3款花樣一秒變韓妞，不再擔心沒想法了～
換季時分不只妝容,服裝要換季,指甲也要隨著季節搭配合適的顏色,今年秋冬的大勢指甲彩繪顏色除了一慣的大地色,還有什麼其他花樣款式,今天小編整理出3款熱門款式,讓你做完美甲也能瞬間變韓妞,每天出門除了要穿得漂亮,幫指甲彩繪的不同花樣也可以讓人做事時賞心悅目,但聽了很多做美甲後指甲脆化的慘案,讓人對美甲產生一絲恐懼,但其實只要做好以下幾點,也可以在美美的同時擁有健康甲床,圖片來源,email,160,p......
穿高跟鞋走路留意這5點 ！大步行走可能會有 「蘿蔔腿」，坐著千萬不要讓男生看到妳抖腳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,學會怎麼穿高跟鞋,是所有30,女人必經的過程,但為了不要讓大家走太多冤枉路,儂編決定將自身血與淚的教訓一次通通報給你知,讓你再也不怕踩錯施力點,既把心愛的鞋子磨壞也苦了自己的一雙美腿,nbsp,nbsp,1,NG,腳尖先落地,Source,email,160,protected,大多數穿習慣平底鞋的女孩,頭幾次穿高跟鞋都會習慣用既有,腳尖先落地,的......
凡士林去黑頭粉刺方法大公開！簡單6步驟不傷肌膚，低成本擺脫草莓鼻！
文,編輯團,Beauty美人圈,疫情期間整天戴著口罩,臉悶了一整天長了超多黑頭粉刺怎麼辦,別擔心,今天就要來教大家,使用人手一罐的超便宜,凡士林,來完成,去黑頭粉刺的方法,教你擺脫草莓鼻,清除粉刺零困擾,溫和保濕清黑頭方法超適合秋冬,大家快做好筆記學起來吧,nbsp,凡士林造成毛孔阻塞,搭配正確清潔方法,達到有效深度清潔,首先許多人認為塗抹凡士林反而會造成毛孔阻塞,但其實只要搭配正確的清潔以及方法......
怎麼消除小腹？「四大小腹類型」分析，對症下藥 擺脫惱人下腹肥胖，打造纖細小蠻腰
文,Chia,Beauty美人圈,有些女孩明明四肢都瘦瘦的,唯獨就是小腹特別的凸出,對於追求纖細身材的女孩來說,可是一大阻礙阿,除了運動不足與姿勢不良,也可能是因為長期吃冰導致婦科問題,加重小腹凸出現象,今天整理了形成小腹的四大原因,根據自己的狀況,對症下藥才能擺脫小腹婆的稱號,nbsp,脂肪型小腹,形成原因,普通的脂肪堆積最直接的原因是久坐又缺乏運動,飲食不均衡,攝取過多精緻澱粉,造成局部脂肪堆......
《具景伊》李英愛保養秘訣大公開！山茶花籽油淡化細紋超有感，靠吃葡萄月瘦六公斤
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,有著,氧氣美女,稱號的李英愛,睽違四年終於帶著新作,具景伊,回歸啦,已經50歲的她,皮膚依然透亮又有光澤,以下就來介紹李英愛的五招基礎保養秘訣,跟著不老女神的法則,你也可以輕鬆保養出緊緻無齡美肌,nbsp,李英愛逆齡保養秘訣1,喝薑茶暖身又排毒,很多女孩仗著自己年輕而狂喝冰飲,但是這樣很容易造成身體負擔,經痛,甚至是體寒等問題,李英愛表示自己是很容易感冒......
不可亂信的 治青春痘秘方
,很多人在遇到青春痘的問題時,因為需要上學或上班的關係,而沒有時間特地到皮膚科診所就醫,反而上網尋找,治青春痘秘方,來治療青春痘,殊不知網路上的一些治青春痘秘方不但無法治療你的青春痘問題,反正更造成痘痘或其他皮膚更嚴重的問題,以下就列舉了一些醫師不建議使用的,治青春痘秘方,nbsp,錯誤的,治青春痘秘方,塗,牙膏,網路上傳言清涼的牙膏具對痘痘有殺菌的效果,而可以塗抹在痘痘的部位以減輕疼痛及達到消炎......
