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女神熱敷小腹,養出好體質
熱敷是一種,懶人運動法,也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法,以婦科調理來說,主要熱敷部位是小腹,目的是加強子宮和骨盆腔的循環,熱敷的工具有很多,我自己也在使用,而且比較建議的是可以定溫,定時的熱敷墊,建議姊妹們準備一條長型復健用的熱敷墊,每天有空就熱敷小腹,肚臍以下小肚肚的地方,一次五分鐘,覺得太熱就要換部位,腰,背和其他痠痛處,總時間至少三十分鐘,一天熱敷的次數不限,越多越好,尤其月經來的時......
日本女孩認證的8款「國民美妝」!初學者必買彩妝整理,零失誤好上手推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,儘管韓系妝容迅速崛起,日系美妝依舊帶領著流行,日系的妝感相較來說就比較低調內斂,幾乎所有人都可以駕馭,這也難怪日系品牌的產品不論什麼時後,都會出現在熱賣排行榜上,來看看受到日本女孩認證的8款,國民美妝,聽說即便是彩妝初學者也超好上手喔,如果你是資深的美妝控,喜歡沒事逛逛藥妝店,東試試西擦擦,你一定有發現其實日系美妝非常的,沒有地雷,為什麼這個說呢,......
THE NORTH FACE打造銀白世界中全面防護稱霸最新冬季時尚穿搭之巔
,本報記者鐘翠華台北報導,在與乍暖還寒的秋天告別後,緊接著就是迎來寒冷的冬天,為讓民眾在冰天雪地能盡情享受最佳的天然遊樂,因此The,North,Face為雪而生推出全新冬季時尚穿搭的滑雪系列於日前應市,The,North,Face為雪而生攜全新滑雪系列重磅來襲,將都市審美趣味與專業防護巧妙融合,打造出設計感與科技感兼備的專業裝備,顛覆了冬天就得穿很厚重的傳統印象,無論是在城市街頭或是雪山之巔,滑......
2019想變身韓妞一定要有這7樣單品!短袖西外 方領上衣 帆布包必買
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,從碎花裙,一字領襯衫到最近大紅的西裝套裝,韓妞的穿搭一直是許多人爭相模仿的範本,但韓國的氣候不比台灣又悶又熱,許多穿搭其實非常不適合台灣,在街上穿西裝會中暑吧,但近期儂編在韓國街頭發現,韓妞們紛紛換上超清爽穿搭,不僅簡約又好看,重點是在台灣穿也很可以,現在就讓儂編帶你認識一下最近韓妞流行什麼吧,1,平底涼鞋,拖鞋,source,email,160,......
什麼!LV和Gucci竟然推出聯名商品?超狂IG神人把不可能化為可能
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,James,King,IG,知名品牌間的聯名是很常見的事,但有些品牌你可能等了一輩子都等不到他們的合作,最近IG上有一位超狂神人James,King竟把不可能化為可能,他運用回收再造的技術,使用不同時尚精品為基底,創造出各式各樣的聯名商品,讓我們有生之年能看到各大品牌間的聯手,就讓我們來看看這些新奇的玩意吧,超狂神人,來自英國的超狂神......
這款水晶引領歐美時尚 讓歐美明星也愛不釋手的水晶手環 時尚穿搭又有正能量
說到水晶,很多人對於水晶不只是裝飾品,水晶的能量,更是讓許多人當配件也當能量商品,說起水晶,Energy,Muse這款水晶讓許多歐美明星愛不釋手,水晶對人的療效,Energy,Muse,提供一種全新的水晶寶石佩戴概念,Energy,Muse所設計的每一款手環都是用一種特殊的期望來做設計,在人體與水晶內都含有二氧化矽這個物質,而二氧化矽能吸收能量並促進溝通,因此在人體的能量構成與水晶寶石之間存在著一......
睡醒單眼皮就變雙!日本女生愛用的「雙眼皮面膜」,簡直醫美級美妝神器
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼睛是女人的靈魂之窗,眼線,眼影甚至睫毛膏,繁瑣的上妝步驟為的就是打造深邃大眼,但對於單眼皮女孩來說,再重的眼妝還是難以將眼皮從2D變3D,除了靠醫美,打造自然眼褶似乎只能依賴雙眼皮貼支撐,現在擁有立體大眼不用這麼麻煩,日本女孩化妝包必備,雙眼皮面膜,睡前敷一片,睡醒就能變超自然外雙,不說還以為是天生麗質呢,日本女孩搶翻雙眼皮面膜,你還在依賴死板板......
韓妞最近都在瘋「微刺青唇」!3個方法畫出韓劇女主般的暈染漸層唇彩
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近常聽到的,微刺青唇,到底是什麼概念,原來這個詞指的是好像刺青般的服貼在嘴唇上,甚至是從肌膚滲透出來的顏色,不論親親,喝飲料,基本上不太會掉色,而且可以讓唇紋隱形,韓劇中女主角們的唇,就是用,微刺青唇,畫法,暈染得這麼美,儂編分享彩妝師3個小撇步,讓你也可以有像韓妞般的,微刺青唇,1,壓蜜粉,刺青唇要好看,有一個很大關鍵就是千萬不可以斑駁,想想看......
