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對症改善！ 遠離睡眠障礙和老化
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......
人老腳先老？ 漫談肌少症
,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,台灣即將於2018年進入高齡社會,2025年進入超高齡社會,國人平均壽命逐年增加,已名列世界前茅,但是主計總處和衛福部曾經統計,台灣民眾的平均壽命是79,5歲,健康平均壽命卻只有70,8歲,代表人生中有長達8,7年都必須忍受病痛的折磨,而且如果病痛的程度到達失能狀態,更帶給家人與照護者沉重的負擔,nbsp,nbsp,nbsp,肌肉含量的重......
遺忘最親愛的你 淺談阿茲海默症
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,在2014年的電影,我想念我自己,中,茱莉安摩爾飾演事業得意,處事圓融的50歲出頭女性,卻因罹患早發型阿茲海默症,Early,onset,Alzheimer,s,disease,逐漸變得情緒失控,記憶衰退,生活無法自理,阿茲海默症已是失智症的最大原因,隨著高齡化社會來臨,我們不僅該為患病的親友,更該為未來的自己,多加認識阿茲海默症,nbs......
蔡依林 范冰冰私下愛用的行李箱，機場時尚不可或缺的十二個主角級行李箱特輯
機場也是一個時尚伸展台,除了觀察明星們在機場的衣著,鞋款,包包或太陽眼鏡,行李箱,也是一大重點喔,還記得以前也希望自己能和許多明星一樣,在行李箱上貼滿貼紙,hellip,hellip,然而,最近明星們愛用的行李箱又是哪幾款呢,nbsp,Louis,Vuitton,LV的行李箱雖然高調,但是一拿出來就氣場不凡啊,Horizon四輪拉桿箱,由設計大師Marc,Newson操刀設計,平坦寬敞的箱內空間,......
【錶評】HAMILTON Intra-Matic 68
復刻主題錶迷買單,如果又加上是前幾年很夯的,熊貓面,復古計時腕錶,那應該會迷死一堆錶迷了,今年漢米爾頓推出的這款,Intra,Matic,68,除了上述特色之外,就連,機芯,也很有復刻味,來聽專業評論家Kyo怎麼說,H31自動上鍊機芯,不鏽鋼材質,錶徑42mm,時,分,小秒顯示,日期顯示,計時碼錶,藍寶石水晶鏡面,防水100米,建議售價NT,69,900,限量1968只,看完整內容延伸閱讀,錶評,......
霈方：創造台灣道地美妝品牌
保養品市場成功打出一片天,強勁營運動能後勢可期,莊正賢,前一陣子生技市場面臨的大低潮事件值得投資人警戒,就是原本即將掛牌的泰福,KY,6541,因為競拍合格人數股數低於拍賣股數,宣告失敗,也是實施新制以來首宗失敗的競拍案件,在生技族群股價這麼長一段修正後又遇上這樣的事件好像不怎麼讓人訝異,只是更確定了生技族群弱勢,不過即使在這樣的情況下,我們還是可以看到像是大江,8436,類似的美容保健品類股仍維......
夏天臉出油，毛孔也越撐越大？快用3步驟縮小它！
,文,Beauty美人圈,夏天肌膚不停出油,毛孔周圍角質越積越多,不及時清空,毛孔就會被油脂,撐壞,毛孔一天比一天大,快來學縮孔三步驟,清潔,煥膚,濕敷,恢復毛孔健康,後續投入控油精華,才能發揮最大作用,讓,噴油火山,休眠,nbsp,Step1,清潔,酵素洗顏粉,想讓深層粉刺探出頭來,先移除肌膚表面路障,比起去油清潔或去角質,酵素,反而能溫和分解角質細胞間的連結蛋白,幫助代謝老廢角質並帶走深層的皮......
【錶評】ORIS Big Crown 1917
復刻錶百百款,但要怎麼做才更能吸引到消費者的目光呢,ORIS這款新的Big,Crown,1917,是今年這麼多復刻款中很吸引我的一只,而且很多媒體同業們也對它很有興趣,究竟它有什麼獨特魅力呢,今天請到專業評論家Kyo來為我們剖析它,Cal,732自動上鍊機芯,不鏽鋼材質錶殼,錶徑40mm,時,分顯示,2點鐘位置調校時間按鈕,藍寶石水晶鏡面,防水50米,皮革錶帶,建議售價NT,68,000,限量19......
