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躺著也能瘦？給你懶人終極瘦身大法，想不瘦都難！
,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......
最讓女生心動男人部位登場！原來吳亦凡那裡比宋仲基還可口
聽說女人性欲是,黑暗大陸,胸肌,腹肌已無法滿足,快來看看男人什麼部位最令她心動,胸肌,腹肌早就不夠看啦,你以為這個世界上只有男人愛看女人嗎,錯,那是因為他們身體太老實,游移目光和另有企圖的神情都被你發現,才產生愛意淫的刻板印象,其實,天生細膩的女人才是觀察高手,總能在窺視男人時讓你神不知,鬼不覺,最後才發現原來她什麼都看在眼裡,所以說,身為男人可別大意,無論你是外型具有先天優勢,還是某部位苦練已久......
基礎卸妝三步驟，都有把臉卸乾淨嗎
,nbsp,基礎保養中有三個主要關鍵,卸妝清潔,保濕潤澤,防護防曬,做好基礎功夫,保養肌膚就會更簡單有效率,在不懂保養前很多人都是有甚麼擦甚麼,我也是啊,抹臉,看到很多人推薦就去買來試試看,所以也常常會花冤枉錢使肌膚更糟糕,要先了解自己的肌膚性質,中性,油性,乾性,混和性,在分析自己是不是容易敏感的肌膚,並且觀察記錄對甚麼的刺激最容易敏感,如常見的酒精,防腐劑,香精,或是其他乳化劑或美白成分,卸妝......
嘴唇一擦就顯死皮！嘴唇資質太差擦什麼都不對？這5款唇彩真心推薦你...
,文,Beauty美人圈,Linda,今天來推薦幾款好用唇給大家,本人平常不吃菜的關係,造成缺少維生素B2的關係,總之就是嘴唇的資質非常不好,再加上不愛擦護唇膏的關係,larr,資質不好習慣也不好,不管擦什麼厲害的產品都會立刻起死皮,不然就是唇紋爆深,總之呢,最近開始慢慢在研究哪些唇膏我的嘴唇可以接受,一起來看看吧,給大家個小推薦,nbsp,CLIO,絕對上癮柔霧保濕唇膏,nbsp,大家都知道,霧......
她是全球最性感的女軍人，扛過槍 放過炮，健身後憑藉翹臀E罩杯成火辣模特，爆紅ig
,有一種性感叫健身女,她們不僅充滿活力還身材火辣,她們不用秀顏值來刷存在感,僅僅露一下身材就讓人垂涎,nbsp,nbsp,nbsp,今天的主人公就是這樣一個姑娘,她是Howard,出生於墨西哥,因為擁有前凸後翹的婀娜身材,她在ins狂吸了七十多萬的粉,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,而除了身材火辣外,她的經歷更讓人好奇,因為所有人肯定想不到,她曾是一名軍人,不僅扛過槍,放過炮,修過飛機,還......
產後不只塑身還練出二頭肌？！4招，白歆惠的私人教練是......
,View,Gallery,text,nbsp,Emily,Liu,nbsp,photo,nbsp,白歆惠,肌膚之鑰,nbsp,06,09,2017,目前長居於香港的白歆惠,白白,難得回台灣出席頂級保養品牌活動,光采耀眼一如往昔,從模特兒和演員的身分,轉變為人妻與新手媽咪,她笑說,當了媽媽真的很忙,所以更需要非常精準的保養,到底她有什麼維持好膚質,好身材的祕訣呢,nbsp,1,天天煲湯好養身,幾乎......
情場視人術：約會初期就應該觀察的幾種NG男
文,凌茜,都說男怕錯行女怕嫁錯郎,雖然說現在男女都有平等的選擇權,但我們誰也不希望在錯的人身上浪費時間,尤其像我們這種大叔大嬸,更是沒有時間也沒也耐性陪一個不適合的對象再耗費個三五年,然後心被傷透黯然離開,那還不如一個人度日輕鬆自在,我深深體會到,一段不靠譜的關係有多麼耗盡心力,有些人可能天生內建犯賤模式,不管妳多努力,當人在的時候對方一定不懂珍惜,一定要妳死心離開才走不見棺材不掉淚路線,才各種空......
【錶壇焦點】全新材質加身！IWC Aquatimer 50周年特別版
IWC今年大動作頻頻,除了年度達文西系列改頭換面之外,工程師也在後來跟上腳步做了系列大改款,近期品牌又發表一款海洋時計系列,Aquatimer,的複雜新作,萬年曆數字日期腕錶,海洋時計50周年,特別版,顧名思義是慶祝該系列誕生50周年的作品,而它,更首度使用了IWC全新的Ceratanium,材質,什麼是Ceratanium,材質,根據IWC的官方新聞稿的說明,這是IWC耗時逾5年研發而成的全新專......