「新一代彩衝光」以光養膚，擁有細緻美膚
,撰文,Evelyn,nbsp,痘痘,酒糟,色素沉澱,痘疤,血管絲,斑點等問題,都會讓臉看起來花花的且不美觀,通常有這些問題的人,肌膚也較為脆弱,適合施打進階版的脈衝光,彩衝光,能廣泛改善多種複合的肌膚問題,治療過程舒適快捷,術後無開放性傷口,修復期短,敏弱肌也適合,美國FDA與台灣衛福部更核准通過色素,血管治療認證,也因此為目前新興的保養型雷射,而今年台灣又通過了新一代彩衝光,更能有效針對多種皮......
白色衣服髒了怎麼洗？5招對付惱人污漬，牙膏可解決咖哩 口紅 ，白T沾到油漆可試試香蕉水
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,白T,絕對是每個時尚潮人回購率最高的單品,不單單只是出於百搭實穿,更多的原因是因為太容易髒了,導致衣櫃裡常常會有那麼一兩件沾上污漬又捨不得丟的白色T恤,靜靜地吊在衣架上,所以今天我們就要來告訴大家,平時家事達人們都是靠什麼方法去除這些不小心沾到的惱人污漬,nbsp,nbsp,唇膏,Source,email,160,protected,大多數人都會以......
2021聖誕彩妝超美！5款值得收藏的聖誕限定專櫃眼影盤，畫上它輕鬆成為眼神發電機～
2021聖誕彩妝除了圍繞濃濃的耶誕氛圍,妝容上也有小變化,聖誕彩妝限定眼影盤除了聖誕節慶常見的經典色系,搭配各品牌的獨有色,畫出最應景的聖誕妝容就靠這盤新色搞定年末各大Party,出色眼神像發電機般,迷人魅力無人能擋,nbsp,想要在妝容上有變化,當然先從眼妝下手,眼睛最能看出一個人的變化,如何畫出深邃又復古的眼神除了靠化妝技巧外,好的眼影盤也是關鍵,工欲善其事,必先利其器,今年許多專櫃在年末都特......
女孩們冬天不浮粉的小心機，這5款好用妝前乳很推薦！防曬 遮瑕 潤色一次解決～
愛漂亮的女孩們一定都知道化妝前要先擦上妝前乳,這前置動作是讓妝容更加精緻服貼的必備步驟,如果硬生生地直接上底妝,肌膚不容易把粉底吸收進去,此外還會傷害膚質,讓脫妝問題更容易出現,哪好用的妝前乳有哪些推薦呢,今天推薦,款好用妝前乳,可以到櫃試試看適不適合自己喔,nbsp,妝前乳就像是底妝與肌膚中間的一層保護膜,能使粉底與肌膚更密切服貼,同時還有滋潤肌膚的效果,想要化妝一次到位不脫妝,妝前乳是必備條件......
70公斤也能讓網拍賣到斷貨！「美妝網紅」波痞示範穿搭教學，找到微胖舒適圈
,臉書逾22萬人追蹤,影片累計140萬人次點閱,Blog超過1400萬人次點閱,美妝網紅波痞打破紙片人迷思,引領微胖女孩時尚新風潮,對許多女孩來說,減肥是一生的志業,體重是一輩子的緊箍咒,而美麗不僅只有一種樣貌,就算不瘦,一樣也能美得很有態度,美妝網紅波痞從小就因為體型異於同齡女孩而遭受霸凌,也因此展開漫長的減肥之路,她嘗試過各種減肥方法,但為此所付出的卻是健康與快樂,更可怕的是,無論再怎麼瘦,依......
