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鑿刻家貌,張鈞甯,我心裡有個安全的地方,家就像一個沉重的行囊,裝著各種酸甜苦辣,也裝著各項爭執和諒解,提著它很累,丟下它很慌,我們珍惜家圓滿的一面,也需面對它破損的一角,像領受一個既讓我們圓滿,也讓我們失落的人生,閱讀媽媽敘述我們成長過程的文字,到現在轉眼已經過了十年,匆匆十年,這期間,不斷地離開家到各地工作,一個城市換過一個,一部戲接一部戲,待在每個陌生的城市,從一開始的疏離陌生,漸漸也成了習慣......

,nbsp,自己從小到大都很瘦,懷孕前體重從沒超過50公斤過,生完第一胎胖15公斤,起初很自豪自己完全沒做任何運動就可以慢慢恢復瘦回來,不過隨時產後黃金期過去,始終還有2,3公斤一直掛著身上,而且整個骨架都撐大,體態也整個改變,隨著時間跟新陳代謝變慢,到我懷第二胎這中間隔了四年體重已經增加到了55公斤,心裡就有認真想過產後瘦身這件事,nbsp,nbsp,考慮自己產後有兩個小孩要顧,時間可能不夠,何......

,nbsp,自從生完小孩後,兩個月身材還是處於XL的尺寸,經過月子跟餵奶摧殘,身材好不容易恢復,些,讓我頓時鬆口氣,由於目前身材處於L尺寸,我的隊友寬爸還是希望我能調整好體態,很多人都說,妳幫寬爸生小孩他怎麼能嫌棄妳呢,但是想想寬爸也是為了我好啊,想讓我有健康的身材與完美曲線,nbsp,因為懷兒子時血壓,路飆高,到生產最後,天飆到170,家人都嚇壞了,連醫生都說生完小孩要多注意,擔心自己成為高血壓......

,整理,F,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,一向被視為懶人保養的晚安凍膜,訴求能夠趁著睡眠時幫肌膚進行補水,修護調理,隔天起床即能迎接光采透亮的膚況,凱鈞老師這次試用12款人氣面膜,針對每一款的特色及使用感受分享,下手前先來看看老師的心得吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,belif,斗篷草高效水分炸彈晚安凍膜,75ml,NT1,080,水藍色像果凍狀的質地,......

,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Winnie純純,服裝協力,imint,nbsp,nbsp,迎接夏天的到來,臉上的妝容也要來點繽紛的才夠應景,這次特別以柔美的粉霧棉花糖以及充滿活力的亮澤硬糖果為靈感,教大家如何運用在妝容上,這個夏日就要當人見人愛的小甜心,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,充滿無辜少女感的粉霧棉花糖,溫柔的棉花糖妝容以粉嫩色系的霧感質地來打......

,文,Beauty美人圈,Janine,夏天最討厭的就是瀏海遇汗,就直接變成海苔貼在臉上,快看看韓國髮型師,不沾臉瀏海,修剪技巧,其實就是,八字瀏海,啦,不僅不貼臉,也加碼分享可以維持整天的蓬鬆感方法,不僅更修飾臉型,流汗也不貼臉,圖片來源,email,160,protected,STEP,分出前額瀏海,先分線,分出前額的瀏海部分,並先分好習慣的分線,以這位小姐姐為例,她就是分中分線喔,圖片來源,......

,又到了一年一度浪漫的櫻花季,在繁花盛放的季節,指甲也要換上充滿春天氣息的新衣喔,以粉嫩色系的花系美甲款式,配合櫻花美景就最好不過,圖片來源,email,160,protected,nbsp,櫻花粉指彩,一擦就有換季感,春天的主打色當然就是櫻花粉,找出最適合突顯自己的獨特個性的風格喔,而不論是樣式較為繁雜的櫻花彩繪風,或是簡約的櫻花粉嫩色調配上質感小細節,都能讓指尖充滿濃厚春季氣息,例如以櫻花粉指......

,自從知道懷了第二胎後,就開始找尋能夠瘦肚子及大腿的方法,因為肚子有大寶送給我的肥油,再加上本來就打算生兩個,生完要封肚,所以更需要認真瘦身,於是開始上網找資料,無意間看到維娜斯的廣告深深吸引我,立馬預約試穿,接待我的美體顧問是依珊,服務親切且專業,試穿了推推指跟輕磅推推指後,我決定購買輕磅推推指,因爲材質透氣且服貼,塑身的功能一樣好,且媽媽產後都比較怕熱,更需要透氣性佳的塑身衣,產後在月子中心立......