少年白 白髮出現怎麼辦?睡前按摩3分鐘,頭皮回春從抗老保養開始
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,三千煩惱絲,象徵著的是歲月增長與智慧的累積,不過,不到40就少年白似乎也成了現代人的文明病,抗老從頭皮開始,除了關鍵保養,睡前3分鐘頭皮按摩術讓你回春20歲,頭皮肌膚其實和臉一樣脆弱,氣候,飲食甚至日曬刺激都會造成頭皮加速老化,自然而然白髮藏都藏不住,保養從按摩做起,洗完頭後多花3分鐘,還你青春黑亮髮,回春烏黑秀髮,專家,先把血液活絡起來,年齡就像......
刷具清潔度會影響妝容精緻度!正確清潔刷具Tips 超強洗淨工具 錯誤方法看這篇
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,marykaycanada,IG,aura,有在化妝的人一定會有那麼幾隻刷具,從腮紅刷,蜜粉刷到底妝刷,多的人手邊有數十隻刷具也不為過,但請你仔細回想,你有多久沒有清洗過你的寶貝們了呢,如果太久沒有清洗會藏污納垢,導致長痘痘甚至對皮膚有所傷害,但是刷具清潔絕對不是泡泡水就可以了,儂編現在就教你正確清洗刷具的7大步驟與清潔刷具的小技巧,......
【產後塑身衣】因為先生的鼓勵,讓我有機會穿上維娜斯塑身衣找回產後好身材!
,nbsp,在生產完當下覺得沒塑身衣應該靠哺乳會快速瘦下來,過了兩個月後,我發現我的肚子像懷孕3,4個月一樣大,之後是我的先生一直要我去看看塑身衣,老公希望我可以順利瘦回產前身材,我先到台中新光三越店試穿,服務我的店員是珊妮小姐,很親切的姐姐,教我如何穿,很仔細,我這次購買的是推推指輕磅的,真的很舒服,在量身訂做了專屬於我的塑身衣,我是訂一長一短,我覺得蕾絲邊很美,再兩個禮拜後就拿到了,我回家穿著......
腮紅選對臉直接小2吋!5招打造小V臉妝容畫法,圓臉 長臉困擾必看
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,臉瘦看起來整個人就瘦,為了小臉女生們無所不用其極,修容,打亮,為的就是讓五官精緻而立體,5招輕鬆打造巴掌臉,原來顏色是關鍵,大多女孩在挑選腮紅時,總以視覺效果來評判是否入手,但依據不同臉型,想要打出精緻輪廓,不只腮紅打法有訣竅,顏色也不能亂挑,跟著儂編這樣畫,大餅臉也可以畫成日系瓜子臉,長臉的黃金比例,梅紅色腮紅,橫向,Dior,藍星訂製腮紅盤,7......
纖細俏臀 全身拉提!名瑿海芙音波,專屬打造你的迷人曲線
,nbsp,醫美保養很重視一點,就是,最好不需動刀,效果要明顯,由於民眾對不動刀醫美療程的各項要求可以說是越來越嚴苛,因此能通過種種考驗,符合多數人標準的不動刀保養療程可以說是少之又少,不過經過瑿編的嚴格審查,還是發現了一項非侵入式醫美保養中,極度熱門的討論項目,來自韓國的,第三代海芙音波,nbsp,第三代海芙音波講求,不動刀,身體與臉部都可拉提保養,術後幾乎免恢復期,等多種特色,更重要的是,第三......
小紅書網紅「整形級大眼」畫法!放大雙眼的眼影 雙眼皮貼技巧,眼線畫法手把手教學
,文,Beauty美人圈,Janine,眼妝一直是很多人最困擾的部分,想要眼睛看起來又圓又大,但又不想要失去輕透感,小紅書網紅手把手教學,整形級的大眼妝容快學起來,只要關鍵4點,就可以畫出大眼妝容,圖片來源,小紅書,林游锐,整形級大眼妝關鍵1,雙眼皮貼的使用技巧,雙眼皮貼是大眼的基本,內雙或單眼皮的雙眼皮貼位置可以先用筆刷壓出雙眼皮線,再將雙眼皮貼貼上,另外在貼雙眼皮貼之前,也可以先用蜜粉或是眼影......
2019盤髮就靠馬尾+絲巾!4種綁法化身韓劇女主角,別再只會用橡皮圈啦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近非常流行帶著法式復古少女感的絲巾髮型,透過絲巾來粧是長髮,可以當成髮箍,綁成馬尾,結合髮辮,甚至連包頭可以用上,讓你看起來造型百變,只要一條絲巾無論長髮,短髮,都可以讓你瞬間變的溫柔,化身韓劇裡的女主角,一起來學學四種絲巾的綁法吧,1,絲巾髮箍,最簡單的方式就是把絲巾當作髮帶髮箍,這其實也沒有什麼技巧,就像是你平實將可愛的髮帶,或是黑色髮箍一樣......