開岔裙的3種穿搭法！不僅夏天時髦，換個穿法還能一年四季都時尚...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,裙子是女生衣櫃中絕對都有的一件單品,A字裙,長裙,紗裙,短裙各式的裙類,但是有沒有一款裙子,真的穿上馬上就有不同的時尚度,而且小露性感,又帶點隨興,一條開岔裙絕對是今年夏季到冬季都必備的一條裙子,無論長短,都能在這剩下的半年中,穿出妳的時尚度,時尚的單品不應該被季節所限制,夏日的清涼不見得冬日的微涼就不能穿,同樣都是裙子,開岔的剪裁,將女人隨興又......
讓人一看就消暑的勾魂電眼，眼型 x 睫毛選擇祕技
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,為了節省化妝時間,又想要有迷人勾魂電眼,很多女生都會植睫毛,這也是素顏必備秘密武器,植睫毛不僅可以改善眼型,增加自信心,讓眼睛變得更有神,每天還可以多睡,分鐘,在植睫毛之前,是否對自己的眼型適合哪種款式的睫毛有足夠的瞭解呢,以下女星們示範各類眼型應如何挑選睫毛款式,選對了雙眼就不怕漏電,雙眼皮的睫毛挑選技巧,雙眼皮女生,雙眼皮本身就是一個讓眼睛更有......
幫肌膚設鬧鈴！肌膚不賴床的6 Tips，5分鐘內把好氣色帶出門
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不小心熬夜追劇,每到早上必須起床的時候,身體依然處在昏昏欲睡的狀態,總是賴在床上不想動,一起身就面對臉部水腫,黯淡無光,又乾又黃的面貌,倦怠模樣才發現肌膚還在沉睡,快按照以下6個醒膚步驟,每天確實地做幫助肌膚徹底驅散睡意,讓妳在出門前就能擁有明亮光彩,Tips1溫量水溫,喚醒昏睡肌膚,一臉倦容的模樣代表肌膚仍然在睡眠狀態,這時洗臉就是醒膚最好的步驟......
【錶評】MIDO Multifort Escape
1947年,Milton改裝了A26轟炸機,並聘請戰爭英雄Bill,Odom駕駛與副駕駛Tex,Sallee,三人以78小時55,5分創下雙引擎螺旋槳飛機環遊世界飛行紀錄,當時Milton所配戴的便是MIDO設計的先鋒系列,為了彰顯這一段歷史,MIDO今年重新詮釋了當年的作品,打造出這三款Escape復刻腕錶,在專業錶評Kyo的眼中,怎麼看這款作品呢,Calibre,80自動上鍊機芯,不鏽鋼材質仿......
[抽獎] 日本LB眉粉盤+MOTE MASCARA含美容液滋潤濃密纖長3D睫毛膏 9 14
,贈獎,想要上妝時眉眼是彩妝的重點,有自然的眉型和纖長的睫毛會讓女生五官更明顯,為了要讓粉絲們成為眉清目秀的可人兒,要送出藤井Lena的愛牌,日本LB眉粉盤,不暈且化妝保養一次完成的MOTE,MASCARA含美容液滋潤生長濃密纖長3D睫毛膏,纖長型,一組給大家,一個名額,得兩樣贈品,請到,nbsp,https,www,facebook,com,emily13ismes,posts,57352082......
【錶壇焦點】台北101頂級珠寶腕錶大賞，竟然還有隱藏版錶款？
目前正於台北101四樓廣場舉辦的,台北101頂級珠寶腕錶大賞,一共有11個頂級珠寶腕錶品牌共襄盛舉,相信有的錶迷們應該已經去看過了,雖然展區內確實有很多厲害的東西展出,不過你知道,其實這次的錶展,還有隱藏版嗎,先回到台北101頂級珠寶腕錶大賞,從9月1日至10月1日,為期一個月的展覽中,台北101特別以,華麗冒險,為主題,規畫出,璀璨星空,海洋遨遊,競速冒險,三大展區,現場展品共計價值超過新台幣3......
躺著也能瘦？給你懶人終極瘦身大法，想不瘦都難！
,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......