,nbsp,自從結婚開始,一心想著要生個健康的小寶寶,就沒有特別維持身材,把自己吃的營養一點,胖一點,看看會不會比較容易瘦孕,褲子也開始越來越緊,後來又流行寬褲穿起來舒服多了,發現變胖的時候體重已從47直飆53公斤,等生完再來減吧,很幸運的如願有個超級可愛的女兒,每次產檢的時候都看著體重不斷的增加,進產房的當天體重到了67公斤,真的是一直在突破自己,哈,nbsp,nbsp,還好有維娜斯推推指,新竹......

,文,Beauty美人圈,Janine,從之前APINK的普美,到最近BLACKPINK的Jennie,吳謹言都紛紛換上這款大勢的娃娃瀏海,顯的小臉之外,五官也更精緻,其實這種一字瀏海只要注意寬度剛好切齊眼尾,就會意外顯瘦,下面就看看韓妞怎麼剪吧,圖片來源,詳見內文,APINK普美,娃娃瀏海更顯可愛,APINK的普美之前回歸就維持這個蓋住眉毛的,娃娃瀏海,full,bang,就是以前的齊瀏海造型,......

經營理念,傳遞正宗日本美業職人的精神,成為台灣最為正統的日式美甲美睫培訓學院,本著培育與滋養的理念,擁有完整的教學制度與培訓方式,以日本安全,middot,健康,middot,自然為宗旨,提供舒適上課空間與專業美甲設備與美睫設備,高品質的美甲素材與美睫素材,聘請國內外頂尖專家講師,引進美甲最新的技術與美睫最正統的技術,打造穩固技術基礎,公司願景,本公司推廣專業美甲教育與專業美睫證照的檢定講座為基礎......

,文,Beauty美人圈,Janine,春夏美甲換新裝,今天就一起看看小紅書,韓國SNS最近流行的,透明留白美甲,款式,不僅配色乾淨,清新,非常顯手白,也讓手指看起來乾淨,讓手指看起來更細長,一起看看推薦款有哪些,圖片來源,詳見內文,留白法式美甲,這種法式美甲留白的部分很修飾手指,可以讓手指看起來更細長,有種高級感,另外要注意的是搭配的顏色,盡量以加白色的清新色,或是小亮片為主,太強烈的顏色容易有......

,nbsp,第一胎從懷孕到生都沒有特別注意體重和飲食,所以胖了,公斤體重來到人生高峰,公斤,生完,公斤不見了,身上還掛著,公斤,就這樣保持,公斤到一年後懷了第二胎,那四公斤還是跟著我,我的天呀,真的很可怕,第二胎有經驗了,注意飲食和忌甜食,但整個孕期還是胖了,公斤,這胎生完後,體重來到,公斤,整個臃腫到不想照鏡子,好在我從剛知道懷第二胎開始,就注意孕後有哪些有效的減重方式,在臉書和朋友間,發現的塑......

,文,Beauty美人圈,Janine,比起濃厚的玫瑰色系,今年春夏更是吹起一陣蜜桃色,今天就一起看看最近小紅書上紅到翻的幾款,珊瑚蜜桃色,唇膏,不過於甜膩的蜜桃色連男生也喜歡,一擦簡直嫩到出水,nbsp,圖片來源,email,160,protected,_sol,詳見內文,DIOR,迪奧癮誘超模巨星唇膏,667,Pink,Meteor,NT,1,300,DIOR今年春季推出的超模巨星唇膏不僅包裝......

,文,Beauty美人圈,Janine,夏天最容易遇到的就是瀏海扁塌,瀏海開花,特別是出門在外遇到瀏海開花,分線超明顯真的很煩,今天就看看韓國髮型師技巧,不用用圓梳吹半天,也可以讓開花,分線消失,圖片來源,email,160,protected,mini_o24,首先,妳需要準備一個開花的瀏海,廢話XD,總之就是瀏海開花絕對必學就對了,圖片來源,email,160,protected,_h,STE......