愛情或許不必太多，一只行李箱的大小剛剛好
,住在行李箱裡的女人,這個時代,講究清清爽爽,沒有負擔,愛情還沒有彼此承諾之前,是不該把太多的自己,押在對方身上,但你說,放在對方生命裡的東西,該有多少,或許不必太多,一只行李箱的大小剛剛好,nbsp,跨年那晚,一群人在她家吃火鍋開酒狂歡,午夜過後,大家酒酣耳熱,有人睡了,有人還不想走,於是玩起了真心話大冒險,純粹為打發新年度剛開始那幾個還算新鮮的幾小時,我們癡笑的轉著喝完的紅酒瓶,當瓶口指向她時......
SHE已經16歲了！Selina Hebe Ella的肌膚也彷彿凍齡在16歲？
,文,Beauty美人圈,粉圓,台灣超級女團SHE在昨天終於滿16歲了,編聽到這個消息的時候真的是感動得亂七八糟的,畢竟這是大家從青春時期一直到現在的偶像,唱過的歌更是首首都是代表青春的經典,哭,不過不曉得大家有沒有發現,hellip,出道16年的SHE,肌膚怎麼彷彿也凍齡在16歲了,nbsp,Selina,女明星總是有好多保養撇步,但Selina受傷後肌膚變得稍微比較敏感,燒傷的地方很乾,所以早......
給你的頭髮更多變化！靠這些小幫手不用染燙也能讓你擁有新風貌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,明明知道長期染燙容易使髮質受損,卻又還是忍不住改變造型,那麼就從配件下手吧,不論是什麼髮型都能輕鬆轉換風格,透過簡單的小幫手讓你天天都有新造型,繫上緞帶讓你優雅氣質,緞帶聽起來就是一種非常girly的小東西,但其實這一兩年的時裝秀經常能發現它的蹤跡,使用方法非常簡單,紮起馬尾再繫上緞帶就完成了,半頭,俗稱的公主頭,也可以應用上緞帶,替你營造出氣質,......
挑戰新樣貌造型襯衫 解救你了無新意的Working Outfit！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,上班日總是穿著普通的襯衫讓你覺得了無新意,除了白,藍,條紋的花樣變化,今年在造型上擁有更加突破的設計,衣櫃裡早就有基本款了嗎,那就別再購入普通的襯衫了,跟著國外部落客的眼光,一起穿上最Fancy的衣服上班去,超有特色的新造型袖設計,讓你成為辦公室焦點,從去年開始時尚圈就在袖子上動歪腦筋,也一路漫延到今年,鐘型袖,超長袖,和各種荷葉邊,讓乏味的襯衫多......
這年紀長這樣真的是犯規啊～ 原來她們是靠這三招成功逆齡！
,文,Beauty美人圈,有時候忍不住會覺得是韓國的空氣比較清新,水比較乾淨還是天氣比較好嗎,所以她們才可以集體如此童顏,身材維持得超好,尹勝雅,河智苑和金成鈴堪稱韓國三個世代的逆齡女神代表,快來看看她們都是怎麼讓人猜不出真實年齡的,nbsp,尹勝雅,以蔬食為主,加上TANZPLAY運動,33歲的尹勝雅7年前跟現在根本長一樣,臉依然很澎潤,只有頭髮變長而已,大笑,她保持年輕的秘訣除了每天喝大量的水......
【塑身分享】維娜斯塑身衣讓產後的我快速恢復身材，漂亮出席好姊妹的婚禮！
,自從生二寶後接觸到維娜斯塑身衣後,不僅我對它的魔力感到驚奇,就連我身邊的親朋好友也對它嘖嘖稱奇,這次相隔兩年再次生下第三個寶,原本設想整個孕期體重控制在10公斤上下就好,結果失控的後期讓我體重超飆,足足胖了15公斤,還記得產後第一個禮拜量的體重,那數字讓我臉綠了好久,產前與產後的體重居然相差不到5公斤,看著那數字跟剛產後的身材,我開始恐慌,因為再過3個月不到的日子我必須要參加兩場姊妹朋友的婚禮,......
【塑身分享】維娜斯推推指塑身衣，期待6個月後擁有完美身材的自己
,nbsp,三個月時,就決定產後要穿塑身衣,而且第一直覺就是要找,維娜斯推推指塑身衣,當時的想法很簡單,擔心生完之後整個鬆弛大走樣,而且小S的推推指廣告加上她生三胎還維持完美身材,讓我的信心更加堅定,反而是先生比較囉嗦叫我不要太衝動,至少先比較看看,上網搜尋了各家的評價,果然是維娜斯的材質和效果勝出,而且也較多媽咪推薦,趁懷孕中期身體比較舒服時來到維娜斯旗艦店,由親切的美體顧問曼甄接待,一進門就像......
